Что такое трудотерапия? Давайте разберемся в этом простыми словами!

Представьте, что несчастный случай, операция или другое заболевание затруднили выполнение ваших обычных повседневных дел. Даже такие простые вещи, как одевание по утрам, приготовление чая или работа за компьютером в офисе, стали для вас большой проблемой. В такие моменты мы говорим о специальном методе лечения, который может помочь вам снова уверенно и независимо выполнять повседневные дела. Это трудотерапия, или, как мы все ее знаем, эрготерапия (ОТ).

Что такое трудотерапия простыми словами?

Когда большинство людей слышат слово «профессиональный», они думают, что это что-то связанное с работой. Но на самом деле это гораздо больше, чем просто работа. «Профессия» здесь относится к любой деятельности, которую мы выполняем ежедневно. Проще говоря, это включает в себя любую работу, которая придает смысл вашей жизни и важна для вас.

• С того момента, как я просыпаюсь утром и чищу зубы,
• Одеваясь,
• Приготовление пищи,
• Играя с детьми,
• Выполняете свою работу,
• И всё, вплоть до занятий любимым хобби.

Эрготерапия (ОТ) — это метод лечения, который помогает людям, испытывающим трудности с выполнением повседневных задач из-за инвалидности, болезни или несчастного случая, делать это максимально самостоятельно и безопасно. Для этого существует квалифицированный специалист, которого мы называем «эрготерапевтом». Он словно личный тренер, помогающий вам справляться с повседневными задачами.

Кому необходимо это лечение?

Эрготерапия может помочь широкому кругу людей. В этом лечении может нуждаться любой человек любого возраста, от маленького ребенка до пожилого человека.

После несчастных случаев или внезапных травм

После аварии последствия оказывают существенное влияние не только на наше тело, но и на нашу повседневную жизнь.

• Переломы костей
• Бернс
• Синдром запястного канала — это заболевание, поражающее суставы и нервы кисти.
• Инсульты
• Ампутация (удаление части тела, например, руки или ноги).
• Черепно-мозговые травмы (ЧМТ)
• Травмы спинного мозга

Для тех, кто страдает хроническими заболеваниями

Существуют заболевания, которые со временем влияют на наш организм. Жизнь с такими заболеваниями может значительно затруднить выполнение повседневных задач.

• Рассеянный склероз (РС) — заболевание, поражающее нервную систему.
• церебральный паралич
• болезнь Паркинсона
• Рак
• Врожденные дефекты, такие как расщепление позвоночника.

Для детей и лиц с особыми потребностями

У некоторых детей могут наблюдаться задержки в развитии или трудности в обучении. Эрготерапия оказывает большую поддержку, помогая таким детям развивать свои способности.

• расстройство аутистического спектра
• Задержка развития
• синдром Дауна

После серьезных операций

После серьезной операции организму требуется время для восстановления. В течение этого времени трудотерапия может помочь вам вернуться к нормальной жизни.

• Операции по замене суставов (артропластика), такие как замена тазобедренного или коленного сустава.
• хирургия позвоночника или головы
• Операции на брюшной полости

Что на самом деле происходит во время сеанса трудотерапии?

Данный метод лечения состоит из трех основных этапов.

1. Оценка:

Сначала ваш терапевт внимательно поговорит с вами и постарается понять вашу жизнь, ваши трудности, ваши увлечения и ваши цели. Он или она может приехать к вам домой или на работу и осмотреть ваше окружение. Таким образом, вы сможете точно понять, где и как вам нужна помощь. Это как первый шаг к составлению плана действий.

2. Методы вмешательства:

После оценки терапевт представит методы и инструменты, которые помогут вам достичь ваших целей. Эти методы могут значительно различаться в зависимости от ваших потребностей.

• Обучение использованию вспомогательных устройств: Представьте, что человеку установили протез конечности. Его учат использовать его для еды, открывания двери и т. д. Человека, пользующегося инвалидной коляской, учат безопасно передвигаться.
• Упражнения и занятия: Вам будут предложены специальные упражнения, которые улучшат силу, равновесие и координацию вашего тела. Например, человека, потерявшего подвижность руки после инсульта, могут научить снова пользоваться рукой с помощью простых упражнений, таких как сжимание маленьких мячиков и поднятие кубиков.
• Изменение обстановки: Иногда небольшие изменения в вашем окружении могут иметь большое значение. Например, установка поручня в ванной или регулировка высоты полок на кухне, чтобы вам было легче доставать вещи.

3. Оценка и результаты:

Это не разовая процедура. Ваш терапевт будет продолжать отслеживать ваш прогресс. Он будет проверять, насколько эффективны предложенные вам методы, нужно ли вносить какие-либо дальнейшие изменения, и при необходимости корректировать план лечения.

В чём разница между трудотерапией (ОТ) и физиотерапией (ФТ)?

Многие путают эти два метода лечения. Оба направлены на улучшение движений и функций нашего тела. Однако конечная цель у них несколько отличается. Давайте разберемся в различиях с помощью таблицы.

В некоторых случаях вам может потребоваться одновременное применение обоих методов лечения. Они могут дополнять друг друга и способствовать более быстрому выздоровлению.

Каковы преимущества и риски этого лечения?

Самое большое преимущество заключается в том, что вы снова можете взять свою жизнь под контроль.Умение работать самостоятельно повышает уверенность в себе. Это очень важно для вашего физического и психического благополучия.

Говоря о рисках, следует отметить, что трудотерапия — это очень безопасный метод лечения. Однако, как и при любой физической активности, существует риск получения незначительных травм. Поэтому , если что-то причиняет боль, дискомфорт или вызывает страх, очень важно немедленно сообщить об этом своему терапевту.

Стоит ли это того?

Да, это определенно того стоит. Поначалу может быть немного тяжело и утомительно. Это нормально, потому что нужно привыкнуть к новому, и вашему телу и разуму приходится немного больше работать. Но когда вы честно поговорите со своим терапевтом, постепенно достигнете своих целей и снова сможете жить так, как хотите, вы поймете, насколько это того стоит.

Когда вам необходимо обратиться к врачу?

Если вы уже проходите лечение у эрготерапевта, и ваши симптомы меняются или ухудшаются, или если вам становится труднее выполнять повседневные задачи, обязательно поговорите со своим врачом или терапевтом. Также, если вы прочитали эту статью и считаете, что вам может потребоваться этот вид лечения, поговорите об этом со своим врачом и получите его или ее консультацию.