ڇا توهان جون پلڪون سُڄي، ڳاڙهيون ۽ خارش ۾ آهن؟ توهان کي بليفرائٽس ٿي سگهي ٿو!

ڇا توهان ڪڏهن صبح جو جاڳيا آهيو ته توهان جون پلڪون ڳاڙهيون، سوجن، خارش، يا هڪ ٻئي سان ڳنڍيل ڏٺيون آهن؟ هي صرف هڪ معمولي، عارضي جلن ناهي؛ اهو هڪ طبي حالت آهي جنهن کي بليفرائٽس (پلڪن جي سوزش) سڏيو ويندو آهي. اڄ، اچو ته هن حالت کي تفصيل سان ڳوليون، ڇاڪاڻ ته اهو ناقابل يقين حد تائين عام آهي پر صحيح خيال سان انتهائي منظم آهي.

بليفرائٽس اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، بليفرائٽس توهان جي پلڪن جي ڪنارن جي سوزش آهي. ان جي ڪري توهان جي پلڪن جا ڪنارا ڳاڙهي، سوجن، جلن ۽ ڦاٽل ٿي ويندا آهن. گهڻو ڪري، اهو ٻنهي اکين کي متاثر ڪري ٿو. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، جن ۾ چمڙي جون حالتون، بيڪٽيريا انفيڪشن، يا پلڪن جي تيل جي غدود بند ٿيڻ شامل آهن. ڪڏهن ڪڏهن، انهن مسئلن جو ميلاپ هڪ ئي وقت ٿئي ٿو.

توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته ڇا هي هڪ خطرناڪ حالت آهي جيڪا توهان جي نظر کي خطرو ڪري سگهي ٿي. يقين رکو، توهان کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي! جڏهن ته بليفرائٽس هڪ سوزش واري حالت آهي جيڪا ڪڏهن ڪڏهن ثانوي انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿي، بليفرائٽس جا گهڻا ڪيس متعدي نه هوندا آهن . ان کان علاوه، بليفرائٽس لاءِ مستقل انڌا پن يا نظر جي نقصان جو سبب بڻجڻ انتهائي ناياب آهي.

هي حالت ڪيتري عام آهي؟

اکين جي ماهرن ۽ اکين جي ماهرن پاران ڪيل سروي مان ظاهر ٿئي ٿو ته انهن سڀني مريضن مان تقريبن اڌ ۾ بليفرائٽس جون ڪجهه علامتون ظاهر ٿين ٿيون. جيئن توهان ڏسي سگهو ٿا، هي هڪ ناقابل يقين حد تائين عام حالت آهي. خوشقسمتيءَ سان، ان جون علامتون انتهائي منظم آهن.

جڏهن ته هي حالت ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿي - عمر يا جنس کان سواءِ - هڪ مخصوص قسم آهي جنهن کي اسٽيفيلوڪوڪل بليفرائٽس سڏيو ويندو آهي، جيڪو عورتن ۾ غير متناسب طور تي وڌيڪ عام آهي، جيڪو تقريبن 80 سيڪڙو ڪيسن لاءِ حساب ڪتاب آهي.

ڇا بليفرائٽس جا مختلف قسم آهن؟

ها، بليفرائٽس کي عام طور تي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهايو ويندو آهي، ان تي منحصر آهي ته توهان جي پلڪ جو ڪهڙو حصو سوزش کان متاثر ٿئي ٿو:

1. اينٽيريئر بليفرائٽس: هي توهان جي پلڪ جي اڳئين ڪنڊ تي ٿئي ٿو، جتي توهان جون پلڪون وڌنديون آهن. اهو علائقو عام طور تي ڳاڙهو، سوجن ٿي ويندو آهي، ۽ توهان پنهنجي پلڪن تي خشڪي جهڙا ڦڙا ڏسي سگهو ٿا.

2. پوسٽيريئر بليفرائٽس: هي پلڪ جي اندروني ڪنڊ کي متاثر ڪري ٿو جيڪو توهان جي اک کي ڇهندو آهي. اهو توهان جي پلڪن اندر ننڍڙن تيل پيدا ڪندڙ غدودن جي مسئلن جي ڪري ٿئي ٿو، جن کي ميبومين غدود جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، جيڪي ٿلها يا خراب معيار جو تيل پيدا ڪري سگهن ٿا ۽ بند ٿي سگهن ٿا.

بليفرائٽس جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي بليفرائٽس آهي، ته توهان هيٺ ڏنل علامتن مان هڪ يا وڌيڪ تجربو ڪري سگهو ٿا:

• سُوجن پلڪون ۽/يا تيل جو احساس.
• اکيون ڳاڙهيون، خارش، يا جلندڙ.
• توهان جي پلڪن تي يا توهان جي اکين جي ڪنڊن تي ڪرسٽي ملبو، جيڪو اڪثر ڪري توهان جي پلڪن کي صبح جو گڏ ٿيڻ جو سبب بڻجندو آهي.
• اکين ۽ پلڪن جي چوڌاري چمڙي جو ڇلڪڻ يا ڇلڪڻ.
• سڪل اکيون يا گهڻو ڳوڙها.
• بار بار چمڪڻ.

ٻيون امڪاني علامتون شامل آهن:

• روشني جي حساسيت، روشن روشنين کي ڏسڻ ۾ تڪليف پيدا ڪري ٿي ( فوٽو فوبيا ).
• ٿوري ڌنڌلي نظر .
• محرمن جو نقصان.
• پلڪن جو اکين جي اندر غير معمولي طور تي وڌڻ ( ٽريچياسس ).

بليفرائٽس جو سبب ڇا آهي؟

جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، بليفرائٽس ڪيترن ئي بنيادي عنصرن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. اهي توهان جي اکين جي تيل پيدا ڪندڙ ميبومين غدودن ۾ خرابي کان وٺي، ڪجهه چمڙي جي حالتن ، يا مقامي بيڪٽيريا انفيڪشن تائين آهن.

Anterior Blepharitis جا سبب:

• روزاسيا (اکني روزاسيا): چمڙي جي هي سوزش واري حالت چهري تي ڳاڙهي ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿي ۽ اڪثر ڪري توهان جي پلڪن ۾ خارش ۽ سوزش پيدا ڪري سگهي ٿي.
• الرجڪ رد عمل: ڪانٽيڪٽ لينس جي حل، اکين جا ڦڙا، يا ميڪ اپ جي حساسيت توهان جي پلڪن جي ڪنارن تي سوزش پيدا ڪري سگهي ٿي.
• سيبوريڪ ڊرماتائٽس (ڊنڊرف): توهان جي مٿي ۽ ابرو تي فليڪي چمڙي يا ڊنڊرف پلڪن کي خارش ۽ سوزش ڪري سگهي ٿو.
• خشڪ اکين جو سنڊروم: مناسب ڳوڙهن جي کوٽ توهان جي اکين جي قدرتي دفاع کي گهٽائي ٿي، توهان جي پلڪن کي بيڪٽيريا جي انفيڪشن لاءِ وڌيڪ حساس بڻائي ٿي.
• اکين جي وارن جا جيت (ڊيموڊيڪوسس): ڊيموڊڪس مائيٽس نالي خوردبيني پيراسائٽس محرم جي ڦوڪڻن کي متاثر ڪري سگهن ٿا ۽ ميبومين غدودن کي بند ڪري سگهن ٿا. مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته دائمي بليفرائٽس جي مريضن مان 30 سيڪڙو تائين ڊيموڊڪس مائيٽس جي انفيڪشن هوندي آهي.

پوسٽيريئر بليفرائٽس جا سبب:

• ميبومين گلينڊ ڊسڪشن (ايم جي ڊي): جڏهن اهي تيل جا غدود صحتمند تيل خارج ڪرڻ ۾ ناڪام ٿين ٿا، ته اهو تيزيءَ سان ڳوڙها بخارجڻ، خشڪ اکيون، ۽ بعد ۾ سوزش جو سبب بڻجي ٿو.
• روزاسيا (اکني روزاسيا) سيبيسيئس غدودن سان ڳنڍيل آهي
• خشڪي (سيبوريڪ ڊرماتائٽس)

توهان جي مخصوص علامتن جي بنياد تي، توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان بليفرائٽس جي ڪهڙي ڪلينڪل ذيلي قسم سان ڊيل ڪري رهيا آهيو. مثال طور:

• سيبوريڪ بليفرائٽس: عام طور تي پلڪن تي تيل وارا، پيلا ڦڙا ظاهر ٿيندا آهن.
• السرٽو بليفرائٽس: پلڪن جي چوڌاري سخت ڪرسٽون ٺهن ٿيون؛ انهن کي هٽائڻ سان رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ميبومين بليفرائٽس: ڳوڙهن جي معيار کي سختي سان متاثر ڪري ٿو، جنهن جي ڪري اکيون خشڪ ۽ جلن جو شڪار ٿين ٿيون.
• اسٽيفيلوڪوڪل بليفرائٽس: اڪثر ڪري محرمن جي نقصان يا محرمن جي غير معمولي طرفن ۾ واڌ جو سبب بڻجندي آهي.

ڇا بليفرائٽس لاءِ ٻيا به خطري جا عنصر آهن؟

ها، روزاسيا ۽ خشڪي کان علاوه، ڪيترائي ٻيا عنصر بليفرائٽس جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا:

• ذیابيطس ميليٽس ۾ مبتلا هجڻ.
• باقاعدي ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ.
• مٽي، هوا، يا هوائي ڪيميائي مادن جي بار بار نمائش.
• خشڪ ماحول ۾ رهڻ يا ڪم ڪرڻ (بشمول ايئر ڪنڊيشنڊ جڳهن ۾ اهم وقت گذارڻ).
• توهان جي چمڙي تي قدرتي جراثيمن (بيڪٽيريا يا مٽي) جو وڌيڪ مقدار هجڻ.
• سمهڻ کان اڳ اکين جو ميڪ اپ چڱي طرح نه هٽائڻ .
• تيل واري چمڙي هجڻ.
• ڪجهه دوائون وٺڻ ، جهڙوڪ ڪينسر جو علاج.
• مينوپاز يا ٻين هارمونل تبديلين مان گذرڻ.

ڇا بليفرائٽس خراب صفائي جي ڪري ٿئي ٿو؟

جڏهن ته صفائي هن حالت کي منظم ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي، اهو هڪ غلط فهمي آهي ته بليفرائٽس صرف انهن کي متاثر ڪري ٿو جيڪي ذاتي صفائي جي کوٽ رکن ٿا. اکين جي صفائي صرف ڪيترن ئي عنصرن مان هڪ آهي.

گھڻا ماڻهو روزانو پنهنجيون پلڪون هر رات الڳ الڳ صاف نه ڪندا آهن. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه خطري جا عنصر آهن، ته پوءِ روزاني پلڪ جي صفائي جو معمول قائم ڪرڻ هڪ مڪمل ترجيح بڻجي ويندي آهي ته جيئن ڀڙڪي پوڻ کان بچي سگهجي.

بليفرائٽس جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

بليفرائٽس جي تشخيص لاءِ ڪو به هڪ، قطعي ٽيسٽ ناهي. ان جي بدران، توهان جو اکين جو ماهر هڪ جامع اکين جو معائنو ڪندو ۽ تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ مخصوص قسم جو تعين ڪرڻ لاءِ انهن قدمن تي عمل ڪندو:

• تفصيلي طبي تاريخ: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن، مجموعي صحت، ۽ امڪاني ماحولياتي محرڪن بابت پڇندو.
• اکين جي چڪاس: هڪ خاص سلٽ ليمپ (هڪ روشن روشني سان هڪ خوردبيني) استعمال ڪندي، اهي توهان جي پلڪن، اکين جي ڦڦڙن، تيل جي غدودن جي کليلن جو معائنو ڪندا، ۽ ڳاڙهي، سوجن، يا ڪرسٽنگ جي جانچ ڪندا.
• ڪلچر لاءِ صواب ڪرڻ: جيڪڏهن توهان کي سخت خارج ٿيڻ وارو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر مخصوص بيڪٽيريا، فنگس، يا وائرس جي موجودگي جي جانچ ڪرڻ لاءِ توهان جي پلڪ کي سواب ڪري سگهي ٿو.
• آنسو فلم جو تجزيو: اهي شايد توهان جي ڳوڙهن جي معيار ۽ مقدار جو جائزو وٺن ته ڇا خشڪ اکين جو سنڊروم گڏ موجود آهي يا مسئلي ۾ حصو وٺي رهيو آهي.
• محرمن جو خوردبيني معائنو: ڊيموڊڪس مائٽس جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڪجھ محرمن کي ڪڍي خوردبيني هيٺ جانچيو وڃي ٿو.
• اکين جي بايوپسي: تمام گهٽ، مسلسل، يا غير معمولي ڪيسن ۾، توهان جو ڊاڪٽر چمڙي جي ڪينسر (سيبيسس گلينڊ ڪارڪينوما) جهڙين ٻين سنگين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ بايوپسي ڪري سگهي ٿو. ان ۾ اکين جي پٺي کي سُن ڪرڻ ۽ هڪ ننڍڙو ٽشو نمونو ڪڍڻ شامل آهي. اهو هلڪو زخم جو سبب بڻجي سگهي ٿو، پر زخم گهٽ ۾ گهٽ آهن.

ڇا توهان گهر ۾ بليفرائٽس جو علاج ڪري سگهو ٿا؟

ڪيترن ئي قسمن جي بليفرائٽس لاءِ، گھر ۾ وقف ڪيل سنڀال علاج جو بنياد آهي ۽ توهان جي علامتن کي ڊرامائي طور تي ختم ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي بليفرائٽس آهي، ته پوءِ انهن اثرائتي خود سنڀال جي قدمن کي آزمايو:

• اکين جو ميڪ اپ پائڻ کان پاسو ڪريو: اکين جو ميڪ اپ استعمال ڪرڻ عارضي طور تي بند ڪريو جيستائين سوزش گهٽجي وڃي، ڇاڪاڻ ته ميڪ اپ جلن کي وڌائي سگھي ٿو ۽ بيڪٽيريا کي پناهه ڏئي سگھي ٿو.
• گرم ڪمپريس لاڳو ڪريو:هڪ صاف واش ڪلٿ کي گرم (گهڻو گرم نه) پاڻيءَ ۾ ٻوڙي، ان کي نچوڙي، ۽ ان کي پنهنجي بند اکين تي 5 کان 10 منٽن لاءِ رکو. اهو ڪرسٽي ملبي کي ڍڪڻ ۽ غدودن ۾ ٿلهي تيل کي مائع ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جيڪڏهن ڪپڙو ٿڌو ٿئي ته ان کي ٻيهر گرم ڪريو. متبادل طور تي، تجارتي طور تي دستياب مائڪرو وييوبل اکين کي گرم ڪرڻ وارا ماسڪ گرمي کي وڌيڪ وقت تائين برقرار رکندا آهن ۽ تمام گهڻو اثرائتو ٿي سگهن ٿا.
• اوميگا-3 فيٽي ايسڊ شامل ڪريو: ڪلينڪل مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اوميگا-3 سپليمنٽس (جهڙوڪ اعليٰ معيار جي مڇي جو تيل يا السي جو تيل) وٺڻ ميبومين غدود جي ڪم کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. پنن واري ساگ ۽ تازن ميون سان ڀرپور متوازن غذا کائڻ سان گڏ گهڻي چکني کاڌي کان پاسو ڪرڻ سان اکين جي مجموعي صحت کي به هٿي ملندي آهي.
• پلڪ جي اسڪرب استعمال ڪريو: اوور دي ڪائونٽر پلڪ وائپس، فوم، يا اسپري - خاص طور تي جيڪي هائپوڪلورس ايسڊ يا چانهه جي وڻ جو تيل تي مشتمل آهن - ڪرسٽ، اسڪيل کي هٽائڻ ۽ توهان جي پلڪ جي چمڙي تي بيڪٽيريا جي لوڊ کي گهٽائڻ لاءِ بهترين آهن.

توهان هڪ نرم، گهر ۾ ٺهيل پلڪ جي ڇڪڻ جو حل پڻ تيار ڪري سگهو ٿا. هتي ڪيئن آهي:

>

* ٻنهي اکين لاءِ ڪڏهن به واش ڪلٿ جو ساڳيو حصو استعمال نه ڪريو. بيڪٽيريا جي ڪراس آلودگي کي روڪڻ لاءِ هر اک لاءِ هڪ تازو، صاف حصو يا الڳ ڪپڙو استعمال ڪريو.

* هڪ صاف ٿانو ۾ نرم بيبي شيمپو ۽ گرم پاڻي (50/50 جي تناسب سان) برابر حصا ملايو.

* پنهنجي آڱر جي چوڌاري هڪ صاف، گرم، نم واش ڪلٿ ويڙهيو ۽ ٿوري مقدار ۾ بيبي شيمپو جو مرکب لڳايو.

* پنهنجيون اکيون بند ڪريو ۽ پنهنجي پلڪن ۽ پلڪن جي ڪنارن تي افقي طور تي ڪيترائي ڀيرا رگڙ ڪريو.

* صابڻ جي باقيات کي هٽائڻ لاءِ علائقي کي صاف، گرم، نم ڪپڙي سان چڱي طرح ڌوئو.

* ٻئي اک لاءِ صاف ڪپڙي سان عمل کي ورجايو.

جيڪڏهن ڪجهه ڏينهن جي احتياط سان صفائي کان پوءِ به توهان جون علامتون يا ڪرسٽنگ بهتر نه ٿيون ٿين، ته اهو ضروري آهي ته توهان اکين جي سنڀال جي ماهر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

ڊاڪٽر بليفرائٽس جو علاج ڪيئن ڪندو آهي؟

توهان جي اکين جي ماهر پاران ڏنل طبي علاج جو منصوبو مڪمل طور تي توهان جي بليفرائٽس جي قسم ۽ شدت تي منحصر آهي. مڪمل معائني کان پوءِ، اهي هيٺ ڏنل ڪلينڪل مداخلتن مان هڪ يا وڌيڪ سفارش ڪري سگهن ٿا:

بليفرائٽس لاءِ اينٽي بايوٽڪ

توهان جو ڊاڪٽر شايد ٽاپيڪل اينٽي بايوٽڪ مرهم لکي سگهي ٿو - جهڙوڪ ايريٿرومائسن ، بيڪيٽراسين اوٿٿلمڪ ، يا پوليسپورين® - يا اينٽي بايوٽڪ اکين جا ڦڙا جهڙوڪ پولي ميڪسين بي ۽ ٽرائيميٿوپريم ( پوليٽريم® ) جو ميلاپ. اهي بيڪٽيريا جي انفيڪشن کي ختم ڪرڻ ۽ جلن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. مسلسل يا سخت دائمي ڪيسن ۾، توهان جو ڊاڪٽر زباني اينٽي بايوٽڪ لکي سگهي ٿو، جهڙوڪ ڊاڪسي سائڪلين يا ايزيٿرومائسن، جن ۾ انهن جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن سان گڏ طاقتور سوزش مخالف اثر هوندا آهن.

بليفرائٽس لاءِ سوزش مخالف دوائون

جيڪڏهن توهان جون علامتون تمام گهڻي سوزش واريون آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي غذا ۾ هڪ هلڪو اسٽيرائيڊ اکين جو ڦڙو يا مرهم شامل ڪري سگهي ٿو. اسٽيرائيڊ تيزيءَ سان ڪم ڪن ٿا ته جيئن سخت سوجن ۽ لالچ کي گهٽائي سگهجي. گهڻو ڪري، گڏيل ڦڙا جن ۾ اينٽي بايوٽڪ ۽ اينٽي سوزش ايجنٽ شامل آهن، هڪ ئي وقت انفيڪشن ۽ سوزش ٻنهي کي نشانو بڻائڻ لاءِ تجويز ڪيا ويندا آهن.

بليفرائٽس لاءِ اميونوموڊوليٽر

پوسٽيريئر بليفرائٽس لاءِ، امونوموڊوليٽنگ اکين جا ڦڙا جهڙوڪسائڪلو اسپورين اکين جي علاج لاءِ (ريسٽاسيس®) تمام گهڻو فائديمند ٿي سگهي ٿو. اهي دوائون توهان جي جسم جي مدافعتي ردعمل کي مقامي طور تي منظم ڪندي ڪم ڪن ٿيون ته جيئن ميبومين غدودن جي دائمي سوزش کي دٻائڻ ۾ مدد ڪري سگهجي.

بنيادي حالتن جو علاج

جڏهن ته علامتن جو علاج انتهائي اهم آهي، بليفرائٽس جي بنيادي سببن کي حل ڪرڻ ڊگهي مدت جي رليف جي ڪنجي آهي. دائمي چمڙي جون حالتون (جهڙوڪ روزاسيا) يا اکين جا مسئلا (جهڙوڪ خشڪ اکين جو سنڊروم) بار بار ڀڙڪي پوڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. انهن کي سسٽماتي طور تي يا مقامي طور تي خاص چمڙي جي ڪريم، زباني دوائن، يا شديد خشڪ اکين جي علاج سان منظم ڪرڻ ضروري آهي.

بليفرائٽس لاءِ آفيس ۾ ڪلينڪل طريقا

جديد اکين جو علاج بليفرائٽس کي مؤثر طريقي سان منظم ڪرڻ لاءِ ڪيترائي جديد، آفيس ۾ ڪلينڪل طريقا پيش ڪري ٿو. انهن مان ڪجهه جديد آپشن شامل آهن:

• LipiFlow® ٿرمل پلسيشن: هي ڊوائيس ميبومين غدودن مان سخت تيل کي صاف ڪرڻ لاءِ توهان جي پلڪن تي ڪنٽرول ٿيل گرمي ۽ نرم مساج لاڳو ڪري ٿو.
• انٽينس پلسڊ لائيٽ (IPL) ٿراپي: غير معمولي رت جي رڳن کي گهٽائڻ، غدود جي رڪاوٽن کي صاف ڪرڻ، ۽ توهان جي اکين جي چوڌاري بيڪٽيريا/مائٽ لوڊ کي گهٽائڻ لاءِ وسيع اسپيڪٽرم روشني جي نبض استعمال ڪري ٿي.
• بليف ايڪس®: آفيس ۾ هڪ مائڪرو بليفرو ايڪسفوليئيشن جو طريقو جتي هڪ ميڊيڪل گريڊ اسپننگ اسپنج استعمال ڪيو ويندو آهي ته جيئن توهان جي پلڪن جي ڪنارن کي چڱي طرح صاف ۽ صاف ڪري سگهجي.

علاج نه ٿيل بليفرائٽس جون پيچيدگيون ڇا آهن؟

جڏهن ته بليفرائٽس جو ڪو مستقل علاج ناهي، پر پلڪن جي صحيح صفائي ۽ مضبوط انتظام جي منصوبي سان، توهان ڪاميابي سان ان تي ضابطو آڻي سگهو ٿا. جڏهن ته، بليفرائٽس کي علاج نه ڪرڻ سان وڌيڪ سنگين، ڏکوئيندڙ، ۽ امڪاني طور تي نظر لاءِ خطرو ڪندڙ اکين جي پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون، خاص طور تي توهان جي اک جي شفاف سامهون واري ونڊو - ڪارنيا کي متاثر ڪندي.

ممڪن پيچيدگيون شامل آهن:

• چالازيئن: اکين جي پٺيءَ تي هڪ مضبوط، بي درد نوڊول جيڪو تيل جي غدود جي بند ٿيڻ جي ڪري پيدا ٿئي ٿو.
• ڪارنيال السر (ڪيراٽائٽس): پلڪن مان مسلسل جلن يا بيڪٽيريا زهر ڪارنيال (ڪارنيال السر) تي دردناڪ کليل زخم پيدا ڪري سگهن ٿا، جن کي فوري طبي علاج جي ضرورت آهي.
• پلڪ يا لَش کي نقصان: دائمي سوزش توهان جي پلڪن کي گرڻ، غير معمولي طرفن ۾ وڌڻ (ٽريچياسس)، پنهنجو رنگ وڃائڻ، يا پلڪ جي ڪنارن تي داغ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
• ڪنجنڪٽيوائٽس (گلابي اک): بليفرائٽس گلابي اک جي بار بار يا دائمي حملي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• اسٽائي (هورڊيولم): پلڪ جي ڪناري تي هڪ ڏکوئيندڙ، ڳاڙهي، پيپ سان ڀريل ڍڳي، عام طور تي پلڪ جي ڦڦڙن يا تيل جي غدود جي تيز بيڪٽيريا انفيڪشن جي ڪري ٿيندي آهي.
• آنسو جي فلم جي عدم استحڪام: توهان جي اکين کي نم ۽ صحتمند رکڻ لاءِ توهان جي ڳوڙهن کي پاڻي، بلغم ۽ تيل جي نازڪ توازن جي ضرورت هوندي آهي. بند ٿيل غدود يا ملبہ هن توازن کي خراب ڪري ٿو، جنهن جي ڪري يا ته پاڻي واريون اکيون (پاڻيون) يا سخت خشڪ اکين جون علامتون پيدا ٿين ٿيون، ڇاڪاڻ ته حفاظتي تيل جي پرت ڳوڙهن کي بخارات ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ غير حاضر آهي.

بليفرائٽس کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

جڏهن ته بليفرائٽس کي مڪمل طور تي روڪڻ هميشه ممڪن ناهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو جينياتي يا سسٽماتي چمڙي جي حالتن جي ڪري آهي، توهان انهن روزاني عادتن تي عمل ڪندي ڀڄڻ جي تعدد ۽ شدت کي گهٽائي سگهو ٿا:

• پنهنجا هٿ، چهرو ۽ مٿي جي چمڙي صاف رکو.
• پنهنجين اکين ۽ چهري کي رگڙڻ يا ڇهڻ کان پاسو ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته صاف ٽشو پيپر استعمال ڪريو.
• سمهڻ کان اڳ هميشه پنهنجي اکين جو ميڪ اپ مڪمل طور تي هٽايو.
• صاف ٽشو پيپر سان اضافي ڳوڙها يا اکين جي ڦڙن جو اوور فلو صاف ڪريو.
• بخار دوران ڪانٽيڪٽ لينس جي بدران چشمو پائڻ شروع ڪريو .
• جيڪڏهن توهان جون اکيون خشڪ يا جلن محسوس ڪن ته، جيئن توهان جي ڊاڪٽر جي صلاح سان، بچاءُ واري مواد کان پاڪ مصنوعي ڳوڙها استعمال ڪريو .
• جيڪڏهن توهان کي سيبوريڪ ڊرماتائٽس جو خطرو آهي ته پنهنجا وار ۽ سر جي چمڙي کي خشڪي مخالف شيمپو سان ڌوئو .
• پراڻين اکين جي ميڪ اپ جون شيون (آئي لائنر، آئي شيڊو، مسڪارا) رد ڪريو ۽ تبديل ڪريو ، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ بيڪٽيريا موجود هوندا آهن ۽ ٻيهر انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

سُوجن، ڳاڙهي ۽ خارش واري پلڪن سان منهن ڏيڻ بلاشبہ مايوس ڪندڙ آهي. جڏهن ته، اڪثر ڪيسن ۾، بليفرائٽس تمام گهڻو منظم آهي. ڪنهن به بنيادي چمڙي جي حالتن جو علاج ڪرڻ ۽ مسلسل صحيح پلڪن جي صفائي جي مشق ڪندي، توهان ڪاميابي سان ڀڙڪي کي گهٽائي سگهو ٿا ۽ صاف، آرامده نظر مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا.

ٽيڪ اوي: توهان کي ڇا ياد رکڻ جي ضرورت آهي

اسان اڄ بليفرائٽس تي گهڻو ڪجهه ڪيو آهي. ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم نقطو اهو آهي ته جڏهن ته بليفرائٽس عام ۽ دائمي آهي، اهو صحيح طريقي سان هڪ انتهائي ڪنٽرول لائق حالت آهي.

جيڪڏهن توهان کي باقاعدگي سان ڳاڙهي، سوجن، يا خارش واري پلڪون محسوس ٿين ٿيون، ته مهرباني ڪري ان کي نظرانداز نه ڪريو. صحيح تشخيص ۽ ذاتي علاج جي منصوبي لاءِ هميشه اکين جي سنڀال جي ماهر سان صلاح ڪريو.

سادو گھربل اپاءَ - جيئن گرم دٻاءُ ۽ مسلسل اکين جي صفائي - وڏو فرق پيدا ڪن ٿا. پنهنجي ڊاڪٽر جي علاج جي هدايتن تي محنت سان عمل ڪرڻ به اوترو ئي ضروري آهي. ميڪ اپ پائڻ وارن لاءِ، سمهڻ کان اڳ پنهنجين اکين کي چڱي طرح صاف ڪرڻ کي هڪ مڪمل عادت بڻائڻ هڪ راند بدلائيندڙ آهي. مسلسل صفائي هن جلن جي خلاف توهان جي بهترين ڍال آهي.

پريشان ٿيڻ جي بلڪل ڪا ضرورت ناهي. ٿوري روزاني سنڀال ۽ نيروگي لنڪا جي صحيح طبي رهنمائي سان، بليفرائٽس هڪ معمولي رڪاوٽ آهي جيڪا توهان کي آرام سان رهڻ کان نه روڪيندي!

اهم لفظ: اکين جي پٺن جي سوزش، بليفرائٽس، اکين جون بيماريون، سوجن اکيون، خارش واريون اکيون، ڳاڙهيون اکيون، اکين جي صحت