Вы знаете о «тесте на трение надколенника», который помогает определить причину боли в колене?

Вы тоже испытываете боль в коленях, особенно в области коленной чашечки? Возможно, вы чувствуете эту боль при беге, подъеме по лестнице или даже просто стоя. Сегодня мы поговорим об очень простом, но важном тесте, который врачи используют для выявления причины такой боли в коленях.

Что такое тест на истирание надколенника?

Проще говоря, это простой физический тест, который врач использует, чтобы выяснить причину боли в колене. Некоторые также называют его «симптомом Кларка», «тестом Кларка» или «симптомом Золена».

Давайте сначала немного разберемся, что такое колени. Треугольная кость перед коленом называется надколенником , или пателлой . Она защищает коленный сустав и соединяет мышцы верхней и нижней части ноги. Под надколенником находится мягкая, скользкая ткань. Мы называем ее хрящом . Это похоже на белую, гладкую часть куриного сустава. Именно этот хрящ позволяет нашим коленям легко сгибаться и разгибаться без трения и боли.

Таким образом, этот тест в основном проверяет, есть ли повреждение хряща под коленной чашечкой, произошло ли его изнашивание и вызвана ли эта боль этим повреждением.

В какое время врач проводит этот тест?

Боль в колене — очень распространенное явление, особенно среди спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни и много бегает. Иногда хрящ под коленной чашечкой начинает изнашиваться. Это может быть вызвано рядом причин. Например, чрезмерное напряжение четырехглавых мышц бедра, вызывающее дисбаланс сил на коленной чашечке, или давление на коленную чашечку при беге и прыжках.

Если этот тест «положительный», то есть возникают боль или другие симптомы, врач может предположить, может ли ваша боль быть вызвана дефектом хряща. Давайте посмотрим, при каких состояниях этот тест может помочь.

Как проводится этот тест?

Это очень просто. Вам нечего бояться. Хорошо, теперь давайте посмотрим, как это делает врач.

1. Сначала вас попросят лечь на смотровой стол.

2. Затем они скажут вам держать ноги прямо.

3. Теперь расслабьте четырехглавые мышцы бедра и сохраняйте спокойствие.

4. Затем врач положит одну руку над вашим коленом, ближе к бедру. Большим пальцем он будет находиться с внешней стороны ноги, а остальными пальцами — с внутренней, в области между большим и указательным пальцами, чуть выше коленной чашечки.

5. Теперь врач медленно надавит на коленную чашечку вниз или внутрь.

6. Это самая важная часть: в этот момент врач просит вас напрячь четырехглавые мышцы бедра, как если бы вы пытались выпрямить ногу.

Даже если боль обычно локализуется в одном колене, врач проведет этот тест на другом колене для сравнения. Вы также можете попробовать это несколько раз, сгибая колено под разными углами.

Что означает «положительный» результат теста?

Если при сжатии коленной чашечки врачом и одновременном сжатии мышц бедра вы ощущаете один или несколько из следующих симптомов, мы говорим, что тест «положительный».

• Если вы слышите скрежет (как будто что-то скрежещет или вращается) внутри колена.
• Если вы чувствуете боль.
• Если вы не можете напрячь мышцы бедра при надавливании на коленную чашечку.

Если во время теста вы не почувствуете никакого дискомфорта, боли или шума, тест считается «отрицательным».

Насколько надёжен этот тест?

Это очень важный вопрос. Честно говоря, иногда этот тест может быть положительным даже у здорового человека, не имеющего проблем с коленями. Поэтому врач никогда не скажет вам о наличии заболевания, основываясь только на результатах этого теста.

Представьте себе детектива, раскрывающего дело. Этот тест — всего лишь небольшая зацепка. Чтобы понять полную картину и поставить точный диагноз, необходимо собрать больше улик, то есть провести другие тесты.

Что происходит после теста?

Результаты этого теста вы узнаете сразу же. Ваш врач вам их объяснит. Но, как мы уже говорили, это лишь один шаг на пути к выявлению причины боли в колене. Поэтому ваш врач может порекомендовать несколько других тестов в зависимости от вашего состояния.

Например:

• Анализы крови: проверьте наличие таких заболеваний, как подагра или ревматоидный артрит.
• Артроскопия коленного сустава: диагностическое исследование, при котором в коленный сустав вводится небольшая камера для детального изучения его внутренних структур.
• Рентгенологические исследования: Получение четких изображений коленного сустава с помощью таких методов, как рентгенография, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография.

После проведения всех этих процедур врач определит точную причину вашей боли в колене и наилучшее лечение.