اچو ته ڊائليٽيڊ ڪارڊيو مايوپيٿي بابت سڀ ڪجهه آسان طريقي سان سکيون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن بغير ڪنهن سبب جي غير معمولي ٿڪاوٽ محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان کي ننڍڙي ڏاڪڻ چڙهڻ وقت به ساهه کڻڻ ۾ تڪليف محسوس ٿيندي آهي؟ گهڻو ڪري، اسان انهن کي عام شيون نه سمجهندا آهيون. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اسان جي دل ۾ ڪا اهڙي مسئلو ٿي سگهي ٿي جنهن بابت اسان کي خبر ناهي. اڄ اسان هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪا آهستي آهستي دل کي ڪمزور ڪري ٿي، پر ڪيترائي ماڻهو ان بابت نٿا ڄاڻن. اهو آهي ڊائليٽڊ ڪارڊيو مايوپيٿي.

ڊائليٽيڊ ڪارڊيو مايوپيٿي اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي دل جا عضوا ڊگھا ٿين ٿا ۽ معمول کان وڏا ٿي ويندا آهن. جيئن هڪ رٻڙ بينڊ ڇڪڻ تي پنهنجي لچڪ وڃائي ٿو، تيئن اسان جي دل جا عضوا ڊگھا ٿين ٿا، پتلا ٿين ٿا ۽ ڪمزور ٿين ٿا.

هي حالت بنيادي طور تي کاٻي وينٽريڪل ۾ شروع ٿئي ٿي، جيڪو دل جو مکيه پمپنگ چيمبر آهي. هي چيمبر اهو مکيه حصو آهي جيڪو سڄي جسم ڏانهن رت پمپ ڪري ٿو. تنهن ڪري جڏهن هي عضلات ڪمزور ٿي ويندو آهي، ته دل رت کي صحيح طرح پمپ نه ڪري سگهندي آهي. هر ڀيري جڏهن دل ڌڙڪندي آهي، ته رت جي ڪجهه مقدار جيڪا پمپ ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي، دل اندر رهجي ويندي آهي. وقت سان گڏ، اهو دل تي هڪ وڏو بار بڻجي ويندو آهي. اهو رت جي مقدار کي پڻ گهٽائي ٿو جيڪا جسم جي باقي حصي کي آڪسيجن ۽ غذائي اجزاء حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جيتوڻيڪ سريلنڪا ۾ ان بابت ڪو خاص ڊيٽا موجود ناهي، تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته دنيا جي 100,000 ماڻهن مان لڳ ڀڳ 36 ماڻهن کي هي بيماري آهي. پر سٺي خبر اها آهي ته هاڻي هن لاءِ تمام گهڻا اثرائتا علاج موجود آهن. ۽ هن بيماري کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ توهان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهو ٿا.

هن حالت جون علامتون ڇا آهن؟

گھڻن ماڻهن کي، خاص طور تي بيماري جي شروعاتي مرحلن ۾، ڪا به علامت محسوس نه ٿيندي آهي. جڏهن ته، جيئن دل جو ڪم بتدريج خراب ٿيندو آهي، توهان کي علامتون محسوس ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿيون. اهي علامتون عام طور تي اوچتو نه اينديون آهن پر آهستي آهستي وڌنديون آهن.

ڊليٽيڊ ڪارڊيو مايوپيٿي جا ڪهڙا سبب آهن؟

هن حالت جو خاص سبب ڳولڻ اڪثر ڏکيو هوندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه حالتن ۾، ڪيترائي عنصر سڃاڻپ ڪيا ويا آهن. ڪجهه ماڻهو انهن مان هڪ کان وڌيڪ عنصرن کان متاثر ٿي سگهن ٿا.

هن حالت مان ڪهڙيون پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون؟

جڏهن ڊليٽيڊ ڪارڊيو مايوپيٿي وڌيڪ شديد ٿي ويندي آهي، ته مختلف پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. انهن مان ڪجهه تمام سنجيده ٿي سگهن ٿيون.

• دل جي ناڪامي: هي مکيه پيچيدگي آهي. دل جسم جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ڪافي رت پمپ ڪرڻ جي قابل ناهي.
• ارِٿميا: دل جي برقي سگنلنگ سسٽم ۾ تبديلين جي ڪري دل جي بي ترتيب ڌڙڪڻ.
• دل جي والو جا مسئلا: دل جي وڏي ٿيڻ جي ڪري، دل ۾ والو صحيح طرح بند نه ٿيندا آهن ۽ رت پوئتي وهڻ شروع ٿيندو آهي.
• رت جا ڦڙا: دل جي پمپنگ جي رفتار ۾ گهٽتائي جي ڪري دل ۾ رت جا ڦڙا ٺهي سگهن ٿا. جيڪڏهن هي رت جو ڦڙو ٽٽي پوي ۽ دماغ جي ڪنهن رڳ ۾ ڦاسي پوي ته اهو فالج جو سبب بڻجي سگهي ٿو، يا جيڪڏهن اهو ڦڦڙن جي ڪنهن رڳ ۾ ڦاسي پوي ته اهو هڪ خطرناڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو جنهن کي پلمونري ايمبولزم سڏيو ويندو آهي.
• اوچتو دل جي ڌڙڪڻ جو بند ٿيڻ: خطرناڪ اريٿميا جي ڪري دل جو اوچتو بند ٿيڻ.

ڊاڪٽر هن بيماري جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

جيڪڏهن توهان ۾ مٿي ذڪر ڪيل علامتون آهن، ته پهرين شيءِ جيڪا توهان کي ڪرڻ گهرجي اها آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو، ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي دل جي بيماري آهي (خانداني تاريخ)، ۽ توهان جي طبي تاريخ.

پوءِ، ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو. هو توهان جي ڦڦڙن ۾ رطوبت جي جانچ ڪرڻ ۽ غير معمولي دل جي آوازن (دل جي گڙگڙ) کي ٻڌڻ لاءِ اسٽيٿوسڪوپ سان توهان جي سيني کي ٻڌندو. ڊاڪٽر توهان کي ڪنهن به علامت کان اڳ دل جي گڙگڙ ٻڌي سگهي ٿو.

تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ٽيسٽ

توهان جي جسماني معائني کان پوءِ، توهان جو ڊاڪٽر بيماري جي تصديق ڪرڻ، ان جي شدت کي سمجهڻ، ۽ ان مطابق بهترين علاج جي منصوبابندي ڪرڻ لاءِ ڪيترن ئي ٽيسٽن جي سفارش ڪندو.

ڊائليٽيڊ ڪارڊيو مايوپيٿي جا علاج ڪهڙا آهن؟

جيتوڻيڪ هن بيماري جو ڪو به علاج ناهي، پر تمام گهڻا اثرائتا علاج آهن جيڪي علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا، توهان جي دل کي ڪمزور ٿيڻ کان روڪي سگهن ٿا، ۽ توهان کي وڌيڪ عرصي تائين جيئڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. جيترو جلدي توهان علاج شروع ڪندا، اوترو ئي بهتر نتيجو. علاج کي ٽن مکيه حصن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.

1. دوائون (دوائن جا قسم)

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي دل جي ڪم کي بهتر بڻائڻ، علامتن کي گهٽائڻ ۽ پيچيدگين کي روڪڻ لاءِ ڪيتريون ئي دوائون لکي سگهي ٿو.

• ACE inhibitors ۽ ARNI: اهي رت جي رڳن کي ويڪرو ڪن ٿا، رت جو دٻاءُ گهٽ ڪن ٿا، ۽ دل تي ڪم جو بار گهٽائين ٿا.
• بيٽا بلاڪرز: دل جي ڌڙڪن کي ڪنٽرول ڪريو، دل کي آرام ڏيو، ۽ ڊگهي عرصي ۾ دل جي ڪم کي بهتر بڻايو.
• ڊائيوريٽڪس:انهن کي "پاڻي جون گوليون" سڏيو ويندو آهي. اهي پيشاب ذريعي جسم مان اضافي رطوبت کي ڪڍڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، سوجن ۽ ساهه جي تڪليف کي گهٽ ڪن ٿيون.
• الڊوسٽرون مخالف: اهي پڻ هڪ قسم جو ڊائيورٽڪ آهن. اهي جسم ۾ سوڊيم ۽ رطوبت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• اينٽي ڪوگولينٽ: اهي دوائون دل ۾ رت جي ڌڙڪن کي روڪڻ لاءِ ڏنيون وينديون آهن جيڪڏهن انهن جي ٺهڻ جو خطرو هجي.

2. طرز زندگي ۾ تبديليون

رڳو دوا ڪافي ناهي. توهان پنهنجي روزاني زندگي ۾ ننڍيون تبديليون آڻي سگهو ٿا جيڪي علاج جي ڪاميابي کي تمام گهڻو وڌائي سگهن ٿيون.

• لوڻ جو استعمال گھٽايو: لوڻ جسم ۾ پاڻي جي جمع ٿيڻ جو هڪ وڏو سبب آهي. لوڻ جي مقدار گھٽائڻ سان سوجن ۽ دل تي دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• شراب ۽ منشيات کان پاسو ڪريو: جيئن ته شراب سڌو سنئون دل جي عضون کي نقصان پهچائي ٿو، ان ڪري ڊاڪٽر جي صلاح مطابق ان کي مڪمل طور تي بند ڪرڻ يا محدود ڪرڻ ضروري آهي. ڪوڪين جهڙين منشيات کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ گهرجي.
• هلڪي ورزش: توهان دل جي ڪم کي بهتر بڻائي سگهو ٿا هلڪي ورزش (مثال طور هلڻ) ۾ مشغول ٿي جيڪا توهان لاءِ مناسب هجي ۽ توهان جي ڊاڪٽر طرفان منظور ٿيل هجي.
• دل لاءِ صحت مند کاڌو: وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا، گهٽ وزن وارو گوشت (ڪڪڙ، مڇي) وغيره کائو. تيل ۽ کنڊ جي وڌيڪ مقدار وارين شين کان پاسو ڪريو.

3. سرجري ۽ ٻيا طبي طريقا

جيڪڏهن بيماري سخت مرحلي ۾ آهي ۽ صرف دوائن سان ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو آهي، ته ڊاڪٽر هن طرح جو طريقو تجويز ڪري سگهي ٿو.

• بائي وينٽريڪولر پيس ميڪر: هڪ ننڍڙو ڊوائيس جيڪو دل جي چيمبرن کي ساڳئي وقت سڪي وڃڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پمپنگ جي ڪارڪردگي وڌائي ٿو.
• ICD (امپلانٽيبل ڪارڊيوورٽر ڊيفبريليٽر): هڪ ڊوائيس جيڪو خطرناڪ اريٿميا کي ڳولي ٿو ۽ دل جي تال کي بحال ڪرڻ لاءِ دل کي هڪ ننڍڙو برقي جھٽڪو پهچائي ٿو.
• LVAD (کاٻي وينٽريڪيولر اسسٽ ڊيوائس): هڪ مشيني پمپ جيڪو دل کي پمپ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو عام طور تي عارضي طور تي دل جي ٽرانسپلانٽ جي انتظار ۾ مريضن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.
• دل جي ٽرانسپلانٽ: سخت ترين ڪيسن ۾ مريضن لاءِ آخري آپشن سمجهيو ويندو آهي، جڏهن ٻيا سڀئي علاج ناڪام ٿي ويندا آهن.

هن بيماري سان گڏ رهڻ دوران توهان کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

توهان جي اڳڪٿي بيماري جي سبب، بيماري جي شدت، ۽ توهان ڪيتري جلدي علاج شروع ڪيو ٿا ان تي منحصر آهي. مناسب علاج ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان، گهڻا ماڻهو هڪ عام زندگي گذاري سگهن ٿا ۽ پنهنجو ڪم جاري رکي سگهن ٿا.

جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن لاءِ، علامتون وقت سان گڏ خراب ٿي سگهن ٿيون، ۽ انهن کي علاج لاءِ اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

توهان کي پنهنجو خيال ڪيئن رکڻ گهرجي؟

هن سفر ۾ توهان لاءِ پنهنجو خيال رکڻ تمام ضروري آهي.

• پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو: پنهنجي دوا بلڪل صحيح وقت تي، صحيح مقدار ۾ ۽ صحيح طور تي وٺو. هڪ به ڏينهن نه وڃايو.
• روزانو پنهنجو وزن ڪريو: هر صبح ساڳئي وقت پنهنجو وزن ڪريو ۽ پنهنجو وزن رڪارڊ ڪريو. هڪ يا ٻن ڏينهن ۾ اوچتو وزن وڌڻ جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جو وزن پاڻي سان وڌي رهيو آهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
• مقرر ڪيل ڪلينڪن ۾ شرڪت ڪريو: ڊاڪٽر جي چوڻ تي ڪلينڪ ۾ ضرور وڃو. پنهنجي حالت جي نگراني ڪرڻ تمام ضروري آهي.
• پنهنجي جسم کي ٻڌو: جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جون علامتون خراب ٿي رهيون آهن، مثال طور، جيڪڏهن توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي يا جيڪڏهن توهان جا پير سوجن ٿا، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.