ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي ڪُهني ۾ عجيب، بجليءَ جي جھٽڪي جهڙو درد محسوس ڪيو آهي؟ اسان مان گھڻا ان کي عجيب هڏي سڏيندا آهن. پر اهو اصل ۾ هڏي ناهي. اهو اسان جي هٿ ۾ هڪ اهم اعصاب آهي، ۽ اڄ اسين النار اعصاب بابت ڳالهائڻ وارا آهيون.
'النار نروس' اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، توهان جو النار نروس اهو نروس آهي جيڪو توهان جي ٻانهن کان توهان جي هٿ تائين، توهان جي ڪُلهي کان توهان جي کلائي تائين هلندو آهي، ۽ توهان جي چوٿين ۽ پنجين آڱرين (ننڍي آڱر ۽ انگوزي آڱر) کي حرڪت ۾ مدد ڪندو آهي. اهو نه رڳو حرڪت کي ڪنٽرول ڪندو آهي، پر اهو دماغ تائين رابطي، گرمي پد ۽ درد جهڙن احساسن کي پڻ پهچائيندو آهي. هن نروس کي عام طور تي 'مزاحيه هڏي' پڻ چيو ويندو آهي.
اسين هن کي 'مزاحيه هڏي' ڇو ٿا سڏيون؟
هڪ تمام سادو سبب آهي. النار نروس چمڙي جي هيٺان، چمڙي جي پهرين پرت جي ويجهو هلندو آهي، جيئن اهو ڪُهن مان گذري ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جو ڪُهن سخت مٿاڇري سان ٽڪرائجي ٿو، ته اهو عارضي طور تي النار نروس کي چنبڙي سگهي ٿو. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان کي اهو ٽنگنگ، بجليءَ جي جھٽڪي جهڙو، ٽنگنگ، جلن جو احساس محسوس ٿيندو آهي جنهن کي 'مزاحيه هڏي' سڏيو ويندو آهي. اهو اصل ۾ هڏي نه آهي، پر هڪ اعصاب آهي جيڪو چنبڙيل آهي. ان کي ان عجيب احساس وانگر سوچيو جيڪو توهان کي ملندو آهي جڏهن توهان پنهنجي ڪُهن کي دروازي تي ڌڪ هڻندا آهيو!
النار نروس جو ڪم ڇا آهي؟
اسان جو النار نروس هڪ تمام اهم نروس آهي. اهو اسان جي هٿ ۾ ڪيترن ئي ننڍڙن عضون کي ڪنٽرول ڪري ٿو. توهان جي بغل کان شروع ٿيندڙ، هي نروس توهان جي ٻانهن ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ ڪم ڪرڻ شروع ڪري ٿو. اچو ته ڏسون ته ان سان ڇا ٿيندو آهي؟
حرڪتون ڪيئن ڪنٽرول ڪيون وينديون آهن (موٽر جا ڪم)
هڪ موٽر نروس جي حيثيت سان، النار نروس توهان جي بازو، هٿ ۽ آڱرين ۾ عضلات کي متحرڪ ڪري ٿو. تنهنڪري توهان ڪري سگهو ٿا:
- پنهنجي ننڍڙي ۽ انگوزي واري آڱرين کي موڙيو ۽ وڌايو .
- شين کي پڪڙيو، مضبوطيءَ سان پڪڙيو .
- معمولي ڪم ڪرڻ، يعني نازڪ ڪم ڪرڻ جهڙوڪ قلم سان لکڻ، قميص جا بٽڻ لڳائڻ، يا ڪتاب جا صفحا الٽڻ .
حسي ڪم
هڪ حسي اعصاب جي طور تي، النار اعصاب هيٺين علائقن کي احساس فراهم ڪري ٿو:
- تنهنجي ننڍڙي آڱر .
- توهان جي انگوزي آڱر جو اهو حصو جيڪو ننڍڙي پاسي تي آهي .
- توهان جي هٿ جي تري جو حصو ۽ توهان جي هٿ جي پوئين حصي جيڪا توهان جي ننڍي آڱر جي پاسي تي آهي .
النار نروس ڪٿي واقع آهي؟ (اناٽومي)
النار نروس توهان جو بريچيل پليڪسس آهي.ڪرينيل نروس جي پنجن مکيه شاخن مان هڪ. نروسن جو هي بنڊل احساس کڻندو آهي ۽ توهان جي ڪلهن، هٿن ۽ هٿن کي حرڪت ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ڪافي پيچيده بناوت آهي، آهي نه؟
بريچيل پليڪسس توهان جي سروائيڪل اسپائن ۾ اعصاب جي پاڙن کان شروع ٿئي ٿو. اهو پوءِ توهان جي ڪالر بون (ڪليوڪل) جي پويان، توهان جي بغل ذريعي، ۽ توهان جي بازو هيٺ سفر ڪري ٿو.
توهان وٽ ٻه النار اعصاب آهن - هڪ کاٻي ۽ هڪ ساڄي - هر هٿ ۾ هڪ. توهان جو النار اعصاب توهان جي بغل ۾ بريچيل پلڪسس کان شروع ٿئي ٿو ۽:
- اهو توهان جي C8 سروائيڪل ورٽيبرا ۽ T1 ٿوراسڪ ورٽيبرا (يعني، توهان جي بريچيل پلڪسس جي وچ ۾) سان ڳنڍيل آهي.
- توهان جي ايڪسيلري شريان ۽ بريچيل شريان توهان جي مٿئين هٿ جي اڳيان، هڪ ٻئي سان ويجهو هلنديون آهن.
- توهان جي ڪُنيءَ جي اندرئين پاسي واري وچولي ايپي ڪونڊائل هڪ سرنگ مان گذري ٿي جنهن کي ڪيوبيٽل سرنگ سڏيو ويندو آهي. هتي اهو هنڌ آهي جتي توهان کي اهو 'مزاحيه هڏو' محسوس ٿيندو آهي جڏهن توهان کي ڌڪ لڳندو آهي.
- توهان جي ٻانهن جي اندرئين حصي جي عضون جي هيٺان، توهان جو وچين اعصاب النا (ٻانهن جي هڪ ڊگهي هڏي) سان گڏ هلندو آهي.
- اعصاب ننڍين شاخن ۾ ورهائجي ويندا آهن.
- آخرڪار، اهو توهان جي هٿ جي تري ۾ توهان جي ننڍي آڱر جي پاسي کان گيون ڪينال، يا النار سرنگ نالي هڪ سوراخ ذريعي داخل ٿئي ٿو، جتي توهان جي النار شريان پڻ رهي ٿي.
النار نروس جون ڪهڙيون شاخون آهن؟
النار نروس صرف هڪ نروس ناهي. ان ۾ ڪيتريون ئي ننڍيون شاخون آهن جيڪي ان مان نڪرنديون آهن. مکيه آهن:
- عضلاتي شاخ: هي توهان جي ٻانهن جي اڳيان حصي جي حرڪت کي ڪنٽرول ڪري ٿي.
- ڊورسل چمڙي واري شاخ: هي اهو اعصاب آهي جيڪو توهان جي هٿ جي پوئين حصي جي وچ واري حصي، ننڍي آڱر ۽ انگوزي آڱر جي وچ ۾، دماغ ڏانهن ۽ ان کان حسي معلومات کڻي ٿو.
- پامر چمڙي جي شاخ: هي شاخ توهان جي هٿ جي تري، ننڍي آڱر ۽ انگوزي آڱر جي وچ واري حصي ڏانهن حسي معلومات موڪلي ۽ وصول ڪري ٿي.
ڪهڙيون حالتون النار نروس کي متاثر ڪن ٿيون؟
ڪڏهن ڪڏهن، اسان جي 'مزاحيه هڏي' واري اعصاب، النار اعصاب، مختلف مسئلن جو تجربو ڪري سگهي ٿي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن:
- النار اعصاب ۾ ڦاسي: النار اعصاب ۾ ڦاسي تڏهن ٿي سگهي ٿي جڏهن اعصاب توهان جي ڪُلهي يا کلائي تي دٻجي ويندو آهي. اهو نيوروپيٿڪ درد ، بي حسي، ۽ اعصاب کي نقصان (نيوروپيٿي) جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- ڪيوبيٽل ٽنل سنڊروم:هي حالت تڏهن ٿي سگهي ٿي جڏهن النار نروس ڪُهن جي ڪيوبيٽل سرنگ اندر گهڻي وقت تائين دٻجي رهي. اهو انهن ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿو جيڪي اڪثر پنهنجي ڪُهن کي موڙيندا آهن، يا انهن ماڻهن ۾ جيڪي اهڙي طريقي سان ڪم ڪندا آهن جيڪو ڪُهن تي دٻاءُ وجهي. تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان هميشه ڪمپيوٽر تي پنهنجي ڪُهن کي ميز تي دٻائي ڪم ڪندا آهيو، يا جيڪڏهن توهان رات جو سمهڻ دوران پنهنجي ڪُهن کي گهڻي وقت تائين موڙيندا آهيو، ته توهان کي خطرو آهي.
- النار ٽنل سنڊروم (جنهن کي گائون ڪينال سنڊروم پڻ چيو ويندو آهي): هڪ حالت جيڪا توهان جي کلائي ۾ گائون ڪينال اندر النار نرو جي دٻاءُ جي ڪري ٿيندي آهي. علامتون ڪارپل ٽنل سنڊروم جهڙيون آهن. اهو سائيڪل سوارن ۽ انهن ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿو جيڪي نوڪرين ۾ ڪم ڪن ٿا جيڪي انهن جي هٿن تي دٻاءُ وجهن ٿا.
- النار نروس جي خلل: ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي ڪنهن سنگين حادثي کان پوءِ، النار نروس جي خلل ٿي سگهي ٿو ۽ جاءِ تان ٻاهر نڪري سگهي ٿو. توهان پنهنجي ڪُنيءَ ۾ ڦاٽڻ جو آواز ٻڌي يا محسوس ڪري سگهو ٿا .
ڪيئن معلوم ڪجي ته النار نروس ۾ ڪا مسئلو آهي؟ (علامتون)
جيڪڏهن توهان کي النار نروس امپنگمينٽ يا ڪا ٻي مسئلو آهي، ته توهان کي هيٺ ڏنل علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:
- توهان جي ننڍي آڱر ۽ انگوزي آڱر اندرئين طرف مڙيل آهن (پنجي وارو هٿ) . اهي پنجي وانگر اندرئين طرف مڙيل آهن.
- ڪُلهي جو سور يا کلائي جو سور . ڪڏهن ڪڏهن هي درد هٿ تائين سفر ڪري سگهي ٿو.
- هٿن جي طاقت گهٽجي ويندي آهي . شين کي پڪڙڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي، لکڻ يا ٽائيپ ڪرڻ جهڙا ڪم ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. توهان هڪ پيالو به ڪري سگهو ٿا.
- هٿ ۽ متاثر آڱرين ۾ عضون جو ڪمزور ٿيڻ (هي هڪ نادر علامت آهي، پر جيڪڏهن اعصاب ڊگهي وقت تائين دٻجي وڃي ته اهو ٿي سگهي ٿو).
- توهان جي ننڍي آڱر ۽ انگوزي آڱر ۾ بي حسي يا ٽنگنگ . هي اڪثر ڪري پهرين علامت آهي جيڪا توهان محسوس ڪندا آهيو.
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو. اهي اهڙيون شيون نه آهن جن کي توهان کي نظرانداز ڪرڻ گهرجي.
- جيڪڏهن توهان جي انگوزي واري آڱر يا ننڍي آڱر اندر جي طرف جھڪي رهي آهي .
- جيڪڏهن توهان شين کي جهليندي ڪمزوري محسوس ڪريو ٿا، جيڪڏهن شيون توهان جي هٿن مان ڪري پون ٿيون .
- جيڪڏهن توهان کي ڪلهي، کلائي، ننگي آڱر، يا انگوزي آڱر ۾ مسلسل درد، بي حسي، يا ٽنگنگ جو احساس آهي.
- جيڪڏهن توهان کي نازڪ ڪم ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي جهڙوڪ قميص جا بٽڻ لڳائڻ يا لکڻ .
جيڪڏهن اهي علامتون برقرار رهن ۽ هڪ يا ٻن ڏينهن اندر بهتر نه ٿين، يا جيڪڏهن اهي وڌيڪ شديد ٿي وڃن ، ته بهتر آهي ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو. جيئن ته ابتدائي علاج مستقل اعصاب جي نقصان جو خطرو گهٽائي سگهي ٿو.
آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
جيئن اسان بحث ڪيو آهي، جڏهن توهان پنهنجي "مزاحيه هڏي" کي ڌڪ هڻندا آهيو ته اهو کلڻ اصل ۾ کلڻ ناهي. اهو هڏي به ناهي. اهو النار اعصاب تي دٻاءُ جو جواب آهي جيڪو توهان جي ڪُهني مان نڪرندو آهي. النار اعصاب اهو آهي جيڪو توهان جي هٿ، کلائي، ۽ چوٿين ۽ پنجين آڱرين ۾ حرڪت ۽ احساس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
پر، جيڪڏهن هن اعصاب تي دٻاءُ هجي ته مختلف مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ النار اعصاب ۾ ڦاسي پوڻ . تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان مٿي ذڪر ڪيل ڪنهن به درد، بي حسي، يا انهن علائقن ۾ پنهنجي هٿ ۾ ڪمزوري جو تجربو ڪيو، ته مهرباني ڪري ڊاڪٽر کي ڏسو. هو اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان کي ڪهڙي علاج جي ضرورت آهي ۽ توهان کي آرام ڳولڻ لاءِ رهنمائي ڪري سگهي ٿو. اهڙين شين کان واقف هجڻ ضروري آهي، صحيح؟
` النار اعصاب، مزاحيه هڏي، ڪُهڻي اعصاب، هٿ جي بي حسي، آڱرين جي بي حسي، اعصاب جي خرابي، النار اعصاب
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو