اسان سڀني کي پنهنجي چمڙي جي پرواهه آهي، صحيح؟ اسان ان کي صحتمند ۽ خوبصورت رکڻ لاءِ ڪجهه به نٿا ڪري سگهون. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته اسان جي چمڙي صرف هڪ پرت ناهي، پر ٽن مکيه پرتن مان ٺهيل هڪ شاندار عضوو آهي؟ گڏجي، اهي ٽي پرت اسان جي جسم جي اندر هر شيءِ جي حفاظت ڪن ٿا، جنهن ۾ عضوا، هڏا ۽ عضلات شامل آهن. اڄ، اسان تمام اهم وچين پرت، ڊرمس بابت ڳالهائي رهيا آهيون.
سادي لفظن ۾، ڊرميس ڇا آهي؟
اهو تمام سادو آهي. توهان جي چمڙي جي وچين پرت کي ڊرميس سڏيو ويندو آهي. ان کي ڪڏهن ڪڏهن 'ڪوريم' سڏيو ويندو آهي. اهو هڪ لاطيني لفظ آهي. اهو اسان جي چمڙي جي سڀ کان ٿلهي پرت آهي.
هتي اسان جي چمڙي جا ٽي مکيه پرت آهن:
- ايپيڊرمس: هي پتلي، سڀ کان مٿانهين پرت آهي جيڪا اسان ڏسي سگهون ٿا.
- ڊرمس: هي اهو پرت آهي جنهن بابت اسين اڄ ڳالهائي رهيا آهيون، وچ ۾ سڀ کان ٿلهو، جتي گهڻيون اهم شيون آهن.
- هائپوڊرمس: هي سڀ کان گهري پرت آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي گهڻي ڀاڱي چربی جمع ٿيندي آهي.
ڇا ڊرميس اندر ٻيون پرتون آهن؟
ها، هي وچين پرت جنهن کي ڊرمس سڏيو ويندو آهي، ٻن ٻين مکيه حصن ۾ پڻ ورهايل آهي. اهي ٻئي گڏجي مڪمل ڊرمس ٺاهيندا آهن. اچو ته ڏسون ته اهي ٻه حصا ڪهڙا آهن.
| چمڙي جي هيٺئين پرت | ان بابت هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| پيپلري ڊرمس | هي ڊرمس جي مٿان سڀ کان پتلي پرت آهي. صحيح طور تي، هي اهو هنڌ آهي جتي ايپيڊرمس، مٿئين پرت، ڳنڍيل آهي. ٻئي پرتون مضبوطيءَ سان هڪٻئي سان ڳنڍيل آهن، جيئن آڱريون پاڻ ۾ جڙيل هونديون آهن. هن پرت ۾ رت جون رڙيون، ميسنر ڪورپسلز، ۽ فيگوسائٽس شامل آهن، جيڪي بيڪٽيريا سان وڙهندا آهن. |
| ريٽيڪولر ڊرمس | هي ڊرمس جو سڀ کان ٿلهو حصو آهي، ان جي هيٺان. هي اهو هنڌ آهي جتي اسان جا وار ڦڙا، پسين جا غدود، تيل جا غدود، وڏيون رت جون رڙيون ۽ اعصاب واقع آهن. هي حصو ڳنڍيندڙ ٽشو جي هڪ نيٽ ورڪ سان گھريل آهي جنهن کي ڊرمس سڏيو ويندو آهي.ڪوليجن ۽ ايلسٽن فائبرن جو هڪ نيٽ ورڪ آهي. اهي فائبر اسان جي چمڙي کي طاقت ۽ لچڪ ڏين ٿا. |
ايپيڊرمس ۽ ڊرميس ۾ ڇا فرق آهي؟
جيتوڻيڪ اهي ٻئي چمڙي جون مٿيون ٻه پرتون آهن، پر ٻنهي ۾ وڏا فرق آهن. صحيح طور تي، ايپيڊرميس گهر جي ڇت وانگر آهي، ۽ ڊرميس ڀتين ۽ ٿنڀن وانگر آهي جيڪي ان ڇت، سڄي گهر لاءِ بنياد ۽ طاقت فراهم ڪن ٿا.
سوچيو، اسان جي چمڙي جي مٿئين پرت، ايپيڊرميس، تمام پتلي آهي. پر ڊرميس چمڙي جي سڀ کان ٿلهي پرت آهي. ان جو سبب ان ۾ موجود ڪوليجن ۽ ايلسٽن نالي پروٽين آهن.
اچو ته هن فرق کي ٿورو وڌيڪ واضح طور تي سمجهون.
| خاصيت | ايپيڊرمس - مٿيون پرت | چمڙي - وچين پرت |
|---|---|---|
| ٿولهه | چمڙي جي سڀ کان پتلي پرت. | چمڙي جو سڀ کان ٿلهو پرت. |
| مکيه ڪم | سج کان بچاءُ، نئين چمڙي جي سيلن جي ٺهڻ، ميلانين جي پيداوار، جيڪا چمڙي کي رنگ ڏئي ٿي، ۽ جسم جي نمي کي محفوظ رکڻ. | چمڙي کي طاقت ۽ لچڪ، احساس، پسڻ ۽ تيل جي پيداوار، وارن جي پيداوار ڏيڻ. |
| مواد | خاص طور تي چمڙي جا سيل (ڪيراٽينوسائٽس) ۽ ميلانين پيدا ڪندڙ سيل (ميلانوسائٽس). رت جون رڙيون نه. | ان ۾ رت جون رڳون، اعصاب جا حصا، وارن جا ڦڙا، پسيني جا غدود، تيل جا غدود، ڪوليجن ۽ ايلسٽن شامل آهن. |
ڊرميس اسان جي جسم کي ڪهڙي خدمت فراهم ڪري ٿي؟
چمڙي صرف هڪ وچين پرت ناهي. اها اسان جي جسم لاءِ هڪ وڏي خدمت فراهم ڪري ٿي.
- ايپيڊرمس کي پرورش ڏيڻ: جيئن ته ايپيڊرمس ۾ رت جون رڙيون نه هونديون آهن، ان ڪري اهو ڊرميس ۾ رت جي رڳن مان گهربل غذائي اجزا ۽ آڪسيجن حاصل ڪري ٿو. ان جو مطلب آهي ته ايپيڊرمس جي بقا مڪمل طور تي ڊرميس تي منحصر آهي.
- احساس: جڏهن ڪو توهان جي جسم کي ڇُهي ٿو ته توهان کي گرمي، ٿڌ، درد، يا دٻاءُ ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟ اهي اعصابي پڇاڙيون جيڪي توهان کي انهن سڀني شين کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، ڊرمس جي هن پرت ۾ واقع آهن.
- پسڻ جي پيداوار: اسان کي پسڻ تڏهن ايندو آهي جڏهن اسان گرم يا دٻاءُ ۾ هوندا آهيون، صحيح؟ پسڻ جا غدود جيڪي هي پسڻ پيدا ڪن ٿا اهي ڊرميس ۾ واقع آهن. پسڻ اسان جي جسم جي حرارت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- چمڙي کي نم ۽ چمڪندڙ رکڻ: چمڙي هڪ قسم جو تيل پيدا ڪري ٿي ته جيئن ان کي سڪي وڃڻ کان روڪي سگهجي ۽ چمڙي کي ضروري نمي فراهم ڪري سگهجي. هن تيل کي سيبم چيو ويندو آهي. هي تيل پيدا ڪندڙ سيباسيئس غدود ڊرمس ۾ واقع آهن.
- وارن جي پيداوار: توهان جي جسم تي وار وارن جي ڦڦڙن ذريعي پيدا ٿين ٿا. اهي وارن جا ڦڦڙا ڊرمس جي اندر واقع آهن.
ڇا ڪي بيماريون آهن جيڪي چمڙي کي متاثر ڪن ٿيون؟
ها. ڪيتريون ئي حالتون آهن جيڪي ڊرمس ۾ ڪوليجن، ايلسٽن ۽ رت جي رڳن کي متاثر ڪن ٿيون. انهن مان ڪجهه جينياتي ٿي سگهن ٿيون.
هتي ڪجھ مثال آهن:
- ايلرز-ڊينلوس سنڊروم: هي هڪ جينياتي حالت آهي جيڪا چمڙي، جوڑوں ۽ رت جي نالن جي ڀتين کي متاثر ڪري ٿي. چمڙي تمام گهڻي ڇڪيل ٿي ويندي آهي.
- ڇتيون/ڇُپڙيون: چمڙي تي هڪ الرجڪ رد عمل جيڪو چمڙي جي چمڙي ۾ سوجن جو سبب بڻجندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ چمڙي جي مٿاڇري تي ڳاڙهي، خارش وارا داغ پيدا ٿيندا آهن.
- مارفن سنڊروم: هي پڻ هڪ جينياتي بيماري آهي جيڪا ڳنڍيندڙ ٽشو کي متاثر ڪري ٿي.
- چمڙي جو ڪينسر (پرائمري ڊرمل ميلانوما): چمڙي جي ڪينسر جا ڪجهه نادر قسم ڊرمس ۾ شروع ٿي سگهن ٿا.
- سسٽمڪ اسڪليروسس (سڪليروڊرما): هن ۾، جسم تمام گهڻو ڪوليجن پيدا ڪري ٿو، جنهن جي ڪري چمڙي ٿلهي ۽ سخت ٿي ويندي آهي.
انهن بيمارين جون عام علامتون ڪهڙيون آهن؟
ڊرمس کي متاثر ڪندڙ بيماري جي علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- چمڙي جو تمام گهڻو ڇڪڻ يا پتلو ٿيڻ.
- گڏيل حرڪت (هائپر موبلٽي) جي حد کان وڌيڪ.
- ننڍي کان ننڍي ڳالهه تي به زخم لڳڻ.
- چمڙي تي سوجن ۽ ڳاڙها داغ.
- چمڙي تي سخت، خارش وارا داغ.
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته بهترين ڪم اهو آهي ته جلد کان جلد پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ صلاح وٺو.
چمڙي کي ڪيئن صحتمند رکجي؟
چمڙي جي چمڙي کي صحتمند رکڻ، جيڪو اسان جي چمڙي ۾ تمام اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، تمام ضروري آهي. توهان کي ان لاءِ ڪجهه خاص ڪرڻ جي ضرورت ناهي. بس انهن سادي عادتن تي عمل ڪريو.
- چمڙي جي سنڀال جون سٺيون عادتون قائم ڪريو: ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 گلاس پاڻي پيئو. اهو توهان جي چمڙي کي اندر کان هائيڊريٽ رکي ٿو. پنهنجي جسم کي ڌوئڻ لاءِ هڪ هلڪو، غير رگڙندڙ صابڻ استعمال ڪريو. غسل ڪرڻ کان پوءِ هڪ سٺو موئسچرائزر لڳايو.
- زخم کي چڱي طرح صاف ڪريو: جيتوڻيڪ اهو ننڍڙو زخم آهي، ان کي صابڻ ۽ صاف پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو. اهو انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پوءِ، پيٽروليم جيلي جهڙي ڪا شيءِ لڳايو ۽ ان کي صاف پٽي سان ڍڪيو.
- سج کان پاڻ کي بچايو: سج ۾ گهڻي وقت تائين رهڻ سان چمڙي ۾ موجود ڪوليجن ۽ ايلسٽن فائبر کي نقصان پهچي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو چمڙي تي جھرڻ لڳن ٿا ۽ جلد پراڻي ٿي وڃي ٿي. تنهن ڪري، ٻاهر نڪرڻ وقت گهٽ ۾ گهٽ SPF 30 سان سن اسڪرين استعمال ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ڊگهي بازو وارا ڪپڙا ۽ ٽوپي پائڻ.
جيڪڏهن توهان اهي شيون صحيح طريقي سان ڪندا آهيو، ته توهان ڊرمس کي برقرار رکي سگهو ٿا، جيڪو توهان جي چمڙي جي طاقت ۽ صحت جي حفاظت ڪري ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڊرميس اسان جي چمڙي جي ٽن مکيه تہن مان وچين، ٿلهي پرت آهي.
- هن پرت ۾ ڪوليجن ۽ ايلسٽن شامل آهن، جيڪي چمڙي کي طاقت ۽ لچڪ ڏين ٿا.
- هر احساس جيڪو اسان محسوس ڪريون ٿا (گرمي، ٿڌ، درد)، پسڻ، ۽ چمڙي کي نم رکڻ کي ڊرمس ۾ اعصاب ۽ غدود ذريعي ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي.
- پنهنجي چمڙي کي صحتمند رکڻ لاءِ، گهڻو پاڻي پيئڻ، سج کان پاڻ کي بچائڻ ۽ پنهنجي چمڙي کي نميدار رکڻ ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي ۾ ڪا به غير معمولي تبديلي محسوس ڪندا آهيو (داغ، زخم، گهڻي خشڪي)، ته ان بابت ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ ڪڏهن به دير نه ٿيندي آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment