После рождения ребенка вы можете чувствовать усталость и мечтать о том, чтобы на время отвести малыша в детскую палату и поспать. Это нормально. В конце концов, роды — непростое дело. Но знаете ли вы, сколько преимуществ для вас и вашего малыша дает то, что ребенок находится рядом с вами, прямо у вашей кровати? Сегодня мы поговорим о методе «совместного пребывания в палате», который сейчас широко используется в больницах.
Проще говоря, что такое совместное проживание в одной комнате с другим человеком?
Это очень просто. «Совместное пребывание матери и ребенка» означает, что ребенок находится в палате матери, рядом с ней, 24 часа в сутки, в течение первых нескольких дней после рождения, в течение первых нескольких дней пребывания в больнице. Вместо того чтобы отправлять ребенка в детскую палату, рядом с кроватью матери ставится небольшая кроватка, и за ребенком осуществляется уход.
Многие мамы считают, что пребывание ребенка в детской комнате поможет им лучше спать. Однако исследования показали, что нет существенной разницы в количестве сна, которое получает мама, находясь с ребенком или в детской комнате. Тем не менее , качество сна, которое она получает, находясь с ребенком, значительно лучше. Кроме того, пребывание с ребенком с самого начала поможет вам и вашему малышу адаптироваться к новой жизни после возвращения домой.
Сейчас самое подходящее время, чтобы лучше узнать своего малыша и укрепить с ним связь. Новорожденные очень хорошо узнают голос, запах и сердцебиение матери. Поэтому, когда вы находитесь рядом с ними, ваш ребенок чувствует себя в безопасности и комфорте. Кроме того, это дает вам хорошую практику в понимании того, что ваш малыш пытается сказать своим поведением и различными позами (например, голод, сонливость, дискомфорт).
Преимущества совместного пребывания матери и ребенка в одной комнате с матерью.
Давайте рассмотрим по порядку преимущества того, чтобы держать малыша рядом с собой. Это очень важно для вашего физического и психического здоровья.
| Преимущество | Как это повлияет на вас |
|---|---|
| Более качественный сон | Благодаря тому, что ваш малыш рядом, вы можете спать без страха и беспокойства. Вы можете почувствовать его пробуждение, как только он начнёт спать, поэтому вам не нужно беспокоиться без необходимости. Даже если вы засыпаете ненадолго, вы получаете то, что получаете, с душевным спокойствием. |
| Повышение самооценки | Вы научитесь держать ребенка на руках, менять подгузники и кормить его. Медсестры будут рядом, чтобы ответить на любые ваши вопросы, поэтому вы сможете освоить эти навыки без страха. Перед тем, как отправиться домой, вы станете настоящим экспертом по уходу за своим малышом. |
| Понимание сигналов, подаваемых младенцем | Вы быстро научитесь распознавать признаки голода у вашего малыша (открывает рот, высовывает язык, сосет руку). Вы можете кормить его при первых признаках голода, не дожидаясь громкого плача. |
| Облегчение грудного вскармливания | Поскольку вы можете кормить ребенка по требованию, ваша выработка молока также улучшится. Это очень помогает успешно кормить грудью. |
| Снижение уровня плача у младенца | Находясь рядом с матерью, ребенок чувствует себя в безопасности. Поэтому он с меньшей вероятностью будет плакать без необходимости и проявлять беспокойство. |
| Снижение частоты послеродовой хандры и послеродовой депрессии. | Постоянное пребывание рядом с ребенком помогает сбалансировать гормональный фон организма. Это способствует снижению стресса и грусти, которые могут возникнуть после родов, поскольку вы не чувствуете себя разлученной со своим малышом. |
| Увеличение контакта кожа к коже | У вас появится больше возможностей держать малыша на груди. Это укрепит связь между вами и вашим ребенком и поможет поддерживать стабильные показатели, такие как температура тела и частота сердечных сокращений малыша. |
Преимущества для малыша
Этот метод очень полезен как для матери, так и для ребенка. Давайте посмотрим, какие преимущества получает малыш.
| Преимущество | Как это влияет на ребенка |
|---|---|
| Лучший сон | Цикл сна и бодрствования у младенца быстро нормализуется. Это помогает ребенку понять разницу между днем и ночью. |
| Стабильная температура тела | Тепло тела матери помогает поддерживать стабильную температуру тела младенца. |
| Быть спокойным и счастливым | Малыш очень спокоен, потому что чувствует запах и сердцебиение матери так близко. Он меньше плачет и очень счастлив. |
| Стабильный уровень сахара в крови | Особенно у детей с низким весом при рождении уровень сахара в крови хорошо контролируется благодаря частому употреблению молока и снижению стресса. |
| Низкий уровень стресса | При разлуке с матерью уровень гормонов стресса в организме младенца повышается. При близости младенец очень расслаблен. |
| Способствует укреплению иммунитета | Полезные бактерии с кожи матери также передаются на кожу ребенка. Это естественным образом помогает защитить малыша от вредных микробов, вызывающих болезни. |
Помните, новорожденные часто голодны. Они чувствуют себя наиболее комфортно и защищенно, когда находятся рядом с вами. Поэтому, в течение нескольких дней, проведенных в больнице, с помощью врачей и медсестер, у вас будет прекрасная возможность научиться ухаживать за своим малышом.
Как вы организуете прием посетителей?
В нашей культуре принято, чтобы родственники и друзья приходили навестить малыша. В этом нет ничего плохого, если это делается из любви. Но после родов необходим отдых. Поэтому бережное отношение к этим посетителям очень важно для вашего благополучия.
- Планируйте заранее: перед поездкой в больницу поговорите с мужем и решите, будете ли вы ограничивать количество посетителей или выделите определенное время суток.
- Напишите записку на двери комнаты: с любовью можно прикрепить что-нибудь вроде: «Мама и малыш отдыхают. Пожалуйста, приходите позже».
- Используйте «секретное слово»: это очень полезный метод. Когда вы почувствуете усталость, придумайте секретное слово, которое поймет только ваш муж. Например, когда вы спросите: «Можно мне воды?», ваш муж должен понять, что это признак вашей усталости. Тогда он сможет вежливо сказать гостям: «Ему нужно немного отдохнуть, мы встретимся позже. Большое спасибо за то, что пришли».
Помните, вы делаете это не назло кому-либо. Это делается ради вашего же благополучия и для того, чтобы первые несколько дней с малышом были более комфортными.
Главный вывод
- «Совместное пребывание ребенка в больнице» означает, что после рождения ребенок находится с вами 24 часа в сутки.
- Это обеспечит вам и вашему малышу более качественный сон. Вы оба будете гораздо спокойнее.
- Это лучший способ позаботиться о своем малыше, понять его сигналы и обрести уверенность в себе перед тем, как отправиться домой.
- Метод совместного пребывания матери и ребенка в одной комнате (Roming-In) значительно облегчает успешное грудное вскармливание.
- После родов вам нужен отдых. Поэтому не бойтесь ограничить количество посетителей, проявляя любовь и доброту. Ваше благополучие важнее всего остального.
- Если у вас возникнут какие-либо вопросы по этому поводу, задайте их своему врачу или медсестрам во время пребывания в больнице.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий