توهان جو جسم ڳاڙهي رت جا سيل ڪيئن ٺاهيندو آهي؟ اچو ته (اريٿروپوئيزس) بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اهي ڳاڙهي رت جا سيل، يا ڳاڙهي رت جا سيل ، اسان جي جسمن اندر ڪيئن پيدا ٿين ٿا؟ هي واقعي اسان جي زندگين لاءِ هڪ حيرت انگيز، پيچيده ۽ ضروري عمل آهي. اڄ اسان ان بابت ڳالهائڻ وارا آهيون ته اهي ڳاڙهي رت جا سيل ڪيئن پيدا ٿين ٿا، طب ۾ اسان ان کي ( اريٿروپائيسس) سڏين ٿا. هي اسان جي جسم ۾ هڪ ننڍڙي ڪارخاني وانگر آهي، جيڪا مسلسل نوان ڳاڙهي رت جا سيل پيدا ڪري ٿي.

اريٿروپوئيزس ڇا آهي؟ اهو اسان لاءِ ڇو اهم آهي؟

سادي لفظن ۾، (اريٿروپوئيزس) اهو عمل آهي جنهن ذريعي توهان جو جسم ڳاڙهي رت جا سيل ٺاهيندو آهي (طب ۾، اسان ان کي "اريٿروسائٽس" پڻ سڏين ٿا). هي عمل اهو آهي جيڪو اسان جي جسمن ۾ ڳاڙهي رت جي سيلن جي صحيح مقدار پيدا ڪري ٿو - تمام گهٽ نه، تمام گهڻا نه. بس سوچيو ته اهي ڳاڙهي رت جا سيل اسان جي جسمن لاءِ ڪيترا اهم آهن!

اهي آهن:

• جڏهن اسين ساهه کڻون ٿا، ته آڪسيجن ڦڦڙن ۾ داخل ٿئي ٿي ۽ جسم جي هر ٻئي ٽشو ۽ سيل تائين پهچائي ويندي آهي. اهو اسان جي جسم ۾ ننڍڙن پوسٽ مين وانگر آهي.
• ان کان علاوه، اسان جي جسم جي بافتن ۾ پيدا ٿيندڙ ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ کي ڦڦڙن ۾ واپس آندو ويندو آهي، جتي اهو اسان جي ساهه کڻڻ وقت خارج ٿئي ٿو.

تنهنڪري توهان ڏسو، اسان انهن ڳاڙهي رت جي سيلن کان سواءِ رهي نٿا سگهون. اسان صحتمند آهيون ڇاڪاڻ ته erythropoiesis نالي عمل صحيح طريقي سان ٿي رهيو آهي.

اريٿروپائيسس اصل ۾ هڪ وڏي عمل جو هڪ حصو آهي. اسان جي جسم ۾ رت جي ٽنهي قسمن جي سيلن کي ٺاهڻ جي پوري عمل کي " هيماتوپائيسس " سڏيو ويندو آهي.

• ڳاڙهي رت جي سيلن ٺاهڻ جي عمل کي "اريٿروپائيسس" سڏيو ويندو آهي (جنهن بابت اسان هاڻي ڳالهائي رهيا آهيون).
• اڇن رت جي سيلن جي ٺاهڻ جي عمل کي "ليوڪوپوائسس" سڏيو ويندو آهي.
• پليٽليٽس (رت جي ٺهڻ ۾ مدد ڪندڙ سيلز) جي پيداوار کي "ٿرومبوپوائسس" سڏيو ويندو آهي.

هي (اريٿروپوئيزس) ڪٿي ٿئي ٿو؟

اهي ڳاڙهي رت جا سيل جتي ٺهن ٿا، اها جاءِ وقت سان گڏ تبديل ٿيندي رهي ٿي.

جڏهن ٻار پيٽ ۾ هوندو آهي (فيٽل ايريٿروپائيسس)

اريٿروپائيسس اسان جي ڄمڻ کان اڳ شروع ٿئي ٿو، يعني جڏهن اسان اڃا تائين پنهنجي ماءُ جي پيٽ ۾ آهيون.

• تقريبن ٽن هفتن ۾: هي پهريون ڀيرو هڪ اهڙي بناوت ۾ شروع ٿئي ٿو جيڪا جنين کي پرورش ڏئي ٿي جنهن کي "زردي جي ٿلهي " سڏيو ويندو آهي.
• ٻن کان ٽن مهينن کان پوءِ: ان کان پوءِ، جنين جي جگر ۽ تِلي ۾ رت جا ڳاڙها خليا پيدا ٿين ٿا.
• تقريبن پنجن مهينن ۾: هي عمل جنين جي هڏن جي مک ۾ شروع ٿئي ٿو. هڏن جي مک اسان جي هڏن اندر نرم، اسپنج وارو حصو آهي.

ٻار ۽ بالغ (اريٿروپائيسس)

اسان جي پيدائش کان پوءِ، ڳاڙهي رت جا سيل بنيادي طور تي اسان جي جسم ۾ پيدا ٿين ٿاهڏن جي مک ۾.

• ٻار: ٻاروتڻ دوران، جسم ۾ ڪيترن ئي هڏن جي هڏن جي مک ۾ رت جا ڳاڙها خليا پيدا ٿين ٿا.
• بالغ: جيئن اسان وڏا ٿيندا آهيون، اهو صرف ڪجهه هڏن ۾ سرگرم هوندو آهي. مثال طور، pelvis، vertebrae، رٻڙ، ۽ سيني جي هڏي جهڙن هنڌن تي.

ميڊيولري ۽ ايڪسٽرا ميڊيولري ايريٿروپائيسس ۾ ڇا فرق آهي؟

جيتوڻيڪ اهي ٻئي لفظ ٿورو پيچيده لڳي سگهن ٿا، پر اهي سمجهڻ ۾ آسان آهن.

• "(ميڊلري)" جو مطلب آهي هڏن جي گودي سان لاڳاپيل ڪا شيءِ. تنهن ڪري، "(ميڊلري ايريٿروپائيسس)" جو مطلب آهي هڏن جي گودي اندر ڳاڙهي رت جي سيلن جي ٺهڻ. هي عام حالت آهي.
• ايڪسٽرا ميڊلري ايريٿروپائيسس هڏن جي گودي کان ٻاهر ڳاڙهي رت جي سيلن جي ٺهڻ کي ظاهر ڪري ٿو، جهڙوڪ جگر ۽ تلي ۾.

جنين جي مرحلي ۾، هي (ايڪسٽرا ميڊولري ايريٿروپائيسس) عام آهي. پر جڏهن اهو ڪنهن بالغ سان ٿئي ٿو، ته اهو اڪثر ڪري ڪنهن بيماري يا هڏن جي گودي ۾ مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿو. پوءِ ڊاڪٽر ان تي غور ڪندا آهن.

ڳاڙهي رت جي سيلن جي ٺهڻ جا مرحلا ڪهڙا آهن؟

هڪ ڳاڙهو رت جو سيل هڪ ڀيرو نه ٺهندو آهي، اهو هڪ سفر آهي جيڪو ڪيترن ئي مرحلن مان گذري ٿو. اهو هڪ ڪيٽرپلر وانگر تتلي ۾ تبديل ٿيڻ آهي.

اهي سڀئي رت جا سيل هڪ بنيادي سيل مان شروع ٿين ٿا. اسان ان کي "هيماٽوپوئيٽڪ اسٽيم سيل" (HSC) سڏين ٿا. هي هڪ "ماسٽر سيل" وانگر آهي. هي HSC سيل انهن ڳاڙهي رت جي سيلن، اڇي رت جي سيلن، يا پليٽليٽس مان ڪو به بڻجي سگهي ٿو.

جڏهن هڪ ڳاڙهي رت جو سيل پيدا ڪرڻو آهي، ته هي HSC سيل پهريان هڪ سيل بڻجي ويندو آهي جنهن کي "ڪمن مائيلوئڊ پروجينيٽر" (CMP) سڏيو ويندو آهي. هي CMP سيل هڪ ڳاڙهي رت جو سيل، پليٽليٽ، يا ڪجهه قسمن جي اڇي رت جي سيل پڻ بڻجي سگهي ٿو. اڳتي، CMP سيل جيڪو ڳاڙهي رت جو سيل بڻجڻ وارو آهي اهو "ميگاڪريوسائيٽ-ايٿرائڊ پروجينيٽر سيل" (MEP) ۾ ترقي ڪري ٿو.

هڪ ڀيرو اهو ايم اي پي بڻجي ويندو آهي، اهو سيل ڳاڙهي رت جي سيل ٿيڻ جي رستي تي هوندو آهي. پوءِ اهو ڪيترن ئي مرحلن مان گذري ٿو:

• `(پرواريٿروبلاسٽ)` (پرواريٿروبلاسٽ)
• `(اريٿروبلاسٽ)` (اريٿروبلاسٽ)
• `(نارموبلاسٽ)` (نارموبلاسٽ)
• `(ريٽيڪولوسائيٽ)` (ريٽيڪولوسائيٽ) - هي هڪ نوجوان ڳاڙهي رت جو سيل آهي.
• آخرڪار، اهو هڪ مڪمل طور تي پختو "اريٿروسائيٽ" بڻجي ويندو آهي، يعني هڪ ڳاڙهي رت جو سيل جيئن اسان ڄاڻون ٿا.

اهي مڪمل طور تي ٺهيل ڳاڙهي رت جا سيل هڏن جي مک مان رت جي وهڪري ۾ خارج ٿين ٿا. پوءِ اهي پنهنجو سڀ کان اهم ڪم شروع ڪن ٿا - آڪسيجن کڻڻ ۽ ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ ڪڍڻ.

هن عمل ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

عام طور تي هڪ ڳاڙهي رت جي سيل کي مڪمل طور تي ٺهڻ ۾ لڳ ڀڳ هڪ هفتو لڳندو آهي.

ڳاڙهي رت جي سيل جي عمر ڪيتري آهي؟

اسان جي جسم ۾ رت جو هڪ ڳاڙهو سيل لڳ ڀڳ 120 ڏينهن تائين رهي ٿو.يعني. پوءِ اهي سيل مري ويندا آهن، ۽ انهن جي جاءِ تي نوان سيل ٺهي ويندا آهن. هي هڪ چڪر آهي جيڪو هر وقت ٿيندو آهي.

هن (اريٿروپوئيزس) کي ڇا ڪنٽرول ڪري ٿو؟

اسان جا جسم هن عمل (اريٿروپائيسس) کي تمام حيرت انگيز طريقي سان ڪنٽرول ڪن ٿا. مکيه شيءِ اسان جي جسم ۾ آڪسيجن جي سطح آهي.

تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان جي ٽشوز کي ڪافي آڪسيجن نه ملي (اسين هن حالت کي "هائپوڪسيا" سڏين ٿا)، ته توهان جو جسم خود بخود ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار کي تيز ڪندو. ڇاڪاڻ ته جڏهن ڳاڙهي رت جي سيلن ۾ اضافو ٿيندو آهي، ته ٽشوز ڏانهن ويندڙ آڪسيجن جي مقدار پڻ وڌي ويندي آهي.

هي عمل (اريٿروپوئيزس) هڪ خاص هارمون ذريعي متحرڪ ٿئي ٿو، يعني چالو ٿئي ٿو. ان کي "(اريٿروپوئٽين)" (EPO ) سڏيو ويندو آهي.

هي ڇا آهي (اريٿروپوئيٽين - اي پي او)؟

اريٿروپوئيٽين (EPO) هڪ هارمون آهي جيڪو رت جي ڳاڙهي سيلن جي پيداوار کي وڌائي ٿو. هارمون ڪيميائي قاصدن وانگر آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ مختلف سرگرمين کي هم آهنگ ڪن ٿا. اسان جي جسم کي گهربل EPO جو گهڻو حصو اسان جي گردن پاران ٺاهيو ويندو آهي.

هتي اهو ڪيئن ٿئي ٿو:

1. ڇاڪاڻ ته توهان جي رت جي ڳاڙهي سيلن جو تعداد گهٽ آهي، توهان جي جسم جي بافتن کي ڪافي آڪسيجن نه ملي رهي آهي.

2. ان جي جواب ۾، توهان جا گردا EPO هارمون وڌيڪ خارج ڪن ٿا.

3. هي اي پي او هارمون توهان جي هڏن جي ميرو کي وڌيڪ ڳاڙهي رت جي سيلن ٺاهڻ لاءِ متحرڪ ڪري ٿو.

4. جيئن ڳاڙهي رت جي سيلن جو تعداد وڌي ٿو، تيئن انهن ۾ "(هيموگلوبن)" (اهو پروٽين جيڪو آڪسيجن کڻي ٿو) جو مقدار به وڌي ٿو. جڏهن گردا اهو محسوس ڪن ٿا، ته اهي EPO جي اخراج کي گهٽائي ڇڏيندا آهن.

5. هن طريقي سان، اسان جي جسم ۾ ڳاڙهي رت جي سيلن جو تعداد هڪ خاص سطح تي برقرار رکيو ويندو آهي. اسان هن توازن کي "(Homeostasis)" (homeostasis) سڏين ٿا.

اسان جا گردا مسلسل ٿوري مقدار ۾ EPO خارج ڪري رهيا آهن ته جيئن ڳاڙهي رت جي خلين کي ٺهڻ کان روڪي سگهجي. ڇاڪاڻ ته اسان جي ڳاڙهي رت جي خلين جو تقريباً 1٪ هر روز مري ويندو آهي، (اريٿروپائيسس) اهو آهي جيڪو ان گهٽتائي کي پورو ڪري ٿو.

جيڪڏهن ڪنهن بيماري يا حادثي جي ڪري رت جي ڳاڙهي خلين جي سطح تبديل ٿئي ٿي، ته گردا ان مطابق EPO جي پيداوار کي وڌائي يا گهٽائي ڇڏيندا.

جيڪڏهن erythropoiesis جو مسئلو هجي ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن ڳاڙهي رت جي سيلن ٺاهڻ جي عمل ۾ ڪو مسئلو يا نقص آهي، ته توهان وٽ گهٽ يا وڌيڪ ڳاڙهي رت جي سيلون ٿي سگهن ٿيون.

• رت جي ڳاڙهي سيلن جي گھٽ تعداد: ان کي خون جي گھٽتائي چئبو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جي جسم جي بافتن کي ڪافي آڪسيجن نه ملندي آهي. اهو توهان کي ڪمزور، هر وقت ٿڪل، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ٿڌو به محسوس ڪرائي سگهي ٿو. خون جي گھٽتائي جا مختلف قسم آهن.
• رت جي ڳاڙهي سيلن جي ڳڻپ ۾ واڌ: ان کي "(اريٿروسائٽوسس)" (erythrocytosis) سڏيو ويندو آهي. جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته توهان ڪڏهن ڪڏهن معمولي علامتن جهڙوڪ سر درد ۽ ٿڪاوٽ جو تجربو ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته، سبب تي منحصر ڪري، اهو ڪڏهن ڪڏهن رت جي ٺڪرن وانگر سنگين پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ڪهڙيون حالتون erythropoiesis کي متاثر ڪري سگهن ٿيون؟

ڪيتريون ئي بيماريون ۽ ٻيا عنصر آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار ۽ ڪنٽرول کي متاثر ڪري سگهن ٿا.

ڦڦڙن سان لاڳاپيل بيماريون

اهي جسم کي مليل آڪسيجن جي مقدار کي گهٽائي سگهن ٿا، جيڪو EPO جي پيداوار کي تبديل ڪري سگهي ٿو.

• دمہ
• دائمي رڪاوٽ ڦڦڙن جي بيماري (COPD)

ڪينسر جيڪي رت يا هڏن جي مک کي متاثر ڪن ٿا

اهي ڳاڙهي رت جي سيلن ٺاهڻ جي عمل ۾ سڌو سنئون مداخلت ڪري سگهن ٿا.

• ليوڪيميا
• ليمفوما
• ميلوما
• مائيلوپروليفريٽو خرابيون

ٻيا سبب

• غذائي کوٽ: خاص طور تي لوهه، وٽامن بي 12، ۽ فوليٽ (فولڪ ايسڊ) جي کوٽ ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار ۾ گهٽتائي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. اهي ڳاڙهي رت جي سيلن کي ٺاهڻ لاءِ گهربل بلڊنگ بلاڪ آهن.
• وڏي اوچائي تي رهڻ: وڏي اوچائي تي، هوا ۾ آڪسيجن گهٽ هوندي آهي. تنهن ڪري، موافقت لاءِ، جسم وڌيڪ EPO پيدا ڪري ٿو ۽ ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار وڌائي ٿو.

اسان جا جسم سڄي زندگي نوان ڳاڙهي رت جا سيل ٺاهيندا آهن. جڏهن پراڻا سيل مري ويندا آهن، ته جسم انهن تبديلين کي سڃاڻيندو آهي ۽ EPO جي پيداوار وڌائيندو آهي، جنهن سان ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار وڌي ويندي آهي. اسان جي بافتن کي آڪسيجن جي صحتمند فراهمي برقرار رکڻ لاءِ، اسان کي ڳاڙهي رت جي سيلن جو صحيح تعداد هجڻ گهرجي. خوشقسمتيءَ سان، جسم هن عمل کي خودڪار طريقي سان ڪنٽرول ڪري ٿو، اسان جي طرفان ڪنهن به ڪوشش کان سواءِ. تاهم، جيڪڏهن توهان کي ڪا بيماري پيدا ٿئي ٿي جيڪا هن عمل ۾ مداخلت ڪري ٿي (erythropoiesis)، ته توهان جو ڊاڪٽر ان جو علاج يا ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو.

ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

• اريٿروپائيسس هڪ تمام اهم عمل آهي جيڪو اسان جي جسم ۾ ڳاڙهي رت جي سيلن کي پيدا ڪري ٿو .
• اهي ڳاڙها رت جا سيل آهن جيڪي اسان جي جسمن ۾ آڪسيجن کڻندا آهن ۽ ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ کي خارج ڪندا آهن.
• هي عمل خاص طور تي اسان جي هڏن جي مک ۾ ٿئي ٿو.
• ايريٿروپوئيٽين (EPO) نالي هڪ هارمون، جيڪو بنيادي طور تي گردئن مان پيدا ٿئي ٿو، هن عمل کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• هن عمل ۾ مسئلا خون جي گھٽتائي (ڳاڙهي رت جي سيلن ۾ گهٽتائي) يا erythrocytosis (ڳاڙهي رت جي سيلن ۾ واڌ) جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• صحتمند زندگي لاءِ صحيح اريٿروپائيسس ضروري آهي. جيڪڏهن توهان کي ان بابت ڪو سوال يا شڪ آهي ته طبي صلاح ضرور وٺو .

تنهنڪري، مون کي اميد آهي ته توهان کي هاڻي هن حيرت انگيز عمل (اريٿروپوئيزس) جي واضح سمجهه هوندي. اسان جي جسمن اندر ڪيتريون ئي شيون ٿي رهيون آهن جن بابت اسان کي خبر به ناهي، صحيح؟

` ڳاڙها رت جا خليا، ايريٿروپائيزيس، هڏن جو مک، خون جي گهٽتائي، آڪسيجن، ايريٿروپوئيٽين، گردا