Ese uhora ufata imiti ivura umutwe? Noneho menya kuri uyu mutwe mushya! (Umutwe usubira inyuma / Imiti ikoresha umutwe cyane)

Ese ukunze guhura n'ikibazo cyo kubabara umutwe? Ni ibisanzwe ko dufata umuti cyangwa imiti igabanya ububabare twizeye ko tuzakira vuba mu bihe nk'ibyo. Ariko, wari uzi ko rimwe na rimwe, gukoresha imiti igabanya ububabare kenshi kandi birenze urugero bishobora gutuma umutwe urushaho gukomera no gutangira ubwoko bushya bw'umutwe? Niyo mpamvu mu buvuzi tubyita 'Medication Overuse Headaches'. Ariko mu mvugo isanzwe, ibi bizwi nka 'Rebound Headaches'. Reka tubiganireho birambuye uyu munsi.

"Rebound Headaches" ni iki? Reka tubisobanukirwe mu buryo bworoshye!

Mu magambo make, 'Rebound Headaches' ni ubwoko bw'umutwe ushobora kubaho iyo ufashe imiti myinshi yo kuvura umutwe wawe. Ubusanzwe iyi ni indwara ya kabiri. Ibi bivuze ko niba usanzwe ufite ubundi bwoko bw'umutwe, nko kubabara umutwe mu matsinda, ushobora kurwara 'Rebound Headaches' bitewe no gufata imiti yo kuvura umutwe kenshi. Iyi ndwara ikunze kugaragara cyane ku bantu barwaye migraine.

Ibi byitwa 'Rebound' bitewe n'uburyo bibaho. Tekereza muri ubu buryo: iyo ufashe umuti utera umutwe, ububabare buragabanuka kandi ukumva uruhutse. Ariko, uko umuti ugenda ushira, ububabare "burasubira". Akenshi , ububabare burarushaho kuba bubi kandi bukaze kurusha mbere. Niyo mpamvu byitwa 'Rebound Headache.'

Iyi ndwara ishobora guterwa n'imiti iyo ari yo yose yandikiwe imiti ivura migraine. Ibyo bivuze ko ishobora kubaho atari iyo imiti yandikiwe na muganga gusa, ahubwo no iyo umuntu atanze imiti igabanya ububabare ku muganga. Ariko, imiti imwe n'imwe, cyane cyane irimo imiti igenzurwa na "Opioids" na "Barbiturates", ishobora gutera iyi ndwara ya "Rebound Headaches".

Ni gute iyi 'mitwe isubira inyuma' ikunze kugaragara?

Kurwara umutwe usubira inyuma ntabwo bikunze kugaragara cyane, ariko bikunze kugaragara ku bantu bose ku isi. Impuguke zivuga ko hafi 1% by'abatuye isi barwaye iyi ndwara. Raporo zimwe na zimwe zigaragaza kuva kuri 0.5% kugeza kuri 2.6%. Iyi ndwara ikunze kugaragara ku bagore cyane.

Ni ibihe bimenyetso by'indwara yo kubabara umutwe (Rebound Headaches)?

Kubabara umutwe bisubira inyuma ni indwara ikunze kugaragara ku bantu bafite migraine cyangwa tension-type. Ibimenyetso by'ubu bubabare bw'umutwe bisubira inyuma bibaho hamwe n'ibimenyetso by'umutwe wari ufite mbere. Muri ibi harimo:

• Kuribwa umutwe cyane.
• Kumva ufite isesemi.
• Umunaniro, umunaniro.
• Kugorwa no kwibanda ku kintu runaka.
• Ibibazo byo kwibuka.
• Kwiheba, guhangayika, cyangwa guhangayika.

Hari kandi imiterere y'uyu mutwe:

• Ubu bubabare bugaragara iyo ukangutse mu gitondo cyangwa nyuma gato yo kubyuka.
• Iyo mfashe umuti, uragabanuka igihe gito, ariko iyo umuti ushize, ububabare buragaruka.
• Ububabare bugaruka nyuma y'uko umuti urangiye bushobora kuba bubi kurusha mbere.
• Iyo ibi bibaye, nta muti n'umwe ufata uzaba ufite akamaro kanini.

Tekereza, Kamala ahora arwara migraine. Buri gitondo iyo abyutse, umutwe we urushaho kuremererwa no kubabara. Iyo afashe umuti, ugabanuka igihe gito, ariko iyo umuti ushize, ububabare bugaruka cyane kurusha mbere. Kamala ashobora kandi kugira indwara yitwa 'Rebound Headache'.

Kuki iyi 'mitwe isubira inyuma' ibaho? Ni izihe mpamvu?

'Rebound Headaches' ibaho iyo ukoresheje imiti myinshi cyane ku barwayi b'umutwe, akenshi cyane. Nubwo imiti iyo ari yo yose y'umutwe ishobora gutera iyi ndwara, hari imiti ishobora kuyitera vuba.

Ubu ni ubwoko bw'imiti ishobora gutera 'umutwe usubira inyuma':

• `(Opioids)` (Opioids) n'imiti ivanze irimo opioids.
• Imiti ivanze irimo `(Barbiturate)`.
• Ergotamine n'imiti ivanze irimo ergotamine.
• Imiti ivanze ya Acetaminophen-aspirine-caffeine.
• Triptane ni ubwoko bw'ibiyobyabwenge.
• Imiti igabanya ubushyuhe itari steroide (NSAIDs). Urugero: ibuprofen, diclofenac.
• Acetaminophen (izwi ku mazina y'ibirango nka Panadol®).
• `(Ibirwanya peptide ifitanye isano na gene ya Calcitonin (CGRP))` (Ibirwanya peptide ifitanye isano na gene ya Calcitonin).

Kugira ngo ugire iyi "mitwe yo gusubira inyuma", ugomba kuba warakoresheje iyi miti nibura iminsi runaka mu kwezi. Iminsi iratandukanye bitewe n'imiti.

Impinduka mu kugenzura ibimenyetso by'ububabare (Gushyira ububabare mu mwanya umwe)

Nubwo ibi bishobora kumvikana nk'ibigoye, abahanga bemeza ko igisubizo cyoroshye ari uko uburyo imibiri yacu ibona ububabare, uburyo ibimenyetso by'ububabare bikwirakwira, bihinduka. Iyo dufite ububabare budakira, uburyo imibiri yacu ikora ibimenyetso by'ububabare burahinduka. Ibi bituma byoroha ko ibimenyetso by'ububabare bibaho, cyangwa uburyo twumva ububabare buhinduka (burushaho kuba bukomeye kurusha mbere, cyangwa ibintu bitababaje mbere).

Nanone, iyo ufata imiti igabanya ububabare buri gihe, uburyo umubiri wawe ukora ibimenyetso by'ububabare burahinduka. Bityo ushobora kwihanganira imiti ugakenera doze nyinshi. Cyangwa se uturemangingo tw'imitsi dushobora guhindura uburyo dukora ibimenyetso by'ububabare. Hakenewe ubushakashatsi bwinshi kugira ngo hamenyekane neza niba ibi bintu bigira uruhare mu kongera kurwara umutwe.

Ni nde ufite ibyago byinshi byo kurwara 'umutwe usubira inyuma'?

Kurwara umutwe usubira inyuma bikunze kugaragara cyane ku bagore, cyane cyane abari hagati y'imyaka 30 na 50. Aba bakurikira nabo bafite ibyago byinshi:

• Abantu bafite `(syndrome ya metabolike)`.
• Abantu banywa miligarama zirenga 200 za kafeyine ku munsi.
• Abantu bafite ibibazo byo mu mutwe, cyane cyane ihungabana, imihangayiko, ihungabana ry’ubwoba, n’indwara yo guhangayika nyuma yo guhangayika (PTSD).
• Abantu babaswe n'itabi (indwara yo gukoresha itabi).
• Abantu bafite amateka yo mu muryango wabo yo kurwara indwara yo kubabara umutwe cyangwa indwara yo gukoresha ibiyobyabwenge/indwara yo gukoresha inzoga.

Ni izihe ngorane ziterwa n'iyi ndwara?

Hari ingorane nyinshi zishobora guterwa n'indwara yo kubabara umutwe isubira inyuma:

• Guhinduka indwara ya migraine idakira.
• Gukoresha imiti cyane cyane imiti igenzurwa.
• Gufata imiti myinshi bishobora gutera uburozi cyangwa gukabya.
• Ingorane ziterwa n'imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu nda, urugero nk'ibisebe byo mu gifu no kuva amaraso mu gifu cyo hejuru.
• Ibimenyetso byo kurwara umutwe birushaho kwiyongera cyangwa bikaba bikomeye.

Ni gute wamenya 'umutwe usubira inyuma'?

Umuganga ashobora gusuzuma 'Rebound Headaches' hakurikijwe ibipimo mpuzamahanga by'indwara z'umutwe. Ibi bipimo ni ibi bikurikira:

• Kugira ububabare bw'umutwe nibura iminsi 15 mu kwezi, ugereranije n'ububabare bw'umutwe bwari busanzweho.
• Kuba narakoresheje imiti buri gihe kugira ngo mvure umutwe mu gihe cy'amezi atatu nibura.
• Uyu mutwe ntabwo uhuye neza n'indi ndwara cyangwa impamvu iyo ari yo yose.

Kugeza ubu nta bipimo byihariye bihari bishobora kugaragaza 'umutwe usubira inyuma'.

Ni gute wavura 'umutwe usubira inyuma'? Ese hari umuti uhoraho w'ibi?

Kurwara umutwe usubira inyuma ni indwara ivurwa cyane. Nubwo nta "muti" uhari, kuvura bishobora kugufasha kubihagarika burundu.

Uburyo bwo kuvura burimo:

1. Guhagarika imiti cyangwa imiti itera ububabare bw'umutwe: Iyi ni intambwe y'ingenzi cyane mu kuvura ububabare bw'umutwe. Kugira ngo ibi bikore neza, imiti igomba guhagarikwa burundu. Ku miti imwe n'imwe, cyane cyane opioid cyangwa barbiturates, muganga wawe azagabanya buhoro buhoro urugero rwawe kugira ngo akurinde ibimenyetso byo kubireka.Muganga wawe azagufasha kugena uburyo bwo guhagarika gufata uyu muti mu buryo butekanye.

2. Indi miti: Mu gihe uhagaritse imiti itera umutwe wawe wongera kugaruka, ushobora gukoresha indi miti kugira ngo ugenzure ibimenyetso by'umutwe wawe. Iyi yitwa imiti yo kuzamuka. Iyi ni imiti ikora mu buryo butandukanye n'umuti utera umutwe wawe wongera kugaruka. Urugero, harimo inshinge za Onabotulinumtoxin A (zizwi kandi nka Botox®), imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe (NSAIDs) ikora igihe kirekire (nka naproxen), cyangwa imiti igabanya ubukana bw'indwara zo mu mutwe (nka topiramate).

3. Uburyo bwo kuvura butari ubwo gukoresha imiti: Ubu buryo bufasha umubiri wawe n'ubwonko bwawe kumenyera impinduka mu buvuzi. Ubu buryo ni ingenzi cyane cyane iyo ufite ibimenyetso nko guhangayika cyangwa kwiheba. Ubu buryo burimo ubuvuzi bwo mu mutwe, ubuvuzi bwa biofeedback, ubuvuzi bwo kuvura hippo, n'amahugurwa yo kuruhuka. Ubuvuzi bw'ubuzima bwo mu mutwe, cyane cyane ubwo kugabanya stress, bushobora gufasha gukumira ko umutwe wongera kugaruka mu gihe kizaza.

Igikuru ni ukudahagarika cyangwa ngo utangire imiti uko ubyifuza nta nama za muganga. Kora byose uyobowe na muganga.

Ni izihe ngorane/ingaruka mbi zo kuvurwa?

Ingaruka mbi zishobora guterwa n’ubuvuzi ni ukwiyongera kw’igihe gito kw’ibimenyetso by’umutwe. Iyi ngaruka mbi ishobora kugabanuka binyuze mu kugabanya witonze kandi buhoro buhoro ingano y’imiti urimo gufata (`kugabanya`). Nanone, gukoresha 'Imiti ya Bridge' cyangwa indi miti yavuzwe haruguru bishobora kugufasha muri ibi.

Niba imiti ufata ikuyobya, nka opioid cyangwa barbiturates, ushobora kugira ibimenyetso byo kuyireka iyo uhagaritse kuyifata. Muganga wawe akunze kugufasha kwirinda ibi agabanya buhoro buhoro urugero rw'imiti ufata.

Nzumva meze neza vuba gute nyuma yo kuvurwa?

Igihe cyo gukira giterwa n'ubwoko bw'umuti wakoresheje, ingano wafashe, n'ibindi bintu byinshi. Muganga wawe ashobora gusobanura neza igihe cyo gukira n'icyo wakora kuri byo.

Bigenda bite iyo mfite 'Rebound Headaches'?

Niba ufite ikibazo cyo kubabara umutwe (Rebound Headaches), ushobora kwitega ko umutwe uzarushaho kwiyongera mu gihe ukomeje gufata imiti itera ikibazo cyo kubabara umutwe (Rebound Headaches). Kugira ngo iki kibazo gikemuke, ni ngombwa guhagarika imiti cyangwa imiti itera ikibazo cyo kubabara umutwe (Rebound Headaches).

"Imitwe yo gusubira inyuma" imara igihe kingana iki?

Uburwayi bwo kubabara umutwe bushobora kumara igihe cyose ufashe imiti ibutera. Igihe umutwe umara gishobora gutandukana, kandi hari ibintu byinshi bishobora kugira ingaruka ku gihe bumara. Muganga wawe ashobora gusobanura neza icyo wakwitega ku bubabare bw'umutwe.

Bifata igihe kingana iki kugira ngo 'umutwe usubira inyuma' ushire?

Abantu benshi bazabona ko umutwe wabo wongera kugaruka ugabanuka kandi ugahagarara mu mezi abiri. Mu bihe bikomeye cyane, bishobora gufata amezi atandatu. Muri icyo gihe, muganga wawe azagufasha gucunga ibimenyetso byawe no kugabanya ingaruka zabyo kuri wewe. Azakurikirana kandi ibimenyetso byawe uko bikenewe kugira ngo arebe neza ko ubuvuzi bwawe bukora neza.

Ni iki giteganijwe ku birebana n'indwara zo mu mutwe ziterwa no gusubira inyuma?

Muri rusange, icyizere cyo kurwara umutwe usubira inyuma ni cyiza, cyane cyane iyo ubimenye hakiri kare ukabona ubuvuzi.

Ubusanzwe ubuvuzi bufasha abantu bafite iyi ndwara. Ariko, iyi ndwara ishobora "gusubira inyuma" kandi umutwe ukagaruka. Niba wumva urimo gusubira inyuma, ni ngombwa kuvugana na muganga wawe vuba bishoboka. Kuvura "umutwe usubira inyuma" hakiri kare bishobora kugabanya igihe bifata kugira ngo ukire kandi bikorohe.

Iyo itavuwe, cyangwa iyo ubuvuzi butinze, icyizere cyo kubaho ntabwo kiba cyiza. Umutwe usubira inyuma ushobora kugira ingaruka mbi cyane ku mibereho yawe. Nanone, uko ukomeza gukoresha imiti itera umutwe usubira inyuma, niko bizagorana gukira. Niyo mpamvu gusuzuma no kuvura hakiri kare ari ingenzi cyane.

Ese kurwara umutwe bishobora kwirindwa?

Yego, 'Rebound Headaches' ni indwara ishobora kwirindwa cyane. Ikintu cy'ingenzi ni ukugabanya ingano y'imiti iyo ari yo yose ukoresha.

Kuri bamwe, kuribwa umutwe – cyane cyane migraine (igize 80% by'umutwe usubira inyuma) – ntibishoboka kwirinda. Umuntu wese wigeze kugira migraine azi ko atari ububabare bukabije gusa. Bushobora kuva ku kubabaza gato kugeza ku gushyira ubuzima mu kaga. Iyo umuntu atavuwe, hari abantu baryama mu cyumba cyijimye kandi gituje kugeza igihe migraine irangiye.

Kurwara umutwe usubira inyuma si byiza, ariko kurwara umutwe ukabije na byo si byiza. Ku bw'amahirwe, uburyo bushya bwo kuvura (cyane cyane uburyo bwo kwirinda) bwafunguye inzira yo gukumira umutwe ukabije cyangwa kugabanya inshuro zikunze kugaragara. Ubu buryo bwo kuvura bushobora kugufasha kugabanya umubare w'indwara urwara umutwe ukabije. Ushobora kandi kuvugana na muganga wawe ku bintu bitera umutwe ukabije no kubyirinda.

Ibi bizagufasha kugabanya inshuro ugomba gufata imiti yo "gutabara" kugira ngo uhagarike migraine yawe. Ibyo bishobora kuba bihagije kugira ngo wirinde ko umutwe usubira inyuma.

Icy'ingenzi: Ugomba gukurikiza amabwiriza ya muganga wawe ku bijyanye n'ingano n'inshuro ufata imiti yawe. Ibi ni ingenzi kugira ngo wirinde 'umutwe usubira inyuma'. Ntugafate imiti irenze iyo muganga agusaba - ndetse n'imiti igurishwa mu kigo.

Nitwara nte?

Niba ufite ikibazo cyo kubabara umutwe (rebound headaches), ni ngombwa gukurikiza amabwiriza ya muganga wawe y'uburyo bwo kuvura. Kimwe mu bintu by'ingenzi muri ubwo buryo bwo kuvura ni ukureka gukoresha imiti cyangwa imiti yateye ikibazo cyo kubabara umutwe (rebound headaches). Kubikora bizafasha ubwo bubabare gucika vuba.

Ni ryari ngomba kubonana na muganga wanjye?

Mu kuvura umutwe usubira inyuma, ugomba kujya kwa muganga wawe nk'uko byagusabye. Ugomba kandi kujya kwa muganga wawe mu gihe ubonye impinduka mu nshuro cyangwa ibimenyetso by'umutwe wawe, cyangwa niba ibimenyetso byawe byarahindutse ku buryo bibangamira imirimo yawe ya buri munsi.

Kurwara umutwe usubira inyuma ntabwo ari ikibazo gikomeye ubwacyo. Ariko, imiti imwe n'imwe abantu bafata kugira ngo bayivure ishobora kuba mibi.

Ese 'umutwe usubira inyuma' wumva umeze ute?

'Umutwe usubira inyuma' wumva umeze nk'umutwe wari ufite mbere. Ariko, akenshi uba ukomeye kurusha mbere. Ushobora kandi kugira ibindi bimenyetso, nko guhangayika cyangwa kwiheba.

Ese Kafeyine Itera Kurwara Umutwe Usubiranye?

Yego, niba unywa miligarama zirenga 200 za kafeyine ku munsi. Kugabanya caffeine ufata bishobora kongera amahirwe yo kuvurwa neza no kugabanya ubukana bw'indwara yo kubabara umutwe.

Iyo urwaye umutwe cyangwa migraine bikomeye, bigaruka kenshi, cyangwa byombi, igitekerezo cyo kutagira imiti yo kuvura gishobora kuba kitoroshye. Ariko, hari ubundi buryo bwo kuvura migraine yawe. Ibi bishobora kugufasha kugabanya gukenera imiti ishobora gutera 'umutwe wongera kugaruka'.

Amaherezo, icyo ugomba kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Nshuti yanjye, ndizera ko ubu usobanukiwe neza iyi ndwara yitwa 'Rebound Headaches'. Wibuke ko atari umuco mwiza gufata imiti igabanya ububabare igihe cyose. Kubikora bishobora gutuma umutwe wawe usanzwe urushaho gukomera, bigatera iyitwa 'Rebound Headaches'.

• Niba ukunze kugira ikibazo cyo kubabara umutwe kandi ukaba umaze iminsi myinshi ufata imiti, menya neza ko wagiye kwa muganga kugira ngo akugire inama.
• Ntugakoreshe imiti myinshi cyangwa ngo uyifate kenshi kurusha uko wumva ubyishimiye, keretse muganga wawe abigutegetse.
• Niba usanzwe urwaye 'umutwe usubira inyuma', ntugatinye. Hari uburyo bwiza bwo kuvura. Ikintu cy'ingenzi ni ukureka gufata imiti yaguteye.
• Iyi ndwara ishobora gukira burundu hakoreshejwe ubundi buryo bwo kuvura no guhindura imibereho nk'uko inama za muganga zibivuga.

Iyo uvuwe neza, ntushobora gukuraho gusa 'Rebound Headaches', ahubwo ushobora no kwirinda imiti ibitera. Hanyuma ushobora gukora akazi kawe no kubaho ubuzima bwawe uko ushaka, utiriwe ubuzwa n'ibimenyetso by'umutwe wawe. Tukwifurije gukira vuba!

Kuribwa umutwe, kugabanya ububabare, kuribwa umutwe usubira inyuma, kubabara umutwe, gukoresha imiti nabi, kuribwa umutwe, inama z'abaganga