Представьте, что вы постоянно чешете одно и то же место на руке, ноге или шее. Сначала это незначительно, но чем больше вы чешете, тем хуже становится. Через некоторое время вы замечаете, что кожа в этом месте немного потемнела, утолщилась и стала более шероховатой, как кусок кожи. Иногда это расчесывание усиливается ночью, когда вы пытаетесь заснуть. У вас был подобный опыт? Тогда вам очень важно знать о кожном заболевании, о котором мы сегодня говорим, — «хронический простой лишай».
Проще говоря, что такое хронический простой лишай?
Иногда это называют «нейродермитом». Проще говоря, это состояние, при котором кожа в этой области утолщается и становится шероховатой из-за постоянного расчесывания. Это как замкнутый круг. Сначала кожа начинает зудеть по какой-то причине. Вы ее расчесываете. По мере того, как вы расчесываете, нервы в этой области стимулируются сильнее, и зуд усиливается. Поэтому вы расчесываете снова. Мы называем это «циклом зуд-расчесывание» . Именно когда этот цикл продолжается, кожа начинает меняться.
Это фактически считается разновидностью экземы. Говорят, что примерно каждый восьмой человек в мире может страдать этим заболеванием. Хотя оно может возникать на любом участке тела, чаще всего оно наблюдается в легкодоступных местах, таких как руки, ноги и шея. Этот постоянный зуд иногда может вызывать стресс и тревогу. В такие моменты симптомы могут усиливаться.
Каковы основные симптомы этого заболевания?
Эти симптомы могут появиться внезапно, исчезнуть через несколько дней, а затем появиться снова. Зуд особенно сильно ощущается ночью, когда вы отдыхаете и пытаетесь заснуть. Давайте рассмотрим основные симптомы.
| Симптом | Как это выглядит? |
|---|---|
| Невыносимый зуд | Это главный симптом. Он сильнее обычного зуда. Иногда он может быть настолько сильным, что будит вас во сне. |
| Изменение цвета кожи | Область, где расположена сыпь, может стать красной, фиолетовой, серой, коричневой или темнее вашего цвета кожи, с более четкими границами, чем окружающая кожа. |
| Толстая, грубая кожа | Из-за постоянного расчесывания кожа в этой области становится толстой, сухой и шелушащейся. На ощупь она напоминает кусок кожи. |
Где чаще всего наблюдаются эти характеристики?
Хотя это заболевание может возникнуть в любой части тела, чаще всего оно встречается в следующих областях:
- Рука, кисть, плечо, запястье или локоть
- Шея, лицо, череп, губы или щеки
- Генитальные области (мошонка, половые губы или область вокруг ануса)
- Ноги и лодыжки
Почему это происходит с нами? В чём причины этого?
Врачи точно не знают, что вызывает это явление. Но они считают, что это связано с повышенной чувствительностью нервных окончаний в нашей коже. Это означает, что даже то, что обычно для нас не представляет большой проблемы, может стать сильным раздражителем для этих нервов. Существуют определенные факторы, которые могут запустить этот цикл «зуд-расчесывание».
| Факторы, вызывающие зуд | Например... |
|---|---|
| Аллергические реакции | Аллергия на определенные виды мыла, кремов, пестицидов или растений. |
| Укусы насекомых | После укуса животного, например комара или муравья, человек начинает непрерывно расчесывать это место. |
| Сухая кожа | Кожа может стать сухой и зудящей, особенно в холодную погоду или при постоянном нахождении в помещениях с кондиционером. |
| Стресс и тревога | Хотя многие об этом не знают, повышенный уровень стресса может усиливать зуд кожи. Это взаимосвязь между разумом и телом. |
| Жара и потливость | У некоторых людей зуд возникает из-за солености кожи при потоотделении. |
| Незначительные повреждения кожи | После повреждения кожи, например, пореза или травмы, вы можете начать расчесывать это место. |
| Ношение обтягивающей одежды | Если целый день носить обтягивающую одежду, например, джинсы, кожа в этой области может раздражаться из-за постоянного трения. |
Кто подвержен наибольшему риску развития этого заболевания?
Это заболевание может развиться в любом возрасте, но чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 30 до 50 лет. Также оно чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
При наличии следующих заболеваний риск развития этого заболевания несколько выше:
- Психические расстройства, такие как тревожное расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
- Болезнь почек.
- Другие кожные заболевания, такие как псориаз или контактный дерматит.
- Сильный стресс.
Какие осложнения могут возникнуть, если зуд не проходит?
Возможно, вы думаете: "Что это за зуд?", но этот постоянный зуд может вызвать серьезные проблемы.
- Боль или воспаление .
- Расчесывание кожи может привести к образованию открытых ран и кровотечению .
- Бактерии могут проникать через раны и вызывать кожные инфекции (например, образование корочек и гнойных волдырей).
- Отек кожи.
- Зуд нарушает сон .
- После заживления ран остаются шрамы .
- Если вы расчешете кожу головы, волосы в этом месте начнут выпадать .
Очень важно: существует очень редкий, небольшой риск развития плоскоклеточного рака кожи, вызванного длительным раздражением кожи. Поэтому, если вы заметили новое пятно или изменение на коже, не игнорируйте это.Обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование.
Как врач ставит этот диагноз?
Ваш лечащий врач или дерматолог легко диагностирует это состояние. Сначала он или она осмотрит пораженный участок кожи, а затем задаст вам несколько вопросов.
Например:
- Как давно начался этот зуд?
- Зуд постоянный или появляется и исчезает?
- Вы лечили это дома?
- Вы недавно меняли мыло и лосьоны, которыми пользуетесь?
Какие анализы можно провести?
Иногда врач может порекомендовать несколько анализов для подтверждения диагноза или исключения другого кожного заболевания.
- Кожный тест: тест, позволяющий определить, есть ли у вас аллергия на какой-либо продукт или вещество.
- Культуральный анализ: При подозрении на кожную инфекцию берется небольшой образец с пораженного участка для исследования.
- Биопсия кожи: берется очень маленький кусочек кожи, который исследуется под микроскопом для окончательной диагностики заболевания.
Какие существуют методы лечения этого заболевания?
Лечение может различаться от человека к человеку, но главная цель для всех — разорвать тот самый «цикл зуда и расчесывания», о котором мы говорили, и дать коже возможность зажить.
| Метод лечения | Что с ним происходит? |
|---|---|
| Охват пострадавшего района | Как только рана будет закрыта повязкой или одеждой, зуд и сыпь прекратятся. |
| Увлажняющие кремы | Они помогают удерживать влагу в коже, защищают ее от пересыхания и сохраняют мягкость. |
| Кремы, рекомендованные врачами | К ним относятся кремы, которые уменьшают отек и зуд, обезболивают кожу или регулируют иммунный ответ кожи. |
| Светотерапия | Лечение с использованием специальных световых лучей для пациентов с тяжелыми симптомами. |
| Консультирование | Поскольку стресс и тревога могут усиливать зуд, консультация с психологом может помочь. |
Лекарства, рекомендованные врачом.
В зависимости от вашего состояния, врач может порекомендовать следующие лекарства:
- Кортикостероиды: Чаще всего их назначают в виде кремов или мазей. Они уменьшают изменение цвета кожи, отеки, зуд и боль. Они также помогают смягчить толстую, огрубевшую кожу.
- Антигистаминные препараты: Если зуд вызван аллергией, эти таблетки помогут его контролировать.
- Антибиотики: Если в результате расчесывания кожи развилась бактериальная инфекция, для ее лечения назначают кремы или таблетки.
- Кремы с капсаицином: Этот крем, изготовленный из перца чили, обезболивает нервные окончания в коже, уменьшая боль и зуд.
- Крем с такролимусом или пимекролимусом: эти средства помогают контролировать отек и зуд, успокаивая иммунную систему кожи, когда стероидные кремы неэффективны.
Что делать, если вы получили травму во время чесания?
Это очень важно. Если вы поцарапали или поранили кожу, немедленно выполните следующие действия, чтобы избежать инфекции.
1. Очистка раны: Промойте рану холодной водой. Используйте мягкое мыло и чистую ткань, чтобы тщательно промыть ее. Затем промокните насухо чистым полотенцем.
2. Нанесите немного вазелина: Нанесите небольшое количество на рану, чтобы предотвратить инфицирование.
3. Закройте рану: накройте рану чистой повязкой. Меняйте ее не реже одного раза в день или если повязка намокла или загрязнилась.
4. Обращайте внимание на рану: если рана меняет цвет, опухает, становится более болезненной или появляется гной, немедленно обратитесь к врачу.
Что можно сделать дома, чтобы быстро вылечить кожу.
Строго следуя назначенному врачом лечению, вы также можете выполнять эти действия дома, чтобы ускорить заживление кожи.
- Избегайте царапания: я знаю, это не так просто, как кажется, но постарайтесь. Если вам все же необходимо почесаться, потрите кожу кончиками пальцев, а не ногтями.
- Для облегчения зуда: приложите пакет со льдом, нанесите противозудный крем, назначенный врачом, приложите ткань, смоченную холодной водой, или примите холодный душ.
- Поддерживайте прохладу тела: избегайте перегрева и потоотделения.
- Носите мягкую, свободную одежду: выбирайте одежду из приятных для кожи тканей, таких как хлопок.
- Держите зудящее место закрытым: если вы накроете его легкой тканью или повязкой, вам будет сложнее вспомнить о необходимости его вылизать.
Главный вывод
- Хронический простой лишай — это просто «цикл зуд-расчесывание». Чем больше вы чешетесь, тем хуже становится.
- Лучший способ лечения — по возможности прекратить расчесывать кожу . Это самое сложное и самое важное.
- Регулярно увлажняйте кожу, используя увлажняющий крем. Также очень важно контролировать уровень стресса.
- Никогда не относитесь к этому состоянию легкомысленно. Обязательно обратитесь к врачу для точной диагностики и наиболее подходящего лечения.
- Если у вас на коже рана, которая не заживает, если вы заметили признаки инфекции (отек, гной) или если вы обнаружили новое пятно или изменение, немедленно обратитесь к врачу.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment