У вас часто болят голова и заложен нос? Может, поговорим о синусите?

У вас тоже в последнее время заложен нос? Просыпаясь утром, вы чувствуете тяжесть в голове и небольшую отечность вокруг глаз? Или у вас болят щеки? Тогда у вас может быть заболевание, называемое синуситом. Хотя иногда это может показаться незначительным неудобством, оно также может быть немного болезненным. Но не волнуйтесь, в большинстве случаев это несерьезное заболевание, и его легко вылечить с помощью врача.

Что это за синусит?

Проще говоря, синусит — это воспаление , отек и раздражение наших пазух носа. Обычно это вызвано инфекцией.

Возможно, вам интересно, что же это за пазухи. Представьте, что внутри нашего лица, в костях вокруг носа, есть небольшие воздушные полости, заполненные воздухом. Это и есть пазухи. Когда мы здоровы, эти пазухи заполнены воздухом. Из-за этого кости нашего лица становятся легче, как воздушный шар. Кроме того, эти пазухи влияют на наш голос.

Таким образом, если микробы, такие как вирусы или бактерии, попадают в эти пазухи, или если и то, и другое вместе вызывают инфекцию, может возникнуть синусит. Часто при обычной простуде также возникает воспаление в пазухах. Мы называем это вирусным синуситом . Иногда синусит также может быть вызван аллергией.

Представьте, что у вас простуда и заложен нос. Или, может быть, у вас заложен нос из-за аллергии. В таких случаях, если выделения не могут нормально отводиться из пазух, бактерии могут попасть внутрь и начать размножаться. Именно тогда возникает состояние, называемое бактериальным синуситом .

Бактериальный синусит обычно протекает несколько тяжелее, чем вирусный. Вы можете испытывать более сильную боль и отек в области лица. Также может наблюдаться повышение температуры.

Как распознать синусит?

При бактериальном синусите у вас могут наблюдаться один или несколько из следующих симптомов:

• Если у вас кашель, который не проходит в течение дня, сопровождается заложенностью носа или насморком и продолжается от 10 до 14 дней или дольше без улучшения .
• Постоянные густые зеленые выделения из носа (иногда они могут также попадать в горло, что называется постназальным синдромом ).
• Постоянное ощущение давления, тяжести или отека вокруг глаз.
• Боль при прикосновении к щекам или боль в области щек.
• Ощущение давления внутри головы.
• Головная боль, которая возникает, когда вы встаете утром или наклоняетесь вперед.
• Неприятный запах изо рта, даже между зубами.
• Боль в верхних зубах.
• Возможно, температура тела превышает 39 градусов Цельсия (102°F).

Помимо этих симптомов, у некоторых людей может быть сухой кашель по ночам и проблемы со сном. Другие могут испытывать расстройство желудка и тошноту.

Но следует помнить об одном: многие из этих симптомов могут наблюдаться при вирусном синусите или при таких состояниях, как аллергический ринит, вызванный аллергией. Однако лучше всего обратиться к врачу, чтобы точно выяснить, что происходит. Хотя вирусный синусит и аллергический ринит распространены, бактериальный синусит часто требует лечения антибиотиками . Их можно получить только по рецепту врача.

Итак, какие существуют методы лечения синусита?

Если врач диагностирует у вас бактериальный синусит, он, скорее всего, назначит антибиотики . Он также может порекомендовать местный назальный стероидный спрей , антигистаминное средство или противоотечное средство для облегчения заложенности носа, насморка и давления в носу.

При повышении температуры и боли можно принять обезболивающее, например, парацетамол или ацетаминофен . Принимать их следует в соответствии с указаниями врача.

Важно: даже при покупке этих лекарств в аптеке, обязательно уточните информацию о соответствующей дозировке для вашего возраста и веса.

Кроме того, для очищения и промывания слизистой оболочки носа можно использовать солевые спреи и растворы для промывания, которые продаются в аптеках. Это очень безопасно и может помочь уменьшить дискомфорт в носу и пазухах.

Можно ли предотвратить синусит?

Да, в некоторой степени мы можем снизить риск развития синусита, внеся небольшие изменения в домашнюю обстановку.

• Особенно в холодную погоду, если воздух в вашем доме сухой, это может быть вредно для ваших носовых пазух. Это может пересушить носовые пазухи и сделать их более восприимчивыми к инфекциям. Хорошим решением этой проблемы является использование увлажнителя воздуха , устройства, которое добавляет влагу в воздух.
• Но если вы используете увлажнитель воздуха, его необходимо регулярно чистить . Потому что во влажной среде легко размножается плесень. Эта плесень может вызывать аллергию у некоторых людей.
• Если у вас аллергия, уделите особое внимание ее контролю. Аллергия также может повысить риск синусита. Например, если у вас аллергия на пыль, поддерживайте чистоту в доме, подметая и пылесося.

Синусит заразен?

Нет, синусит не передается напрямую от человека к человеку. Однако синусит часто возникает после простуды . Как известно, простуда легко распространяется среди членов семьи и друзей.

Поэтому лучший способ предотвратить распространение микробов — это часто и тщательно мыть руки . Правильно утилизируйте использованные салфетки. Сведите к минимуму тесный контакт с людьми, которые чихают или проявляют симптомы синусита.

Что я могу сделать, чтобы поскорее выздороветь?

Если врач назначил вам антибиотики или другие лекарства, важно строго следовать его указаниям . В противном случае синусит может затянуться или вернуться. Даже если вы почувствуете себя лучше, принимайте антибиотики в течение всего курса лечения, назначенного врачом. Это уничтожит любые бактерии, которые могут вызывать инфекцию.

Кроме того, много отдыхайте и пейте много жидкости . Это поможет вашей иммунной системе, наряду с антибиотиками, бороться с инфекцией и способствовать быстрому выздоровлению.

Не думайте: «Мне стало немного лучше, поэтому мне не нужно принимать оставшуюся часть лекарства». Это может привести к возвращению болезни, или лекарство может оказаться неэффективным в следующий раз (антибиотикорезистентность).

Итак, что же самое важное нам нужно запомнить из всего этого?

Если у вас синусит, это, вероятно, несерьезное заболевание. Однако, если ваши симптомы сохраняются или, кажется, ухудшаются, определенно стоит обратиться к врачу.

Особенно при бактериальной инфекции своевременное лечение может предотвратить ее ухудшение и распространение. Это также поможет вам быстрее выздороветь и оставаться здоровым. Поэтому, если у вас продолжаются такие симптомы, как тяжесть в голове и заложенность носа, не относитесь к этому легкомысленно и не забывайте обращаться за медицинской помощью. Желаем вам скорейшего выздоровления!

Синусит, заложенность носа, головная боль, простуда, лечение синусита, профилактика синусита