ڇا توهان چمڙي جي تبديلين سان گڏ پنهنجن هٿن ۽ پيرن ۾ ناقابل برداشت درد محسوس ڪري رهيا آهيو؟ اهو CRPS ٿي سگهي ٿو! (ڪمپليڪس ريجنل پين سنڊروم)

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته معمولي زخم کان پوءِ، يا شايد ڪنهن ظاهري سبب کان سواءِ، هٿ يا ٽنگ ۾ سخت، مسلسل درد محسوس ڪرڻ ڪيئن هوندو؟ ڪجهه ماڻهن اهو تجربو ڪيو آهي. اڄ اسين هڪ اهڙي حالت، 'ڪمپليڪس ريجنل پين سنڊروم (CRPS)' بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. ڊڄو نه، ان کان آگاهي هجڻ تمام ضروري آهي.

CRPS ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...

"ڪمپليڪس ريجنل پين سنڊروم"، يا "(CRPS)" مختصر طور تي، هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا توهان جي جسم جي هڪ مخصوص حصي ۾ سخت درد جو سبب بڻجندي آهي، اڪثر ڪري هڪ هٿ، ٽنگ، کجيءَ، يا تلو ، ٻين ڪيترن ئي علامتن سان گڏ، جهڙوڪ چمڙي جي رنگ ۾ تبديلي ۽ ان حصي ۾ سوجن. تصور ڪريو، توهان جي هٿ يا ٽنگ ۾ ڪا مسئلو توهان جي روزاني زندگي ۾ ڪم ڪرڻ ناممڪن بڻائي ٿو، توهان رات جو سٺي ننڊ نه ٿا ڪري سگهو، ۽ اهو توهان جي ذهني صحت تي پڻ وڏو اثر وجهي ٿو.

ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته CRPS اسان جي مرڪزي نروس سسٽم ( دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي) يا اسان جي پردي جي نروس سسٽم ( اهو نظام جيڪو دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي کان ٻين عضون، عضون ۽ آڱرين تائين پيغام پهچائيندو آهي) ۾ خرابي جي ڪري ٿئي ٿو. هن صورت ۾، اسان جو نروس سسٽم درد جي سگنلن تي وڌيڪ رد عمل ظاهر ڪري ٿو ۽ ان ردعمل کي روڪڻ جي قابل نه ٿي وڃي ٿو.

CRPS جا ٻه مکيه قسم آهن:

1. قسم I: هن ۾ ، اعصاب کي ڪو به نقصان نه ٿيندو آهي. اهو عام طور تي ڪنهن بيماري يا حادثي کان پوءِ ٿيندو آهي. جڏهن ته، حادثي سڌو سنئون ڪنهن اعصاب کي نقصان نه پهچايو. ان کي اڳ ۾ "Reflex Sympathetic Dystrophy" سڏيو ويندو هو.

2. قسم II: هي اعصاب جي نقصان جو واضح اشارو آهي. ان کي اڳ ۾ 'Causalgia' سڏيو ويندو هو.

سي آر پي ايس مختصر مدت (شديد) يا دائمي (ڇهن مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين) ٿي سگهي ٿو. خوشقسمتيءَ سان، ان جو علاج ۽ علاج اڪثر ڪري سگهجي ٿو.

ڪنهن کي CRPS پيدا ٿيڻ جو امڪان تمام گهڻو آهي؟

CRPS ٻارن جي ڀيٽ ۾ بالغن ۾ وڌيڪ عام آهي. اهو عام طور تي 40 سالن جي عمر ۾ عروج تي پهچي ٿو . عورتن ۾ مردن جي ڀيٽ ۾ CRPS پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي .

مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته هي حالت يورپي نسل جي ماڻهن ۾ ڏٺي ويندي آهي، جنهن جي پکيڙ 66٪ ۽ 80٪ جي وچ ۾ آهي. بهرحال، اهو هڪ نسبتاً ناياب حالت آهي. مثال طور، آمريڪا ۾، هر سال صرف 200,000 ڪيس رپورٽ ٿين ٿا.

CRPS جون علامتون ڇا آهن؟ ان جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟

CRPS جي علامتن جي شدت ۽ مدت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندي آهي.

عام طور تي ڪجههCRPS جون علامتون عام طور تي زخم، فريڪچر، يا سرجري کان چار کان ڇهه هفتا پوءِ شروع ٿينديون آهن . بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اهي علامتون بغير ڪنهن واضح سبب جي ظاهر ٿي سگهن ٿيون.

سي آر پي ايس جي مکيه ۽ سڀ کان اهم علامت درد آهي. هي درد مسلسل ٿي سگهي ٿو يا اچي ۽ وڃي سگهي ٿو. اهو عام طور تي جلن، سور، يا ڦاٽڻ واري درد وانگر محسوس ٿئي ٿو. هي درد اڪثر متاثر ٿيل هٿ يا ٽنگ ۾ گهرائي سان محسوس ڪيو ويندو آهي.

ان کان علاوه، متاثر ٿيل علائقي ۾ حساسيت ۾ تبديليون ڏسي سگهجن ٿيون:

• ڏکوئيندڙ محرڪن جي حساسيت ۾ اضافو: مثال طور، ٿوري چِٽڪي به معمول کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ محسوس ٿي سگهي ٿي.
• ڪنهن اهڙي شيءِ مان درد محسوس ڪرڻ جيڪا عام طور تي درد جو سبب نه بڻجندي آهي: درد تڏهن به ٿي سگهي ٿو جڏهن چمڙي کي صرف ڇهيو وڃي.
• توهان کي بي حسي محسوس ٿي سگهي ٿي.

هتي ڪجھ ٻيون علامتون آهن:

• چمڙي جي سوڄ: سوڄ اچي ۽ وڃي سگهي ٿي، يا اهو مسلسل رهي سگهي ٿو.
• متاثر ٿيل هٿ يا ٽنگ جي ڪم ۾ گهٽتائي: متاثر ٿيل هٿ يا ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي، يا اهو سخت محسوس ٿي سگهي ٿو. متاثر ٿيل هٿ/ ٽنگ تي وزن رکڻ يا ڪنهن جوڙ تي وزن رکڻ ۾ به ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.
• چمڙي جي گرمي پد ۾ تبديليون: متاثر ٿيل هٿ/پير ٻئي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ گرم يا ٿڌو محسوس ڪري سگھي ٿو.
• چمڙي جو رنگ بدلجڻ: چمڙي هنڌن تي داغدار، پيلي، واڱڻائي/ زخم، يا ڳاڙهي ٿي سگهي ٿي.
• چمڙي جي بناوت ۾ تبديليون: چمڙي چمڪندڙ، پتلي، يا تمام گهڻو پسڻ ٿي سگهي ٿي.
• ناخن ۽ وارن جي واڌ ۾ تبديليون: ان علائقي ۾ ناخن ۽ وار تيزيءَ سان وڌي سگهن ٿا، يا بلڪل نه به وڌي سگهن ٿا.

ڇاڪاڻ ته "CRPS" جون علامتون اڪثر وقت سان گڏ بهتر ٿينديون آهن، ڊاڪٽرن لاءِ شروعاتي مرحلن ۾ ان جي تشخيص ڪرڻ آسان هوندو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسڻ تمام ضروري آهي.

سي آر پي ايس ڇو پيدا ٿئي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟

محقق اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته ساڳئي زخم سان ڪجهه ماڻهن کي CRPS ڇو پيدا ٿئي ٿو ۽ ٻيا نه. انهن جو خيال آهي ته اهو پردي جي اعصابي نظام ۽ مرڪزي اعصابي نظام ۾ سوزش يا مدافعتي رد عمل جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

اڪثر ڪيسن ۾، 90 سيڪڙو کان وڌيڪ، CRPS متاثر ٿيل هٿ يا ٽنگ ۾ اعصاب جي صدمي يا زخم جي ڪري ٿيندو آهي.ڇاڪاڻ ته. اهي زخم اسان جي جسم ۾ تمام نازڪ حسي ۽ خودمختيار اعصابي فائبر کي نقصان پهچائين ٿا. اهي ننڍڙا اعصابي فائبر آهن جيڪي درد، خارش ۽ گرمي پد جهڙا احساس اسان جي دماغ تائين پهچائين ٿا. اهي اهي پڻ آهن جيڪي ننڍڙن رت جي رڳن ۽ آس پاس جي سيلن جي مجموعي صحت کي ڪنٽرول ڪن ٿا.

CRPS سان لاڳاپيل سڀ کان عام زخم هڏن جو ڀڃڻ آهي، خاص طور تي کلائي ۾ ڀڃڻ. جيڪڏهن هڏي ڊهي وڃي يا ڪٽجي وڃي، يا جيڪڏهن سخت ڪاسٽ دٻاءُ جو سبب بڻجي ته اعصاب کي نقصان پهچي سگهي ٿو.

ٻيا عام قسم جا زخم جيڪي CRPS جو سبب بڻجي سگهن ٿا انهن ۾ شامل آهن:

• سرجري: سرجري دوران چيرا، ٽانڪا، يا داغ لڳڻ سان اعصاب کي نقصان پهچي سگهي ٿو.
• موچ يا ڇڪتاڻ: جڏهن ڳنڍيندڙ ٽشو کي نقصان پهچي ٿو، ته هڪ جوڙو تمام گهڻو حرڪت ڪري سگهي ٿو، جيڪو ويجهي اعصاب تي تمام گهڻو دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿو.
• جلن، زخم، يا ڪٽ: اهي سڀ نظر ايندڙ زخم آهن، پر اهي هيٺان اعصاب کي به نقصان پهچائي سگهن ٿا.

ڪڏهن ڪڏهن CRPS ڪنهن واضح زخم کان سواءِ به ترقي ڪري سگهي ٿو. يا ڊگهي عرصي تائين متحرڪ رهڻ پڻ هڪ سبب ٿي سگهي ٿو.

ڪجھ عنصر آهن جيڪي CRPS جي ترقي جو خطرو وڌائين ٿا:

• خراب اعصاب جي صحت: ذیابيطس جهڙين حالتن وارن ماڻهن ۾ اعصاب جي لچڪ ۽ بحالي گهٽ هوندي آهي. پيريفرل نيوروپيٿي وارن ماڻهن کي اعصاب جي سيلن کي ٻيهر پيدا ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي، جيتوڻيڪ انهن زخمن کان جيڪي عام طور تي مسئلو نه بڻجندا آهن. جيڪي ماڻهو سگريٽ نوشي ڪن ٿا ۽ جن اڳ ۾ ڪينسر لاءِ ڪيموٿراپي حاصل ڪئي آهي انهن کي اعصاب جي بحالي ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.
• مدافعتي نظام جا مسئلا: مدافعتي نظام اسان جي جسمن ۾ سوزش پيدا ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. CRPS وارن ڪجهه ماڻهن ۾ سائٽوڪائنز نالي سوزش واري ڪيميڪلز جي سطح وڌي ويندي آهي. اهي CRPS جي ڪجهه علامتن ۾ حصو وٺندا آهن. CRPS ٻين سوزش ۽ خود مدافعتي بيمارين، جهڙوڪ دمہ، وارن ماڻهن ۾ پڻ عام آهي.
• جينياتي عنصر: توهان جا جين اهو پڻ متاثر ڪري سگهن ٿا ته توهان زخم کان ڪيئن شفا حاصل ڪندا آهيو. محققن اهو ڳولي لڌو آهي ته CRPS خاندانن ۾ هلندو آهي ('خانداني ڪلسٽر'). جيتوڻيڪ اهو نادر آهي، اهو مشورو ڏئي ٿو ته CRPS جو جينياتي تعلق ٿي سگهي ٿو.

توهان کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته توهان کي CRPS آهي؟ (تشخيص)

ڇاڪاڻ ته CRPS هڪ ناياب حالت آهي ۽ ڊاڪٽر ان کي مڪمل طور تي نٿا سمجهن، ان ڪري ڪڏهن ڪڏهن ان جي غلط تشخيص ڪئي ويندي آهي.

`CRPS` جي سڃاڻپ ڪريوڪو خاص ٽيسٽ ناهي. ڊاڪٽر بنيادي طور تي احتياط سان طبي تاريخ وٺڻ، جسماني معائنو ڪرڻ، ۽ توهان جي علامتن جو جائزو وٺڻ سان ان جي تشخيص ڪندا آهن. ڊاڪٽر اهو به پڇندو ته ڇا توهان کي تازو ڪو زخم يا سرجري ٿي آهي.

ڊاڪٽر خاص طور تي انهن شين جي ڳولا ڪندو:

• متاثر ٿيل علائقي ۾ چمڙي جي ظاهر، گرمي پد ۽ بناوت ۾ تبديلي.
• زخم جي توقع کان وڌيڪ درد هجڻ.
• ڇا ڪا ٻي بيماري يا حالت آهي جيڪا توهان جي درد، چمڙي جي تبديلين، يا ٻين علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

الٽراسائونڊ يا مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ) جهڙا اميجنگ ٽيسٽ شايد بنيادي اعصاب نقصان کي ڳولڻ لاءِ ڪيا وڃن. جڏهن ته، اعصاب نقصان هميشه نه ملي سگهي ٿو.

توهان جو ڊاڪٽر شايد ٻين ٽيسٽن جو حڪم پڻ ڏئي سگھي ٿو ته جيئن ٻين حالتن کي رد ڪري سگهجي جيڪي ساڳين علامتن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. مثال طور، هڪ اليڪٽروميوگرافي (EMG) ٽيسٽ نيوروپيٿي جي ٻين سببن کي ظاهر ڪري سگهي ٿي، جيڪي ڪڏهن ڪڏهن ساڳيا درد پيدا ڪري سگهن ٿا.

CRPS جا علاج ڪهڙا آهن؟

علاج جا مکيه مقصد توهان جي درد ۽ ٻين علامتن کي گهٽائڻ، متاثر ٿيل هٿ/ٽنگ ۾ ڪم بحال ڪرڻ، ۽ توهان جي زندگي جي معيار کي برقرار رکڻ آهن.

سي آر پي ايس جي دوران جلد علاج شروع ڪرڻ تمام ضروري آهي. اهو ئي سبب آهي جو وقت سان گڏ، متاثر ٿيل عضوو سخت ("سٽيفن") ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، ته درد عام طور تي وڌي ويندو آهي، ۽ متاثر ٿيل عضوو کي منتقل ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.

جيڪڏهن ممڪن هجي ته، اهو بهتر آهي ته ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسو جنهن کي CRPS جي علاج جو تجربو هجي. علاج ۾ ڪيترن ئي مختلف طريقن جو ميلاپ شامل آهي، احتياط سان گڏجي منظم ڪيو وڃي ٿو. انهن ۾ شامل آهن:

• جسماني علاج ۽ پيشه ورانه علاج.
• طرز زندگي ۾ تبديليون.
• نفسياتي ۽ رويي جو علاج.
• دوائون.
• درد جي انتظام لاءِ متبادل علاج.

سي آر پي ايس وارن ننڍڙن ٻارن لاءِ، نفسياتي ۽ بحالي علاج مکيه علاج آهن . درد گھٽائيندڙ دوائون عام طور تي صرف انهن وڏن ٻارن لاءِ سفارش ڪيون وينديون آهن جن ۾ علامتون هجن جيڪي ٻين علاجن جو جواب نه ڏين.

جسماني علاج ۽ پيشه ورانه علاج

CRPS لاءِ سڀ کان اهم علاج جسماني علاج آهي.هڪ فزيوٿراپسٽ توهان جي متاثر ٿيل هٿ/ٽنگ ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻائي سگهي ٿو، ۽ توهان جي لچڪ، طاقت، عضلات جي سر ۽ ڪم کي بهتر بڻائڻ لاءِ مخصوص مشقون پڻ استعمال ڪري سگهي ٿو. هڪ پيشه ورانه معالج توهان کي روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ جا نوان طريقا سيکاري سگهي ٿو.

CRPS لاءِ جسماني علاج جا ڪجهه ٻيا پهلو شامل آهن:

• 'گريڊڊ موٽر تصويري': هي علاج جو هڪ سلسلو آهي جيڪو درد کي گهٽائي ٿو ۽ متاثر ٿيل جسم جي حصي کي حرڪت ڏيڻ جي صلاحيت کي بهتر بڻائي ٿو. جڏهن توهان جو هٿ يا ٽنگ ڏکوئيندڙ هجي، ته ان کي ڇهڻ، حرڪت ڪرڻ يا استعمال ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. ان سان گڏ، اسان جي دماغ ۾ جسم جي مختلف حصن جي ياداشت، يا 'نقشو' آهي. اهي ڪيئن محسوس ڪن ٿا، اهي ڪيئن هلن ٿا، ۽ انهن کي روزمره جي ڪمن لاءِ ڪيئن استعمال ڪيو وڃي ٿو. جيڪڏهن توهان متاثر ٿيل هٿ/ٽنگ کي هٿ نه لڳايو، حرڪت نه ڪريو، يا استعمال نه ڪريو، ته هي نقشو تبديل ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ۽ غائب به ٿي سگهي ٿو. پر هن 'گريڊڊ موٽر تصويري' طريقي سان، توهان هن نقشي کي تبديل يا ٻيهر قائم ڪري سگهو ٿا.
• آئيني جي علاج: هي گريڊڊ موٽر تصويري جو هڪ روپ آهي. توهان آئيني ۾ پنهنجي غير متاثر ٿيل هٿ/ٽنگ کي ڏسندا آهيو. پوءِ آئيني جي تصوير بلڪل متاثر ٿيل هٿ/ٽنگ وانگر نظر ايندي. اهو توهان جي دماغ کي اهو سوچڻ تي "چال" ڏئي سگهي ٿو ته دردناڪ هٿ/ٽنگ هاڻي محسوس ڪري رهيو آهي ۽ عام طور تي حرڪت ڪري رهيو آهي.
• 'حساسيت ختم ڪرڻ': هن طريقي ۾ متاثر ٿيل حصي کي مختلف بناوتن ۽ وزنن جي شين سان ڇهڻ، ۽ متاثر ٿيل هٿ/پير کي گرم ۽ ٿڌي پاڻي ۾ رکڻ شامل آهي. وقت سان گڏ، جيئن توهان متاثر ٿيل حصي کي مختلف احساسن سان ظاهر ڪندا آهيو، توهان جو دماغ انهن احساسن سان مطابقت پيدا ڪري ٿو ۽ درد گهٽجڻ شروع ٿئي ٿو.

طرز زندگي ۾ تبديليون

توهان پنهنجي اعصاب جي شفا جي عمل ۾ مداخلت ڪندڙ ڪجهه شين کي ختم ڪندي پنهنجي بحالي جي موقعن ۽ رفتار کي وڌائي سگهو ٿا. انهن ۾ شامل آهن:

• سگريٽ نوشي ڇڏڻ: سگريٽ نوشي اعصاب جي بحالي ۾ هڪ وڏي رڪاوٽ آهي.
• موجوده صحت جي حالتن جو انتظام: جيڪڏهن رت جي گردش ۽ اعصاب کي متاثر ڪندڙ بيماريون، جهڙوڪ ذیابيطس ميليٽس، صحيح طريقي سان منظم نه ڪيون وڃن، ته اعصاب لاءِ شفا حاصل ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

هتي ڪجھ ٻيا سادا قدم آهن جيڪي توهان پنهنجي علامتن ۾ مدد لاءِ گهر ۾ وٺي سگهو ٿا:

• آرام ڪرڻ يا سمهڻ دوران متاثر ٿيل هٿ/ٽنگ کي ٿورو مٿي رکڻ سان اضافي رطوبت دل ڏانهن واپس اچڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• خراب ٿيل اعصابن ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ لاءِ باقاعده ورزش ضروري آهي. پنهنجي ڊاڪٽر يا فزيڪل ٿراپسٽ سان هڪ اهڙي ورزش جي منصوبي بابت ڳالهايو جيڪو توهان لاءِ صحيح هجي.
• ڪمپريشن اسٽاڪنگز يا آستين پائڻ، خاص طور تي جڏهن بيهڻ وقت، سوجن کي محدود ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا هي توهان لاءِ هڪ آپشن آهي.

نفسياتي ۽ رويي جو علاج

سي آر پي ايس هجڻ سان پريشاني، ڊپريشن ۽ دٻاءُ ۾ واڌ سان لاڳاپيل آهي. اهي درد کي به وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا. نفسياتي علاج مدد ڪري سگهي ٿو. نفسياتي علاج (جنهن کي ڳالهائڻ جو علاج پڻ سڏيو ويندو آهي) هڪ عام اصطلاح آهي مختلف علاجن لاءِ جيڪو هڪ شخص کي غير صحتمند جذبات، خيالن ۽ رويي کي سڃاڻڻ ۽ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جيڪڏهن ممڪن هجي ته، درد جي انتظام جي ڪلينڪل نفسيات دان کي ڏسڻ بهتر آهي جيڪو CRPS جي علاج لاءِ تربيت يافته هجي. نفسياتي علاج ۾، توهان نفسيات دان سان ڳالهايو ۽ سکو ته انهن عنصرن سان ڪيئن بهتر نموني ڊيل ڪجي جيڪي توهان جي درد ۽ ٻين علامتن ۾ حصو وٺندا آهن.

دوائون

آمريڪا ۾ CRPS لاءِ خاص طور تي منظور ٿيل ڪا به دوا ناهي. تنهن هوندي، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ڪجهه دوائون لکي سگهي ٿو.

ڪيترن ئي قسمن جون دوائون جيڪي درد گھٽائيندڙ اثر رکن ٿيون:

• غير اسٽيرائيڊل ضد سوزش واريون دوائون (NSAIDs): مثالن ۾ ايسٽامينوفين، آئبوپروفين، ۽ نيپروڪسن شامل آهن.
• ٽاپيڪل درد گھٽائيندڙ ڪريم ۽ پيچ: مثال طور، لڊوڪائن.
• ڪجھ اينٽي ڊيپريسنٽس: مثالن ۾ اميتريپٽي لائن ۽ ڊولوڪسيٽائن شامل آهن.
• قبضي خلاف دوائون: مثالن ۾ گيباپينٽين، پريگابالين، ۽ ٽوپيراميٽ شامل آهن.
• بِسفاسفونيٽس: مثال طور، الينڊرونيٽ.
• بوٽولينم ٽوڪسن (بوٽوڪس) جا انجيڪشن.

دوا شروع ڪرڻ جو انتخاب هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر ڪيترن ئي عنصرن تي غور ڪندو، جن ۾ شامل آهن:

• توهان جي عمر.
• ٻيون موجوده صحت جون حالتون.
• ڪا به دوا جيڪا توهان هن وقت وٺي رهيا آهيو.
• دوا جي ضمني اثرات يا توهان جي هن وقت وٺي رهيا آهيو ته دوائن سان رابطي جو امڪان.

درد جي انتظام لاءِ متبادل علاج

درد جي انتظام لاءِ متبادل علاج شامل ٿي سگھن ٿا:

• ``بايو فيڊ بيڪ``
• ``ايڪوپنڪچر``
• `هيپناٽزم`
• `ريڪي`
• 'ڪائروپريڪٽڪ'

وڌيڪ ناگوار علاج

جيڪڏهن توهان جي CRPS حالت مٿي ذڪر ڪيل علاجن جو سٺو جواب نه ڏنو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي سخت درد آهي يا مسلسل CRPS آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد اهي گهٽ ناگوار علاج سفارش ڪري سگهي ٿو:

• ٽرگر پوائنٽ/ٽينڈر پوائنٽ انجيڪشن: جڏهن CRPS توهان جي مٿين هٿن تائين محدود هجي، ته توهان جي ڪلهي جي ڳچيءَ جي عضون ۾ ٽرگر پوائنٽس ٿي سگهن ٿا. CRPS جي شروعاتي مرحلن ۾، هر ٽرگر پوائنٽ ۾ مقامي اينستيسٿيڪس سان يا بغير گلوڪوڪارٽيڪوائيڊس جا انجيڪشن مدد ڪري سگهن ٿا.
• همدردي واري اعصاب بلاڪ: اهي بلاڪ ڪجهه ماڻهن لاءِ درد ۾ اهم رليف فراهم ڪن ٿا. هڪ لمبر همدردي بلاڪ ۾ توهان جي هيٺين پٺي ۾، توهان جي اسپينل ڪنڊ جي ويجهو هڪ بي هوشي جو انجڪشن شامل آهي. اهو سڌو سنئون همدردي واري زنجير کي بلاڪ ڪري ٿو جيڪو توهان جي هيٺين انتهاپسندي کان توهان جي اسپينل ڪنڊ ۽ دماغ تائين درد جا سگنل کڻي ٿو. مٿئين بازو ۾ CRPS درد لاءِ هڪ بلاڪ کي اسٽيلٽ گينگليون بلاڪ سڏيو ويندو آهي. ان ۾ توهان جي ڳچيءَ جي پاسي ۾ هڪ بي هوشي جو انجڪشن شامل آهي.
• ريڙهه جي هڏي جي حرڪت: هن علاج ۾ سرجري ذريعي توهان جي پيٽ يا ٿڙ جي چمڙي هيٺ هڪ نبض جنريٽر ڊوائيس ۽ توهان جي ريڙهه جي هڏي جي ويجهو تارون (اليڪٽروڊ) لڳائڻ شامل آهي. هي ڊوائيس، پيس ميڪر وانگر، توهان جي ريڙهه جي هڏي ڏانهن گهٽ سطح جي برقي وهڪري موڪلي ٿو. اهي برقي نبض توهان جي دماغ ڏانهن ويندڙ درد جي سگنلن کي روڪين ٿا، انهن کي گهٽ ڪن ٿا.
• ڊورسل روٽ گينگليا اسٽيموليشن: هي علاج اسپينل ڪارڊ اسٽيموليشن وانگر آهي. بهرحال، ننڍڙا تار سڌو سنئون ڊورسل روٽ گينگليا جي مٿان رکيا ويندا آهن. ڊورسل روٽ گينگليا حسي نيورونز جو هڪ ڪلسٽر آهي جيڪو سنگم تي واقع آهي جتي توهان جي جسم جا سڀئي اعصاب توهان جي اسپينل ڪارڊ مان نڪرندا آهن. اهو پردي جي اعصابي نظام (توهان جي عضون) کان مرڪزي اعصابي نظام (توهان جي اسپينل ڪارڊ ۽ دماغ) تائين درد جي سگنلن لاءِ هڪ رلي اسٽيشن آهي. هي محرک هڪ وڌيڪ نشانو ۽ اثرائتو علاج ٿي سگهي ٿو (گهٽ محرک جي ضرورت آهي) ڇاڪاڻ ته اهو انهن ننڍڙن وچولي نقطن تي ڌيان ڏئي ٿو.
• پيريفيرل نروس اسٽيميوليشن: هن علاج ۾ توهان جي هٿ/ٽنگ ۾ هڪ وڏي نروس جي ويجهو هڪ اسٽيميوليشن وائر رکڻ شامل آهي جيڪو درد واري علائقي کي ڍڪيندو آهي. اهو نشانو بڻايل نروس ذريعي سفر ڪندڙ درد جي سگنل کي روڪي ڪم ڪري ٿو.
• IV ڪيٽامائن انفيوژن: هن علاج ۾ 3 کان 5 ڏينهن تائين ڪيٽامائن جي گهٽ مقدار نس ۾ (IV انفيوژن) ڏيڻ شامل آهي. ڪيٽامائن توهان جي اعصابي نظام (NMDA ريڪٽر) ۾ هڪ مخصوص ماليڪيول کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪري ٿي جيڪو توهان جي درد کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو.
• انٽراٿيڪل ڊرگ پمپ:هي علاج هڪ امپلانٽ ٿيل ڪيٿيٽر استعمال ڪري ٿو جيڪو درد جي دوا جهڙوڪ زڪونوٽائيڊ (پرائيلٽ®) سڌو سنئون توهان جي اسپائنل فلوئڊ ۾ پهچائي ٿو.

ڇا CRPS کي روڪي سگهجي ٿو؟

ڇاڪاڻ ته محققن کي CRPS جو صحيح سبب معلوم ناهي، ان ڪري ان کي روڪڻ جو ڪو خاص طريقو ناهي. ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته مستقبل جي سرجري کان اڳ وٽامن سي وٺڻ سان CRPS کي روڪڻ ۾ مدد ملندي.

CRPS سان ڪنهن شخص جو مستقبل ڪهڙو هوندو؟

CRPS سان هر ڪنهن جو تجربو مختلف هوندو آهي. ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، CRPS وقت سان گڏ بهتر ٿيندو آهي ۽ آخرڪار معافي ۾ ويندو آهي.

جڏهن ته، سخت يا ڊگهي مدي وارا ڪيس (جيڪي نادر آهن) توهان جي زندگي تي اهم اثر وجهي سگهن ٿا. ڪجهه ماڻهن لاءِ، CRPS وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو ۽ جسم جي ٻين حصن تائين پکڙجي سگهي ٿو. زخم جي وقت تمام گهڻي نفسياتي پريشاني جو تجربو ڪرڻ جيڪو CRPS جو سبب بڻيو، حالت جي شدت ۽ توهان جي بحالي جي صلاحيت کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

CRPS وارن 10٪ ۽ 30٪ جي وچ ۾ ماڻهن کي ٻيهر ٿيڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو. گھڻن ٻيهر ٿيڻ جو صحيح سبب نامعلوم آهي.

سڀ کان اهم مقصد درد کي گهٽائڻ ۽ متاثر ٿيل هٿ/ٽنگ ۾ حرڪت ۽ طاقت حاصل ڪرڻ آهن. درد کان نجات ان علائقي ۾ ڪم ڪرڻ ۽ توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ جو امڪان وڌائي ٿي. احتياط سان چونڊيل علاج جي منصوبن سان، CRPS سان ڪجهه ماڻهو ڪاميابي سان پنهنجي درد کي منظم ڪرڻ ۽ فعال زندگي گذارڻ جي قابل آهن.

ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ بهترين وقت ڪهڙا آهن؟

ڇاڪاڻ ته هي حالت پيچيده آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن غلط تشخيص ڪئي ويندي آهي، توهان کي درد جي انتظام جي ماهر يا خاص درد مرڪز ڳولڻ گهرجي جيڪو CRPS بابت ڄاڻ رکندڙ هجي جيڪڏهن توهان وٽ آهي:

• جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان ۾ 'CRPS' جون علامتون آهن.
• جيڪڏهن توهان جون علامتون خراب ٿي رهيون آهن.
• جيڪڏهن توهان جي حالت ٻين علاجن جو جواب نه ڏنو آهي.

ڇا CRPS هڪ معذوري آهي يا ذهني بيماري؟

نه، سي آر پي ايس ذهني صحت جي حالت ناهي. اهو هڪ اعصابي حالت آهي. جڏهن ته، سي آر پي ايس پريشاني، ڊپريشن ۽ دٻاءُ جو سبب بڻجي سگهي ٿو يا خراب ڪري سگهي ٿو. ڪجهه حالتن ۾، اهو پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڊر (PTSD) جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.

آمريڪا ۾، سوشل سيڪيورٽي ايڊمنسٽريشن CRPS کي معذوري جي طور تي تسليم ڪري ٿي، ان جي شدت ۽ زندگي تي اثر جي لحاظ کان. قابليت جي معيار بابت وڌيڪ معلومات لاءِ توهان سرڪاري عملدارن سان رابطو ڪري سگهو ٿا.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

هي حالت جنهن کي "ڪمپليڪس ريجنل پين سنڊروم (CRPS)" سڏيو ويندو آهي، توهان جي زندگي تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿي. پر سٺي خبر اها آهي ته، ان جو علاج ٿي سگهي ٿو.علاج جا ڪيترائي آپشن آهن، ۽ توهان انهن جو ميلاپ آزمائي سگهو ٿا. جيترو جلدي توهان کي CRPS جي تشخيص ٿيندي ۽ علاج شروع ڪيو ويندو، اوترو ئي وڌيڪ امڪان آهي ته توهان جون علامتون علاج جو جواب ڏينديون. جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي CRPS ٿي سگهي ٿو، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهن. ڊڄو نه، ۽ اڪيلو نه ڏکويو. سڀ کان اهم ڳالهه صحيح طبي صلاح ۽ مدد حاصل ڪرڻ آهي.

` سي آر پي ايس، ڪمپليڪس ريجنل پين سنڊروم، اعصاب جو سور، بازو ۽ ٽنگ جو سور، دائمي درد، سي آر پي ايس جو علاج، سي آر پي ايس جون علامتون