ڇا توهان جو ٻار وڏو ٿي رهيو آهي؟ ڇا اسان هن نوجواني جي ترقي بابت ڳالهايون؟

پنهنجي ٻار کي ننڍي عمر کان مڪمل بالغ ٿيندي ڏسڻ تمام گهڻو دلچسپ آهي، نه؟ پر ننڍپڻ ۽ بالغ ٿيڻ جي وچ ۾ هي دور، جنهن کي 'جواني' سڏيو ويندو آهي، هڪ تمام خاص دور آهي. هن وقت دوران، نه رڳو انهن جي جسمن پر انهن جي ذهنن ۽ دماغن ۾ پڻ ڪيتريون ئي تبديليون اينديون آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهو والدين ۽ ٻارن ٻنهي لاءِ ٿورو چئلينجنگ ٿي سگهي ٿو، پر ساڳئي وقت اهو هڪ تمام اهم وقت ٿي سگهي ٿو.

بلوغت ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، جواني ٻاروتڻ کان بالغ ٿيڻ تائين جو عبوري دور آهي. هن وقت دوران، توهان جي ٻار جو جسم، دماغ، خيال، جذبات ۽ سماجي رشتا ڪيتريون ئي تبديليون آڻيندا آهن. اهي آهستي آهستي پنهنجي سڃاڻپ ڳولڻ شروع ڪندا آهن ۽ آزاد ٿي ويندا آهن. انهن مان ڪجهه تبديليون تمام جلدي ٿينديون آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن مختلف طريقن سان. تنهن ڪري هي هڪ دلچسپ وقت ٿي سگهي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن ڏکيو وقت.

جسماني تبديليون - اهي ڇا آهن؟

هن عرصي دوران ٻارن جي جسمن ۾ ٿيندڙ مکيه تبديلي بلوغت آهي. اهو دماغ پاران خارج ٿيندڙ ڪيترن ئي قسمن جي خاص هارمونز جي ڪري آهي. انهن هارمونز جي ڪري، ٻار جو جسم تيزي سان تبديل ٿئي ٿو ۽ جنسي عضوا بالغ ٿيڻ شروع ٿين ٿا.

توهان جو ٻار اوچتو ڊگهو ۽ وڏو ٿيندو. اسان ان کي 'واڌ جي واڌ' سڏين ٿا. ان سان گڏ، پسڻ ۾ اضافو، جسم جي بدبو، داڻا، ۽ جسم جي وارن جي واڌ ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو. ڇوڪريون عام طور تي ڇوڪرن جي ڀيٽ ۾ 10 ۽ 14 سالن جي عمر ۾ هن واڌ جي واڌ جو تجربو ڪن ٿيون. ڇوڪرن کي 14 ۽ 17 سالن جي عمر ۾ ان جو تجربو ڪرڻ جو امڪان تمام گهڻو هوندو آهي.

ڇوڪرين ۾ سينو ٺهڻ شروع ٿئي ٿو. اهو 10 سالن جي عمر ۾ شروع ٿي سگهي ٿو، ۽ 14 سالن جي عمر تائين مڪمل ٿيڻ گهرجي. سينن ۽ ناف جا وار ظاهر ٿيڻ کان لڳ ڀڳ ٻه سال پوءِ، پهريون ڀيرو حيض ايندو آهي.

ڇوڪرن جا عضوا ۽ خصيون ترقي ڪن ٿا. انهن کي جنسي ميلاپ، عضو تناسل ۽ انزال جو تجربو ٿئي ٿو. (عضو تناسل جي خرابي پيدائش کان وٺي عام آهي (جيتوڻيڪ پيدائش کان اڳ جي اسڪين دوران به نظر اچي ٿي) ۽ بالغ ٿيڻ تائين.)

جڏهن ته اهي جسماني تبديليون هر ڪنهن سان ٿينديون آهن، پر انهن جو وقت ۽ ترتيب هڪ ٻار کان ٻئي ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ٻار بلوغت کي جلد پهچندا آهن، جڏهن ته ٻيا دير سان بلوغت کي پهچندا آهن. ٻنهي صورتن ۾، پنهنجن ساٿين کان مختلف هجڻ انهن کي اضافي دٻاءُ ۾ وجهي سگهي ٿو.

اهم: جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جو ٻار تمام جلد يا تمام دير سان بلوغت مان گذري رهيو آهي، ته پوءِ ٻارن جي ڊاڪٽر يا نوجوانن جي دوائن جي ماهر کي ڏسو. انهن مسئلن کي نظرانداز ڪرڻ سان هڏن جي واڌ ۽ مجموعي ترقي متاثر ٿي سگهي ٿي.

ڇا دماغ جي ڪم ڪرڻ جو طريقو به بدلجي ٿو؟ (معرفت ۾ تبديليون)

هن ننڍي عمر ۾، دماغ جي ترقي ٻاروتڻ جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻي سطح تي هوندي آهي. ننڍڙا ٻار صرف انهن ٺوس شين بابت منطقي طور تي سوچي سگهن ٿا جيڪي اهي ڏسن ٿا ۽ تجربو ڪن ٿا. يعني، انهن شين بابت جيڪي "هتي ۽ هاڻي" آهن. پر ننڍڙا ٻار انهن حدن کي پار ڪرڻ شروع ڪن ٿا ۽ "ممڪن شين" بابت سوچڻ شروع ڪن ٿا، اهي شيون جيڪي اصل ۾ ڏسن ٿيون انهن کان ٻاهر آهن. اهي پيچيده، تجريدي خيالن سان ڪم ڪري سگهن ٿا، مفروضن جي جانچ ڪري سگهن ٿا، ۽ لامحدود امڪانن کي ڏسي سگهن ٿا. تنهن هوندي به، اهي اڃا تائين اڪثر خود غرض رويي ۽ رويا ڏيکاري سگهن ٿا.

هن وقت دوران، دماغ ۾ وڏي تعداد ۾ نيورون تيزي سان ترقي ڪندا آهن. انهن نيورونز جو هڪ ٻئي سان ڳنڍڻ جو طريقو پڻ بهتر ٿيندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي وڌيڪ پيچيده ۽ گهري سوچڻ جي قابل هوندا آهن.

دماغ جو آخري حصو ڪهڙو آهي جيڪو ٺهي ٿو؟

فرنٽل ڪارٽيڪس، توهان جي ٻار جي دماغ جو اهو حصو جيڪو دماغ جي اڳيان هوندو آهي ، مڪمل طور تي ترقي ڪرڻ وارن آخري حصن مان هڪ آهي. اهو مڪمل طور تي پختو ٿي ويندو آهي جڏهن توهان جو ٻار پنهنجي وچين کان ويهن سالن جي آخر ۾ هوندو آهي. دماغ جو هي حصو ايگزيڪيوٽو افعال کي ڪنٽرول ڪري ٿو. ان جو مطلب آهي منصوبابندي ڪرڻ، ترجيح ڏيڻ، ۽ تسلسل کي ڪنٽرول ڪرڻ. ڇاڪاڻ ته هي علائقو دير سان ترقي ڪري ٿو، توهان جو ننڍڙو ٻار ڪڏهن ڪڏهن خراب فيصلا ڪري سگهي ٿو، خطرو کڻڻ واري رويي ۾ مشغول ٿي سگهي ٿو، ۽ بار بار موڊ سوئنگ ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ڪو ننڍڙو ٻار بي صبري سان ڪم ڪري رهيو آهي ۽ پنهنجي فرنٽل ڪارٽيڪس کي صحيح طرح استعمال نه ڪري رهيو آهي، ته ان سوچ جي عمل کي "گرم ادراڪ" سڏيو ويندو آهي. "ٿڌي ادراڪ" دماغ جي منطقي حصي کي استعمال ڪرڻ جو حوالو ڏئي ٿو، "ٿڌي" نه هجڻ جو. والدين هڪ ننڍڙي ٻار کي هن "گرم" حالت مان "ٿڌي" حالت ۾ منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا انهن سان رحم سان سلوڪ ڪندي، انهن کي ليڪچر ڏيڻ بدران سوال پڇڻ، ۽ انهن لاءِ وڏيون اميدون قائم ڪندي.

جوانيءَ دوران ڪهڙيون ذهني خاصيتون پيدا ٿين ٿيون؟

هن عرصي دوران پيدا ٿيندڙ ذهني علامتون هي آهن:

• تجريدي سوچڻ جي صلاحيت
• استدلال جون صلاحيتون
• تسلسل ڪنٽرول
• تخليقيت
• مسئلا حل ڪرڻ جون صلاحيتون
• فيصلي سازي جون صلاحيتون

جذبات ۽ جذبات ڪيئن بدلجن ٿا؟ (جذباتي تبديليون)

ننڍي عمر ۾، توهان جو ٻار پنهنجي جذبات جو مشاهدو ڪرڻ، ماپڻ ۽ انتظام ڪرڻ شروع ڪري ٿو. ان جو مطلب آهي ته اهي پنهنجن جذبن ۽ ٻين جي جذبات کان وڌيڪ واقف ٿي ويندا آهن. جذبات کي ترقي ڪرڻ جو هي عمل توهان جي ٻار کي پنهنجي صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ ۽ پنهنجون منفرد خوبيون دريافت ڪرڻ جو موقعو ڏئي ٿو. جيئن اهي وڌيڪ آزاد ٿيندا آهن، ڪجهه ننڍڙا ٻار خوشيءَ سان انهن نون چئلينجن کي قبول ڪندا آهن. ٻين کي شايد پنهنجي خود اعتمادي کي وڌائڻ لاءِ بالغن جي مدد جي ضرورت هجي.

"مان پاڻ بابت ڇا سوچيان ٿو" - خود اعتمادي

توهان جو ٻار بلوغت دوران جيڪي جسماني، هارمونل ۽ جذباتي تبديلين مان گذرندو آهي، اهي انهن جي خود اعتمادي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون. جيڪي ٻار پنهنجن ساٿين کان اڳ يا دير سان بلوغت تائين پهچن ٿا، اهي پنهنجي جسم بابت شرمسار ٿي سگهن ٿا. هن وقت دوران "فٽ ٿيڻ" انهن جي خود اعتمادي جو هڪ تمام اهم حصو آهي. خود اعتمادي هڪ پيچيده شيءِ آهي. ڪجهه ننڍڙن ٻارن کي خاندان جي ميمبرن جي چوڌاري وڌيڪ خود اعتمادي هوندي آهي پر دوستن ۾ گهٽ خود اعتمادي هوندي آهي.

والدين جي حيثيت ۾، اهو مناسب ناهي ته هڪ "هيلي ڪاپٽر والدين" هجي جيڪو هر شيءِ تي ٽپو ڏئي مدد ڪري، ۽ نه ئي هڪ "سنوپلو والدين" جيڪو ٻار جي سامهون هر رڪاوٽ کي هٽائي ٿو. ان جي بدران، هڪ "لائيٽ هائوس والدين" ننڍڙن ٻارن لاءِ سڀ کان وڌيڪ مددگار آهي. هن قسم جو والدين ٻارن کي پنهنجي فيصلي سازي جي صلاحيتن کي ڳولڻ جي اجازت ڏئي ٿو جڏهن ته حفاظت يا اخلاقيات جي ڳالهه اچي ٿي ته حدون برقرار رکندي. پرواهه ڪندڙ بالغن جو ڪردار جيڪي لائيٽ هائوس طور ڪم ڪن ٿا، ننڍڙن ٻارن لاءِ زندگي بدلائيندڙ ٿي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ اهو نوجواني جو هڪ چئلينجنگ حصو آهي، پر توهان جي ٻار لاءِ اهو ضروري آهي ته هو اهو قبول ڪرڻ سکي ته هو ڪير آهن ۽ قابل محسوس ڪري. اهي پنهنجي خود اعتمادي کي ترقي ڪري سگهن ٿا:

• غلطي ڪئي.
• انهن غلطين مان سکڻ.
• انهن جي ڪمن جي ذميواري کڻڻ.

سماجي تبديليون

هن وقت دوران، ننڍڙا ٻار سماجي طور تي به ترقي ڪري رهيا آهن. نوجواني دوران سماجي ترقي ۾ سڀ کان اهم ڪمن مان هڪ سڃاڻپ جي ڳولا آهي. اهو اڪثر ڪري زندگي ڀر جو سفر هوندو آهي، پر اهو هن ننڍي عمر ۾ شروع ٿئي ٿو. سڃاڻپ جي ڳولا سان گڏ ايندڙ هڪ ٻي شيءِ آزادي جي جدوجهد آهي. توهان جو ٻار:

• توهان شايد پنهنجي جنسيت ۽ رومانوي رشتن ۾ دلچسپي وٺڻ شروع ڪري سگهو ٿا.
• جڏهن ڪو چئلينج پيدا ٿئي ٿو ته توهان گهٽ مدد لاءِ پڇي سگهو ٿا.
• توهان وڌيڪ آزادي ڏيکاري سگهو ٿا.
• توهان پاڻ سان گهٽ وقت ۽ پنهنجن دوستن سان وڌيڪ وقت گذاري سگهو ٿا.
• ڪڏهن ڪڏهن توهان پريشان ، اداس، يا اداس محسوس ڪري سگهو ٿا. اهو اسڪول جي ڪم ۾ مسئلا يا لاپرواهي واري رويي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

"مان ڪير آهيان؟" - پاڻ کي ڳولڻ (سڃاڻپ جي ترقي)

سڃاڻپ جي ترقي توهان جي ٻار کي پاڻ جو مضبوط احساس، سڃاڻپ جو احساس، ۽ ٻين سان تعلق ڳولڻ بابت آهي. هڪ مثبت خود سڃاڻپ اهم آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي ٻار جي سڄي زندگي ۾ تعلق جي تصور کي شڪل ڏئي ٿو.

هڪ مثبت خود سڃاڻپ پڻ اعليٰ خود اعتمادي سان لاڳاپيل آهي. توهان پنهنجي ٻار جي مثبت خود سڃاڻپ کي مضبوط ڪري سگهو ٿا:

• انهن جي ڪوششن جي حوصلا افزائي ڪندي.
• انهن جي سٺن چونڊن جي تعريف ڪندي.
• ثابت قدمي جي حوصلا افزائي ڪندي.

سوشل ميڊيا ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو؟

سوشل ميڊيا توهان جي ٻار جي صحت ۽ ترقي تي منفي اثر وجهي سگهي ٿي. رپورٽ ۾ چيو ويو آهي ته ننڍڙن ٻارن کي سائبر بدمعاشي جو شڪار ٿيڻ ۽ آن لائن نامناسب مواد جي سامهون اچڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان کان علاوه، آن لائن سماجي ٿيڻ ۽ ذاتي طور تي سماجي ٿيڻ هڪجهڙو ناهي. ننڍڙا ٻار اهم چهري جي تاثرات ۽ جسماني ٻولي کان محروم رهن ٿا جيڪي صرف تڏهن نظر اچن ٿا جڏهن اهي ڪنهن سان منهن ڏيڻ تي ملن ٿا. ننڍڙا ٻار پاڻ کي ٻين سان ڀيٽڻ سان پاڻ کي خراب محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهن ٿا جيڪي اهي آن لائن ڏسن ٿا. اهي سڀئي عنصر گهٽ خود اعتمادي، ڊپريشن ۽ پريشاني جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

غلط مان صحيح چونڊڻ (اخلاقي تبديليون)

ننڍي عمر ۾، توهان جو ٻار دنيا بابت وڌيڪ گهري ۽ تجريدي طريقن سان سوچڻ شروع ڪري سگهي ٿو. اهو انهن جي دنيا کي ڏسڻ جي طريقي کي شڪل ڏئي ٿو ۽ اهي ان سان ڪيئن لهه وچڙ ڪرڻ چاهين ٿا. اهو اخلاقيات ۽ قدرن کي پڻ ترقي ڪرڻ شروع ڪري ٿو جيڪي توهان جو ٻار پنهنجي سڄي زندگي پاڻ سان گڏ کڻي ويندو.

توهان جو ٻار شايد اهو سمجهڻ شروع ڪري سگهي ٿو ته سڀئي فيصلا ڪارا يا اڇا نه هوندا آهن. جيئن اهي سمجهڻ شروع ڪن ٿا ته ٻيا انهن کان مختلف فيصلا ڇو ڪن ٿا، انهن ۾ همدردي پيدا ٿئي ٿي. اهي وڌيڪ گهرائي سان سمجهڻ شروع ڪن ٿا ته دنيا جا قاعدا ڇو آهن. اهي پنهنجي راءِ پيدا ڪن ٿا ته ڇا صحيح آهي ۽ ڇا غلط آهي. اهي شايد پنهنجي مذهبي عقيدن ۽ روحانيت بابت سوچڻ ۾ وقت گذاري سگهن ٿا. جڏهن به توهان کي موقعو ملندو ته پنهنجي ٻار سان هن قسم جي گفتگو جي حوصلا افزائي ڪريو. جيئن توهان جو ٻار مسئلن ۽ حالتن بابت سوچڻ سکندو، توهان ٻڌڻ ۽ سکڻ جي فن تي عمل ڪندا.

ڇا هن وقت دوران ADHD جهڙيون شيون پيدا ٿي سگهن ٿيون؟

ڊاڪٽر عام طور تي ٻاروتڻ ۾ ڌيان جي گھٽتائي/هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر (ADHD) جي تشخيص ڪندا آهن. پر ڪجهه ماڻهن کي ان جي تشخيص نوجواني يا ابتدائي بالغ ٿيڻ ۾ ٿيندي آهي. غير تشخيص ٿيل ADHD وارا نوجوان ٻار وڏي عمر ۾ ADHD جي علامتن سان وڌيڪ جدوجهد ڪري سگهن ٿا. ٻين ننڍڙن ٻارن ۾ غير تشخيص ٿيل سکيا جي خرابي يا معلومات کي عام کان مختلف طريقي سان پروسيس ڪرڻ جا طريقا ٿي سگهن ٿا. تعليمي ڪارڪردگي ۾ گهٽتائي غير تشخيص ٿيل ADHD، سکيا جي معذوري، يا ٻين ذهني صحت جي مسئلن لاءِ هڪ خطرناڪ مسئلو ٿي سگهي ٿي، جنهن ۾ ڊپريشن شامل آهي.

والدين جي حيثيت ۾ اسان ڪيئن مدد ڪري سگهون ٿا؟ (والدين جي مدد)

نوجواني توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ ڏکيو وقت ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي کي سمجهڻ جي خاص ڪوشش ڪندا، ته توهان پنهنجي گهر کي جنگ جو ميدان بڻجڻ کان بچائي سگهو ٿا. اهي صلاحون والدين جي مدد ڪري سگهن ٿيون:

• جڏهن توهان جو ٻار ڳالهائڻ چاهي، ته انهن تي پورو ڌيان ڏيو. ڪتاب نه پڙهو، اي ميلون چيڪ ڪريو، ٽي وي نه ڏسو، يا ٻيو ڪجهه به نه ڪريو.
• خاموشيءَ سان ٻڌو، پنهنجي ٻار جي نقطه نظر کي ٻڌڻ ۽ سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪو ٻڌو آهي اهو انهن کي واپس ٻڌايو.
• پنهنجي ٻار سان شائستگي ۽ مهرباني سان ڳالهايو، جيئن توهان ڪنهن اجنبي سان ڪندا آهيو. توهان جي آواز جو لهجو گفتگو جي نوعيت جو تعين ڪندو آهي.
• جيتوڻيڪ توهان هميشه پنهنجي ٻار جي رويي کي پسند نه ڪندا آهيو، انهن جي جذبات کي سمجهو. فيصلو نه ڪريو. ڪنهن به موضوع تي ڳالهائڻ لاءِ دروازو کليل رکو. هڪ "کليل/رسائي لائق" والدين بڻجو.
• پنهنجي ٻار کي شرمسار ڪرڻ کان پاسو ڪريو. اهڙن سوالن ۽ بيانن تي نه کلو جيڪي توهان کي ٻاراڻو يا بيوقوف لڳن.
• پنهنجي ٻار کي حوصلا افزائي ڪريو ته هو گفتگو ۾ نوان خيال "آزمائي". انهن جي خيالن ۽ راين جو فيصلو نه ڪريو. ان جي بدران، ٻڌو ۽ پنهنجا خيال واضح ۽ ايمانداري سان بيان ڪريو. پيار ۽ باهمي احترام مختلف راين سان گڏ رهي سگهن ٿا.
• پنهنجي ٻار کي خود اعتمادي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪريو. انهن کي انهن سرگرمين ۾ حصو وٺڻ جي حوصلا افزائي ڪريو جيڪي انهن کي پسند آهن (نه ته اهي جيڪي توهان کي پسند آهن).
• ڪوشش ڪريو ته پنهنجي ٻار جي تعريف باقاعدي ۽ مناسب طريقي سان ڪريو. اڪثر ڪري اسان صرف سٺين شين کي وساري ڇڏيندا آهيون ۽ خراب شين تي ڌيان ڏيندا آهيون. توهان جي ٻار کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان انهن جي تعريف ڪندا آهيو.
• جيڪڏهن توهان انهن کي ڪجهه سٺو ڪندي ڏسو، ته انهن کي ان قسم جو وڌيڪ ڪم ڪرڻ جي ترغيب ڏيو.
• پنهنجي ٻار کي خانداني فيصلي سازي ۾ حصو وٺڻ ۽ توهان سان گڏ خانداني مسئلا حل ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪريو.
• سمجھو ته توهان جي ٻار کي توهان جي راءِ ۽ توهان جي ڪم ڪرڻ جي طريقي کي چئلينج ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهڙي طرح اهي توهان کان الڳ ٿي ويندا آهن، جيڪو انهن جي پنهنجي بالغ سڃاڻپ لاءِ ضروري آهي.

ننڍڙن ٻارن لاءِ ڪجھ صلاحون (نوجوانن لاءِ صلاح)

• پنهنجن والدين کي دشمن سمجهڻ کان پاسو ڪريو. اهي اڪثر توهان سان پيار ڪندا آهن ۽ توهان لاءِ بهترين چاهيندا آهن، جيتوڻيڪ توهان انهن جي ڏيکارڻ جي طريقي سان متفق نه آهيو.
• سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ته توهان جا والدين به انسان آهن جن جون پنهنجون عدم تحفظ، ضرورتون ۽ جذبات آهن.
• پنهنجي والدين جي ڳالهه کليل ذهن سان ٻڌو. شين کي انهن جي نقطه نظر کان ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو.
• پنھنجا جذبات پنھنجي والدين سان شيئر ڪريو ته جيئن اھي توھان کي بھتر سمجھي سگھن.
• گهر ۽ اسڪول ۾ پنهنجون ذميواريون پوريون ڪريو. پوءِ توهان جا والدين توهان کي اها آزادي ڏيڻ لاءِ وڌيڪ مائل هوندا جيڪا توهان چاهيو ٿا ۽ جنهن جي توهان کي ضرورت آهي.
• خاندان، اسڪول ۽ حڪومت تي پنهنجي تنقيد ۾ عملي بهتري لاءِ تجويزون شامل ڪريو.
• پنهنجن والدين سان اهڙي ئي شائستگي ۽ غور سان پيش اچو جيئن توهان پنهنجن دوستن جي والدين سان ڪندا آهيو.

هن ڪهاڻي مان اسان کي سڀ کان اهم شيون جيڪي سکڻ گهرجن ٿيون اهي آهن:

بلوغت هڪ دلچسپ پر دٻاءُ وارو وقت آهي جڏهن توهان جو ٻار بالغ ٿيڻ ۾ منتقل ٿئي ٿو. هن وقت دوران ڪيتريون ئي وڏيون تبديليون ٿينديون آهن، ۽ سفر هميشه هموار نه هوندو آهي. اهي تبديليون جلدي ٿينديون آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن هر ٻار لاءِ مختلف شرحن تي. جسماني ترقي کان وٺي جذباتي تبديلين تائين، پنهنجي ٻار جي مدد ڪرڻ لاءِ تيار رهو جيئن اهي اهو سمجهڻ شروع ڪن ته اهي ڪير آهن ۽ دنيا ۾ انهن جو مقام ڇا آهي. ياد رکو، توهان جي پيار، سمجھ ۽ رهنمائي هن وقت اڳ کان وڌيڪ اهم آهن.

` جواني، جواني، نوجوانن جي ترقي، بلوغت، هارمونز، ذهني صحت، والدين جي صلاح، ٻارن جي ترقي