Решение вашей проблемы с болью в сухожилиях — давайте узнаем все о тенотомии.

Иногда нас мучают ноющие боли в разных частях тела, особенно в плечах, локтях и пятках, не так ли? Возможно, вы спортсмен. Или, может быть, вы постоянно занимаетесь одним и тем же видом деятельности. Причиной этой боли может быть проблема с одним из сухожилий. Сегодня мы поговорим о специальном методе лечения, который врачи рекомендуют в таких случаях.

Что такое тенотомия? Проще говоря...

Итак, давайте сначала разберемся, что такое сухожилия. Проще говоря, это прочные, похожие на шнуры связки, которые соединяют наши мышцы с костями. Эти сухожилия помогают нам двигаться, бегать и прыгать. Поэтому, когда одно из этих сухожилий повреждается или опухает, боль может быть невыносимой.

Тенотомия — это метод лечения поврежденного, болезненного сухожилия. Он включает в себя «разделение» или «разрезание» сухожилия. Это можно сделать двумя способами:

1. Игольчатый метод: врач вводит иглу через кожу и обрабатывает поврежденное сухожилие.

2. Хирургический метод: на коже делается небольшой разрез, и пораженный участок сухожилия удаляется хирургическим путем.

Хотя эта процедура может быть проведена на любом сухожилии в организме, чаще всего она выполняется на следующих участках:

• Сухожилие, соединяющее двуглавую мышцу руки с плечом.
• Сухожилие в локте.
• Сухожилия стоп и лодыжек.

Давайте выясним, в чем именно разница между этими методами лечения?

Существуют и другие методы лечения с похожими названиями, как у тенотомии. Многие люди их путают. Давайте разберемся, в чем разница.

Как вы, возможно, заметили, хотя все это методы лечения сухожилий, они различаются по способу применения и целям. Ваш врач обсудит с вами, какой метод лечения лучше всего подходит именно вам.

При каких состояниях требуется тенотомия?

Тенотомия часто используется для лечения длительной боли в сухожилиях, которая не поддается другим методам лечения. Вот несколько примеров:

• Тендинит бицепса: боль в плече, вызванная воспалением сухожилия бицепса.
• Кальцифицирующий тендинит плеча: сильная боль, вызванная отложениями кальция в сухожилиях плеча.
• «Локоть теннисиста» или «локоть гольфиста»: боль с внешней или внутренней стороны локтя.
• Подошвенный фасциит: невыносимая боль в нижней части пятки по утрам после пробуждения.
• Косолапость: это состояние, при котором некоторые дети рождаются с искривленными стопами. Этот метод лечения также используется для коррекции данного заболевания.
• Молоткообразные пальцы ног: состояние, при котором пальцы ног согнуты посередине и выглядят как «молоток».
• Пателлярный тендинит: боль в сухожилии надколенника. Также называется «коленом бегуна» или «коленом прыгуна».
• Травмы ахиллова сухожилия: Повреждения ахиллова сухожилия, самого большого сухожилия в нашем теле, расположенного над пяткой.

Что делает врач перед проведением тенотомии?

Врач никогда не направит вас сразу на тенотомию. Обычно это считается крайней мерой. До этого обязательно будут опробованы другие нехирургические методы лечения.

Вот что обычно рекомендует врач в первую очередь:

• Отдых: Воздержание от занятий спортом или деятельности, вызывающей боль, на некоторое время. Это означает предоставление сухожилию передышки.
• Лед и НПВП: Прикладывание льда к болезненному участку и использование обезболивающего средства на основе НПВП (например, ибупрофена), рекомендованного врачом, может помочь уменьшить отек и боль.
• Физиотерапия: Это очень важно. Физиотерапевт научит вас упражнениям для укрепления и растяжения мышц вокруг поврежденного сухожилия. Это уменьшит нагрузку на сухожилие.
• Инъекции кортикостероидов: Если отек очень сильный, врач может сделать инъекцию стероида в пораженный участок. Это поможет быстро уменьшить отек.

Если боль не утихнет после нескольких месяцев попыток справиться со всем этим, ваш врач может предложить лечение методом тенотомии.

Что на самом деле происходит во время тенотомии?

Как мы уже обсуждали, это делается двумя основными способами. Врач выберет один из этих двух методов в зависимости от проблемы с вашим сухожилием.

Чрескожная игольчатая тенотомия

Слово «чрескожный» здесь означает «через кожу». Это не совсем хирургическая операция.

Представьте, что у вас болит локоть. Первое, что делает врач, — это вводит местный анестетик в эту область. Затем, используя ультразвуковое исследование, он внимательно осматривает поврежденное сухожилие и вводит в него специальную иглу. После этого с помощью иглы он делает небольшие отверстия в сухожилии или удаляет поврежденные участки.

Это удивительно. Когда вы получаете небольшую травму, подобную этой, запускается естественный процесс заживления в организме. Организм воспринимает это как новую травму. Поэтому он направляет к этому месту больше крови и питательных веществ. Это дает сухожилию возможность нарастить новую ткань и восстановиться.

Открытая тенотомия

Это небольшая хирургическая операция. Вам может быть сделана общая или местная анестезия.

Затем хирург делает небольшой надрез на коже и удаляет поврежденное сухожилие. После этого сухожилие рассекается и освобождается. Это освобождает сухожилие и снимает боль. Иногда, после такого рассечения, сухожилие отрастает немного длиннее и менее натянутым, чем раньше.

Каковы преимущества и риски этого лечения?

Как и при любом медицинском лечении, у этого метода есть свои преимущества, а также некоторые незначительные риски.

В чём преимущества?

• Оба этих метода лечения считаются очень безопасными и эффективными .
• В большинстве случаев это можно сделать быстро.
• Метод с использованием иглы не является хирургической процедурой, поэтому риск очень низок.
• Даже если это делается хирургическим путем, это минимально инвазивная процедура , поэтому на теле остается лишь небольшой шрам длиной менее нескольких сантиметров.

Существуют ли какие-либо риски?

Эти риски возникают не у всех, но полезно знать о них.

• Мышечные судороги: Некоторые люди могут ощущать судороги, особенно при проведении этой процедуры на сухожилии бицепса. Однако большинство людей этого не чувствуют. Даже если и чувствуют, дискомфорт со временем проходит.
• Рубцовая ткань: Если рубцовая ткань образуется внутри обработанной области, это может вызвать боль.
• Рецидив симптомов: У некоторых людей боль может возобновиться спустя годы. Этот риск особенно высок, если вы перенапрягаете сухожилия или если ваша работа или спорт связаны с повторяющимися движениями.

Сколько времени занимает восстановление после лечения?

Это будет зависеть от типа проведенной тенотомии и места проведения лечения. Однако очень важно не использовать сухожилие в течение некоторого времени после лечения.

Как правило, вам потребуется избегать спорта и интенсивных физических нагрузок в течение нескольких месяцев . Ваш врач или хирург составит для вас конкретный график восстановления и даст соответствующие инструкции. Важно тщательно следовать этим инструкциям, чтобы обеспечить скорейшее выздоровление.

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете боль или какие-либо необычные ощущения в теле, не игнорируйте это. Немедленно обратитесь за медицинской помощью в следующих ситуациях:

Тенотомия — это безопасный и эффективный метод лечения различных заболеваний и болей, связанных с сухожилиями. Однако решение о целесообразности этого метода должен принять ваш врач. Поэтому будьте с ним откровенны и честны относительно вашей боли.