ڇا توهان کي گوڏن يا ڪُلهي ۾ سور آهي؟ اچو ته انهن "(ويلگس)" ۽ "وارس)" ٽيسٽن بابت ڄاڻون.

ڪڏهن ڪڏهن اسان کي اوچتو اسان جي گوڏن يا ڪُهن ۾ درد محسوس ٿي سگهي ٿو، صحيح؟ يا اسان کي راند ڪندي يا هلڻ دوران سلپ ٿيڻ ۽ ڪري پوڻ جهڙو ننڍڙو حادثو ٿي سگهي ٿو ۽ ان حصي ۾ درد محسوس ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. جڏهن توهان اهڙي وقت تي ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو ڪجهه ٽيسٽ ڪندو ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته توهان جي زخم ڇا آهي ۽ نقصان ڪٿي آهي. ٻه اهم ٽيسٽ آهن "(ويلگس اسٽريس ٽيسٽ)" ۽ "وارس اسٽريس ٽيسٽ". اچو ته انهن بابت سادو ڳالهايون.

اهي "(ويلگس)" ۽ "(وارس)" ٽيسٽ ڇا آهن؟ سادي لفظن ۾...

سادي لفظن ۾، اهي "ويلگس" ۽ "وارس" اسٽريس ٽيسٽ هڪ طريقو آهي جيڪو توهان جو ڊاڪٽر توهان جي گوڏن يا ڪُهني ۾ لئگامنٽس کي نقصان جي سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندو آهي، خاص طور تي ڪولٽريل لئگامنٽس.

تصور ڪريو ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي گوڏي يا ڪُلهي کي جهلي رهيو آهي، ان کي اڳتي پوئتي هلائي رهيو آهي، دٻاءُ وجهي رهيو آهي ته ڇا توهان کي ڪو درد يا ڪا ٻي غير معمولي ڳالهه محسوس ٿئي ٿي. هي هن ٽيسٽ جو بنيادي حصو آهي. گهڻو ڪري، اهي ٽيسٽ توهان جي گوڏن ۽ ڪُلهن تي ڪيا ويندا آهن. پر تمام گهٽ، توهان جي کلائي يا ٽِڪن کي به ٽيسٽ ڪري سگهجي ٿو.

اهي ٽيسٽ خاص طور تي توهان جي ڪوليٽرل لئگامنٽس کي نقصان جي ڳولا ڪن ٿا. اسان سڀني جي گوڏن ۽ ڪُهنين ۾ اهي ڪوليٽرل لئگامنٽس آهن.

• گوڏي جي اندرئين پاسي، يعني، ان پاسي جيڪو اندر جي طرف منهن ڪري ٿو جڏهن ٻئي پير گڏ ڪيا وڃن ٿا، اتي هڪ لئگامينٽ آهي جنهن کي "(MCL - ميڊيل ڪوليٽرل ليگامينٽ)" سڏيو ويندو آهي. ساڳئي طرح، ڪُهني جي پاسي تي هي "(MCL)" آهي جيڪو جسم جي اندر جي ويجهو آهي.
• گوڏن جي ٻاهرئين پاسي، يعني اهو پاسو جيڪو ٽنگون الڳ ٿيڻ تي ظاهر ٿئي ٿو، اتي هڪ لئگامينٽ آهي جنهن کي "(LCL - ليٽرل ڪوليٽرل ليگامينٽ)" سڏيو ويندو آهي. ڪُهني جي ٻاهرئين پاسي پڻ هي "(LCL)" آهي.

اهي "(ويلگس)" ۽ "وارس)" ٽيسٽ سادا ٽيسٽ آهن جيڪي ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ڪنهن خاص سامان يا الڳ اپائنٽمينٽ کان سواءِ ڪري سگهجن ٿا. اهي شروعاتي امتحان دوران ڪري سگهجن ٿا جڏهن توهان گوڏن جي سور، ڪُهني جي سور، يا حادثي کان پوءِ ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا. جڏهن ته، انهن ٽيسٽن کان پوءِ، توهان کي ضرور هڪ يا وڌيڪ "(تصويري ٽيسٽ)" ڪرڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن لئگامنٽس کي نقصان يا ڪنهن ٻئي مسئلي جي تصديق ڪري سگهجي. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان کي سرجري سان پنهنجي جوڑوں جي اندر نقصان جي مرمت ڪرڻ جي ضرورت آهي، ته توهان کي "(آرٿروسڪوپي)" ڪرڻ جي به ضرورت پئجي سگهي ٿي.

اهي ٽيسٽ ڪڏهن ڪيا ويندا آهن؟ علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي گوڏن يا ڪُلهي ۾ سور آهي، يا جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٽنگ يا بازو سان ڪو حادثو پيش آيو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر "ويلگس" يا "وارس" ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو. اهي ٽيسٽ توهان جي جوڑوں کي سهارو ڏيندڙ "ڪوليٽرل لئگامينٽس" کي نقصان جي جانچ ڪري سگهن ٿا.

اهم: ليگامينٽ جي زخم رانديگرن ۾ ڏسڻ ۾ ايندڙ سڀ کان عام زخمن مان هڪ آهن. اسان ليگامينٽ جي زخمن کي "موچ" سڏين ٿا.ان کي "ٽيئر" پڻ سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ گھڻا موچ معمولي هوندا آهن، پر لئگيمينٽ جا ڦڙا ڪڏهن ڪڏهن سنگين زخم ٿي سگهن ٿا.

• "(ويلگس اسٽريس ٽيسٽ)" خاص طور تي توهان جي "(ايم سي ايل)" کي نقصان تي نظر رکي ٿو.
• "(وارس اسٽريس ٽيسٽ)" توهان جي "(ايل سي ايل)" کي نقصان تي نظر رکي ٿو.

جيڪڏهن توهان جي ڪنهن به لئگامينٽ کي نقصان پهتو آهي، ته توهان کي هيٺ ڏنل علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• زخمي ٿيل حصي تي نيرو رنگ يا رنگت ختم ٿيڻ .
• اهو محسوس ٿئي ٿو ته ڳنڍ ڍلو آهي، جيئن اهو ڪافي مضبوط نه آهي .
• درد .
• "ڪلڪ" يا "ڪلڪ ڪرڻ" جو آواز ٻڌڻ يا محسوس ڪرڻ .
• سوڄ .
• جيڪڏهن اها ٽنگ آهي، ته ان تي وزن کڻي بيهڻ ڏکيو آهي ، ۽ جيڪڏهن اها ڪُهڻي آهي، ته پوءِ پنهنجي هٿ کي حرڪت ڏيڻ ڏکيو آهي .
• انهيءَ ڳنڍ ۾ ڪمزوري محسوس ٿيڻ.

اهي "(ويلگس)" ۽ "وارس)" ٽيسٽ ڪير ڪندو آهي؟

اهو تمام سادو آهي. توهان جو ڊاڪٽر اهي ٽيسٽ پنهنجي ڪمري ۾ ڪندو آهي. ان لاءِ ڪنهن خاص سامان يا الڳ سهولت ۾ وڃڻ جي ضرورت ناهي.

اهي ٽيسٽ ڪيئن ڪيا ويندا آهن؟

اهي "(ويلگس)" ۽ "وارس)" ٽيسٽ حرڪتن جو هڪ سلسلو آهن جيڪي توهان جي علامتن کي جانچڻ لاءِ ڪيا ويندا آهن ۽ توهان پنهنجي جوڑوں کي ڪيتري حد تائين منتقل ڪري سگهو ٿا (حرڪت جي حد). اهي ٽيسٽ تمام سادا آهن، ۽ هتي قدم آهن:

1. پهرين، توهان کي پنهنجي پٺي تي ليٽايو ويندو .

2. پوءِ ڊاڪٽر توهان جي هٿ يا ٽنگ کي توهان جي باقي جسم کان ٿورو مٿي کڻندو .

3. پوءِ، ڊاڪٽر توهان جي گوڏن يا ڪُهڻي جي مٿان هلڪو دٻاءُ وجهندو .

• "ويلگس اسٽريس ٽيسٽ" ۾، اهي اندر جي طرف ڌڪيندا آهن، يعني، توهان جي جسم جي وچ ڏانهن .
• "وارس اسٽريس ٽيسٽ" ۾، انهن کي ٻاهر ڌڪيو ويندو آهي، مطلب ته توهان جي جسم کان پري .

جيڪڏهن توهان اهي ٽيسٽ پنهنجي گوڏي تي ڪرائي رهيا آهيو، ته ڊاڪٽر شايد اهو ٻه ڀيرا ڪندو - هڪ ڀيرو توهان جي گوڏي کي ٿورو موڙي سان، ۽ ٻيو ڀيرو توهان جي گوڏي کي سڌو ڪندي.

اهي مختلف پوزيشن ۽ دٻاءُ توهان جي لئگامنٽس تي ٿورو دٻاءُ وجهن ٿا. اهي حرڪتون تمام گهڻيون اهڙيون آهن جيئن توهان باقاعده ڏينهن تي پنهنجي گوڏن يا ڪُهني کي استعمال ڪندي محسوس ڪندا آهيو.

جڏهن ڊاڪٽر توهان جي گوڏي يا ڪُلهي کي حرڪت ڏيندو، ته هو ضرور پڇندو ته ڇا توهان کي ڪو درد محسوس ٿئي ٿو . هو ان ڳالهه تي به ڌيان ڏيندو ته ڇا توهان "ڪلڪ" جو آواز ٻڌو ٿا يا پنهنجي هٿ سان ڪجهه محسوس ڪيو ٿا. اهو انهن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندو ته توهان جو لئگيمينٽ ڪٿي ۽ ڪيتري خرابي سان ڦاٽل ٿي سگهي ٿو.

`(ويلگس)` ۽ `(وارس)` ٽيسٽن ۾ ڇا فرق آهي؟

اهي ٻئي ٽيسٽ اصل ۾ تمام گهڻيون هڪجهڙيون آهن. فرق صرف اهو آهي ته ڊاڪٽر توهان جي گوڏن يا ڪُهني جي پاسي کي ڏسندو ته ڇا لئگيمينٽ کي ڪو نقصان ته نه پهتو آهي.

• طبي اصطلاحن ۾ "(ويلگس)" جو مطلب آهي توهان جي جسم جي مرڪز ڏانهن، يعني اندر ڏانهن منتقلي.هن ٽيسٽ جو نالو "ويلگس اسٽريس ٽيسٽ" آهي، جنهن ۾ ڊاڪٽر توهان جي گوڏي يا ڪُهڻي کي اندر جي طرف، توهان جي جسم ڏانهن ڌڪيندو آهي.
• "(وارس)" اهو نالو آهي جيڪو ان حقيقت کي ڏنو ويو آهي ته توهان جو جسم ٻاهر ڌڪيو وڃي ٿو، يعني ٻاهر ڏانهن . هي "(والگس)" جي ابتڙ آهي. "(وارس اسٽريس ٽيسٽ)" ۾، ڊاڪٽر توهان جي گوڏن يا ڪُهني تي دٻاءُ وجهي ٿو، توهان جي جسم کان پري.

ڇا مون کي انهن ٽيسٽن کان اڳ ڪجهه تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

نه، توهان کي انهن "(ويلگس)" يا "(وارس)" ٽيسٽن لاءِ تياري ڪرڻ جي ضرورت ناهي . توهان کي صرف اهو ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيڪڏهن توهان جي گوڏن يا ڪُهني ۾ زخم آهي، يا جيڪڏهن توهان جي جوڑوں ۾ ڪا نئين علامت آهي ته جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو.

ٽيسٽ دوران مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

جڏهن ڊاڪٽر توهان جي گوڏي يا ڪُهڻي کي حرڪت ڏئي ته ممڪن حد تائين آرامده رهڻ جي ڪوشش ڪريو .

ڇاڪاڻ ته اهي "(ويلگس)" ۽ "(وارس)" ٽيسٽ جسماني حرڪتن جو هڪ سلسلو آهن، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي اهو سڀ ڪجهه ٻڌائڻ گهرجي جيڪو توهان محسوس ڪندا آهيو - خاص طور تي جيڪڏهن ڪا حرڪت ڏکوئيندڙ يا بي آرامي هجي.

امتحان دوران توهان کي محسوس ٿيندڙ ڪو به درد، تڪليف، يا ٻيون علامتون توهان جي ڊاڪٽر کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪنديون ته توهان جا لئگامينٽ ڪٿي خراب ٿيا آهن، يا توهان کي ٻيون ڪهڙيون زخم ٿي سگهن ٿيون.

انهن ٽيسٽن کان پوءِ ڇا ٿيندو؟

ويلگس ۽ ويرس ٽيسٽ عام طور تي بونين جي زخم جي علاج ۾ صرف پهريون قدم آهن. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر امتحان دوران ڪجهه غير معمولي محسوس ڪري ٿو يا ٻڌي ٿو، ته هو اضافي اميجنگ ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو يا توهان جي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد لاءِ علاج شروع ڪري سگهي ٿو.

ويلگس يا ويرس ٽيسٽن کان پوءِ، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ اميجنگ ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي . اهي ٽيسٽ توهان جي جوڑوں جي اندر جون تصويرون ڪڍن ٿا ۽ لئگامنٽس يا ٻين ٽشوز کي نقصان جي ڳولا ڪري سگهن ٿا. سڀ کان عام اميجنگ ٽيسٽ آهن:

• ايڪس ري
• مقناطيسي گونج تصوير (ايم آر آءِ)
• الٽراسائونڊ ٽيسٽ

توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ڪهڙا اميجنگ ٽيسٽ ڪرائڻ گهرجن ۽ اهي ڪهڙي قسم جا زخم ڳولي رهيا آهن.

توهان کي پنهنجي گوڏن يا ڪُهني اندر ڏسڻ لاءِ آرٿرو اسڪوپي جي ضرورت پئجي سگهي ٿي ته جيئن ڇا غلط آهي يا ان جي مرمت ڪري سگهجي. آرٿرو اسڪوپي هڪ گهٽ ۾ گهٽ ناگوار سرجري جو طريقو آهي جيڪو توهان جي جوڑوں اندر ڏسڻ لاءِ هڪ ننڍڙو ڪئميرا استعمال ڪندو آهي. گهڻيون آرٿرو اسڪوپي سرجريون ٻاهرين مريضن جي بنياد تي ڪيون وينديون آهن، مطلب ته توهان ساڳئي ڏينهن گهر وڃي سگهو ٿا.

ڇا انهن "(ويلگس)" ۽ "(وارس)" ٽيسٽن سان ڪو خطرو آهي؟

نه، "ويلگس" يا "وارس" ٽيسٽ ڪرڻ وقت توهان جي گوڏن يا ڪلهن کي ڪو به خطرو ناهي .

ٽيسٽ دوران توهان کي ڪجهه درد يا تڪليف محسوس ٿي سگهي ٿي . جيتوڻيڪ، جيڪڏهن توهان کي لئگيمينٽ ۾ زخم آهي، ته به توهان کي ڊاڪٽر جي ٽيسٽ دوران ڪو به سخت درد محسوس نه ڪرڻ گهرجي.

پر ياد رکو، "(ويلگس)" ۽ "وارس)" ٽيسٽ صرف اهي ٽيسٽ نه آهن جيڪي توهان کي ڪرڻ گهرجن. اهي اهو معلوم ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو نه آهن ته ڇا ڪا زخم يا نقصان آهي. بهرحال، اهي توهان جي ڊاڪٽر لاءِ هڪ مفيد پهريون قدم آهن ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته توهان جي زخم ڇا آهي. اميجنگ ٽيسٽ سڀ کان وڌيڪ قطعي جواب آهن، اهو ئي سبب آهي ته توهان کي "(ويلگس)" يا "وارس)" ٽيسٽ کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ هڪ اميجنگ ٽيسٽ ڪرائڻ گهرجي.

مون کي ڪهڙا نتيجا ملن ٿا؟ اهي مون کي ڇا ٻڌائين ٿا؟

"(ويلگس)" ۽ "وارس)" ٽيسٽن جا نتيجا سڌو سنئون نتيجا نه آهن جيئن توهان اڳ ۾ ڪجهه ٽيسٽ ڪيا آهن. يعني، هڪ مخصوص رينج يا هڪ مخصوص نمبر ڏيڻ بدران، اهي ٽيسٽ توهان جي ڊاڪٽر کي بهتر خيال ڏين ٿا ته ڇا توهان جي جوڑوں ۾ زخم ٿي سگهي ٿو ۽ اهو زخم ڪيترو سنجيده آهي.

اهي وڌيڪ "صحيح يا غلط" سوالن وانگر آهن، نه ته رياضي جا مسئلا جن جو ڪو قطعي جواب آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر ڪجهه به ڳولي ٿو جيڪو توهان کي ڪوليٽرل لئگيمينٽ زخم جو مشورو ڏئي ٿو ته توهان جي ٽيسٽ کي "مثبت" طور تي درجه بندي ڪندو. "منفي" نتيجو جو مطلب آهي ته ڊاڪٽر ٽيسٽ دوران ڪجهه به غير معمولي محسوس نه ڪيو يا ٻڌو.

اهم: منفي نتيجو جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي زخم ناهي. ان جو مطلب صرف اهو آهي ته ڊاڪٽر کي معائني دوران ڪا به غير معمولي شيءِ نه ملي، ڇا اها "ويلگس" هجي يا "وارس". توهان کي اڃا تائين ڦاٽل لئگيمينٽ هجي، يا توهان کي ڪنهن ٻئي قسم جي زخم هجي.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن فون ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جون علامتون، جهڙوڪ درد يا سوڄ، ڪجهه ڏينهن کان پوءِ خراب ٿي وڃن ، ته ڊاڪٽر کي ڏسو.

جيڪڏهن توهان کي اهي علامتون نظر اچن ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو :

• تمام سخت سور .
• جيڪڏهن سوجن وڌيڪ خراب ٿي رهي آهي .
• جيڪڏهن توهان بي رنگي ڏسو ٿا.
• جيڪڏهن توهان پنهنجي گوڏن يا ڪُهڻي کي بلڪل به حرڪت نٿا ڏئي سگهو .

ياد رکڻ جون شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

``(ويلگس)`` ۽ ``(وارس)`` دٻاءُ جا امتحان تڪڙا، سادا پهرين قدم آهن جيڪي ڊاڪٽرن کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ته ڇا توهان جي گوڏن يا ڪُهني ۾ لئگامنٽس ۾ زخم آهي. جڏهن ته اهي ڪو قطعي جواب نه ٿا ڏين ، اهي توهان جي زخم جي تشخيص ۽ علاج ۾ ايندڙ قدمن جي رهنمائي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان جي گوڏي يا ڪُلهي کي زخم لڳي ٿو - خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن کي استعمال يا حرڪت نٿا ڪري سگهو - ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو يا ايمرجنسي روم ۾ وڃو. پنهنجي صحت جو خيال رکڻ سڀ کان اهم شيءِ آهي!

` گوڏن جو سور، ڪُنيءَ جو سور، لئگامينٽ جي زخم، دٻاءُ جو امتحان، ويلگس ٽيسٽ، ويرس ٽيسٽ، جوڑوں جون خرابيون