اچو ته اسان جي "نظري اعصاب" بابت ڄاڻون جيڪو اسان کي پنهنجي اکين ذريعي دنيا ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان هن دنيا ۾ خوبصورت شين کي ڪيئن ڏسون ٿا؟ اسان جون اکيون اصل ۾ ٻن شاندار ڪيمرائن وانگر آهن. پر ڪو به اهڙو ناهي جيڪو ان ڪئميرا ذريعي ورتل تصوير ڪڍي ۽ دماغ کي ٻڌائي ته، "هي اهو آهي جيڪو توهان ڏٺو." اهو اهم ڪم اسان جي آپٽڪ نروس، يعني "(آپٽڪ نروس)" ذريعي ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري اڄ اسان هن شاندار آپٽڪ نروس بابت ڳالهائينداسين.

آپٽڪ نروس ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...

تصور ڪريو ته توهان جي اک هڪ اعليٰ درجي جو ڪئميرا آهي. هن ڪئميرا جي پويان وارو حصو، جنهن کي ريٽينا سڏيو ويندو آهي، روشني کي ڳولي ٿو ۽ ان کي برقي سگنلن ۾ تبديل ڪري ٿو. هاڻي، انهن برقي سگنلن کي دماغ ۾ "ڪمپيوٽر" ڏانهن موڪلڻ جي ضرورت آهي. ان لاءِ استعمال ٿيندڙ خاص ڪيبل کي آپٽڪ نرو سڏيو ويندو آهي .

هي آپٽڪ نروس لکين تمام نفيس نروس فائبرن مان ٺهيل آهي. حقيقت ۾، اهي نروس فائبر اهي آهن جيڪي دماغ تائين هر شيءِ بابت پيغام پهچائين ٿا جيڪو توهان ڏسندا آهيو، جهڙوڪ تصويرون، رنگ ۽ شڪلون. جيئن ته اسان وٽ ٻه اکيون آهن، اسان وٽ ٻه آپٽڪ نروس پڻ آهن، هڪ ساڄي اک لاءِ ۽ هڪ کاٻي اک لاءِ. اهي "هڪ طرفي" رستن وانگر آهن جيڪي صرف هڪ طرف پيغام کڻي ويندا آهن. يعني، سگنل صرف اک کان دماغ ڏانهن ويندا آهن. هن بصري معلومات کي کڻڻ کان علاوه، اهي اعصاب ڪيترن ئي ٻين ننڍن ڪمن ۾ پڻ حصو وٺندا آهن.

ڇا توهان ڄاڻو ٿا ته اسان جي مٿي اندر 12 جوڙا اعصاب آهن جيڪي سڌو سنئون دماغ سان ڳنڍيل آهن؟ اسان انهن ڪرينيل اعصاب کي "(ڪرينيل اعصاب)" سڏين ٿا. انهن مان، آپٽڪ اعصاب ٻيو ڪرينيل اعصاب آهي . ان کي "(ڪرينيل اعصاب II)" يا "(CN II)" پڻ سڏيو ويندو آهي. هي ٻين ڪرينيل اعصابن ۾ خاص آهي. توهان ڇا ڄاڻو ٿا؟ آپٽڪ اعصاب واحد آهي جيڪو اسان جي "(مرڪزي اعصابي نظام - CNS)" جو حصو آهي. مرڪزي اعصابي نظام ۾ دماغ، اسپينل ڪنڊ، ۽ هي آپٽڪ اعصاب شامل آهن. ٻيا 11 ڪرينيل اعصاب "(پردي جي اعصابي نظام - PNS)" سان تعلق رکن ٿا.

آپٽڪ نرو ڪٿي واقع آهي؟ اهو دماغ تائين ڪيئن سفر ڪري ٿو؟

اسان چيو ته آپٽڪ نرو هر اک جي پوئين حصي کان دماغ تائين هلندو آهي. هي سفر ٿورو پيچيده آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهو رستو ڪيئن ٺهي ٿو:

1. آپٽڪ ڪينال: هي هڏن جو سوراخ آهي جيڪو آپٽڪ نروس کوپڙي ۾ داخل ٿيڻ ۽ دماغ سان ڳنڍڻ لاءِ استعمال ڪندو آهي. اهو هڪ ننڍڙي سرنگ وانگر آهي.

2. آپٽڪ چيزم: هي "Y" اکر جي شڪل ۾ هڪ تمام اهم سنگم آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي ٻنهي اکين مان ايندڙ اعصابي فائبر گڏ ٿين ٿا. حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته، هتي ٻنهي اکين مان ايندڙ ڪجهه اعصابي فائبر سوئچ ٿين ٿا. يعني، ساڄي اک مان ايندڙ ڪجهه فائبر کاٻي پاسي وڃن ٿا، ۽ کاٻي اک مان ايندڙ ڪجهه فائبر ساڄي پاسي وڃن ٿا. تصور ڪريو ته ٻه رستا گڏ ٿين ٿا، ۽ ڪجهه ڪارون سڌيون وڃن ٿيون، ۽ ڪجهه ٻئي طرف موڙ وٺن ٿيون. هي سوئچ تمام ضروري آهي. ڇاڪاڻ ته، اهو ئي آهي جيڪو دماغ کي ٻنهي اکين مان ايندڙ تصويرن کي گڏ ڪرڻ ۽ اسان کي هڪ واحد، صاف تصوير ڏيکارڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ٻي صورت ۾، اسان هر شيءِ کي ٻن ۾ ڏسندا سين!

3. دماغ:آپٽڪ چيزم ۾ شامل ٿيڻ کان پوءِ، اهي اعصابي فائبر دماغ ۾ داخل ٿين ٿا. اهي سڌو دماغ جي پوئين پاسي اوسيپيٽل لوب ۾ بصري ڪارٽيڪس ڏانهن وڃن ٿا. هي اهو هنڌ آهي جتي اسان جيڪو ڏسون ٿا ان کي "پروسيس" ڪريون ٿا، يعني ان کي سمجهون ٿا.

هن طريقي سان، بصري پرانتڪس جي رستي تي، اعصابي فائبرن جو هڪ تمام ننڍڙو تعداد ٻين طرفن ۾ شاخون ڪري ٿو. اهي بصري پرانتڪس ڏانهن نه ويندا آهن. ان جي بدران، اهي اسان جي جسم ۾ ڪيترن ئي ٻين اهم ڪمن ۾ مدد ڪن ٿا.

آپٽڪ نروس جا اضافي ڪم ڪهڙا آهن؟

اسان کي ڏسڻ ۾ مدد ڏيڻ کان علاوه، اهي ننڍڙا اعصابي فائبر جيڪي آپٽڪ نروس مان شاخون ڪڍن ٿا، اسان کي ٻيا ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.

• پُپل ريفلڪس: توهان شايد ڏٺو هوندو ته جڏهن توهان اوچتو روشنيءَ جي سامهون ايندا آهيو، ته پُپل (اک جي ڪاري رنگ جي وچ ۾ ننڍڙو دائرو) سُڪڙجي ويندو آهي. جڏهن توهان اوندهه ۾ واپس وڃو ٿا، ته اهو وڏو ٿي ويندو آهي. اهو ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ آهي ته ڪيتري روشني اک ۾ داخل ٿئي ٿي. ڇاڪاڻ ته اهو تمام جلدي ٿيڻو آهي، هن عمل ۾ شامل اعصاب فائبر بصري ڪارٽيڪس تائين پهچڻ کان اڳ ورهائجي ويندا آهن.
• رهائشي رد عمل: جڏهن توهان پنهنجي ويجهو يا پري ڪنهن شيءِ کي ڏسندا آهيو ته اک جي اندر لينس جي شڪل تبديل ٿي ويندي آهي. سليري جسم ۾ عضلات هن ۾ مدد ڪندا آهن. اهي عضلات آپٽڪ نروس مان سگنلن ذريعي چالو ٿين ٿا. اهو ئي آهي جيڪو اک کي ڪنهن به فاصلي تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• سرڪيڊين تال: هي اسان جي جسم جو "حياتياتي گھڙيال" آهي. هي گھڙيال ڪيتريون ئي شيون ڪنٽرول ڪري ٿو، جن ۾ اسان جو ننڊ ۽ جاڳڻ جو چڪر، بلڊ پريشر، جسم جو گرمي پد، ۽ رت جي شگر جي سطح شامل آهن. ڪجهه فائبر جيڪي آپٽڪ نروس مان نڪرندا آهن اهي دماغ کي روشني بابت ٻڌائيندا آهن جيڪا اهي ڏسندا آهن. گھڻن ماڻهن جا دماغ هن معلومات کي ڏينهن ۽ رات کي سمجهڻ ۽ هن سرڪيڊين تال کي برقرار رکڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن.

سوچيو، آپٽڪ نروس صرف هڪ "ڪيبل" ناهي جيڪو اسان جيڪو ڏسون ٿا اهو دماغ تائين پهچائي ٿو، پر اسان جي جسم ۾ ٻين ڪيترن ئي اهم ڪمن ۾ شامل آهي.

ڪهڙيون بيماريون ۽ حالتون آپٽڪ نروس کي متاثر ڪن ٿيون؟

بدقسمتي سان، ڪجهه بيماريون هن قيمتي آپٽڪ نروس کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اسان جي نظر خراب ٿي سگهي ٿي، يا مڪمل طور تي گم ٿي سگهي ٿي. اچو ته انهن مان ڪجهه حالتن تي نظر وجهون:

• گلوڪوما: هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي اک اندر رطوبت گڏ ٿي ويندي آهي ۽ دٻاءُ وڌي ويندو آهي. هي دٻاءُ آپٽڪ نروس کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. اهو اڪثر ڪري شروع ۾ ڪا به علامت نه ڏيکاريندو آهي، تنهن ڪري توهان کي احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• اينٽيريئر اسڪيمڪ آپٽڪ نيوروپيٿي: هي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن رت جون رڙيون جيڪي آپٽڪ نروس کي رت پهچائين ٿيون، بند ٿي وڃن ٿيون. اهو اوچتو نظر جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• پيدائشي غير معمولي شيون: اهي آپٽڪ نروس جي ترقي ۾ تبديليون آهن جيڪي پيدائش وقت ٿينديون آهن.
• بصري ايٽروفي:جيئن ڪو ٻوٽو پاڻي کان سواءِ مري ويندو آهي، تيئن جڏهن آپٽڪ نروس ڊگهي عرصي تائين مناسب رت جي فراهمي کان محروم رهي ٿو، ته نروس سُڪڙجي سگهي ٿو ۽ غير فعال ٿي سگهي ٿو.
• آپٽڪ نرو ڪولوبوما: هي هڪ موروثي حالت آهي جيڪا آپٽڪ نرو جي ترقي کي متاثر ڪري ٿي. اهو هڪ يا ٻئي اکين کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
• آپٽڪ نرو ڊروسن: اهي پروٽين، ڪيلشيم ۽ چربی جي مرڪبن مان ٺهيل ننڍا ذخيرا آهن. اهي اکين جي پوئين پاسي، آپٽڪ نرو جي ويجهو پڻ جمع ٿي سگهن ٿا.
• آپٽڪ نرو گليوما: گليوما ٽاميون آهن جيڪي آپٽڪ نرو ۾ پيدا ٿي سگهن ٿيون. جڏهن ته، اڪثر وقت، اهي ڪينسر وارا نه هوندا آهن.
• آپٽڪ نرو ميننگيوما: اهي پڻ سست وڌندڙ، غير ڪينسر وارا ٽاميون آهن، پر گهٽ ۾ گهٽ نظر جي سخت نقصان جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• آپٽڪ نيورائٽس: آپٽڪ نروس ڪجهه انفيڪشن يا آٽو ايميون بيمارين جهڙوڪ ملٽيپل اسڪليروسس (ايم ايس) جي ڪري سوجن ۽ سوجن ٿي سگهي ٿو.
• پيپليڊيما: جڏهن دماغ جي اندر دٻاءُ وڌي ويندو آهي ته جيئن دماغي رسولي، صدمي واري دماغي زخم، يا گردن جي سوزش جهڙين حالتن جي ڪري، آپٽڪ نروس سوجي سگهي ٿو.
• نيورومائيلائٽس آپٽيڪا اسپيڪٽرم ڊس آرڊر (NMOSD): اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جو پنهنجو مدافعتي نظام غلطي سان آپٽڪ نروس ۽ اسپائنل ڪارڊ تي حملو ڪندو آهي.

آپٽڪ نروس جي خرابين جون عام علامتون ڇا آهن؟

جڏهن آپٽڪ نروس ۾ ڪو مسئلو هوندو آهي، ته اهو مختلف علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو بنيادي حالت تي منحصر آهي. انهن مان ڪجهه علامتون عارضي ٿي سگهن ٿيون، جڏهن ته ٻيا مستقل ٿي سگهن ٿيون. هتي ڪجهه عام علامتون آهن:

• نظر ۾ ڪارا داغ (اسڪوٽوما).
• ڌنڌلي نظر.
• رنگن ۾ فرق ڪرڻ جي ناڪامي کي رنگ انڌو پن چئبو آهي.
• هڪ ئي وقت ٻه شيون ڏسڻ (ڊپلوپيا).
• اکين ۾ سور يا تڪليف.
• اکين جو سوجن.
• اکين اڳيان روشنيون چمڪندي ڏسڻ (فوٽوپسيا).
• سر درد.
• متلي ۽ الٽي.
• رات جو انڌو ٿيڻ (نائيٽالوپيا)، جنهن جو مطلب آهي رات جو ڏسڻ ۾ ناڪامي.
• جزوي نظر جو نقصان (گهٽ نظر) يا نظر جو مڪمل نقصان.
• پردي جي نظر ۾ گهٽتائي.
• اوچتو نظر جو نقصان.
• بصري ميدان ۾ خرابيون، جنهن جو مطلب آهي ته توهان نظر جي مڪمل حد جا حصا نٿا ڏسي سگهو.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي.

اسان پنهنجي بصري اعصابن جي حفاظت ڪيئن ڪري سگهون ٿا؟

اسان پنهنجين اکين ۽ بصري اعصابن جي حفاظت لاءِ ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا. انهن تي عمل ڪرڻ سان توهان کي ڊگهي وقت تائين سٺي نظر برقرار رکڻ ۾ مدد ملندي.

• اکين جو باقاعدي معائنو ڪرايو: جيتوڻيڪ توهان کي چشمي جي ضرورت نه آهي، گهٽ ۾ گهٽ سال ۾ هڪ ڀيرو اکين جي ڊاڪٽر کي ڏسو ته جيئن توهان جون اکيون چيڪ ٿين. ڪيتريون ئي آپٽڪ نروس مسئلا علاج ڪرڻ آسان آهن جيڪڏهن جلد ئي معلوم ٿي وڃن.
• صحتمند وزن برقرار رکو: موٽاپو ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙيون بيماريون پيدا ڪري سگهي ٿو، جيڪي آپٽڪ نروس لاءِ پڻ نقصانڪار آهن.
• پنهنجي اعصابن کي گهربل غذائي اجزا حاصل ڪريو: وٽامن بي 1، بي 6، بي 12، ۽ ڪاپر صحتمند اعصابن لاءِ ضروري آهن. متوازن غذا کائڻ ضروري آهي.
• رت جي گردش، دماغ جي صحت، نظر ۽ اعصاب کي متاثر ڪندڙ بيمارين کي ڪنٽرول ڪريو: جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙيون حالتون آهن، ته انهن کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪريو.
• تمباکو جي شين کان پاسو ڪريو: نه رڳو سگريٽ نوشي (سگريٽ، بيدي)، پر دونھين کان سواءِ تمباکو (چبائڻ وارو تمباکو، چبائڻ وارو تمباکو) ۽ "(ويپنگ)" پڻ اکين ۽ آپٽڪ نروس لاءِ نقصانڪار آهن. جيڪڏهن توهان ان کي استعمال ڪري رهيا آهيو، ته ان کي بند ڪريو، يا جيڪڏهن توهان شروع ڪيو آهي، ته شروع نه ڪريو.
• پنهنجي مٿي ۽ اکين جي حفاظت ڪريو: گاڏي ۾ سواري ڪندي سيٽ بيلٽ پائڻ. راند کيڏڻ يا مشينري سان ڪم ڪرڻ وقت هيلمٽ ۽ حفاظتي چشما پائڻ.
• پنهنجي اکين کي نقصان کان بچايو: جڏهن توهان سج ۾ ٻاهر هجو ته چشمو پائڻ. اهو توهان جي اکين تي اثر کي گهٽائي سگهي ٿو.

اسان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي نظر ۾ بتدريج تبديلي، اکين ۾ درد ۾ واڌ، يا نظر ۾ گهٽتائي محسوس ڪندا آهيو (مثال طور، ڌنڌلي نظر، ٻه ڀيرا ڏسڻ)، ته پوءِ اکين جي ماهر يا پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

خاص طور تي، جيڪڏهن توهان جي نظر ۾ اوچتو تبديلي اچي ٿي، يا جيڪڏهن توهان پنهنجي نظر وڃائي ڇڏيو آهي، ۽ اهو اڳ ڪڏهن به نه ٿيو آهي، ته توهان کي فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪرڻ گهرجي. اهو هڪ هنگامي صورتحال ٿي سگهي ٿو.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

آپٽڪ نرو "ڊيٽا ڪيبل" وانگر آهي جيڪو اسان جي اکين کي اسان جي دماغ سان ڳنڍيندو آهي. اسان کي شايد ان جي قيمت جو احساس نه ٿئي جيستائين اهو صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري. پر اهو صرف تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ان ۾ ڪجهه غلط ٿئي ٿو ته اسان کي احساس ٿيندو آهي ته اهو ڪيترو قيمتي آهي.

توهان جي بصري اعصاب جي صحت جي حفاظت لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، اهو توهان جي ذميواري آهي ته توهان پنهنجي اکين جو خيال رکو.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي نظر ۾ تبديلين يا پنهنجي نظر کي صحتمند رکڻ جي طريقن بابت ڪو سوال آهي، ته اکين جي ماهر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. اهي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا ۽ توهان کي ضروري هدايت ڏئي سگهن ٿا. ياد رکو، خوبصورت دنيا کي واضح طور تي ڏسڻ لاءِ هڪ صحتمند آپٽڪ نرو ضروري آهي!

بصري اعصاب، بصري اعصاب، نظر، دماغ، اکين جي صحت، گلوڪوما