ڇا توهان کي به صبح جو جاڳڻ وقت خوف محسوس ٿئي ٿو جڏهن توهان پنهنجي تکي تي وار ڏسندا آهيو، يا جڏهن توهان پنهنجا وار ڪنگڻ سان ڪنگڻ ڪندا آهيو؟ ڇا توهان ڪڏهن سوچيو ٿا، "او، منهنجا سڀئي وار هليا ويندا؟"؟ هڪ صحتمند ماڻهوءَ لاءِ روزانو لڳ ڀڳ 100 وار ڪٽڻ اصل ۾ عام ڳالهه آهي. ڇاڪاڻ ته اهو اسان جي وارن جي واڌ ويجهه جي چڪر جو حصو آهي. انهن وارن جي جاءِ تي نوان وار اُڀرن ٿا جيڪي نڪرندا آهن. پر جيڪڏهن نڪرندڙ وارن جي مقدار ناقابل تصور حد تائين وڌي وڃي، ۽ نون وارن جي واڌ گهٽجي وڃي، ته اسان کي ان صورتحال بابت ٿورو پريشان ٿيڻ گهرجي. طب ۾، هن حالت کي الوپيشيا سڏيو ويندو آهي.
وارن جي نقصان جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟
وارن جو ڇڻڻ ڪڏهن ڪڏهن عارضي هوندو آهي، مطلب ته اهو ڪجهه وقت کان پوءِ واپس وڌي ويندو. پر ڪجهه قسم مستقل ٿي سگهن ٿا. اچو ته سڀ کان عام قسمن تي نظر وجهون. مان ان کي هن طرح ٽيبل ۾ رکان ٿو ته جيئن توهان کي سمجهڻ ۾ آساني ٿئي.
| وارن جي ڇٽڻ جو قسم | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| اينڊروجنڪ الوپيشيا | هي موروثي گنجي آهي جنهن کي اسين سڀ ڄاڻون ٿا. مردن جا وار سندن پيشانيءَ جي پاسن ۽ مٿي جي تاج مان نڪرڻ شروع ٿي ويندا آهن. عورتن جا وار سندن سڄي مٿي تي پتلا ٿيڻ شروع ٿي ويندا آهن. |
| الوپيشيا ايرياٽا | هي هڪ خود ڪار بيماري آهي جيڪا سر جي چمڙي تي وارن جي ڇٽڻ جو سبب بڻجي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، جسم جي ٻين حصن تي به وار ڪري سگهن ٿا. |
| ٽيلوجن ايفلوويم | تصور ڪريو ته توهان کي وڏي سرجري مان گذرڻو پيو، ٻار کي جنم ڏنو، يا ڪنهن وڏي جذباتي صدمي مان گذريو. اهڙي واقعي کان پوءِ، ڪجهه مهينن بعد اوچتو وڏي مقدار ۾ وار ڪري سگهن ٿا. هي قسم آهي. |
| اينجين ايفلوويم | هن حالت کي ايلوپيشيا ايرياٽا سڏيو ويندو آهي، جيڪو ڪجهه طاقتور طبي علاجن جي ڪري ٿئي ٿو، جهڙوڪ ڪيموٿراپي، جيڪا ڪينسر جي مريضن کي ڏني ويندي آهي، جيڪا تمام تيز رفتار سان وارن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿي. |
وار هن طرح ڇو ڪِرندا آهن؟ ڪهڙا سبب آهن؟
وارن جي ڇڻڻ جو صرف هڪ سبب ناهي، پر ڪيترائي سبب آهن جيڪي ان کي متاثر ڪري سگهن ٿا. اچو ته مکيه سببن تي نظر وجهون.
- جينياتي اثر: جيڪڏهن توهان جي ماءُ يا پيءُ جي پاسي ڪنهن کي گنجو آهي، ته توهان کي به ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي.
- سر جي چمڙي جا فنگل انفيڪشن: ڪڏهن ڪڏهن، فنگل انفيڪشن، جنهن کي اسين "داد" سڏين ٿا، پڻ وارن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
- توهان جي وارن لاءِ نقصانڪار شيون: اهڙا اسٽائل جيڪي توهان جي وارن کي تمام گهڻو مضبوطيءَ سان ڇڪيندا آهن (مثال طور، تنگ چوٽيون، تنگ پوني ٽيل) جيڪڏهن ڊگهي وقت تائين ڪيا وڃن ته وارن جو نقصان ٿي سگهي ٿو. ان کان علاوه، ڪيميائي علاج (پرم، بليچ) توهان جي وارن کي ڪمزور ڪري سگهن ٿا، انهن کي ٽٽڻ ۽ انهن کي گرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
- هارمونل تبديليون: عورتن ۾ وار ڇڻڻ عام آهي، خاص طور تي حمل دوران، ٻار جي پيدائش کان پوءِ، ۽ مينوپاز دوران هارمونل تبديلين جي ڪري.
- ڪجهه دوائون ۽ طبي علاج: ڪيموٿراپي وانگر جنهن تي اسان اڳ ۾ بحث ڪيو هو، ڪجهه ٻيون دوائون پڻ ضمني اثر جي طور تي وارن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
- غذائي کوٽ: جيڪڏهن توهان جي غذا ۾ ڪافي لوهه ۽ پروٽين شامل نه آهي، ته اهو سڌو سنئون توهان جي وارن کي متاثر ڪري ٿو.
- ذهني يا جسماني دٻاءُ: اوچتو وڏو صدمو، سرجري، يا ڊگهو دٻاءُ پڻ وارن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- ٿائرائيڊ جي بيماري: ٿائرائيڊ هارمون جي سطح گهٽ هجي يا وڌيڪ، اهو وارن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
وارن جي نقصان جون علامتون ڇا آهن؟
وار ڪرڻ جو طريقو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو. اهو سبب ۽ قسم تي منحصر آهي. پر ڪجهه عام خاصيتون آهن.
- پيشاني جي ٻنهي پاسن کان وارن جو ڇڙڻ: هي مردن ۾ هڪ عام علامت آهي. پيشاني آهستي آهستي وڏي ٿيندي نظر اچي ٿي.
- سڄي مٿي تي وارن جي ٿلهي جو نقصان: وارن کي ڦاڙيندي مٿي تي نظر ايندڙ وارن جو مقدار وڌي ويندو آهي. اهو عورتن ۾ عام آهي.
- مٿي تي گول دائرن ۾ وارن جو ڇڙڻ: اهو سڪي جي سائيز جي خالي داغن وانگر نظر اچي ٿو.
- مٿي ۽ جسم تي وارن جو ڇڙڻ: ڪجهه حالتن ۾، وار نه رڳو مٿي تي، پر پلڪن، ابرو ۽ جسم جي ٻين حصن تي به ڪري سگهن ٿا.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته وار ڪٽڻ توهان کي جذباتي طور تي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ۽ دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو. اهو عام آهي، ۽ توهان کي ان تي شرمسار نه ٿيڻ گهرجي.
ان کان علاوه، جڏهن توهان جا وار گهڻا وڌندا آهن، ته توهان جي چمڙي بي نقاب ٿيندي آهي. اسان جي ملڪ ۾ سج جي روشني سج جي جلن ۽ چمڙي جي ڪينسر جو خطرو وڌائي ٿي. تنهن ڪري ، جڏهن توهان ٻاهر وڃو، ته ٽوپي، اسڪارف پائڻ، يا پنهنجي چمڙي تي سن اسڪرين لڳائڻ نه وساريو .
هڪ ڊاڪٽر اهو ڪيئن ڳولي ٿو؟
ڪڏهن ڪڏهن وارن جي ڇٽڻ جو سبب تمام واضح هوندو آهي، جهڙوڪ جڏهن ڪو ڪيموٿراپي ڪرائي رهيو هجي. پر ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر کي سبب ڳولڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽ ڪرڻا پوندا آهن.
ڊاڪٽر جيڪو توهان جو معائنو ڪري ٿو، اهو هيٺيان ڪم ڪري سگهي ٿو:
- اهي توهان جي خانداني تاريخ بابت پڇن ٿا: ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي هن قسم جو گنجو آهي، ۽ اهو ڪهڙي عمر ۾ شروع ٿيو؟
- توهان جي طبي تاريخ جو جائزو ورتو ويندو: توهان کان ٻين بيمارين ۽ توهان جي استعمال ڪيل دوائن بابت پڇيو ويندو.
- رت جا ٽيسٽ آرڊر ڪيا ويندا آهن: اهي رت جي ٽيسٽ جو آرڊر ڏيندا، خاص طور تي جسم ۾ ٿائرائيڊ هارمون جي سطح ۽ لوهه جي سطح کي جانچڻ لاءِ.
- سر جي چمڙي جو معائنو ڪري ٿو: انفيڪشن يا چمڙي جي بيماري جي ڪنهن به نشاني جي جانچ ڪرڻ لاءِ هڪ مڪمل معائنو ڪيو ويندو آهي.
- سر جي چمڙي جي بايوپسي: ڪڏهن ڪڏهن، سر جي چمڙي مان ٽشو جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو ڪڍيو وڃي ٿو ۽ خوردبيني هيٺ جانچيو وڃي ٿو ته جيئن صحيح سبب معلوم ڪري سگهجي.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
سڀ کان پهرين، جيڪڏهن توهان جا وار ڪنهن دوا، هارمونل عدم توازن، ٿائرائيڊ جي بيماري، يا غذائيت جي گهٽتائي جي ڪري ڇٽندا آهن، ته پوءِ توهان جو ڊاڪٽر پهريان بنيادي سبب جو علاج ڪندو. اڪثر ڪيسن ۾، هڪ ڀيرو سبب درست ٿي ويندو آهي، ته پوءِ وارن جو ڇٽڻ بند ٿي ويندو.
اينڊروجنيٽڪ ايلوپيشيا جهڙين حالتن ۾ اڪثر خاص علاج جي ضرورت هوندي آهي. هتي انهن مان ڪجهه آهن:
- دوائون: ڪجھ دوائون آهن جيڪي مٿي جي چمڙي ۾ لڳايون وينديون آهن (مثال طور، مينو آڪسيڊيل). اهي اڪثر ڪري پهرين استعمال ٿينديون آهن. هڪ گولي پڻ آهي جيڪا صرف مردن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي (مثال طور، فينسٽرائيڊ). ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ انهن مان ڪا به دوا استعمال نه ڪريو.
- وارن جي ٽرانسپلانٽ: ان ۾ توهان جي مٿي جي ٿلهي حصي (عام طور تي توهان جي ڳچيءَ جي پوئين حصي) مان وار ڪڍڻ ۽ انهن علائقن ۾ ٻيهر لڳائڻ شامل آهي جتي وار نه آهن.
- پليٽليٽ سان مالا مال پلازما (PRP) ٿراپي: ان ۾ پليٽليٽس کي توهان جي پنهنجي رت کان الڳ ڪرڻ ۽ انهن کي واپس توهان جي سر جي چمڙي ۾ داخل ڪرڻ شامل آهي. اهو وارن جي نقصان کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ نون وارن جي واڌ کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ڇا توهان وارن جي ڇڻڻ کي روڪي نٿا سگهو؟
سڀني قسمن جي وارن جي نقصان کي روڪڻ ممڪن ناهي (مثال طور، موروثي وار نقصان). پر ڪجهه شيون آهن جيڪي اسان پنهنجن وارن کي صحتمند رکڻ ۽ ناپسنديده وارن جي نقصان کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا.
- هڪ متوازن غذا کائو: هڪ متوازن غذا کائو جنهن ۾ ڪافي ڪيلوريون، پروٽين ۽ آئرن شامل هجن.
- دٻاءُ کي منظم ڪريو: دٻاءُ گهٽائڻ جا طريقا ڳوليو. مراقبو، ورزش، ۽ شوق ۾ مشغول ٿيڻ جهڙيون شيون مدد ڪري سگهن ٿيون.
- ٻين بيمارين جو انتظام ڪريو: جيڪڏهن توهان کي ڪا ٻي بيماري آهي جيڪا وارن جي نقصان کي متاثر ڪري ٿي، جهڙوڪ ٿائرائيڊ جي بيماري، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو ۽ ان کي چڱي طرح منظم ڪريو.
- وارن لاءِ سازگار انداز پائڻ: اهڙن اندازن کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي وارن کي تمام گهڻو ڇڪيندا آهن.
- ڪيموٿراپي دوران: جيڪڏهن توهان اهڙي علاج مان گذري رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان کولنگ ڪيپ بابت پڇو.
مون کي ڪڏهن ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته عام وارن جي نقصان کان علاوه، توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.
| ڏسڻ لاءِ خاصيتون |
|---|
| - جيڪڏهن توهان کي پنهنجي مٿي جي چمڙي ۾ سوزش، خارش، يا ٻي تڪليف محسوس ٿئي ٿي. |
| - جيڪڏهن روزانو نڪرندڙ وارن جو مقدار تمام گهڻو وڌي ويو آهي. |
| - جيڪڏهن وار نه رڳو مٿي تي، پر جسم جي ٻين حصن تي به نڪرندا آهن. |
| - جيڪڏهن ٿوري وقت اندر، اوچتو وڏي مقدار ۾ وار ڪري پون. |
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- روزانو لڳ ڀڳ 100 وار ڪٽڻ عام ڳالهه آهي. ان بابت پريشان نه ٿيو.
- جيڪڏهن توهان جا وار اوچتو گهٽجي وڃن يا توهان کي وارن جي ڇٽڻ جا نشان نظر اچن ته ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- وارن جي ڇڻڻ جا ڪيترائي سبب آهن، جن ۾ جينياتيات، غذائي کوٽ، هارمونل تبديليون ۽ دٻاءُ شامل آهن.
- سبب جي لحاظ کان مناسب علاج موجود آهن. تنهن ڪري، اهو تمام ضروري آهي ته جيڪو به ڪرڻ چاهيو ٿا ان کان اڳ طبي صلاح وٺو.
- جيڪڏهن وارن جو ڇڻڻ توهان تي هڪ وڏو بار آهي، ته پوءِ ڪنهن اهڙي شخص سان ڳالهائڻ جنهن تي توهان ڀروسو ڪريو ٿا، هڪ وڏي راحت ٿي سگهي ٿي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو