تصور ڪريو ته توهان کي اوچتو بخار ۽ جسم ۾ سور ٿئي ٿو. يا ڊگهي عرصي کان پٺي جو سور وڌي ويو آهي. اهڙي وقت ۾ اسان سڀ کان پهريان ڪنهن وٽ وڃون ٿا؟ جيستائين اهو هڪ وڏو ايمرجنسي نه هجي، پهرين شيءِ جيڪا اسان سوچيندا آهيون اهو اسان جو 'فيملي ڊاڪٽر' آهي، صحيح؟ اهڙي طرح اسان ڊاڪٽر کي سڏيندا آهيون جيڪو اسان جي صحت بابت هر شيءِ کي ترجيح ڏيندو آهي ۽ اسان کي بهترين طور تي ڄاڻي ٿو، هڪ پرائمري ڪيئر فراهم ڪندڙ (PCP) .
پرائمري ڪيئر فراهم ڪندڙ (PCP) ڪير آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ پي سي پي هڪ اهڙو شخص آهي جيڪو توهان سان گڏ ڪم ڪري ٿو ته جيئن توهان کي صحتمند رهڻ ۾ مدد ڪري، جيئن توهان جو صحت ساٿي. توهان جو پي سي پي پهريون شخص آهي جنهن سان توهان ڳالهايو ٿا ۽ ڪنهن به صحت جي مسئلي لاءِ ڏسندا آهيو جيڪا ايتري وڏي نه هجي جو ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) جي سفر جي ضرورت پوي. اهو يا هوءَ اهو شخص پڻ آهي جنهن وٽ توهان پنهنجي سالياني چيڪ اپ لاءِ وڃو ٿا.
جڏهن توهان ساڳئي ڊاڪٽر وٽ گهڻي وقت تائين وڃو ٿا، ته هو توهان کي، توهان جي بيمارين، توهان جي خاندان جي صحت جي تاريخ، ۽ توهان جي پسند ۽ ناپسند کي به ڄاڻي ٿو. پوءِ هن لاءِ توهان کي گهربل علاج ڏيڻ آسان ٿي ويندو آهي.
گهڻو ڪري، هڪ پي سي پي هڪ ڊاڪٽر هوندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه ملڪن ۾، خاص طور تي تربيت يافته نرسون (نرس پريڪٽيشنر) ۽ فزيشن اسسٽنٽ (فزيشن اسسٽنٽ) پڻ هي خدمت فراهم ڪن ٿيون. سري لنڪا ۾، اسان عام طور تي اهڙي ڊاڪٽر کي 'جي پي' (جنرل پريڪٽيشنر) سڏيندا آهيون. ان جو مطلب ساڳيو آهي.
هڪ پي سي پي توهان جي ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو؟
توهان جي پي سي پي جو مکيه ڪم توهان کي صحتمند رکڻ آهي، يا جيڪڏهن توهان بيمار ٿي وڃو ته توهان کي جلدي صحتياب ڪرڻ آهي. اهو انهن جو ڪم آهي ته اهي شيون ڪن.
| ڇا ڪجي | صرف هڪ وضاحت |
|---|---|
| سالياني صحت جي چڪاس | سال ۾ هڪ ڀيرو، توهان جو مڪمل معائنو ڪيو ويندو ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي. |
| هنگامي بيماريون | اهو اوچتو بخار، ٿڌ، يا پيٽ جي سور جي علاج لاءِ استعمال ٿيندو آهي. |
| توهان کي بهتر ڄاڻڻ | وقت سان گڏ، توهان پنهنجي طبي تاريخ، خانداني تاريخ، ۽ پنهنجي پسنديده علاج جي اختيارن بابت وڌيڪ سکندا. |
| سوالن جا جواب ڏيڻ | اسين انفيڪشن، دائمي بيمارين، ۽ دوائن بابت توهان جي ڪنهن به سوال جا جواب ڏينداسين. |
| بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪرڻ | سگريٽ نوشي ڇڏڻ، غذائيت سان ڀرپور کاڌو کائڻ، ۽ دٻاءُ گهٽائڻ جهڙين شين تي صلاح ڏني ويندي آهي. |
| ويڪسين جي تحقيق | پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي گهربل ويڪسينيشن (مثال طور، ممپس، انفلوئنزا، شنگلز) وقت تي حاصل ڪئي آهي. |
| اسڪريننگ ٽيسٽ لاءِ ريفرل | ٽيسٽن لاءِ ريفرل ڪيا ويندا آهن (مثال طور، ميموگرام، ڪولونوسڪوپي) جيڪي علامتون ظاهر ٿيڻ کان اڳ سنگين بيمارين (جهڙوڪ ڪينسر) کي ڳولي سگهن ٿيون. |
| ڊگهي مدت جي بيماري جو انتظام | اهو ذیابيطس، هاءِ بلڊ پريشر، ۽ ڊپريشن جهڙين ڊگهي مدي وارين بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. |
| ماهرن ڏانهن رجوع | جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪنهن به بيماري (جهڙوڪ دل جي بيماري، ڦڦڙن جي بيماري، هڏن جي بيماري) لاءِ لاڳاپيل ماهر جي ڄاڻ کي حوالو ڏنو ويندو آهي. |
اسان کي ڪهڙي وقت پي سي پي ڏسڻ گهرجي؟
اصل ۾ اهو بهتر آهي ته سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي پي سي پي کي مڪمل چيڪ اپ لاءِ ڏسو. جيڪڏهن توهان ان لاءِ هڪ ڏينهن مخصوص ڪيو، جهڙوڪ پنهنجي سالگرهه جي آس پاس، ته توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان اهو هر سال ڪندا.
ان کان علاوه، انهن حالتن ۾ پنهنجي پي سي پي سان ڳالهايو:
- جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جون علامتون آهن (مثال طور، ڳلي ۾ سور، ڪُلهي کنگهه، يا پيشاب جي رستي ۾ انفيڪشن) ته دوا وٺڻ ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان جي جسم تي ڪٿي به نئون، اڻ ڄاتل سور آهي.
- جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي ڪنهن دوا جا ضمني اثرات ٿي رهيا آهن جيڪا توهان وٺي رهيا آهيو.
- جيڪڏهن توهان کي ڏنل علاج بابت ڪو سوال آهي.
پرائمري ڪيئر ڊاڪٽرن جون خاصيتون ڇا آهن؟
ڊاڪٽر جيڪي بنيادي سنڀال فراهم ڪن ٿا انهن کي عام طور تي انهن مان ڪنهن هڪ شعبي ۾ خاص تربيت حاصل هوندي آهي.
- خانداني دوائون: اسان انهن ماڻهن کي 'فيملي ڊاڪٽر' پڻ سڏيندا آهيون. اهي ڊاڪٽر سڄي خاندان جو علاج ڪندا آهن، يعني ننڍڙن ٻارن، ٻارن، نوجوانن، بالغن ۽ بزرگن جو. شايد توهان، توهان جا ٻار، ۽ توهان جا والدين، توهان ٽيئي، هڪ ئي ڊاڪٽر وٽ وڃو.
- اندروني دوائون: انهن ڊاڪٽرن کي 'انٽرنسٽ' سڏيو ويندو آهي. اهي صرف 18 سالن کان مٿي عمر وارن بالغن جو علاج ڪندا آهن.
- ٻارن جو ڊاڪٽر: هي اهي 'ٻارن جا ماهر' آهن جن کي اسين سڀ ڄاڻون ٿا. اهي پيدائش کان وٺي نوجواني تائين ٻارن جو علاج ڪندا آهن.
ان کان علاوه، ڪجهه فيملي ڊاڪٽر ۽ انٽرنسٽ وڏي عمر وارن بالغن جي علاج ۾ وڌيڪ خاص تربيت حاصل ڪندا آهن. اسان انهن کي جراثيمن جو ماهر سڏيندا آهيون.
توهان هڪ سٺو پي سي پي ڪيئن ڳوليندا آهيو؟
اهڙو PCP ڳولڻ ضروري آهي جنهن تي توهان ڀروسو ڪريو ۽ اهو توهان لاءِ صحيح هجي. هتي ڪجهه مدد آهي.
- ڪنهن اهڙي شخص کان پڇو جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو ٿا: هي سريلنڪا ۾ اسان جو بهترين ڪم آهي. پنهنجن دوستن، مائٽن کان پڇو ته اهي جنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا آهن. ڳولهيو ته انهن کي ان ڊاڪٽر بابت ڇا پسند آهي.
- پنهنجي انشورنس پلان جي جانچ ڪريو: جيڪڏهن توهان وٽ هيلٿ انشورنس پلان آهي، ته چيڪ ڪريو ته ڪهڙا ڊاڪٽر ان ۾ شامل آهن. پوءِ توهان کي قيمت جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه پوندي.
- آن لائن ڳولا ڪريو: هاڻي توهان آن لائن ڳولا ڪري سگهو ٿا. توهان پنهنجي علائقي جي اسپتالن جي ويب سائيٽن تي ڊاڪٽر جي تفصيل ۽ مريضن جا جائزو ڏسي سگهو ٿا.
- آفيس کي ڪال ڪريو: جيڪڏهن ڪجھ ڊاڪٽر آهن جيڪي توهان کي پسند آهن، ته انهن جي چينلنگ سينٽر يا ڊسپينسري کي فون ڪري تفصيل پڇو. توهان ڳولي سگهو ٿا ته ڇا اهي نوان مريض ڏسي رهيا آهن ۽ انهن جا ڪلاڪ ڪهڙا آهن.
پهرين ملاقات کان پوءِ هن بابت سوچيو.
جڏهن توهان ڪنهن نئين ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته هڪ لمحي لاءِ تجربي بابت سوچيو. جيڪڏهن توهان اهي شيون محسوس ڪيون آهن، ته ان جو مطلب آهي ته هو شايد توهان لاءِ سٺو موزون آهي.
- ڇا توهان محفوظ ۽ آرامده محسوس ڪيو؟
- ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان سان عزت سان سلوڪ ڪيو ويو ؟
- ڇا توهان کي سوال پڇڻ جو موقعو ڏنو ويو؟
- ڇا جواب واضح ۽ مفيد آهن؟
توهان لاءِ صحيح ڊاڪٽر ڳولڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو. اهو ٺيڪ آهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪنهن اهڙي شخص کي ڳولهيو جنهن سان توهان آرامده ۽ پراعتماد محسوس ڪريو. ڇاڪاڻ ته جيترو وڌيڪ توهان اهو محسوس ڪندا، اوترو ئي توهان پنهنجي صحت جو خيال رکندا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پرائمري ڪيئر فراهم ڪندڙ (PCP) اهو ساٿي آهي جيڪو توهان جي صحت ۾ رهنمائي ڪري ٿو ۽ توهان کي بهترين طور تي ڄاڻي ٿو. سري لنڪا ۾، اسان عام طور تي هن قسم جي ڊاڪٽر کي GP سڏيندا آهيون.
- اهي توهان کي ڪنهن به غير ضروري بيماري، سالياني چيڪ اپ، ۽ ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙين ڊگهي مدت جي حالتن جي انتظام ۾ مدد ڪن ٿا.
- هڪ سٺو پي سي پي اهو آهي جنهن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي ڪنهن به صحت جي خدشن بابت ڳالهائڻ ۾ آرام محسوس ڪري سگهو ٿا.
- توهان لاءِ صحيح ڊاڪٽر ڳولڻ لاءِ، ٻين کان پڇڻ، آن لائن ڳولا ڪرڻ، ۽ پنهنجي پهرين ملاقات کان پوءِ پنهنجي تجربي تي غور ڪرڻ تمام ضروري آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment