اچو ته توهان جي ڪرنگهي جي وچ بابت ڄاڻون؟ - يعني، ٿوراڪڪ ڪرنگهي!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته توهان جي ڪرنگهي ڪيتري اهم آهي؟ هن ڪرنگهي جا ڪيترائي حصا آهن جيڪي اسان کي طاقت ڏين ٿا، اسان کي سڌو رکن ٿا، ۽ اسان جي ڪرنگهي جي هڏي جي حفاظت ڪن ٿا. اڄ اسين ان جي هڪ تمام خاص، ٿوري ڊگهي حصي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون. اهو آهي ٿوراڪ ڪرنگهي ، يا اسان جي پٺي جو مٿيون ۽ وچ وارو حصو.

ٿوراسڪ اسپائن اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، توهان جي اسپائن (جنهن کي توهان جي "اسپائن" يا "بيڪ بون" پڻ سڏيو ويندو آهي) ننڍڙن، هڪٻئي سان ڳنڍيل هڏن جو هڪ مجموعو آهي جيڪي توهان جي کوپڙي جي بنياد کان توهان جي ڪوٺي جي بنياد تي توهان جي پڇ جي هڏي تائين هلن ٿا. اهو ئي آهي جيڪو توهان جي اسپائنل ڪارڊ جي حفاظت ڪري ٿو.

هاڻي هن ريڙهه جا ٽي مکيه حصا آهن:

• سروائيڪل اسپائن: هي توهان جي ڳچيءَ ۾ اسپائن جو حصو آهي.
• ٿوراسڪ اسپائن: اڄ اسين ان بابت ڳالهائي رهيا آهيون، توهان جي پٺي جو مٿيون ۽ وچ وارو حصو. صحيح طور تي، اهو توهان جي ڳچيءَ جي هيٺان کان توهان جي پسلي جي پنجري جي هيٺان تائين پکڙيل آهي. هي اسپائن جو سڀ کان ڊگهو حصو آهي.
• لمبر اسپائن: هي توهان جي اسپائن جو هيٺيون حصو آهي، جيڪو "هيٺيون پٺي" جي نالي سان مشهور آهي.

تنهن ڪري، ٿوراسڪ اسپائن 12 ننڍڙن هڏن مان ٺهيل آهي جنهن کي ورٽيبرا سڏيو ويندو آهي. انهن کي T1 کان T12 تائين ليبل ڪيو ويو آهي (T جو مطلب آهي 'ٿوراڪڪ'). انهن اسٽينڊن کي هڪ ٻئي جي مٿان رکيل ننڍڙن بلاڪن وانگر سوچيو. گڏجي، اهي توهان جي اسپائن کي ٺاهيندا آهن. انهن هڏن جي وچ ۾، کشن وانگر، نرم حصا آهن جن کي انٽرورٽيبرل ڊسڪ سڏيو ويندو آهي. اهي اهي آهن جيڪي توهان کي موڙڻ ۽ موڙڻ جي اجازت ڏين ٿا، ۽ اهي توهان جي اسپائن کي جھٽڪا پڻ جذب ڪن ٿا.

ٻي ڳالهه اها آهي ته، هن ٿوراسڪ اسپائن جي چوڌاري ڪيتريون ئي شيون آهن ، جهڙوڪ عضلات ، اعصاب ، ٽينڊن (اهي اهي آهن جيڪي عضلات کي هڏن سان ڳنڍيندا آهن)، ۽ لئگامينٽس (اهي اهي آهن جيڪي هڏن کي هڪ ٻئي سان ڳنڍيندا آهن). اهي سڀئي شيون گڏجي ڪم ڪن ٿيون ته جيئن توهان کي صحيح طريقي سان حرڪت ڪرڻ ۽ توهان جي جسم کي استحڪام ڏيڻ ۾ مدد ملي سگهي. توهان جي اسپائنل ڪارڊ هن پوري اسپائن جي وچ مان گذري ٿي. هڪ تار وانگر، اهو اسپائنل ڪارڊ آهي جيڪو دماغ کان باقي جسم تائين پيغام کڻي ٿو، ۽ اهو جسم کان پيغام واپس دماغ تائين کڻي ٿو.

ٿوراسڪ اسپائن اسان کي ڪهڙا فائدا فراهم ڪري ٿو؟

هي ٿوراسڪ اسپائن اسان جي جسم کي جيڪي خدمتون فراهم ڪري ٿي اهي ڪو ننڍو ڪارنامو ناهي. انهن ڪمن تي هڪ نظر وجهو:

• ريڙهه جي هڏي ۽ اعصابن جو تحفظ: جڏهن ڪرنگهي جا هڏا هڪ ٻئي جي مٿان رکيل هوندا آهن، ته اهي وچ ۾ هڪ وڏو سوراخ ((ورٽيبرل فارامن)) ٺاهيندا آهن. اهي سڀئي سوراخ گڏجي ريڙهه جي هڏي لاءِ هڪ ٽيوب جهڙو رستو ٺاهيندا آهن. هي تمام حساس ريڙهه جي هڏي لاءِ تحفظ فراهم ڪري ٿو.
• رٻڙ سان ڳنڍڻ:ٿوراسڪ ورٽيبرا جي هڪ منفرد خصوصيت اها آهي ته توهان جون رڙيون ("(پسليون)") اچن ٿيون ۽ انهن سان ڳنڍجن ٿيون. جڏهن ته، هيٺان ٻه رڙيون هن طرح نه ڳنڍجن ٿيون.
• سيني ۽ پيٽ کي سهارو ڏيڻ: توهان جي سيني جي هڏي توهان جي پسلي جي پڃري کي استحڪام فراهم ڪري ٿي. بدلي ۾، توهان جي سيني جي هڏي توهان جي سيني جي هڏي کي سهارو فراهم ڪري ٿي. گڏجي، اهي ٻئي اهم عضون جهڙوڪ دل ۽ ڦڦڙن جي حفاظت ڪن ٿا. حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته جڏهن ته اهي جوڙا تمام مضبوط آهن ۽ انهن عضون جي حفاظت ڪن ٿا، اهي توهان کي ساهه کڻڻ (سانس وٺڻ ۽ ٻاهر ڪڍڻ) دوران حرڪت ڪرڻ جي اجازت پڻ ڏين ٿا.
• جسم جي حرڪت جي اجازت ڏيڻ: vertebrae جي وچ ۾ نرم ڊسڪ ("(intervertebral disks)")، جن جو مون اڳ ذڪر ڪيو آهي، اهي آهن جيڪي توهان کي پنهنجي پٺي جي طاقت وڃائڻ کان سواءِ موڙڻ ۽ موڙڻ جي اجازت ڏين ٿا. پوري اسپائن مان، ٿوراڪ اسپائن اهو علائقو آهي جيڪو تمام گهڻي حد تائين گردش ڪري سگهي ٿو ("(گردش)") . جڏهن ته، هن علائقي ۾ اڳتي جھڪڻ ("(flexion)") ۽ پوئتي جھڪڻ ("(extension)") ٿورو گهٽ آهي.

ڇا توهان ڄاڻو ٿا؟ اسان جي ڪرنگهي ۾ قدرتي طور تي ٽي وکر آهن. سروائيڪل اسپائن ۽ لمبر اسپائن اندران "سي" شڪل ۾ وکر ٿيل آهن ("(لارڊوسس)"). جڏهن ته، جڏهن هن ٿوراسڪ اسپائن جا vertebrae گڏ ٿين ٿا، اهي هڪ وکر ٺاهيندا آهن جيڪو پوئتي نڪرندو آهي، جهڙوڪ "پوئتي C" ("(ڪائيفوٽڪ وکر)"). اهي وکر اسان لاءِ متوازن رهڻ ۽ سڌو بيهڻ لاءِ تمام ضروري آهن.

ٿلهي جي اسپائن مان ڪهڙا اعصاب نڪرندا آهن؟

اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي ته ٿوراسڪ اسپائن ۾ 12 ورٽيبرا (T1-T12) آهن. انهن مان هر هڪ ورٽيبرا لاءِ اعصاب اسپائنل ڪارڊ مان نڪرندا آهن. اهي اعصاب اهي آهن جيڪي توهان جي جسم جي ڪجهه حصن کي احساس ۽ حرڪت فراهم ڪن ٿا. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن.

• T1 ۽ T2 اعصاب: اهي اعصاب توهان جي مٿئين سيني کان توهان جي هٿن ۽ آڱرين تائين هلن ٿا. T1 اعصاب توهان جي ڪلهي ۾ اعصابن جي هڪ نيٽ ورڪ ("برچيل پلڪسس") جو حصو آهي. هي نيٽ ورڪ ريڑھ جي هڏي کان توهان جي هٿن ۽ آڱرين تائين حرڪت ۽ حسي پيغام پهچائيندو آهي.
• اعصاب T3 کان T5 تائين: اهي اعصاب توهان جي سينه جي ڀت ڏانهن ويندا آهن. گڏجي، اهي اعصاب توهان جي پسلي جي پنجري، ڦڦڙن، ڊايافرام، ۽ عضلات کي ڪنٽرول ڪن ٿا جيڪي توهان کي سانس وٺڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• T6 کان T12 تائين اعصاب: اهي اعصاب توهان جي پيٽ ۽ پٺي جي عضون کي متاثر ڪن ٿا. اهي اعصاب، ڪجهه عضون سان گڏ، توهان جي توازن ۽ پوزيشن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ۽ اهي پڻ آهن جيڪي توهان کي کنگهه ۾ مدد ڪن ٿا.

ٿوراسڪ اسپائن سان لاڳاپيل اهم عضوا ڪهڙا آهن؟

ٿوراسڪ اسپائن ۾ اسپائنل ڪارڊ مان نڪرندڙ اعصاب توهان جي دماغ ۽ ڪيترن ئي وڏن عضون جي وچ ۾ پيغام پهچائيندا آهن. اهي عضوا آهن:

• ڦڦڙا
• دل
• جگر
• ننڍي آنڊي

ان کان علاوه، جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، ٿوراسڪ اسپائن ۽ رِب ڪيج گڏجي ڪم ڪن ٿا توهان جي ڦڦڙن ۽ دل کي ڍال وانگر بچائڻ لاءِ.

ٿوراسڪ اسپائن ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي؟

اچو ته ڪجهه اهم شين تي نظر وجهون جيڪي هن اهم حصي کي ٺاهين ٿيون:

• ڪرنگهي: پوري ڪرنگهي ۾ 33 ڪرنگهي مان، 12 ٿوراسڪ ڪرنگهي ۾ آهن. اهي هڪ ٻئي جي مٿان رکيل آهن ته جيئن ڪرنگهي جي ڪينال ٺاهي سگهجي. اهي ڪرنگهي حرڪت ڪري سگهن ٿا، جيڪو اسان کي مختلف پوزيشن ۾ منتقل ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• پاسن جا جوڙا: اهي اهي جوڙا آهن جتي ڪرنگهي جا حصا هڪ ٻئي سان ڳنڍيل آهن. انهن جوڙن ۾ هڪ لچڪدار ٽشو آهي جنهن کي ڪارٽيليج سڏيو ويندو آهي. اهو ڪرنگهي کي هڪ ٻئي تي آساني سان سلائڊ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهي پاسن جا جوڙا اهي آهن جيڪي توهان کي موڙڻ ۽ موڙڻ جي اجازت ڏين ٿا. اهي جسم کي لچڪ ۽ استحڪام پڻ فراهم ڪن ٿا.
• انٽرورٽيبرل ڊسڪ: اسان اڳ ۾ انهن بابت ڳالهايو آهي. اهي ڪرنگهي جي هڏن جي وچ ۾ فليٽ، گول گدا آهن. اهي جھٽڪو جذب ڪندڙ ('جھٽڪو جذب ڪندڙ') طور ڪم ڪن ٿا. هر ڊسڪ ۾ هڪ نرم، جيلي جهڙو مرڪز ۽ ان جي چوڌاري هڪ لچڪدار حلقو هوندو آهي.
• ڪرنگهي جي هڏي ۽ اعصاب: ڪرنگهي جي هڏي اعصابي ريشائن جو هڪ بنڊل آهي. اهو مٿي جي تاج کان ڪرنگهي جي بنياد تائين هلندو آهي. هر پاسي کان هن ڪرنگهي مان لڳ ڀڳ 31 جوڙا اعصاب نڪرندا آهن. صرف ٿوراسڪ اسپائن مان 12 جوڙا اعصاب نڪرندا آهن. اهي اعصاب دماغ کان عضلات تائين پيغام پهچائيندا آهن.
• نرم ٽشوز: لئگامينٽس ڪرنگهي جي هڏين کي پاڻ ۾ ڳنڍيندا آهن ۽ ڪرنگهي کي جاءِ تي رکڻ ۾ مدد ڪندا آهن. عضلات سهارو فراهم ڪندا آهن ۽ پٺي کي حرڪت ڏيڻ ۾ مدد ڪندا آهن. ٽينڊن عضلات کي هڏن سان ڳنڍيندا آهن ۽ ڪرنگهي کي حرڪت ڏيڻ ۾ مدد ڪندا آهن.

ٿوراسڪ اسپائن جي درد جا عام سبب ڪهڙا آهن؟

سٺي خبر اها آهي ته ٿوراڪڪ اسپائن سروائيڪل ۽ لمبر اسپائن وانگر آساني سان زخمي يا دردناڪ نه آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو ٻين حصن جي ڀيٽ ۾ ٿورو سخت ۽ وڌيڪ مستحڪم آهي.

پر، جيڪڏهن توهان کي پنهنجي مٿئين ۽ وچين پٺي ۾ سور ٿي رهيو آهي، ته ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اهو ئي سبب آهي جو هن حصي ۾ ڪيتريون ئي هڪٻئي سان ڳنڍيل هڏيون، اعصاب، عضلات، لئگامينٽس ۽ ٽينڊن آهن. اچو ته ڪجهه مکيه سببن تي نظر وجهون:

• عضلات ۾ جلن يا ڇڪتاڻ: اهو اڪثر ڪري غلط پوزيشن ۾ ويهڻ ۽ ڊگهي وقت تائين ويهڻ جي ڪري ٿيندو آهي. ان جي ڪري عضلات تنگ ٿي سگهن ٿا ۽ دردناڪ ٿي سگهن ٿا.
• لئگامينٽ ۾ موچ: جيڪڏهن اوچتو ڪجهه ٿئي ٿو، جهڙوڪ مٿي جي پٺي جو مروڙ، ته اتي لئگامينٽ پنهنجي حد کان ٻاهر وڌي سگهن ٿا. تڏهن به، درد ٿيندو رهندو.
• صدمو: ڪِرڻ يا پٺيءَ تي سخت ڌڪ لڳڻ سان درد ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڇاڪاڻ ته ٿوراڪ اسپائن اسپائن جي ٻين حصن کان وڌيڪ مضبوط آهي، ان ڪري هن حصي ۾ هڏي کي ٽوڙڻ لاءِ تمام گهڻي طاقت جي ضرورت پوندي آهي (هڪ "فريچر"). ان کان علاوه، رٻڙ ۾ زخم پڻ ٿوراڪ اسٽروڪ اعصاب کي متاثر ڪري سگهن ٿا ۽ درد جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• زياده استعمال جون زخمون: جڏهن توهان بار بار ساڳيون حرڪتون ڪندا آهيو ، مثال طور، کڻڻ، موڙڻ، يا مروڙڻ، ته ننڍيون زخمون ("(مائڪرو-انجريز)") ٿي سگهن ٿيون ۽ پٺي ۾ سور جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

ان کان علاوه، ٿوراسڪ اسپائن جو درد پڻ اسپائن سان سڌو سنئون لاڳاپيل حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو:

• اسپائنل ٽيومر: جيتوڻيڪ اهي اسپائن ۾ ڪٿي به ترقي ڪري سگهن ٿا، اهي گهڻو ڪري وچين ۽ هيٺين پٺي ۾ ترقي ڪن ٿا. اهي اڪثر ڪري ڪينسر جو حصو هوندا آهن جيڪو اسپائن جي ٻئي حصي تائين پکڙجي چڪو آهي (ميٽاسٽٽڪ ڪينسر). ڇا اهو خراب (ڪينسر وارو) هجي يا غير معمولي (غير ڪينسر وارو)، اسپائنل ٽيومر جي مکيه علامت پٺي جو سور آهي. هي درد عام طور تي هڪ سست، دردناڪ درد هوندو آهي. هي درد رات جو وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو ۽ ننڊ ۾ خلل وجهي سگهي ٿو.
• اسپائنل فريڪچر: جيتوڻيڪ ٿوراڪ اسپائن جي فريڪچر ٻين اسپائن جي فريڪچرن جي ڀيٽ ۾ گهٽ عام آهن، پر آسٽيوپوروسس (هڪ بيماري جيڪا هڏن جي نقصان جو سبب بڻجندي آهي) وارن ماڻهن کي وڌيڪ خطرو هوندو آهي ڇاڪاڻ ته انهن جا هڏا ڪمزور هوندا آهن. آسٽيوپوروسس وارو ماڻهو جيڪڏهن اوچتو مروڙي يا زور سان ڇڪيندو آهي ته ان جو ٿاراڪ ورٽيبرا ٽٽي سگهي ٿو.

ٿوراسڪ اسپائن ۾ تبديليون، يا 'ڊيجنريٽو تبديليون' ڇا آهن؟

انهن "ڪَڙهه جي خراب ٿيندڙ تبديلين" کي اسپينل اوستيوآرٿرتس ، اسپونڊيلوسس، ۽ خراب ٿيندڙ ڊسڪ جي بيماري پڻ سڏيو ويندو آهي. سادي لفظن ۾، جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، تيئن تيئن ڪرنگهي جي وچ ۾ نرم ڊسڪ ختم ٿي ويندا آهن، سڪي ويندا آهن ۽ ننڍا ٿي ويندا آهن. پوءِ ڪرنگهي جي وچ ۾ جاءِ گهٽجي ويندي آهي، جنهن جي ڪري مختلف مسئلا پيدا ٿيندا آهن.

جڏهن ته، اهي تبديليون ٿوراسڪ اسپائن جي ڀيٽ ۾ ڳچيءَ (سروائيڪل اسپائن) ۽ هيٺين پٺي (لمبر اسپائن) ۾ وڌيڪ ٿينديون آهن.

ڪهڙيون عام حالتون آهن جيڪي ٿوراسڪ اسپائن کي متاثر ڪن ٿيون؟

ڪيتريون ئي حالتون آهن جيڪي سڌي طرح ٿوراسڪ اسپائن جي vertebrae، اسپينل ڪنڊ، يا اعصاب جي جڙڙن کي متاثر ڪن ٿيون:

• ڪائفوسس: هي ريڙهه جي هڪ اڳتي جي وکر آهي، جنهن جي نتيجي ۾ "ڪٻڙ" يا اڳتي جھڪيل پوزيشن پيدا ٿئي ٿي. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ٿوراسڪ اسپائن جا vertebrae پچر جي شڪل جا ٿي وڃن ٿا. ڪائفوسس جا قسم آهن، جن ۾ پيدائشي ڪائفوسس، پوسٽورل ڪائفوسس، ۽ شيورمن جي بيماري شامل آهن.
• ٻارن ۽ نوجوانن ۾ اسڪوليوسس: هي ٻار ۾ ڪرنگهي جي هڏي جو هڪ پاسي وارو وکر يا وکر آهي. اسڪوليوسس نرم کان سخت تائين ٿي سگهي ٿو. اسڪوليوسس گهڻو ڪري ٿوراڪڪ اسپائن کي متاثر ڪري ٿو. بالغن ۾ پڻ اسڪوليوسس پيدا ٿي سگهي ٿو.
• ٿوراسڪ ريڊيڪولوپيٿي:هي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ٿوراسڪ اسپائن (مٿين پٺي) ۾ هڪ اعصاب جي جڙ دٻجي وڃي ٿي، جنهن جي ڪري سڄي جسم ۾ درد، بي حسي، ۽/يا احساس جي نقصان جهڙيون علامتون پيدا ٿين ٿيون. بهرحال، ريڊيڪولوپيٿي ٿوراسڪ اسپائن ۾ تمام گهٽ ٿيندي آهي.

ان کان علاوه، ٻيون حالتون جيڪي اسپائن ۾ ڪٿي به ٿي سگهن ٿيون، يعني ٿوراسڪ اسپائن ۾، شامل آهن:

• هڏن جي ڦڦڙن / آسٽيوفائٽس: اهي واڌ ويجهه آهن جيڪي هڏن مان نڪرندا آهن.
• هرنيئيٽڊ ڊسڪ: ڪرنگهي جي هڏن جي وچ ۾ هڪ هرنيئيٽڊ ڊسڪ.
• مائيلوپيٿي: علامتن جو هڪ مجموعو جيڪو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ريڙهه جي هڏي سخت دٻجي ويندي آهي.
• اوستيوميلائٽس: ڪرنگهي جي هڏين جو بيڪٽيريا يا فنگل انفيڪشن.
• ريڙهه جي هڏي جي زخم: هي اڪثر ڪري اوچتو، سخت حادثي جي نتيجي ۾ ٿيندو آهي.
• اسپائنل اسٽينوسس: اسپائنل ڪنڊ جي گذرگاهه جو تنگ ٿيڻ.

ٿوراسڪ اسپائن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام زخم ڇا آهي؟

ورٽيبرل ڪمپريشن فريڪچر (VCFs) ٿوراسڪ اسپائن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام زخم آهن . اهي تڏهن ٿين ٿا جڏهن اسپائن ۾ هڪ ورٽيبرا دٻجي ۽ ڪچلجي وڃي ٿو. اهو سخت درد، اسپائنل خرابي، ۽ قد جو نقصان پيدا ڪري سگهي ٿو.

اهي ڀڃڻ خاص طور تي هيٺين ٿوراڪڪ اسپائن ۾ عام آهن. اهي اڪثر ڪري آسٽيوپوروسس ۽ معمولي حادثن جي ڪري ٿين ٿا. جڏهن ته، آسٽيوپوروسس کان سواءِ ماڻهن ۾ به، اهي ڪنهن سنگين حادثي (جهڙوڪ ڪار حادثو) يا اسپائنل ٽيومر کان پوءِ به ٿي سگهن ٿا.

ٿوراسڪ اسپائن نروس جي زخم جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن ٿوراسڪ اسپائن ۾ اعصاب يا اسپائنل ڪنڊ کي نقصان پهچي ٿو، ته پوءِ جيڪي علامتون ظاهر ٿين ٿيون اهي نقصان جي نوعيت تي منحصر آهن (ڇا اهو مڪمل آهي يا نامڪمل) ۽ ٿوراسڪ اسپائن ۾ ڪٿي نقصان ٿئي ٿو.

مکيه علامتون درد، ڪمزوري، ۽/يا بي حسي آهن جيڪي هٿن، ٽنگن، يا رڳن جي چوڌاري پکڙجن ٿيون .

ان کان علاوه، هيٺيان علامتون پڻ ٿي سگهن ٿيون:

• هٿن يا پيرن ۾ احساس جو گهٽجڻ يا مڪمل نقصان.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• جنسي عضون يا مقعد جي چوڌاري احساس جو نقصان.
• پيشاب يا پاخاني کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مشڪل.
• قبض.

اهم: جيڪڏهن توهان حادثي کان پوءِ انهن مان ڪنهن به علامت جو تجربو ڪيو، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي.

ڊاڪٽر ٿوراسڪ اسپائن جي بيمارين جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

پهرين، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي طبي حالتن بابت پڇندو، توهان جي دوائن بابت پڇندو، توهان جي علامتن بابت پڇندو، ۽ توهان جو معائنو ڪندو. پوءِ، اهي ڪنهن به ضروري ٽيسٽ ۽ اسڪين جو حڪم ڏيندا.

انهن تجربن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• سي ٽي اسڪين (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي - سي ٽي اسڪين): هي جسم جي اندر جي تفصيلي تصويرن وٺڻ لاءِ ايڪس ري ۽ ڪمپيوٽر استعمال ڪري ٿو.
• ايم آر آءِ اسڪين (مقناطيسي گونج اميجنگ - ايم آر آءِ): هي تفصيلي تصويرون ڪڍڻ لاءِ هڪ وڏو مقناطيس، ريڊيو لهرون ۽ ڪمپيوٽر استعمال ڪري ٿو. اهو ريڙهه جي هڏي، اعصاب ۽ ڊسڪ سان مسئلا ڳولڻ ۾ تمام مددگار آهي.
• ايڪس ري: اهي هڏن ۽ نرم بافتن جون تصويرون ڪڍن ٿا.
• اي ايم جي (اليڪٽروميوگرام - اي ايم جي) ۽ اعصاب جي وهڪري جا اڀياس: اهي ٽيسٽ توهان جي اعصاب ۽ عضون جي صحت ۽ ڪم کي جانچيندا آهن.
• مائيلوگرام: هي هڪ خاص تصويري ٽيسٽ آهي جيڪو ڪرنگهي ۽ ڊسڪ، اسپينل ڪنڊ، ۽ اعصاب جي وچ ۾ رابطن کي ڏسندو آهي.

ٿوراسڪ اسپائن جي بيمارين جا علاج ڪهڙا آهن؟

ٿوراسڪ اسپائن کي متاثر ڪندڙ ڪيتريون ئي حالتون غير جراحي علاج (مثال طور، جسماني علاج، ايپيڊورل اسٽيرائيڊ انجيڪشن (ESIs)) سان گڏ جراحي علاج پڻ آهن.

توهان کي جيڪو علاج ملندو اهو توهان جي حالت جي سبب، ان جي شدت، ۽ توهان جي مجموعي صحت تي منحصر هوندو. توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر گڏجي ڪم ڪندا ته جيئن توهان لاءِ بهترين علاج جو منصوبو طئي ڪري سگهجي.

مان پنهنجي ٿوراسڪ اسپائن کي ڪيئن صحتمند رکي سگهان ٿو؟

توهان جي اسپائن کي صحتمند رکڻ لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا:

• سمهڻ وقت پنهنجي پٺي کي آرام ڏيو: آرامده گدو ۽ تڪيا چونڊيو. سمهڻ وقت پنهنجي ڪرنگهي کي قدرتي طور تي ترتيب ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪريو.
• پنهنجي پٺي ۽ پيٽ جي عضون کي مضبوط ڪريو: جڏهن اهي عضوا ((بنيادي عضوا)) مضبوط هوندا آهن، ته اهي ريڙهه جي هڏي لاءِ سٺو سهارو فراهم ڪندا آهن.
• سٺي پوزيشن برقرار رکو ۽ ڊگهي ويٺي رهڻ کي گهٽ ڪريو: بيهڻ ۽ ويهڻ وقت سٺي پوزيشن برقرار رکو. ڊگهي عرصي تائين ويهڻ کان پاسو ڪريو. باقاعدي وقفو وٺو ۽ اٿيو.
• سٺا جوتا پائڻ: سٺا جوتا توهان جي ڪرنگهي کي سڌو رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• پنهنجا هڏا مضبوط رکو: پنهنجي غذا ۾ وٽامن ڊي ۽ ڪيلشيم جو گهڻو استعمال ڪريو. اهو خاص طور تي انهن لاءِ اهم آهي جن کي آسٽيوپوروسس آهي يا جن کي خطرو آهي.

توهان کي ٿوراسڪ اسپائن بابت ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، ٿوراڪڪ اسپائن کي اسپائن جي ٻين حصن (جهڙوڪ ڳچيءَ ۽ هيٺين پٺي) جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آساني سان نقصان پهچندو آهي ۽ گهٽ دردناڪ هوندو آهي.

گهڻو ڪري، مٿي ۽ وچ ۾ پٺي جو سور ڪنهن عارضي سبب جي ڪري ٿيندو آهي، جهڙوڪ عضلات ۾ ڇڪتاڻ يا لئگامينٽ ۾ ڇڪتاڻ.

پر،

• جيڪڏهن توهان کي پنهنجي مٿئين ۽/يا وچين پٺي ۾ اوچتو، سخت درد ٿئي ٿو ،
• يا جيڪڏهن درد آهستي آهستي وڌي ٿو ،
• جيڪڏهن توهان کي ڪينسر جي تاريخ آهي ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ خاص طور تي ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته هن علائقي ۾ اسپينل ٽيومر جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي ڪنهن حادثي ۾ پٺي زخمي ٿئي ٿي، جهڙوڪ ڪِرڻ يا ڪار حادثي ۾، ته فوري طور تي اسپتال وڃڻ ضروري آهي.

آخر ۾، ياد رکڻ لاءِ ڪجھ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٿوراڪڪ اسپائن توهان جي اسپائن جو هڪ تمام اهم حصو آهي. جيتوڻيڪ ان جي ٻين حصن جي ڀيٽ ۾ متاثر ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي، پر جيڪڏهن توهان کي پنهنجي مٿي يا وچين پٺي ۾ مسلسل درد آهي ته ان بابت پريشان ٿيڻ ضروري آهي. اهو بهتر آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ معائنو ڪرايو ته اهو معلوم ٿئي ته درد جو اصل سبب ڇا آهي. پوءِ توهان صحيح علاج حاصل ڪري سگهو ٿا. پنهنجي اسپائن جو خيال رکو ۽ صحتمند رهو!

` ڪرنگهي، ٿوراسڪ اسپائن، ٿوراسڪ اسپائن، پٺي جو سور، اعصاب، ڪرنگهي، ڪرنگهي جي هڏي