Ese wigeze wibaza akamaro k'imitsi mito mu mibiri yacu? Uyu munsi tugiye kuvuga ku mutsi udasanzwe mu gice cy'ikibuno cyawe, imbere mu itako ryawe. Tuwita Obturator Neverve. Bishobora kumvikana nk'ibigoye, ariko bikora akazi kenshi.
Umutsi wo mu bwonko witwa Obturator ni iki?
Mu magambo make, umutsi wo mu bwonko ni umwe mu mitsi myinshi yo mu bwonko inyura mu kibuno cyawe. Imibiri yacu ifite ikintu cyitwa sisitemu y'imitsi yo mu bwonko . Ibi nibyo bifasha ubwonko kuvugana n'abandi bantu bose. Ni nk'uburyo bwo gufunga terefone.
Umuzi w'uyu mutsi ufata amaguru, cyangwa umuzi w'imitsi, uherereye mu gice cy'ubwonko cy'umugongo . Uyu mutsi ufata amaguru ni urusobe rw'imitsi. Ibi nibyo bigenzura ingendo n'ibyiyumvo by'amaguru yacu yo hasi, ni ukuvuga igice cyo hejuru cy'amaguru, igice cyo hasi, n'ikirenge.
Ni iyihe mitsi yindi inyura mu kibuno?
Urabizi, uyu mutsi wo mu kibuno si wo wonyine ugaragara mu gice cy'inyuma cy'uruti rw'umugongo. Hariho ubundi bwoko bwinshi bw'imitsi.
- Imitsi yo mu gitsina cy'umugore
- Umutsi w'amaraso wa genitofemoral
- Uturemangingo twa Ilioinguinal
- Umutsi wo mu bwonko wo mu ruhande rw'imbere
Ni iyihe mirimo y'imitsi ya Obturator?
Uyu mutsi ugenzura cyane cyane imitsi n'uburyo yumva imbere mu itako ryawe.
Tuvuze ku mikorere ya moteri:
Imitsi ifitanye isano n'umutsi wo mu bwonko ufasha gukora ibi bikurikira:
- Rambura amaguru yawe kugeza ku mavi.
- Kosora ikibuno cyawe.
- Komeza kuringaniza igihe uhagaze n'igihe ugenda.
- Hindura ukuguru kwawe kure y'umubiri wawe.
- Hindura ikirenge cyawe kure y'umubiri wawe.
Ku bijyanye n'imikorere y'ibyumviro:
Umutsi wo mu bwonko utuma ibice by'umubiri wawe byumva:
- Ku ngingo z'ikibuno.
- Ku ngingo z'ivi.
- Uduce tumwe na tumwe tw'uruhu imbere mu bibero byawe (hafi y'ikibuno).
Ese hari izindi nyungu zikoreshwa ku mitsi ya Obturator?
Yego, hari n'izindi nyungu zidasanzwe. Hari igihe abaganga batera umuti muri uyu mutsi wo mu bwoko bwa obturator kugira ngo bagabanye kumva ibintu muri ako gace. Ibi tubyita inshinge . Tekereza nko gufunga ishinya mbere yo gukuramo iryinyo.
Ushobora gukenera umuti ugabanya imitsi mu gihe hakurikira:
- Kugira ngo umuntu agire ibinure mu kibuno mbere yo kubagwa mu kibuno cyangwa mu ivi.
- Urugero, mu gihe cyo kubaga ikibuno, iyo uvura kanseri y'uruhago, hagarika amaguru kugenda nta bushake.
- Gabanya ububabare bwo mu kibuno cyangwa mu matako budakira imiti isanzwe.
- Kuvura imitsi idafite ireme ku ruhande rw'imbere rw'ikibero (bita spasticity ). Iyi ndwara rimwe na rimwe ishobora kugaragara ku bantu barwaye indwara nka sclerosis nyinshi .
Imiterere y'imitsi yo mu bwonko bw'umuyoboro w'amaraso (obturator nerve) ni iyihe?
Noneho reka turebe uko uyu mutsi ukorwa n'uko ugenda.
Imitsi igize umutsi wo mu gice cy'inyuma cy'umugongo itangirira mu gice cyo hasi cy'umugongo, ku gice cy'inyuma cy'umugongo cya L2, L3, na L4.
Inzira y'umutsi wo mu bwoko bwa obturator ni iyi ikurikira:
- Inyura mu mitsi yitwa imitsi ya psoas .
- Umutsi wawe wa Iliac unyura inyuma no ku ruhande rw'urukuta rw'ikibuno.
- Hanyuma yinjira mu gace k'abagore binyuze mu mwenge w'inyama uri hafi aho, umuyoboro w'amaraso .
Nyuma yo kugera mu kibuno, umutsi wo mu gituza wigabanyamo amashami atatu y'ingenzi:
- Ishami ry'imbere: Ibi bitanga kumva imitsi igufasha kunama ikibuno cyawe.
- Ishami rihanamye: Iri ni irindi shami riva ku ishami ry'imbere. Ritanga ibyiyumvo ku ruhu rwo hejuru rw'imbere rw'itako ryawe.
- Ishami ry'inyuma: Ibi bifasha kuzunguruka ikibuno no guhuza amatako.
Tekereza kuri ibi, nk'uko amashami manini akura ku giti, n'amashami mato agakura kuri ayo mashami, ni ko n'iyi mitsi ikura ikagera ku mashami.
Hari igihe, iri shami ry'imbere ritanga imikorere y'imitsi ya pectineus iri imbere mu itako ryawe ryo hejuru. Ariko ubusanzwe, iyi mitsi itangwa n'imitsi yo mu gitsina cyawe. Ariko, ibi bishobora kuba itandukaniro ridasanzwe ry'imiterere isanzwe.
Ni gute umutsi wo mu bwonko ushobora kwangirika? Ni izihe ndwara ziwugiraho ingaruka?
Ikibazo nyamukuru kivuka iyo umutsi wa obturator wangiritse ni ububabare bw'imitsi . Ubu ni ububabare buterwa n'umutsi ubwawo. Hari ibintu byinshi bishobora gutera ibi:
- Gufata imitsi: Ibi bibaho iyo ingirabuzimafatizo zegereye, nk'imitsi yabyimbye, bishyize umuvuduko ukabije ku mitsi, bigatuma imitsi itakaza imikorere yayo. Ibi bishobora kubaho mu gihe cyo gutwita. Bishobora kandi guterwa n'indwara zimwe na zimwe zo mu kibuno, nka endometriosis .
- Kwangirika kw'imitsi (Obturator neuropathy): Kwangirika kw'imitsi bishobora guterwa no kwangirika kudasanzwe cyangwa impanuka.
- Hernia yo mu nda: Ingirabuzima fatizo zo mu nda zinyura mu muyoboro w’ingirabuzima fatizo hanyuma zigakanda umutsi w’ingirabuzima fatizo.
- Gukomereka mu gituza: Ibi bishobora kubaho mu gihe cyo kubyara cyangwa mu bikomere bikomeye nko mu mpanuka z'imodoka. Muri iki gihe, kuva amaraso imbere mu mubiri bishobora kubaho kandi imitsi ishobora gukandamizwa.
- Ibibyimba byo mu gituza cyangwa kanseri: Ibibyimba bidasanzwe (ibibyimba) bishobora kubaho ahantu nko mu ruhago, mu nkondo y'umura, no mu nzira y'umura.
- Imvune mu mikino: Ibi bishobora kubaho mu mikino isaba gutera imigeri kenshi, nko gukina umupira w'amaguru, cyangwa mu mikino isaba kwicara igihe kirekire, nko kugendera ku igare no kugendera ku mafarashi.
Ese hari izindi mpamvu zishobora kwangiza umutsi wa obturator?
Yego, hari n'ibindi bintu. Umutsi wo mu kibuno ushobora no kugira ingaruka nk'ikibazo, cyane cyane mu kubaga ikibuno . Urabizi, hari imiterere myinshi igoye cyane muri aka gace. Rero umwanya w'ibikoresho byo kubaga ni muto. Rero, rimwe na rimwe uyu mutsi ushobora kwangirika iyo abaganga bagerageje kugera aho babaze. Mu gihe cyo kubaga, umutsi wo mu kibuno ushobora gukandamizwa by'agateganyo, gukururwa, cyangwa, gake cyane, kwangirika n'ibikoresho byo kubaga.
Mu gihe cyo kubagwa, ndetse no mu gihe cyo kubyara, amaguru ashyirwa kure y'umubiri. Ibi bishobora gutera umuvuduko mu mitsi igabanya ubukana bw'ingingo.
Dore ubwoko bumwe na bumwe bw'uburyo bwo kubaga bushobora gutera indwara y'imitsi yo mu mutwe ifata amenyo:
- Guca uduce tw'imitsi mu maraso ku ndwara ya kanseri y'inkondo y'umura.
- Gusana ingingo z'imbere mu gituza .
- Igikorwa cya kaseti ifata amenyo (TOT) mu kugabanya umuvuduko w'amaraso mu gihe umuntu adakora imibonano mpuzabitsina .
- Gukuraho burundu nyababyeyi ( gukuraho burundu nyababyeyi) no gukuraho prostate (gukuraho prostate gland).
- Kuziba imitsi yo mu nda nk'uburyo bwo kuvura fibroids .
Ni gute narinda umutsi wanjye wo mu bwonko (obturator nerve)?
Bimwe mu bintu bitera indwara ya obturator neuropathy, nko gukomereka mu gihe cyo kubyara cyangwa kurwara cyane mu bwonko, bishobora kuba birenze ubushobozi bwacu. Si ibintu dushobora kugenzura.
Ariko, hari ibintu byinshi ushobora gukora kugira ngo wirinde kwangirika k'umutsi wo mu bwoko bwa obturator bitewe n'impanuka za siporo:
- Hindura imishumi y'ibirenge by'intebe z'amafarasi cyangwa uburebure bw'intebe y'igare kugira ngo ugabanye umuvuduko ku kibuno cyawe.
- Mbere yo gukina siporo yo guteka imitsi , banza wishyushye neza , bivuze ko fata umwanya wo gushyushya umubiri wawe.
- Komeza imitsi yo hasi y'ikirenge cyawe n'iy'inda yawe binyuze mu myitozo yo kwirinda indwara .
- Niba wumva ububabare cyangwa ububabare mu kibuno cyawe, birengagize, hagarika gukina maze uruhuke .
Ni ryari wagombye kujya kwa muganga niba ufite ikibazo cy'umutsi wo mu bwoko bwa obturator?
Ibimenyetso by'indwara yo mu bwonko ifata abantu benshi akenshi birahoraho kandi ntibihita bigabanuka uko igihe kigenda gihita.
Niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso, hita ubonana na muganga:
- Claudication , ni ukubyimba kw'imitsi cyangwa kubabara mu maguru (kubabara amaguru) bibaho iyo umuntu akoze imyitozo ngororamubiri.
- Ububabare buhoraho mu igufwa ryawe ry'ikibuno.
- Kubabara cyangwa ububabare buturuka mu kibero.
- Intege nke z'imitsi mu itako.
- Kubabara cyane mu kibero.
- Niba ububabare bwiyongera iyo urimo wimura ukuguru kwawe uva ku ruhande ujya ku rundi.
- Kumva utuntu duto n'udushinge mu gice cy'umuhogo.
Wibuke ko atari byiza kwirengagiza ibi bimenyetso. Ni ngombwa gushaka inama kwa muganga vuba bishoboka.
Reka twibuke muri make (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)
Rero, ushobora kuba usobanukiwe ko umutsi wa Obturator twavuze uyu munsi ari umutsi w'ingenzi cyane ugufasha kunama ikibuno cyawe no kuzunguruka ukuguru kwawe hanze. Uyu mutsi ushobora kugira ingaruka ku mpamvu zitandukanye, nko kugira imvune mu mikino, ingorane mu gihe cyo kubyara, cyangwa ingorane zituruka ku buvuzi. Hari abantu bashobora kandi kugira ububabare buhoraho buterwa n'indwara ya obturator neuropathy.
Ariko nta cyo ugomba gutinya. Hari uburyo bugezweho bwo kuvura, nko kugabanya imitsi, bushobora kuguha ihumure. Icy'ingenzi ni ugushaka inama z'abaganga vuba niba ufite kimwe mu bimenyetso byavuzwe haruguru. Hanyuma ushobora gutangira ubuvuzi bukenewe vuba bishoboka.
👩🏽⚕️ Ibibazo by'inyongera (Ibibazo Bikunze Kubazwa)
💬 Umutsi wo mu bwonko witwa obturator ni iki?
Ibi bivuga umutsi mukuru uva mu mugongo wacu wo hasi unyuze mu kibuno cyacu ukagera mu itako ry'imbere ry'ukuguru kwacu. Uyu mutsi ni wo ushinzwe imitsi ifasha guhuza amaguru yacu.
💬 Ni ibihe bimenyetso by'igikomere cy'imitsi?
Ibimenyetso by'ingenzi by'iyi ndwara birimo kugira ibinya cyangwa ububabare mu itako ry'imbere, ndetse no kubabara cyane mu gice cy'imbere cy'ikibuno iyo ugenda. Bishobora kandi kugorana guterura ukuguru kwawe iyo winjiye mu modoka.
💬 Ni izihe mpamvu nyamukuru z'iyi ngaruka mbi?
Uyu mutsi ushobora gucika cyangwa gucika mu gihe cyo kubyara, kubagwa mu kibuno, cyangwa iyo igufwa ry'ikibuno ryavunitse mu mpanuka y'imodoka.
Imitsi , Imitsi yo mu gituza, Ububabare bw'amaguru, Ububabare bwo mu kibuno, Indwara z'imitsi, Imiterere y'umubiri, Ubuzima











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.