ڇا توهان وزن گهٽائڻ لاءِ مختلف شيون آزمائي ٿڪجي پيا آهيو؟ شايد توهان پنهنجي غذا ۽ ورزش کي هر روز ڪنٽرول ڪرڻ جي سخت ڪوشش ڪري رهيا آهيو، پر توهان اهي نتيجا نه ڏٺا آهن جن جي توهان اميد ڪئي هئي. هي صرف توهان جو مسئلو ناهي، ڪيترائي ماڻهو جيڪي موهپا سان جدوجهد ڪري رهيا آهن انهن هن جو تجربو ڪيو آهي. تنهن ڪري، ان جي حل جي طور تي، اڄ اسين سرجري کان سواءِ وزن گهٽائڻ جي هڪ نئين، محفوظ طريقي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون.
اينڊو اسڪوپڪ سليو گيسٽروپلاسٽي (ESG) ڇا آهي؟
نالو ٿورو پيچيده لڳي سگھي ٿو، پر اهو اصل ۾ بلڪل سادو آهي. آسان لفظن ۾، اينڊو اسڪوپڪ سليو گيسٽروپلاسٽي (ESG) هڪ اهڙو طريقو آهي جيڪو توهان جي پيٽ (پيٽ) جي مقدار کي بغير ڪنهن چيرا جي گھٽائي ٿو. اهو بيرياٽرڪ سرجري جو هڪ بهترين متبادل آهي.
پنهنجي پيٽ کي ڪپڙي جي هڪ وڏي ٿيلهي وانگر سمجهو. هن عمل ۾، ٿيلهي کي ٻاهران ڪٽڻ بدران، توهان ان کي اندر کان سلائي ڪريو ۽ هڪ ننڍڙو سوراخ ٺاهيو. بلڪل جيئن گيسٽرو اسڪوپي دوران، ڊاڪٽر هڪ پتلي ٽيوب (اينڊوسڪوپ) داخل ڪري ٿو جنهن ۾ هڪ ننڍڙو ڪئميرا توهان جي وات ذريعي توهان جي پيٽ ۾ لڳل آهي. پوءِ، ٽيوب سان ڳنڍيل هڪ خاص ڊوائيس استعمال ڪندي، پيٽ جي ڀتين کي گڏ ڪيو ويندو آهي ۽ گڏ ڪيو ويندو آهي. ڪجهه ماڻهو هن کي "اڪارڊين پروسيسر" سڏين ٿا ڇاڪاڻ ته پيٽ اندر کان هن طريقي سان فولڊ ڪيو ويندو آهي.
هن عمل کان پوءِ، توهان جو وڏو پيٽ هڪ پتلي آستين وانگر ٿي ويندو آهي، جيڪو ڪيلي جي شڪل ۾ هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو پنهنجي پوئين سائيز جي لڳ ڀڳ 30 سيڪڙو گهٽجي ويندو آهي.
هن جا ٻه مکيه فائدا آهن:
1. توهان جو پيٽ ننڍو هجڻ ڪري توهان کائڻ جي مقدار تمام محدود آهي. ٿورو کائڻ باوجود به توهان کي پيٽ ڀريل محسوس ٿيندو آهي.
2. ڇاڪاڻ ته پيٽ هڪ پتلي ٽيوب وانگر آهي، ان ڪري کاڌي کي ان مان گذرڻ ۾ وقت وڌي ٿو. تنهن ڪري توهان کي گهڻي وقت تائين بک نه لڳندي آهي.
هي علاج ڪنهن لاءِ مناسب آهي؟
ESG علاج عام طور تي بالغن ۽ ڪڏهن ڪڏهن ننڍڙن ٻارن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي جيڪي سخت موٽاپا جو شڪار آهن. جيڪڏهن توهان بالغ آهيو، ته توهان شايد ان تي غور ڪرڻ چاهيندا جيڪڏهن توهان جو باڊي ماس انڊيڪس (BMI) 30 کان مٿي آهي. بيرياٽرڪ سرجري عام طور تي انهن ماڻهن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي جن جو BMI تمام گهڻو آهي.
جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي غذا ۽ ورزش ذريعي وزن گهٽائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ۽ ناڪام ٿي ويا آهيو، ته پوءِ وقت اچي ويو آهي ته اهڙي طبي طريقيڪار تي غور ڪيو وڃي. انهن لاءِ جيڪي وڏي سرجري لاءِ اهل نه آهن، يا سرجري ڪرائڻ کان ڊڄن ٿا يا تيار نه آهن، ESG ٻنهي مان بهترين آپشن آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهو فيصلو ڪرڻ کان اڳ ته هي توهان لاءِ صحيح آهي يا نه، توهان کي ضرور ڪنهن ماهر، يعني گيسٽرو اينٽرولوجسٽ سان ڳالهائڻ گهرجي.
(ESG) سان ٻيون ڪهڙيون صحت جون حالتون ڪنٽرول ڪري سگهجن ٿيون؟
موٽاپو صرف وزن وڌائڻ بابت ناهي. اهو هڪ پيچيده حالت آهي جيڪا وقت سان گڏ جسم تي اثر انداز ٿئي ٿي. اهو ڪيترن ئي ٻين خطرناڪ بيمارين جو خطرو پڻ وڌائي ٿو.
مثال طور:
- ٽائپ 2 ذیابيطس
- هاءِ بلڊ پريشر
- ڪوليسٽرول جي سطح ۾ واڌ
- دل جي بيماري
- چربی جگر جي بيماري
- خراٽا ۽ ننڊ جي تڪليف
(ESG) طريقي سان ڪامياب وزن گھٽائڻ سان انهن بيمارين جي خطري کي گهٽائي سگهجي ٿو. جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي اهڙي حالت آهي، ته وزن گھٽائڻ سان، علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو، ۽ شايد انهن لاءِ دوا به بند ڪري سگهجي ٿي .
علاج کان اڳ ۽ دوران ڇا ٿيندو آهي؟
اچو ته هن عمل بابت قدم بہ قدم ڳالهايون.
عمل کان اڳ
توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر گڏجي فيصلو ڪندا ته ڇا توهان هن لاءِ مناسب آهيو. ان لاءِ توهان کي ڪيترائي ٽيسٽ ڪرائڻا پوندا.
- صحت جي چڪاس: رت جا ٽيسٽ ۽ اي سي جي ڪري سگهجن ٿا ته ڏسو ته ڇا توهان جو جسم جنرل اينستيسيا لاءِ تيار آهي.
- طبي صلاح: ڊاڪٽر توهان سان توهان جي صحت جي تاريخ، غذا، طرز زندگي، ۽ وزن گھٽائڻ جي مقصدن بابت تفصيل سان ڳالهائيندو.
- تعليم: توهان کي هن طريقي جي فائدن، نقصانن ۽ خطرن بابت مڪمل طور تي آگاهي ڏني ويندي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، توهان کي پنهنجي طرز زندگي ۾ ڊگهي مدي واري تبديلين جي سٺي سمجهه ڏني ويندي ته جيئن ان کي ڪامياب بڻائي سگهجي.
عمل دوران
جڏهن هي ڪيو پيو وڃي ته توهان کي ڪجهه به محسوس نه ٿيندو، ڇاڪاڻ ته توهان کي مڪمل اينستيسيا ڏني وئي آهي ۽ توهان سٺي ننڊ ۾ آهيو.
1. ماهر ڊاڪٽر (گيسٽرو اينٽرولوجسٽ يا اينڊو اسڪوپڪ سرجن) توهان جي وات ذريعي ڪئميرا سان گڏ هڪ ٽيوب داخل ڪري ٿو جنهن کي اينڊو اسڪوپ سڏيو ويندو آهي ۽ ان کي توهان جي غذا جي نالي ذريعي توهان جي پيٽ ۾ منتقل ڪري ٿو.
2. پوءِ، پيٽ کي ٿورو وڌائڻ لاءِ پيٽ ۾ گئس داخل ڪئي ويندي آهي. اهو اندر صاف طور تي ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
3. مانيٽر تي ڪئميرا مان تصويرون ڏسڻ دوران، ڊاڪٽر پيٽ جي ڀتين کي گڏ ڪرڻ ۽ تقريباً 8 کان 10 ٽانڪا لڳائڻ لاءِ اينڊو اسڪوپ سان ڳنڍيل هڪ خاص ڊوائيس استعمال ڪندو آهي.
4. جڏهن اهي ٽانڪا مضبوط ڪيا ويندا آهن، ته وڏو پيٽ هڪ پتلي ٽيوب جي شڪل ۾ بڻجي ويندو آهي.
هي سڄو عمل 60 کان 90 منٽن جي وچ ۾ لڳندو آهي.صرف. بي هوشي مان جاڳڻ کان پوءِ، جيڪڏهن ڪا وڏي تڪليف نه هجي، ته توهان ساڳئي ڏينهن گهر وڃي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي ڪو درد يا متلي آهي، ته علاج کان پوءِ توهان کي اسپتال مان فارغ ڪيو ويندو.
علاج کان پوءِ توهان ڪيئن محسوس ڪيو؟
درد ڪيئن آهي؟
گھڻن ماڻهن کي پيٽ جي شفا دوران هلڪو درد ٿي سگھي ٿو. ڪجھ ماڻهن کي ڪجهه ڏينهن تائين سخت درد ۽ متلي محسوس ٿي سگھي ٿي. جيتوڻيڪ، انهن تڪليفن کي عام طور تي درد جي دوا سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان جو ڊاڪٽر دوا تجويز ڪندو.
ڇا ڪا خاص غذا آهي؟
ها، بلڪل. توهان کي علاج کان پوءِ پهرين مهيني يا ان کان پوءِ هڪ تمام سخت غذا تي عمل ڪرڻ جي ضرورت پوندي. اهو توهان جي پيٽ کي ٽانڪا هٽائڻ کان پوءِ شفا ڏيڻ لاءِ وقت ڏيڻ لاءِ آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي هن بابت مڪمل هدايتون ڏيندو.
غذا عام طور تي هن ترتيب ۾ ٿيندي آهي:
1. پهريون هفتو: صرف مائع شيون (سوپ، ميوي جو رس جهڙيون شيون).
2. ٻيو هفتو: خالص ڪيل کاڌو.
3. ٽيون ۽ چوٿون هفتو: ٿورو وڌيڪ مضبوط، نرم کاڌو.
4. هڪ مهيني کان پوءِ: آهستي آهستي باقاعده سخت کاڌي جي عادت ٿيڻ.
ESG علاج جا فائدا ۽ خطرا ڪهڙا آهن؟
جيئن ڪنهن به طبي علاج سان، ان جا فائدا ۽ معمولي خطرا آهن. انهن کي واضح طور تي فرق ڪرڻ ۽ سمجهڻ ضروري آهي.
| فائدا | خطرا ۽ پيچيدگيون |
|---|---|
| وزن ۾ اهم گهٽتائي: عام طور تي، توهان پهرين سال ۾ پنهنجي ڪل جسماني وزن جو 15٪-20٪ گهٽائي سگهو ٿا. | عارضي تڪليف: پيٽ ۾ سور، متلي، ۽ دل جي جلن ڪجهه ڏينهن تائين ٿي سگهي ٿي. |
| ٻين بيمارين جو ڪنٽرول: موهپا سان لاڳاپيل بيمارين جهڙوڪ ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر ۾ بهتري. | ٻيهر وزن وڌڻ جا امڪان: جيڪڏهن طرز زندگي ۽ غذا تي صحيح طرح سان ضابطو نه رکيو وڃي ته وقت سان گڏ پيٽ ٻيهر ڦاٽي سگهي ٿو ۽ وڏو ٿي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري وزن وڌي سگهي ٿو. |
| جلدي صحتيابي: جيئن ته هي سرجري ناهي، بحالي جو وقت تمام گهٽ آهي. توهان هڪ هفتي اندر معمول جي سرگرمين ۾ واپس اچي سگهو ٿا. | تمام گهٽ خطرو: اينڊو اسڪوپ مان معدي يا غذائي نالي ۾ معمولي زخم، يا بي هوشي جي خراب رد عمل جو خطرو تمام گهٽ آهي. |
| ڪو به نشان نه: جيئن ته جسم تي ڪٿي به ڪا به چيرا نه لڳائي وئي آهي، تنهن ڪري ڪو به ٻاهرين نشان نه بچيو آهي. |
باقاعده سرجري (گيسٽرڪ سليو) ۽ ESG ۾ ڇا فرق آهي؟
ٻنهي طريقن جو مقصد ساڳيو آهي: پيٽ کي گهٽائڻ ۽ کاڌي جي مقدار کي محدود ڪرڻ جيڪو توهان کائي سگهو ٿا. پر اهو ڪرڻ جو طريقو بلڪل مختلف آهي.
- (گيسٽرڪ سليچ) سرجري: هي هڪ حقيقي سرجري آهي. پيٽ ۾ ڪيترائي چيرا ڪيا ويندا آهن ۽ پيٽ جو تقريباً 80 سيڪڙو حصو ڪڍيو ويندو آهي . هي هڪ مستقل تبديلي آهي. ان کي واپس نه ٿو ڪري سگهجي.
- (ESG) علاج: هي ڪا سرجري ناهي . ڪو به چيرا نه آهي. پيٽ جو ڪو به حصو ڪٽيو ۽ نه ڪڍيو ويو آهي . ان کي صرف سلائي ۽ فولڊ ڪيو ويو آهي. تنهن ڪري، هي گيسٽرڪ سليو سرجري کان گهٽ ناگوار طريقو آهي.
ٻيو اهم فرق اهو آهي ته گيسٽرڪ سليو سرجري ۾، پيٽ جو اهو حصو جيڪو ڪٽيو ۽ هٽايو ويندو آهي، اهو آهي جتي اسان جي بک هارمونز سڀ کان وڌيڪ پيدا ٿين ٿا. ان حصي کي هٽائڻ سان بک کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي. جيئن ته پيٽ (ESG) ۾ نه ڪٽيو ۽ هٽايو ويندو آهي، هارمونز گهڻو متاثر نه ٿيندا آهن. تنهن ڪري، گيسٽرڪ سليو سرجري وزن گھٽائڻ ۾ (ESG) کان ٿورو وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿو. بهرحال، سرجري جا خطرا پڻ وڌيڪ آهن.
موهپا هڪ تمام پيچيده حالت آهي. جسم ۾ ڪيميائي تبديلين جي ڪري، ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ پنهنجي غذا کي عام طور تي ڪنٽرول ڪندي وزن گهٽائڻ تمام ڏکيو آهي. جيتوڻيڪ وزن گھٽائڻ جي سرجري جا سٺا نتيجا آهن، پر هرڪو ان لاءِ مناسب ناهي. ان کان علاوه، ڪيترائي ماڻهو وڏي سرجري کان ڊڄندا آهن. تنهن ڪري، (ESG) جهڙا طريقا انهن لاءِ هڪ سٺو حل آهن.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- اينڊو اسڪوپڪ سليو گيسٽروپلاسٽي (ESG) هڪ جديد، غير جراحي طريقو آهي جيڪو پيٽ جي مقدار کي گهٽائڻ ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- هي طريقو انهن لاءِ بهترين آهي جن وزن گهٽائڻ جا ٻيا طريقا آزمايا آهن ۽ ناڪام ٿيا آهن، پر وڏي سرجري ڪرائڻ لاءِ تيار نه آهن يا نااهل آهن.
- وزن گهٽائڻ کان علاوه، هي ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙين بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ تمام گهڻي مدد ڪري ٿو.
- علاج مان ڪامياب نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ، غذا ۽ طرز زندگي ۾ ڊگهي مدت جون تبديليون آڻڻ ضروري آهي. هي جادو ناهي، ۽ توهان جي ڪوشش ضروري آهي.
- اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا هي طريقو توهان لاءِ صحيح آهي، ڪنهن قابل ڊاڪٽر کان صلاح ضرور وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو