اسان سمجهون ٿا ته اسان پنهنجي جسمن بابت سڀ ڪجهه ڄاڻون ٿا. پر جيڪڏهن مان توهان کي ٻڌايان ته توهان جي پيٽ اندر ڪجهه اهڙو آهي جيڪو تازو تائين چڱي طرح نه سمجهيو ويو هو، ۽ هاڻي هڪ نئون عضوو سمجهيو ويندو آهي، ڇا توهان حيران نه ٿيندا؟ ان حيرت انگيز حصي کي 'ميسنٽري' سڏيو ويندو آهي. پهرين ۾، اهو سوچيو ويندو هو ته اهو صرف هڪ ٽشو آهي. پر هاڻي ڊاڪٽر ۽ سائنسدان ان کي وڌيڪ کوٽائي سان ڏسي رهيا آهن. اچو ته اڄ ان بابت صرف ڳالهايون.
سادي لفظن ۾، هي ميسنٽري ڇا آهي؟
ميسنٽري کي پنهنجي پيٽ اندر ٽشو جي هڪ تہه وانگر سوچيو. صحيح طور تي، اهو توهان جي آنڊن کي توهان جي پيٽ (پيٽ) جي پوئين ڀت سان ڳنڍيندو آهي ۽ انهن کي هڪ جاءِ تي رکندو آهي. اهو ٻين عضون جهڙوڪ توهان جي جگر، تِلي ۽ لبلبي سان پڻ ڳنڍيندو آهي. اهو اهو هنڌ آهي جتي رت جون رڙيون، لمف جون رڙيون، ۽ اعصاب جيڪي انهن عضون کي فراهم ڪن ٿا، گذري ٿو.
جڏهن ته ان کي ڪڏهن صرف هڪ ڳنڍيندڙ ٽشو سمجهيو ويندو هو، ڊاڪٽر هاڻي ان کي ڪجهه وڌيڪ سمجهن ٿا. ڪجهه هاڻي ان کي هڪ مڪمل عضوو طور درجه بندي ڪن ٿا. اهو ئي سبب آهي جو اهو هڪ مسلسل structure آهي ۽ اسان جي هاضمي جي نظام ۾ ڪيترن ئي عضون کي ڳنڍڻ، سپورٽ ڪرڻ ۽ پرورش ڪرڻ جو واضح ڪم ڪري ٿو.
ميسنٽري اسان جي جسم کي ڪهڙي خدمت فراهم ڪري ٿي؟
ان تي اڃا تائين تحقيق ٿي رهي آهي، پر موجوده نتيجن جي بنياد تي، اهي شيون ميسنٽري ۾ ٿين ٿيون.
- عضوا منظم آهن: هي اسان جي آنڊن کي هڪ جاءِ تي رکي ٿو. ٻي صورت ۾، اهي پيٽ جي اندر گھمي سگهن ٿا ۽ الجھجي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري وڏا مسئلا پيدا ٿين ٿا. ڪجهه سائنسدانن جو خيال آهي ته هي ميسنٽري ڊيزائن انسانن کي سڌو هلڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
- عضون جي ترقي ۽ ڪم ۾ مدد ڪري ٿو: حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته جنين جي ترقي دوران، هي ميسنٽري ٻين هاضمي جي عضون جي ٺهڻ کان اڳ ئي ٺهي ويندي آهي. جگر ۽ تِلي جهڙا عضوا ان جي اندر ترقي ڪندا آهن. اهي عضوا سڄي زندگي ان سان ڳنڍيل رهندا آهن.
- عضون کي رابطي ۾ مدد ڪري ٿو: ميسنٽري رت جي رڳن، اعصابن ۽ لمف نوڊس لاءِ هڪ عام رستو آهي، جيڪو عضون کي هڪ ٻئي سان رابطو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. مثال طور، هتي لمف نوڊس جراثيم کي ڦاسائيندا آهن. ميسنٽري هڪ مادو پڻ پيدا ڪري ٿي جنهن کي سي-ري ايڪٽو پروٽين (CRP) سڏيو ويندو آهي، جيڪو جسم ۾ سوجن ۽ سوزش کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
هي ڪٿي آهي؟ اهو ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي؟
ميسنٽري اسان جي پيٽ جي پوئين حصي کان شروع ٿئي ٿي، هڪ وڏي رت جي رڳ جي ويجهو جنهن کي سُپيريئر ميسنٽريڪ آرٽري سڏيو ويندو آهي. اتان کان، اهو اسان جي آنڊن جي چوڌاري گردش ڪري ٿو. هڪ مڪمل بالغ ۾، ميسنٽري تقريبن 6 فوٽ ڊگهي چيو ويندو آهي.
اهو بنيادي طور تي چربی واري ٽشو مان ٺهيل آهي. ان ۾ ڪنيڪٽو ٽشو، رت جون رڙيون، لمفٽڪ ٽشو ۽ اعصاب پڻ شامل آهن. اهو هڪ حفاظتي پرت سان گھريل آهي جنهن کي ميسوٿيليم سڏيو ويندو آهي. اهو پيٽ جي ڀت سان ٽشو جي هڪ ٻي پرت سان پڻ ڳنڍيل آهي جنهن کي ٽولڊٽ فاشيا سڏيو ويندو آهي.
ڇا ميسنٽري کي حصن ۾ ورهائي سگهجي ٿو؟
ميسينٽري اصل ۾ هڪ عضوو آهي، پر اهو مختلف حصن ۾ شاخون ڪري ٿو جيڪي ٻين عضون سان ڳنڍيل آهن. ماضي ۾، ڊاڪٽر سمجهندا هئا ته اهي الڳ الڳ حصا آهن. پر هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته اهي سڀ هڪ ئي ميسينٽري جا حصا آهن.
هن نئين دريافت سرجري جي طريقي کي به تبديل ڪري ڇڏيو آهي.
| ميسنٽري جو حصو (اڳ ۾ الڳ الڳ سمجهيو ويو) | آنڊن جو اهو حصو جيڪو شامل آهي |
|---|---|
| ننڍي آنڊن جي ميسنٽري | ننڍي آنڊي |
| ساڄي ميسوڪولن | وڏي آنڊي جو ساڄو پاسو (ساڄو وڏو آنڊو) |
| ٽرانسورس ميسوڪولن | ٽرانسورس ڪولون |
| کاٻو ميسوڪولن | وڏي آنڊي جو کاٻو پاسو (کاٻو وڏو آنڊو) |
| ميسوسائيگمائيڊ | سگمائيڊ ڪولون |
| ميسوريڪٽم | ملاشي جو مٿيون حصو (ريڪٽم) |
اهو سمجهڻ ته اهي سڀئي حصا ساڳئي ميسنٽري جا حصا آهن، هڪ اهم موڙ هو، خاص طور تي انهن ڊاڪٽرن لاءِ جيڪي پيٽ جي سرجري ڪندا آهن.
ڪهڙيون بيماريون ۽ صحت جا مسئلا ميسنٽري کي متاثر ڪن ٿا؟
ڇاڪاڻ ته ميسنٽري هڪ اهم علائقو آهي، اتي ڪيتريون ئي بيماريون آهن جيڪي ان کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
ويسرل چربی ۽ لاڳاپيل بيماريون
اسان جي پيٽ ۾ گهڻي ڀاڱي چربی هن ميسنٽري ۾ جمع ٿيندي آهي. ان کي ويسرل چربی چئبو آهي. جيڪڏهن هي چربی تمام گهڻي وڌي وڃي ته اها تمام خطرناڪ آهي. اهو هيٺين بيمارين جو خطرو تمام گهڻو وڌائي ٿو.
- ذیابيطس
- هاءِ بلڊ پريشر (هائيپر ٽينشن)
- موٽاپو
- ڪورونري شريان جي بيماري
- ميٽابولڪ سنڊروم
- اسٽروڪ
ٻيون بيماريون ۽ حالتون
پيٽ جي چربی ۾ واڌ کان علاوه، ٻيون به بيماريون آهن جيڪي سڌو سنئون ميسنٽري کي متاثر ڪن ٿيون.
| طبي حالت | سادي وضاحت |
|---|---|
| ڪرون جي بيماري | هڪ دائمي سوزش واري حالت جيڪا آنڊن ۾ ٿيندي آهي. ڪجهه تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته هي بيماري ميسنٽري ۾ شروع ٿي سگهي ٿي. |
| ڪينسر | ڪينسر جا ڳوڙها ميسنٽري اندر ئي ٺهي سگهن ٿا، يا ويجهي عضوي مان ڪينسر هتي پکڙجي سگهي ٿو. |
| انفيڪشن | جراثيم هتي لفف نوڊس ۾ لڪي سگهن ٿا ۽ بعد ۾ ٻيهر بيماري جو سبب بڻجي سگهن ٿا. |
| اسڪليروسنگ ميسينٽرائٽس | هي هڪ ڊگهي عرصي واري سوزش واري حالت آهي جيڪا زخم جو سبب بڻجي سگهي ٿي ۽ رت جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿي. |
| ميسينٽرڪ پينڪولائٽس | چربی جي پرت جي سوزش. عام طور تي پوئين حالت کان نرم. |
| هرنيا | پيٽ جي ڀت ۾ ڪمزور نقطن ذريعي ميسينٽرڪ ٽشو جو ٻاهر نڪرڻ. |
| وولولس | آنڊن جو مروڙ ۽ ميسنٽري. هي هڪ تمام خطرناڪ، هنگامي صورتحال آهي. |
تنهن ڪري، توهان هن ميسنٽري کي ڪيئن صحتمند رکو ٿا؟
سڀ کان بهتر ڪم اهو آهي ته اسان جنهن ويسرل چربی بابت ڳالهايو آهي ان کي ڪنٽرول ڪيو وڃي . ان جو تمام گهڻو استعمال ڪيترن ئي دائمي بيمارين جي جڙ آهي. هن چربی کي گهٽائڻ لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا.
- پروسيس ٿيل کاڌو، کنڊ، ٽرانس چربی، لوڻ، ۽ شراب محدود ڪريو. جيترو ٿي سگهي گهر ۾ ٺهيل، قدرتي کاڌو کائو.
- هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ ورزش ڪريو. گھمڻ، ڊوڙڻ، يا سائيڪل هلائڻ به ٺيڪ آهي.
- رات جو گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ سٺي ننڊ حاصل ڪريو. ننڊ اهو وقت آهي جڏهن جسم پاڻ کي مرمت ڪندو آهي.
- دٻاءُ کي منظم ڪريو. جڏهن دٻاءُ وڌي ٿو، ته اسان جو جسم ڪارٽيسول نالي هڪ هارمون پيدا ڪري ٿو. هي هارمون سڌو سنئون پيٽ جي چربی جي جمع ٿيڻ تي اثر انداز ٿئي ٿو.
توهان شايد سوچيو ته اهو فرق نٿو پوي ته "ميسنٽري" هڪ عضوو آهي يا ٽشو. پر ڊاڪٽرن ۽ محققن لاءِ، اهو لفظ تمام اهم آهي. ميسنٽري تي هي نئون نظر اسان جي هاضمي جي نظام جي بيمارين جي مطالعي، تشخيص ۽ علاج جي طريقي کي مڪمل طور تي تبديل ڪري رهيو آهي.
توهان لاءِ سٺي خبر اها آهي ته اهڙي هر نئين دريافت اسان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته اسان جي جسمن اندر لڪيل اهي بناوت اسان جي صحت کي ڪيئن متاثر ڪن ٿا ۽ اسان انهن جي حفاظت ڪيئن ڪري سگهون ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ميسنٽري، جيڪو ڪڏهن صرف هڪ ٽشو سمجهيو ويندو هو، هاڻي هڪ مڪمل عضوو سمجهيو ويندو آهي جيڪو ڊيگهه ۾ مسلسل آهي.
- ان جو مکيه ڪم آنڊن کي هڪ جاءِ تي رکڻ آهي بغير ڪنهن الجھن جي ۽ انهن کي رت ۽ اعصاب جي فراهمي ڪرڻ آهي.
- اسان جي پيٽ ۾ جمع ٿيندڙ ويسرل چربی گهڻو ڪري ميسنٽري ۾ جمع ٿيندي آهي. اهو ڪيتريون ئي بيماريون جهڙوڪ ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جو سبب بڻجندو آهي.
- ميسنٽري کي صحتمند رکڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هڪ صحتمند غذا اختيار ڪئي وڃي، باقاعدي ورزش ڪئي وڃي، سٺي ننڊ ڪئي وڃي، ۽ دٻاءُ کي منظم ڪيو وڃي.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي صحت بابت ڪا به پريشاني آهي، خاص طور تي هاضمي جا مسئلا، ته هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment