Urugendo rw'umwana wawe w'imyaka 13 ku mwana wawe: Ese twavuga kuri ibi?

Umwana wawe afite imyaka cumi n'itatu ubu, sibyo? Ntabwo bimeze nk'igihe yari akiri muto, ubu yatangiye kuba abana bakuru. Muri iki gihe, si imibiri yabo gusa ahubwo n'imitekerereze yabo irahinduka cyane. Rero, gusuzumwa ubuzima muri iki kigero, byitwa 'Gusura Umwana Ufite Impinja' , ni ingenzi cyane. Reka turebe uko bigenda muri iki gihe, kandi kuki ari ingenzi cyane?

Ni iki kibaho mu gihe cy'imyaka 13 cyo gusura umwana urera?

Noneho reka turebe ibikunze kubaho iyo ujyanye umwana wawe w'imyaka cumi n'itatu kwa muganga cyangwa umuforomo. Ibi ni nko kumukorera 'service' ku buzima bwe, ukareba niba byose bimeze neza. Nta kintu na kimwe cyo guhangayikishwa nacyo, ibi ni ku bw'inyungu z'umwana.

Imikurire n'ibipimo by'umubiri - ese ni ngombwa kureba uburebure n'uburemere?

Ikintu cya mbere muganga cyangwa umuforomo azakora ni ugupima ibiro by'umwana n'uburebure bwe . Ushobora kuba utekereza uti 'Yego, nshobora kwisiga mu rugo,' ariko ibi ni ingenzi cyane. Kuko, bakoresheje ibi bipimo, bazasangamo agaciro kitwa 'Body Mass Index' (BMI) . Mu magambo make, ibi ni ukureba niba umwana afite ibiro bikwiranye n'uburebure bwe kandi arimo gukura ku gipimo gikwiranye n'imyaka ye.

Hanyuma, ibi bipimo byandikwa ku 'Imbonerahamwe y'Imikurire' . Izi nyandiko ni ingenzi cyane. Kuko, ni zo zigaragaza neza imiterere y'imikurire y'umwana, uko ameze ugereranije n'abandi bana bo mu kigero cye. Tekereza kuri ibi, bamwe mu bana bakura vuba cyane, abandi bagakura buhoro buhoro. Ibi byose biboneka kuri iyi mbonerahamwe. Niba hari ikibazo, gishobora no kumenyekana hakiri kare binyuze muri ibi.

Nanone, umuvuduko w'amaraso w'umwana urapimwa. Iki nacyo ni ikizamini cy'ingenzi, kuko n'abana bato bashobora kugira ibyago byo kurwara umuvuduko ukabije w'amaraso muri iyi minsi. Hari igihe ikizamini cyo kumva gishobora no gukorwa. Nubwo ibi bintu byagaragaye kuva mu bwana, ni ingenzi cyane gukomeza kubikurikirana no muri iki gihe cy'impinduka.

Hanyuma, isuzuma ryuzuye ry’ubuvuzi!

Nyuma yo gupima, muganga azasuzuma umwana neza. Ibi byitwa 'isuzuma ry'umubiri' . Ni iki gisuzumwa muri iki gihe?

• Isuzuma ry'uruhu: Iki gihe ni igihe uruhu ruhinduka cyane . Ibiheri ni byinshi. Rero, uruhu rugenzurwa neza kugira ngo rurebe izindi mpinduka, ibise, allergie, nibindi.
• Gutega amatwi umutima n'ibihaha: Imashini ikoresha stethoscope mu gutega amatwi witonze uko umutima utera n'uko uhumeka. Ibi bishobora gufasha kumenya niba hari ikintu kidasanzwe mu mutima cyangwa mu bihaha.
• Gusuzuma umugongo: Ese umugongo w'umwana ugororotse, cyangwa ugoramye ku ruhande rumwe, bivuze ko hari scoliosis (imigongo igoramye)?Turi gushaka indwara nk'izi. Muri iki gihe, kubera ko abana bakura vuba, hari igihe ibi bintu bishobora kuvuka. Iyo bigaragaye hakiri kare, biroroha cyane kuvura.
• Ibimenyetso by'ubugimbi: Nkuko mubizi, iki gihe ni igihe abana banyuramo impinduka nyinshi, haba ku mubiri no mu bwenge. Bityo, muganga areba neza niba ibimenyetso by'ubugimbi , ni ukuvuga ibimenyetso by'ubugimbi, bibaho neza kandi mu gihe gikwiye. Ibi ni ingenzi cyane. Muri iki gihe , ni byiza ko umubyeyi cyangwa se, cyangwa umurera, baba bari mu cyumba cyo gusuzumiramo umwana . Ibi kandi bituma umwana yumva akomeye kandi afite umutekano. Ariko, niba umwana afite abandi bavandimwe, ni byiza kubashyira hanze gato, mu cyumba cyo gutegereza. Hanyuma umwana ashobora no kugira ubwisanzure n'ubuzima bwite.

Ese ngomba kuvugurura inkingo? (Kuvugurura inkingo)

Yego, iki ni ikindi gice cy'ingenzi cyane muri iki gikorwa cyo gusuzuma. 'Inkingo' bivuze inkingo . Izi nkingo zishobora kurinda abana (natwe twese) indwara zikomeye, rimwe na rimwe zishobora no guhitana ubuzima. Rero, ni ngombwa ko umwana wawe w'imyaka 13 abona inkingo ze ku gihe.

Hari inkingo zimwe na zimwe zitangwa muri iki kigero. Urugero, ushobora kuba warumvise urukingo rwa HPV . Ni urukingo rw'ingenzi rurinda indwara nka kanseri y'inkondo y'umura mu gihe kizaza, cyane cyane ku bakobwa. Nanone, Tdap booster, irinda indwara nka measles, inkorora, na tetanus, ishobora gutangwa muri iki gihe.

Wibuke ko buri muganga ashobora kugira itandukaniro rito mu buryo akurikirana inkingo, cyangwa 'ingengabihe y'inkingo'. Kubwibyo, baza muganga wawe inkingo zitangwa muri iki kigero n'igihe zigomba gutangwa. Hanyuma ushobora kubona igitekerezo gisobanutse neza.

Gushaka ibyishimo byo mu mutima - Ubuzima bwo mu mutwe

Ubuzima bwo mu mutwe ni ingenzi kimwe n'ubuzima bw'umubiri , cyane cyane ku bana bo muri iki gihe. Bashobora guhura n'ibibazo n'ibibazo bitandukanye muri iki gihe. Imirimo yo ku ishuri, ibibazo bagirana n'inshuti, impungenge ku miterere yabo, impinduka mu misemburo ... ibi byose bishobora kugira ingaruka ku byiyumvo byabo.

Bityo, muganga azareba ibimenyetso by'indwara zo mu mutwe nko kwiheba . Ibi bikorwa aganira n'umwana ndetse rimwe na rimwe akakubaza ibibazo. Ni ibihe bimenyetso bishobora kuba?

• Kurakara vuba, guhora uhangayitse kandi ubabaye.
• Kubura ubushake mu bintu wakundaga. Urugero, kubura ubushake bwo gukina, kuganira n'inshuti, cyangwa gukora ibintu ukunda.
• Kugabanuka gutunguranye kw'imirimo yo ku ishuri bituma umuntu atakaza ishyaka ryo kwiga.
• Impinduka zikomeye mu mikorere yo gusinzira no kurya(Gusinzira cyane cyangwa gusinzira icyarimwe, kurya cyane cyangwa gutakaza ubushake bwo kurya).
• Mu bihe bimwe na bimwe bikomeye , kuvuga cyangwa kugaragaza ko umuntu yakwiyahura. Nubona ikintu nk'iki, ntukifate nk'ikintu cyoroshye, ahubwo shaka ubufasha bw'inzobere ako kanya.

Niba ukomeje kubona kimwe cyangwa bibiri muri ibi bimenyetso ku mwana wawe, ni ngombwa cyane kubiganiraho na muganga nta guhishanya. Hanyuma, nibiba ngombwa, ushobora gufasha umwana wawe no kumugira inama ikwiye.

Ese hari ibindi bizamini urimo gukora? (Ibindi bizamini)

Yego, hari igihe muganga ashobora gusaba ko hakorwa ibizamini by'inyongera iyo abyifuza. Ibi ntibikorerwa buri mwana, ahubwo bikorwa bitewe n'ibyo akeneye n'ibintu bishobora guteza ibyago ku mwana.

• Anemia: Iyi ndwara ishobora kubaho mu myaka iyo ari yo yose, cyane cyane iyo abakobwa bageze mu gihe cy'ubugimbi bagatangira kujya mu mihango. Ishobora no kugaragara no ku bahungu.
• 'Kolesteroli nyinshi' bivuze ubwiyongere bw'ibinure mu maraso: Bitewe n'impinduka mu migenzo yo mu gihe cya none yo kurya (ibiryo byihuse, ibiryo byatunganyijwe) n'imibereho, ibi bishobora no kugira ingaruka ku bana bato. Ingaruka ziba nyinshi iyo umuntu mu muryango ayirwaye.
• Igituntu (TB): Iyi ni indwara ikomeje kugaragara muri Sri Lanka. Iyo umwana afite ibimenyetso nko gukorora guhoraho no kugabanya ibiro, nabyo birasuzumwa.
• Indwara zandurira mu mibonano mpuzabitsina (STD): Iyi ni ingingo ikomeye, ariko ni ngombwa kuyipimisha niba ari inyungu z'umwana wawe. Cyane cyane niba umwana wawe akora imibonano mpuzabitsina (nubwo bidashoboka ko ari muri iyi myaka, si ikintu cyo kwirengagiza). Ni ngombwa kuganira na muganga wawe ku mugaragaro kuri ibi.

Ibi bizamini byose bikorwa kugira ngo hamenyekane neza ubuzima bw'umwana. Iyo hari ikibazo, ni ngombwa kugisuzuma hakiri kare no gutangira kuvura .

Ni iki wakora nk'umubyeyi?

Uku gusuzuma ubuzima ni ingenzi ku mwana ndetse no kuri wowe. Rero, nk'umubyeyi, nawe ushobora kugira uruhare muri ibi.

• Bibwire umwana wawe hakiri kare: Bwira umwana wawe hakiri kare uti: "Tugiye kubonana na muganga ejo. Bazasuzuma uburebure bwawe, ibiro byawe, kandi basuzume umubiri wawe. Nta cyo ugomba guhangayikishwa nacyo. Niba ufite icyo ushaka kubaza, ushobora kumubaza." Muri ubwo buryo, bashobora kwitegura mu mutwe.
• Kora urutonde rw'ibibazo: Niba ufite ikibazo icyo ari cyo cyose kijyanye n'ubuzima bw'umwana wawe, imikurire ye, imyitwarire ye, imirire ye, cyangwa ibitotsi bye, bizabaze muganga. Birushaho kuba byiza iyo ukoze urutonde kugira ngo utibagirwa ikintu icyo ari cyo cyose. Ushobora kubaza ikintu cyose ushobora gutekerezaho, nko kuvuga uti 'Umukobwa wanjye ntarya neza,' 'Umuhungu wanjye ntarya neza nijoro, ahora ari kuri telefoni ye.'
• Shishikariza umwana wawe kubaza ibibazo na we:Abana bo muri iki kigero bashobora kuba bafite ibibazo ku mibiri yabo, ubuzima bwabo, n'impinduka. Bigishe kubaza muganga ibyabyo. Bashishikarize kubaza ibibazo nka "Muganga, muri iyi minsi numva ndushye, kuki bimeze bityo?"
• Mushyigikire: Komeza kubana n'umwana wawe mu gihe cy'ikizamini. Niba yumva afite ubwoba cyangwa afite ubwoba, kuba uri iruhande rwe ni imbaraga zikomeye kuri we.
• Tekereza ku buzima bwite: Muganga ashobora rimwe na rimwe gushaka kuganira n'umwana wawe wenyine, cyane cyane ku ngingo z'ingenzi nk'ubuzima bwo mu mutwe n'ubuzima bw'imibonano mpuzabitsina. Ha umwana wawe ayo mahirwe muri ibyo bihe. Ibi bizatuma umwana wawe avuga ku bibazo bye mu bwisanzure kandi nta bwoba.

Kuki iki gikorwa cyo kwisuzumisha imyaka 13 ari ingenzi cyane?

Bamwe bashobora gutekereza bati 'Umwana wacu ameze neza, nta ndwara afite, none kuki twamusuzuma?' Ariko ibi ni ingenzi cyane. Reka turebe impamvu.

• Ibimenyetso bya mbere birashobora kumenyekana: Hari indwara zimwe na zimwe zitagaragaza ibimenyetso bikomeye mu ntangiriro. Ariko zishobora kumenyekana mu isuzuma nk'iri. Hanyuma , ubuvuzi bushobora gutangira hakiri kare kandi indwara ishobora guhagarikwa kwiyongera.
• Ubuyobozi ku ngeso nziza: Iki gihe ni igihe abana batangira kugira ingeso z'ingenzi mu buzima bwabo. Ushobora kubona inama nziza zivuye kwa muganga ku bijyanye no kurya, gukora imyitozo ngororamubiri no gusinzira. Nanone, iki ni igihe cyiza cyo kuganira ku kamaro ko kwirinda ibintu bibi nko kunywa itabi, ibiyobyabwenge, n'imibonano mpuzabitsina idahwitse.
• Hubaka umubano mwiza na muganga: Uko umwana wawe agenda akura, ni ngombwa kugira umuganga yizeye wo kuganira na we ku bibazo bye by'ubuzima. Gusuzuma nk'ibi bifasha kubaka uwo mubano. Umwana kandi arabyumva ati 'Muraho, iyo mfite ikibazo, mfite uwo mbaza.'
• Inyongera ku buzima bwo mu mutwe: Nkuko byavuzwe mbere, imihangayiko yo mu mutwe ishobora kuza muri iki kigero. Kuganira kuri ibi na muganga bishobora kuba ihumure rikomeye ku mwana no kuri wewe. Iyo bibaye ngombwa, ushobora no kubona ubuyobozi bukwiye.

Mu magambo make, ibi ni nko gushyiraho urufatiro rukomeye rw'ubuzima bw'umwana bw'ejo hazaza bufite ubuzima bwiza kandi bushimishije.

Rero, ibintu by'ingenzi ugomba kwibuka kujyana mu rugo (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Sawa, reka turebere hamwe muri make bimwe mu bintu ugomba kwibuka mu byo twavuze.

• Ntucikwe n'uruzinduko rw'imyaka 13 rw'umwana mwiza. Ibi ni ingenzi cyane ku mikurire y'umubiri n'iy'ubwenge by'umwana, ndetse n'ubuzima bwe bw'ejo hazaza.
• Muri iki kizamini, ibintu nk'uburebure , ibiro, BMI, n'umuvuduko w'amaraso birapimwa. Hakorwa kandi isuzuma ryuzuye ry'umubiri.
• Menya neza ko uganira na muganga wawe ku bijyanye n'inkingo kandi uzibone ku gihe.
• Buri gihe wite ku buzima bwo mu mutwe bw'umwana wawe. Niba ubonye impinduka cyangwa impungenge, bwira muganga wawe .
• Iyo bibaye ngombwa,Ibizamini bishobora gukorwa ku bintu nka anemia na cholesterol .
• Nk'umubyeyi , uruhare rwawe narwo ni runini. Ntiwibagirwe gutegura umwana wawe kuri ibi, kubaza ibibazo muganga, no kumushyigikira.
• Uku gusuzuma bigufasha kumenya indwara hakiri kare, kugira imico myiza, no kubaka umubano mwiza kandi wizewe na muganga wawe .

Wibuke ko ubuzima bw'umwana wawe ari cyo kintu cy'agaciro kurusha ibindi byose ufite. Hamwe n'ibi bizamini, ushobora kwemeza no kurinda ubwo buzima. Niba ufite ikibazo icyo ari cyo cyose, ntutinye cyangwa ngo utinye kuvugana na muganga.

Isuzuma ry'ubuzima bw'umwana , Isuzuma ry'imyaka 13, Gusura umwana ufite ubuzima bwiza, BMI, Inkingo, Ubuzima bwo mu mutwe, Ubugimbi