اڄ اسين هڪ اهڙي موضوع بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن تي ڪيترائي ماڻهو ڳالهائڻ کان لنوائيندا آهن، پر اهو اسان جي صحت ۽ سٺي زندگي لاءِ انتهائي اهم آهي. اهو ڪنڊوم استعمال آهي. اهو جنسي صحت، خانداني منصوبابندي، ۽ سنگين بيمارين کان بچاءُ کان وٺي هر شيءِ سان لاڳاپيل آهي. تنهن ڪري اچو ته ان بابت کليل رهون ۽ باخبر رهون.
سادي لفظن ۾، ڪنڊوم ڇا آهي؟
ڪنڊوم هڪ تمام ٿلهو، لچڪدار ڍڪ آهي جيڪو جنسي جماع دوران استعمال ڪيو ويندو آهي. ان جا ٻه مکيه مقصد آهن.
1. پيدائش تي ضابطو: هي رڪاوٽ سپرم کي ويجنا ۾ داخل ٿيڻ ۽ بيضي کي ڀاڻ ڏيڻ کان روڪي ٿي.
2. جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين کان بچاءُ: هي HIV، Herpes، ۽ HPV جهڙن جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشنن (STIs) کان پاڻ کي بچائڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو جنسي دوران جسماني رطوبت جي مٽاسٽا کي روڪي ٿو.
اهي ڊاڪٽر جي نسخي کان سواءِ دوائن ۽ سپر مارڪيٽن مان آساني سان خريد ڪري سگهجن ٿا.
ڪنڊوم ڪيترا اثرائتا آهن؟
هي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي آهي. جيڪڏهن صحيح طريقي سان ۽ هر جنسي عمل سان استعمال ڪيو وڃي ته ڪنڊوم هڪ تمام اثرائتو طريقو آهي.
- حمل کي روڪڻ لاءِ: جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ته اهو تقريباً 98 سيڪڙو اثرائتو آهي. ان جو مطلب آهي ته 100 مان 98 ماڻهو ناپسنديده حملن کي روڪي سگهندا. جڏهن ته، عام استعمال سان (ممڪن طور تي غلط استعمال، ٽٽڻ، وغيره جي ڪري)، هي ڪاميابي جي شرح تقريباً 87 سيڪڙو آهي. ان جو مطلب آهي ته جيڪڏهن توهان صرف هڪ سال لاءِ ڪنڊوم استعمال ڪندا آهيو، ته 100 مان 15 ماڻهو حاملہ ٿي ويندا.
- بيمارين کان بچاءُ لاءِ: ڪنڊوم ايڇ آءِ وي وائرس جي منتقلي کي 71 سيڪڙو کان 80 سيڪڙو تائين گهٽائي سگهن ٿا، جيڪو ايڊز جو سبب بڻجندو آهي. ٻين جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين کان بچائڻ لاءِ پڻ تمام ضروري آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته صحيح سائيز جو ڪنڊوم چونڊيو وڃي. جيڪڏهن توهان اهڙو ڪنڊوم استعمال ڪندا آهيو جيڪو مڪمل طور تي مناسب نه هوندو، ته اهو بي آرامي وارو هوندو، ان جي سلپ ٿيڻ يا ڦاٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو، ۽ اهو ان جي حفاظت کي به گهٽائيندو.
ڪهڙي قسم جا ڪنڊوم موجود آهن؟
ڪنڊوم جا ڪيترائي مختلف قسم آهن. پر ياد رکو، هڪ وقت ۾ هڪ کان وڌيڪ ڪنڊوم استعمال نه ڪريو. ٻن ڪنڊوم جي وچ ۾ رگڙ انهن جي ٽٽڻ جو امڪان وڌائي سگهي ٿي.
| ڪنڊوم جو قسم | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| ٻاهرين ڪنڊوم (مرد ڪنڊوم) | هي سڀ کان عام قسم آهي. اهو عضو تناسل تي پائڻو پوندو آهي. اهو مني گڏ ڪري ٿو ۽ ان کي ويجنا ۾ داخل ٿيڻ کان روڪي ٿو. |
| اندروني ڪنڊوم (عورتن لاءِ ڪنڊوم) | اهي ويجنا ۾ داخل ڪيا ويندا آهن. اهي سپرم کي رحم ۾ داخل ٿيڻ کان روڪيندا آهن. انهن ۾ هڪ ننڍڙو انگوٽي هوندو آهي جيڪو ٻاهر کان ڪڍڻ آسان بڻائيندو آهي. بهرحال، اهي جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين کي روڪڻ ۾ مرد ڪنڊوم جيترا اثرائتو نه هوندا. |
| ڏندن جا بند | اهي پتلي رٻڙ يا پولي يوريٿين شيٽون آهن جيڪي زباني جنسي عمل دوران وات ۽ جنسي عضون يا مقعد جي وچ ۾ رڪاوٽ جو ڪم ڪن ٿيون. اهو HPV جهڙين بيمارين جي منتقلي جو خطرو گهٽائي سگهي ٿو. |
| آڱرين جا ڪنڊوم | آڱرين سان جنسي عمل دوران آڱرين تي پائڻ وارا ننڍا ڍڪ. جيتوڻيڪ هي طريقو حمل کي نٿو روڪي، پر انفيڪشن جو خطرو تمام گهٽ آهي. اهو ان خطري کي وڌيڪ گهٽائي سگهي ٿو. |
ڪنڊوم ڪهڙي مان ٺهيل آهن؟
گھڻا ڪنڊوم رٻڙ جي هڪ قسم مان ٺهيل هوندا آهن جنهن کي ليٽڪس سڏيو ويندو آهي. تنهن هوندي به، ڪجهه ماڻهن کي هن ليٽڪس کان الرجي ٿي سگهي ٿي. چمڙي جي جلن ۽ خارش جهڙيون علامتون ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان يا توهان جي ساٿي کي ليٽڪس کان الرجي آهي، ته ليٽڪس ڪنڊوم استعمال نه ڪريو. ان جي بدران، متبادل آهن جهڙوڪ:
- مرد ڪنڊوم جيڪي پولي يوريٿين (هڪ قسم جو پلاسٽڪ) مان ٺهيل آهن.
- عورتن جا ڪنڊوم هڪ غير ليٽڪس مصنوعي مواد مان ٺهيل آهن جنهن کي نائٽرائل سڏيو ويندو آهي.
- جانورن جي چمڙي مان ٺهيل ڪنڊوم: اهم: اهي صرف حمل کي روڪيندا آهن. اهي جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين کان بچاءُ لاءِ مناسب نه آهن.
لُبريڪٽيڊ ۽ ان لُبريڪٽيڊ ڪنڊوم جي وچ ۾ فرق
چکنائي واري ڪنڊوم ۾ هڪ اهڙو مادو هوندو آهي جيڪو جماع دوران رگڙ گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. جيڪڏهن رگڙ وڌي ويندي آهي، ته ڪنڊوم ٽٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ڪجهه ڪنڊوم ۾ اسپرمائسائيڊ هوندو آهي. اهو اسپرم جي رفتار کي سست ڪري ٿو ۽ انهن کي بيضي تائين پهچڻ کان روڪي ٿو.
ياد رکو! جيڪڏهن توهان ليٽڪس ڪنڊوم سان اضافي لوبريڪنٽ استعمال ڪري رهيا آهيو، ته هميشه صرف پاڻي تي ٻڌل لوبريڪنٽ استعمال ڪريو . ڪڏهن به تيل تي ٻڌل لوبريڪنٽ استعمال نه ڪريو (مثال طور ويسلين، بيبي آئل). تيل ليٽڪس رٻڙ کي ڪمزور ڪري ٿو، جنهن سان ڦاٽڻ، ٽٽڻ ۽ ليڪ ٿيڻ جو خطرو وڌي ٿو.
ڪنڊوم صحيح طريقي سان ڪيئن پائڻ؟
ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته اهو ڪيئن ڪجي.
1. ختم ٿيڻ جي تاريخ چيڪ ڪريو: پيڪيج تي ختم ٿيڻ جي تاريخ ضرور چيڪ ڪريو. ختم ٿيل شيون استعمال نه ڪريو.
2. احتياط سان کوليو: احتياط سان پيڪيج کي هڪ ڪنڊ کان کوليو. پنهنجن ڏندن، ناخن، يا قينچي سان نه ڪٽيو. اهو ڪنڊوم کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
3. ساڄي پاسي ڏسو: ڪنڊوم کي کولڻ کان اڳ، ان طرف ڏسو ته اهو ڪهڙي طرف ڦريل آهي. ان کي ان پاسي سان پڪڙيو جيڪو آساني سان هيٺ ڪري سگهجي، ٽوپي وانگر.
4. عضو تناسل تي رکو: ڪنڊوم کي عضو تناسل جي چوٽي تي رکو.
5. ڪنڊوم جي چوٽيءَ تان هوا ڪڍيو: ڪنڊوم جي چوٽيءَ تي سپرم گڏ ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙي جاءِ هجڻ گهرجي. تنهن ڪري، ڪنڊوم جي چوٽيءَ کي ٻن آڱرين سان دٻايو ته جيئن اندر جي هوا ڪڍي سگهجي.
6. هيٺ لڙڪايو: هاڻي احتياط سان ڪنڊوم کي عضو تناسل جي بنياد تائين لڙڪايو.
7. استعمال کان پوءِ نيڪال: انزال کان پوءِ، جڏهن عضو تناسل اڃا تائين بيٺو هجي، احتياط سان ڪنڊوم جي نوڪ کي پڪڙي عضو تناسل کي هٽايو. پوءِ، ڪنڊوم کي ڪڍو، ان کي ٽشو ۾ ويڙهيو، ۽ ان کي ڪچري ۾ اڇلائي ڇڏيو. ان کي ٽوائليٽ ۾ نه اڇلايو.
جيڪڏهن ڪنڊوم ٽٽي پوي يا ڦاٽي پوي ته ڇا ڪجي؟
هي ڪجهه ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري گهٻرايو نه. پر توهان کي جلدي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- جيڪڏهن توهان حاملہ ٿيڻ بابت پريشان آهيو: توهان ايمرجنسي مانع حمل گوليون استعمال ڪري سگهو ٿا، يا جيئن ڪجهه انهن کي سڏين ٿا، "صبح کان پوءِ جي گولي". جيڪڏهن جنسي عمل جي 72 ڪلاڪن اندر ورتي وڃي، ته اهي 89 سيڪڙو تائين اثرائتو آهن. ان بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو ۽ ضرورت پوڻ تي دوا حاصل ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي جنسي منتقل ٿيندڙ بيماري آهي: ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته جنسي منتقل ٿيندڙ بيماريون (STDs) ۽ HIV لاءِ ٽيسٽ ڪرايو.
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
هيٺ ڏنل حالتن ۾ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو:
- جيڪڏهن هنگامي حملن جي ضرورت هجي.
- جيڪڏهن توهان کي ايس ٽي ڊي ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت آهي.
- جيڪڏهن ايس ٽي ڊي جون علامتون (جينيٽڪ زخم، خارج ٿيڻ، خارش، درد) ظاهر ٿين ٿيون.
- جيڪڏهن توهان کي پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (پيشاب جي رستي جي انفيڪشن) (پيشاب جي رستي جي انفيڪشن، بار بار پيشاب ڪرڻ) جون علامتون آهن.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي ليٽڪس الرجي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان حاملہ آهيو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪنڊوم استعمال ڪرڻ ناپسنديده حمل ۽ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين کان بچائڻ جو واحد طريقو آهي .
- توهان ان کي صحيح طريقي سان استعمال ڪندي ۽ هر وقت جنسي تعلق ڪندي وڌ کان وڌ تحفظ حاصل ڪري سگهو ٿا.
- استعمال ڪرڻ کان اڳ ختم ٿيڻ جي تاريخ ضرور چيڪ ڪريو. گرم، نم هنڌن تي، جهڙوڪ پرس يا کيسي ۾، ڊگهي عرصي تائين رکڻ کان پاسو ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي ليٽڪس ڪنڊوم سان اضافي لوبريڪيشن جي ضرورت آهي، ته صرف پاڻي تي ٻڌل ڪنڊوم استعمال ڪريو.
- جيڪڏهن ڪنڊوم ٽٽي پوي يا ڦِري پوي، ته گھٻرايو نه ۽ فوري طور تي ايمرجنسي مانع حمل ۽ ايس ٽي ڊي ٽيسٽنگ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
- ان بابت ڳالهائڻ ۾ شرم نه ڪريو. توهان جي جنسي صحت توهان جي زندگي جو هڪ تمام اهم حصو آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment