Amaboko yacu afite akamaro kangana iki ku mubiri wacu? Tekereza gato, ushobora kuba ufashe telefoni cyangwa mudasobwa ukoresha kugira ngo usome iyi nkuru n'amaboko yawe. Iyo umuntu atakaje ukuboko kwe bitewe n'impanuka ikomeye, ubushye, cyangwa kwandura indwara zikomeye, bigira ingaruka zingana iki ku buzima bw'uwo muntu no ku bwenge bwe? Rero, uyu munsi tugiye kuvuga ku kubagwa kongera guha umuntu nk'uwo ukuboko, guterwa amaboko n'uwatanze.
Gutera intoki ni iki?
Mu magambo make, gutera intoki ni ukubaga ukuboko gusimbuzwa uwapfuye utanze ukuboko ukagushyira ku muntu watakaje ukuboko cyangwa igice cy'ukuboko ku mpamvu runaka. Ubu buryo ni bushya kandi buteye impaka mu buvuzi. Impamvu ni uko ingaruka zijyanye n'ubu buryo bwo kubaga ari nyinshi.
Tekereza, iyo urugingo rw'ingenzi nk'umutima cyangwa impyiko rutewe, byongera ubuzima bw'umurwayi. Ariko umuntu ashobora kubaho adafite ukuboko. Ariko gutera ukuboko bishobora kuzamura cyane ubuzima bw'uwo muntu . Ni byiza gute kongera kwandika ubwawe, guherekeza umuntu, no gukora akazi kawe bwite? Bamwe mu bantu bakorewe ubu bubagwa bavuga ko byagize ingaruka zikomeye ku buzima bwabo bwo mu mutwe.
Gutera intoki ku mpande zombi ni iki?
Ibi bikubiyemo gutera amaboko abiri y’umuterankunga mu ntoki z’ibumoso n’iz’iburyo z’umurwayi. Ubu bwoko bw’ububaji rimwe na rimwe bushobora gufata amasaha 24 cyangwa arenga kugira ngo burangire.
Witegura ute ubu buvuzi?
Iki si ikintu gishobora gufatwa umwanzuro utunguranye. Bisaba kwitegura cyane. Niba witeguye kubagwa muri ubu bwoko bw'ubuvuzi, uzabanza guhura n'umuhuzabikorwa w'ubuvuzi bwo gutera urubyaro. Niba wujuje ibisabwa, itsinda rishinzwe gutera urubyaro rizagusuzuma kugira ngo rirebe niba umeze neza.
Bazakora isuzuma ryuzuye ry’umubiri, bakore amateka y’ubuzima bwawe, kandi bakore ibizamini bitandukanye, nko gupima X-ray no gupima amaraso.
By’umwihariko, isuzuma ry’ubuzima bwo mu mutwe rikorwa mbere y’uko ubu bubagwa. Kuko iki ari ikintu kizaba ingirakamaro mu buzima. Ni ngombwa kugira imitekerereze ikomeye kugira ngo uhangane n’ibibazo biza nyuma yo kubagwa ndetse n’umuryango n’inshuti bazagufasha.
Umaze kwemeza ko uri umukandida ukwiriye, uzashyirwa ku rutonde rw'abategereje. Aha uzagomba gutegereza ukuboko k'umutanga bihuye n'ubwoko bw'amaraso yawe, ibara ry'uruhu rwawe, n'imyaka yawe. Igihe bifata kugira ngo uhagere ntabwo kiba gisobanutse neza. Iyo utanga abonetse, kubagwa bizakorwa vuba bishoboka.
Mbere yo kubagwa, ugomba gukurikiza izi ntambwe:
- Niba unywa itabi, hagarika ako kanya. Niba bibaye ngombwa, saba ubufasha kuri ibi.
- Ukurikije inama za muganga wawe, hindura cyangwa uhindure ingano y'imiti cyangwa vitamine urimo gufata ubu.
- Gukora imyitozo ngororamubiri isabwa na muganga.
- Kugenzura neza izindi ndwara ziterwa n'uburwayi (nk'indwara ya diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso).
- Kureka burundu inzoga cyangwa ibindi biyobyabwenge.
Uburyo bwo kubaga bikorwa
Ku munsi wo kubagwa, umuganga w’indwara zo gusinziriza azaguha ikinya. Bityo ntuzumva ububabare ubwo aribwo bwose, uzaba usinziriye. Itsinda rishinzwe kubaga rizategura ukuboko kwawe n’ukuboko kwawe gusigaye, hanyuma rigatera ibisebe bikenewe kugira ngo bihuzwe.
Bahuza neza ibice bikurikira:
- Igufwa: Ubwa mbere, amagufwa ashyirwaho hakoreshejwe ibyuma n'amapine.
- Imitsi n'imitsi: Hanyuma, tubihuza, bifasha mu kugenda.
- Imitsi y'amaraso: Guhuza iyi mitsi ni ingenzi kugira ngo amaraso atangire kuzenguruka.
- Imitsi: Huza imitsi kugira ngo wongere gukoraho no kumva.
- Uruhu: Amaherezo, igikomere gifungwa hakoreshejwe imidozi ku ruhu.
Uku kubagwa bishobora gufata amasaha 12 kugeza kuri 24 cyangwa birengaho.
Ni iki kibaho nyuma yo kubagwa?
Nyuma yo kubagwa, uzajya mu cyumba cy’indembe (ICU) kugira ngo ukurikiranwe. Ushobora gukenera kumara ibyumweru bibiri mu bitaro. Muri icyo gihe, uzakomeza gupimwa amaraso no gupimwa X-ray kugira ngo ukurikirane gukira kwawe.
Uzahabwa imiti igabanya ububabare. Itsinda ry'abaganga rizagenzura buri gihe imikorere y'ukuboko kwawe. Bazagusaba kwimura intoki zawe. Ariko bishobora gufata igihe kugira ngo ibi bintu bibaho, bityo ntugahangayike.
Igikuru ni uko uzakenera gufata imiti igabanya ubukana bw'umubiri ubuzima bwawe bwose. Iyi miti ibuza umubiri wawe kumenya urugingo rushya nk' "urunyamahanga" no kururwanya (kwanga). Ni ngombwa cyane gufata iyi miti neza neza nk'uko muganga wawe abikubwiye, ku gihe.
Ugomba kandi gukora imyitozo ngororamubiri kugira ngo wongere imikorere y'amaboko ukoresheje umuganga w'imitsi.
Ni izihe ngaruka n'ingorane ziterwa n'ibi?
Ingaruka zikomeye zo kubagwa ni ukwanga ukuboko kwatewe . Byongeye kandi, hari izindi ngorane zishobora kubaho. Reka tubirebe mu mbonerahamwe.
| Ubwoko bw'ibyago | Ingorane zishoboka |
|---|---|
| Ingaruka zijyanye no kubagwa | Kuva amaraso, kwandura indwara, kubyimba kw'amaraso, gutakaza ukuboko kwatewe, ndetse n'urupfu ruke cyane. |
| Izindi ngorane | Guhinduka kw'uruhu, kanseri y'uruhu, kumva ko ukuboko gushya atari ukwawe (kwangwa n'umuntu mu buryo bw'imitekerereze). |
| Ingaruka mbi z'imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri | Umunaniro, kuribwa umutwe, umuvuduko ukabije w'amaraso, isesemi/kuruka, kubabara mu gifu, ibyago byinshi byo kwandura indwara, na diyabete. |
Kwanga ukuboko kwatewe
Icyaba gihari ni uko ubudahangarwa bw'umubiri bwawe bubona umwanzi mushya nk'umwanzi utera indwara kandi bukagerageza kumurimbura. Ibi bishobora kubaho mu buryo bubiri bw'ingenzi.
| Ubwoko bwo kwangwa | Ibisobanuro |
|---|---|
| Kwangwa byihuse | Bishobora kubaho mu minsi mike nyuma yo kubagwa. Ibimenyetso birimo kubabara mu kiganza, kubyimba no guhindura ibara ry'uruhu. Iyi ndwara ishobora kugenzurwa n'imiti . Ukuboko ntikuzacika. |
| Kwangwa bidakira | Iki ni ikintu kigenda gikura buhoro buhoro nyuma y'amezi cyangwa imyaka nyuma yo kubagwa. Aha, umubiri wibasira ikiganza mu buryo budashobora no gukumirwa n'imiti. Ibi bishobora gutuma ikiganza cyatewe gitakaza . |
Bifata igihe kingana iki kugira ngo umuntu akire?
Igihe cyo gukira kiratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye. Bifata ibyumweru byinshi kugira ngo igikomere cyo kubagwa gikire. Bifata ibyumweru 6-8 kugira ngo amagufwa afatanye. Mu buvuzi bw'umubiri, imbaraga n'imikorere y'ukuboko bigenda byiyongera buhoro buhoro. Ndetse n'imirimo yoroshye nko gufata ikintu runaka ishobora gufata ibyumweru 8. Ubushakashatsi bwagaragaje ko bishobora gufata imyaka 5 kugira ngo umubiri umenyere neza ukuboko gushya no kugira ngo imitsi ikure.
Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?
Niba ushishikajwe no kubagwa nk'ubu, banza uganire na muganga wawe. Ashobora gusuzuma ikibazo cyawe akakohereza ku muganga w'inzobere ubikwiye.
Niba warabazwe, menyesha itsinda ry’abaganga bawe ako kanya niba ugaragaje kimwe muri ibi bimenyetso bikurikira. Igihe ni ingenzi cyane kugira ngo wirinde kwangwa.
- Guhinduka kw'ibara ry'uruhu cyangwa uduheri
- Ububabare bukabije
- Kubyimba ikiganza
- Ibikorwa byakozwe mbere byagabanutse
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Gutera intoki si ukubaga ubuzima, ariko bishobora gutuma ubuzima bw'umuntu burushaho kuba bwiza ndetse no kumererwa neza mu mutwe .
- Ubu ni uburyo bugoye cyane bwo kubaga, bufite ingaruka nyinshi n'ingorane nyinshi.
- Igikuru ni uko nyuma yo kubagwa, ugomba gufata imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri ubuzima bwawe bwose .
- Kwitegura neza mu mutwe no gushyigikira umuryango ni ingenzi cyane kugira ngo uhangane n'iki gikorwa cyo kubagwa.
- Niba hari ibimenyetso by'umuburo (ububabare, kubyimba, guhinduka kw'ibara) bigaragara, menyesha muganga wawe ako kanya.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment