Вирус Зика и беременность: 5 вещей, которые вы должны знать!

В последнее время вы, вероятно, слышали о вирусе Зика. Особенно если вы будущая мама или уже беременны, это может немного пугать. На самом деле, это повод для беспокойства. Но не волнуйтесь, если мы будем должным образом информированы и предпримем необходимые шаги, мы сможем защитить себя от этого риска. Поэтому сегодня давайте поговорим о том, что такое вирус Зика, какое воздействие он может оказать на беременных женщин и младенцев, и как мы можем защитить себя от него.

Проще говоря, вирус Зика передается через укусы комаров. Вспышки этого вируса наблюдались по всему миру, особенно в тропических странах, то есть в странах с теплым климатом, как у нас. Многие люди, заразившись этим вирусом, не проявляют никаких симптомов. Они даже не знают, что заражены. Однако у некоторых могут наблюдаться легкие симптомы, такие как лихорадка, сыпь, боли в суставах и покраснение глаз. Проблема в том, что если вирус передается от матери к ребенку во время беременности, могут возникнуть серьезные последствия. Именно поэтому мы говорим об этом конкретно. Вакцины или специфического лечения от этого вируса пока нет. Поэтому лучше всего предотвратить его.

## 1. Следует ли беременным женщинам и женщинам, планирующим беременность, избегать поездок в районы, где распространен вирус Зика?

Да, это , безусловно, первое и самое важное, что следует учитывать. Если вы беременны или планируете завести ребенка в ближайшее время, по возможности избегайте поездок в районы, где, по сообщениям, распространяется вирус Зика, особенно в зарубежные страны.

Почему я так говорю? Потому что, как я уже говорила, если вирус Зика передается от матери к ребенку во время беременности, существует высокая вероятность того, что у ребенка разовьется серьезный врожденный дефект, называемый микроцефалией . Проще говоря, микроцефалия означает, что голова и мозг ребенка развиваются значительно меньше, чем ожидалось. Представьте, как это повлияет на всю жизнь ребенка. Более того, этот вирус может также вызывать другие серьезные проблемы со здоровьем у ребенка, такие как проблемы со зрением, нарушения слуха и судороги.

Возможно, вы задаетесь вопросом: «Как точно узнать, в каких странах и регионах распространен вирус Зика?» Именно поэтому существуют международные организации здравоохранения, такие как Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в США . Они регулярно публикуют на своих сайтах информацию о странах и регионах, где распространяется вирус. Перед поездкой, особенно если вы собираетесь за границу, обязательно уточните информацию в надежном источнике. Вы также можете проконсультироваться по этому поводу со своим врачом. Не относитесь к этому легкомысленно.

## 2. Что мне следует делать, если я поеду в страну, где активен вирус Зика? Стоит ли мне также задуматься о сексуальном здоровье?

Это также очень важный момент. Представьте, что вы или ваш партнер побывали в стране, где, как известно, распространяется вирус Зика. Если это произойдет, и вы планируете завести ребенка, было бы разумно отложить эту идею на некоторое время.

Почему так происходит? Вирус Зика может передаваться от человека к человеку не только через комаров, но и половым путем. Многие люди не до конца понимают это. Это означает, что если ваш партнер-мужчина приехал из района, где распространен вирус Зика, он может быть носителем вируса, даже если у него нет никаких симптомов. Если вы занимаетесь сексом в это время, вы также можете заразиться. Если вы беременны в это время, последствия могут быть очень опасными.

Итак, что же вам следует делать?

• Если вы уже беременны, и вы или ваш партнер-мужчина путешествовали в зоны повышенного риска заражения вирусом Зика, используйте презервативы во время полового акта на протяжении всей беременности. Или же, для большей безопасности, лучше всего полностью воздержаться от половых контактов во время беременности.
• Этот совет применим даже в том случае, если женщина не посещает подобные места, а это делает только её партнёр-мужчина.
• Даже если вы не планируете беременность, если кто-либо из вас путешествовал в регионы, где распространен вирус Зика, использование презервативов во время секса в течение как минимум 3 месяцев может помочь снизить распространение вируса. Это защитит не только вас, но и общество.

Эти вопросы могут быть несколько деликатными, но очень важно соблюдать эти правила ради вашей безопасности, безопасности вашей семьи и, особенно, вашего будущего ребенка.

## 3. Что можно сделать, чтобы защититься от комаров?

Комары представляют собой большую проблему в нашей стране. Комары также переносят такие заболевания, как денге. Комары, переносящие вирус Зика, также обитают в этих же средах. Поэтому, если вы живете в районе, где активен вирус Зика, или если вы путешествовали в такой район, вам следует приложить все усилия для защиты от комаров.

Вот несколько вариантов его использования:

• Носите рубашки с длинными рукавами и длинные брюки, которые максимально закрывают тело. Особенно внимательно следите за этим утром, вечером и ночью, когда комары наиболее активны.
• Желательно иметь москитные сетки на окнах дома. В противном случае, старайтесь находиться в местах с кондиционером.
• Используйте средство от комаров, рекомендованное как безопасное для беременных женщин. Такие средства можно приобрести в аптеках. Однако, прежде чем использовать их, уточните, безопасны ли они для беременных женщин. Информацию об этом можно найти на сайтах, например, Агентства по охране окружающей среды США (EPA) .
• Устраните затопление.Это также делается для борьбы с лихорадкой денге. Дети должны регулярно чистить ванны, поддоны под цветочными горшками, старые шины и водосточные желоба, чтобы предотвратить скопление воды. Комары откладывают яйца в таких местах.

При соблюдении этих рекомендаций риск заражения вирусом Зика через укусы комаров может быть значительно снижен.

## 4. Я беременна, следует ли мне пройти тест на вирус Зика?

Это также вызывает беспокойство у многих людей. Если вы беременны и путешествовали или проживаете в районе, где активен вирус Зика, в некоторых случаях может быть целесообразно пройти тестирование на вирус Зика.

Поговорите со своим врачом о прохождении теста на вирус Зика, если у вас:

• Если у вас есть симптомы вируса Зика (такие как лихорадка, сыпь, боли в суставах, покраснение глаз).
• Если ультразвуковое исследование во время беременности покажет, что у вашего ребенка есть проблемы, связанные с вирусом Зика.
• Если ваш партнер-мужчина проживал или путешествовал в районе, где активен вирус Зика.

Если вы проживаете в районе, где активен вирус Зика, или часто бываете в таких районах, врачи также рекомендуют пройти тестирование на вирус Зика в следующих случаях:

• При появлении симптомов.
• Во время вашего первого визита к врачу в рамках дородового наблюдения.
• Затем, еще дважды во время беременности, в обычных дородовых клиниках.

Ваш врач расскажет вам подробнее об этих анализах. Никогда не принимайте решения самостоятельно. Делайте все, основываясь на рекомендациях врача.

## 5. Самое главное: поговорите со своим врачом!

Самое важное, о чем мы говорили, — это открыто обсуждать с врачом любые ваши опасения или вопросы. Планирование ребенка и беременность — это очень личные вещи. Ваша ситуация и факторы риска могут отличаться от других. Поэтому не стоит доверять тому, что вы слышите в интернете или от незнакомых людей, а нужно проконсультироваться со своим врачом.

Эксперты в области здравоохранения постоянно изучают вирус Зика и его воздействие на матерей и младенцев. По мере появления новой информации медицинские рекомендации могут меняться. Вы можете быть в курсе последних новостей, проверяя такие сайты, как CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний) . Однако важно обсудить эту информацию со своим врачом и решить, как применять ее на практике наиболее подходящим для вас способом.

Помните, вы не одиноки. Ваш врач и другие медицинские работники готовы вам помочь. Говорите с ними без страха и сомнений.

## Главный вывод

Итак, давайте немного подведем итог тому, о чем мы говорили. Нет причин бояться вируса Зика, но нам нужно быть осторожными.

1. Путешествия: Если вы беременны или планируете беременность, избегайте поездок в районы, где распространен вирус Зика. Если поездка необходима, проконсультируйтесь с врачом и примите необходимые меры предосторожности.

2. Соблюдайте правила безопасного секса: используйте презервативы, если вы или ваш партнер посещали районы с риском заражения вирусом Зика. Будьте особенно осторожны, если вы беременны.

3. Защитите себя от комаров: закрывайте тело одеждой, используйте репеллент от комаров и поддерживайте чистоту вокруг себя. Так же, как и при защите от лихорадки денге.

4. Медицинские анализы: Если у вас есть симптомы и вы находились в зоне риска, пройдите тестирование на вирус Зика по указанию врача.

5. Медицинская консультация: Прежде всего, поговорите со своим врачом. Он или она даст вам наилучший совет.

Пусть эти вещи дадут вам силы быть здоровой и счастливой матерью!

Вирус Зика , беременность, микроцефалия, комары, беременная женщина, советы по здоровью