ڇا وارن جو ڇڻڻ توهان لاءِ به مسئلو آهي؟ اچو ته ان بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڏٺو آهي ته ڪنگڻ ۾ ڪيترا وار ڦاسي پوندا آهن، يا غسل خاني جي فرش تي ڪيترا وار جمع ٿيندا آهن، ۽ سوچيو آهي ته، "او، ڇا منهنجا وار به هليا پيا آهن؟"؟ شايد توهان جا وار اڳي کان وڌيڪ پتلا ٿي ويا آهن، ۽ اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهو گهٽ منظم آهي. حقيقت ۾، هي هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيتريون ئي عورتن کي هوندو آهي ۽ اهو انهن کي پريشان ڪري ٿو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته عورتن ۾ وارن جي نقصان بابت ڄاڻون، يعني "(وارن جو نقصان)".

عورتن ۾ وارن جو نقصان ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، عورتن ۾ وارن جو نقصان عام کان وڌيڪ وارن جو غير متوقع نقصان آهي. سراسري طور تي، اسان سڀ هڪ ڏينهن ۾ 50 کان 100 وار وڃائيندا آهيون. اهو هڪ تمام قدرتي عمل آهي. ان کي پراڻا پن ڪِرڻ وانگر سوچيو، جيئن ڪجهه وار ڪِرندا آهن، نوان وار انهن جي جاءِ تي اُڀرندا آهن. هي قدرتي توازن آهي.

پر، جيڪڏهن هي توازن بگڙي وڃي ٿو، جنهن جو مطلب آهي ته نوان وار ساڳئي رفتار سان نه وڌي رهيا آهن جيئن اهي نڪرندا آهن، ته پوءِ اسان کي وارن جي نقصان جي نالي سان هڪ حالت کي منهن ڏيڻو پوي ٿو. طبي اصطلاح ۾، ان کي "ايلوپيشيا" سڏيو ويندو آهي.

اسان جي جسمن تي تقريبن هر هنڌ وار آهن، صحيح؟ سواءِ اسان جي هٿن، تلائن، چپن ۽ پلڪن جي جڳهن جي. انهن مان ڪجهه تمام سٺا، هلڪا رنگ جا ۽ ننڍا آهن. اسان انهن کي "(ويلوس وار)" سڏين ٿا. ٻيو قسم "(ٽرمينل وار)" آهي. اهي ٿلها، ڪارا رنگ جا ۽ ڊگها وار آهن. اسان جي مٿي تي "(ٽرمينل وار)" آهن.

وارن جي واڌ جو چڪر ڪيئن ٿيندو آهي؟

اسان جا وار صرف وڻ وانگر نه وڌندا آهن. ان جو هڪ نمونو آهي، هڪ چڪر. هن چڪر ۾ ٽي مکيه مرحلا آهن:

1. اينجين مرحلو: هي اهو عرصو آهي جڏهن وارن جا ڦڙا فعال طور تي وڌي رهيا هوندا آهن. هي عرصو ٻن کان اٺ سالن تائين رهي سگهي ٿو. عام طور تي، اسان جي مٿي تي وارن جا ڦڙا جو 85٪ کان 90٪ هن مرحلي ۾ هوندا آهن.

2. ڪيٽيجن مرحلو: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن وارن جا ڦڙا سُڪڙجي ويندا آهن. ان ۾ لڳ ڀڳ ٻه کان ٽي هفتا لڳندا آهن.

3. ٽيلوجن مرحلو: هي تقريباً ٻن کان چار مهينن تائين رهي ٿو. هن مرحلي جي آخر ۾، وارن جا ڦڙا ٻاهر نڪرندا آهن.

ٿورو سوچيو، اسان جي پلڪن جو، اسان جي هٿن ۽ پيرن جي وارن وانگر، هڪ تمام مختصر "اينجن مرحلو" آهي، تقريبن هڪ مهينو. پر اسان جي مٿي جا وار هن واڌ جي مرحلي ۾ ڇهه يا ست سال رهي سگهن ٿا، شايد ان کان به وڌيڪ.

عورتن ۾ وارن جي نقصان جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

اسان عورتن ۾ وارن جي نقصان جا ٽي مکيه قسم سڃاڻي سگهون ٿا:

• اينڊروجنيٽڪ الوپيشيا / عورتن جي پيٽرن وارن جو نقصان (FPHL): هي گنجي ٿيڻ جو سڀ کان عام قسم آهي. اهو مٿي جي مٿي ۽ پاسن تي وارن جي پتلي ٿيڻ سان ظاهر ٿئي ٿو.
• اينجين ايفلوويئم: هي ڪجهه دوائن جي ڪري ٿئي ٿو، جهڙوڪ ڪينسر لاءِ ڪيموٿراپي، جيڪي وڌندڙ وارن جي ڦڦڙن کي نقصان پهچائين ٿيون ۽ وارن جي نقصان جو سبب بڻجن ٿيون.
• ٽيلوجن ايفلوويم: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن وارن جا ڪيترائي ڦڙا اوچتو آرام واري مرحلي، يا ٽيلوجن مرحلي ۾ داخل ٿين ٿا ۽ ڇِڙي پون ٿا. هي حالت وڏي دٻاءُ، سخت بيماري، ٻار جي پيدائش کان پوءِ، يا وڏي سرجري جي وقت ۾ ٿي سگهي ٿي.

عورتن ۾ وارن جو ڇڙڻ ڪيترو عام آهي؟

گھڻا ماڻهو سوچين ٿا ته وارن جو ڇٽڻ هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا صرف مردن کي متاثر ڪري ٿي. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته 50 سيڪڙو کان وڌيڪ عورتون پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي وارن جي ڇٽڻ جو تجربو ڪنديون؟ صرف آمريڪا ۾، لڳ ڀڳ 30 ملين عورتون فيمل پيٽرن هيئر لاس (FPHL) جو شڪار آهن. تنهن ڪري، توهان اڪيلا نه آهيو.

وارن جي نقصان جون علامتون ڇا آهن؟

توهان ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان جا وار معمول کان وڌيڪ گهٽجي رهيا آهن؟ هتي ڪجهه نشانيون آهن جن تي نظر رکڻ گهرجي:

• روزانو نڪرندڙ وارن جي مقدار ۾ اضافو (مثال طور ڪنگڻ، تکيا جي ڍڪ، غسل خاني جي فرش تي)
• ڪجهه علائقن ۾ وارن جو ٿلهو ٿيڻ، مٿي جي چمڙي جو ظاهر ٿيڻ، خاص طور تي مٿي جي چوٽي تي ورهائيندڙ لڪير جو ويڪرو ٿيڻ.
• وارن جي پويان سر جي چمڙي جي نمائش ۾ اضافو.
• جڏهن مان پنهنجا وار گڏ ڪري انهن کي ڳنڍيندو آهيان ، ته مون کي اڳي کان ننڍو بال ملندو آهي.
• محسوس ٿيو ته توهان جا وار ٽاريون ٽٽي رهيا آهن.

عورتن ۾ وارن جي ڇڻڻ جا ڪهڙا سبب آهن؟

اهو ڇو ٿئي ٿو؟ اصل ۾ ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اچو ته ڪجهه مکيه سببن تي نظر وجهون:

• وارن جي ڦڦڙن کي نقصان: بار بار "(ڪيميائي)" علاج (سڌو ڪرڻ، پرمنگ، رنگ ڏيڻ)، ۽ وڌيڪ گرمي پد استعمال ڪرڻ جي ڪري.
• کائڻ پيئڻ جي عادتن ۾ تبديليون: اوچتو وزن ۾ گهٽتائي، متوازن غذائيت جي کوٽ.
• دٻاءُ: هي هڪ وڏو سبب آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو.
• ڪينسر جهڙين بيمارين جو علاج: علاج جهڙوڪ `(ڪيموٿراپي)` يا `(ريڊيئيشن ٿراپي)`.
• بنيادي صحت جون حالتون: ٿائرائيڊ جا مسئلا، خون جي گھٽتائي (لوهه جي گھٽتائي)، وٽامن جي گھٽتائي (خاص طور تي وٽامن ڊي، بي وٽامن، زنڪ).
• هارمونل تبديليون: حمل دوران، پوسٽ پارٽم، مينوپاز وغيره دوران هارمونل ليول تبديل ٿيندا آهن. پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون بند ڪرڻ سان به ڪڏهن ڪڏهن اثر پئجي سگهي ٿو.
• ڪجهه دوائون ۽ سپليمينٽس: هاءِ بلڊ پريشر لاءِ دوائون، گائوٽ لاءِ دوائون، ۽ وٽامن اي جون وڏيون مقدارون.
• موروثي اڳڀرائي (جينياتي اثر): جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي هي حالت آهي، ته توهان کي به ان جو امڪان وڌيڪ آهي.

وارن جي ڇٽڻ ۽ مينوپاز جي وچ ۾ ڪهڙو تعلق آهي؟

مينوپاز هڪ عورت جي زندگي ۾ وڏي تبديلي جو وقت آهي. هن وقت دوران، جسم جي هارمون جي سطح ۾ وڏيون تبديليون اينديون آهن. اهو سڌو سنئون توهان جي وارن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ڪيئن؟

• وار انهن هنڌن تي وڌڻ شروع ٿي سگهن ٿا جتي اڳ وار نه هئا (مثال طور چهري تي).
• توهان جي مٿي جا وار پتلا ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿا.

اهي تبديليون مينوپاز سان گڏ هارمونز ايسٽروجن ۽ پروجيسٽرون جي سطح گهٽجڻ سان ٿينديون آهن. ان کان علاوه، وارن جا ڦڙا سُڪڙجي ويندا آهن ۽ وارن جا ڦڙا ٿلها ۽ ٿلها ٿيڻ شروع ٿيندا آهن.

وارن جي نقصان جا خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

عورتن ۾ وارن جو نقصان ڪنهن کي به، ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو. بهرحال، ڪجهه حالتون آهن جتي اهو خطرو اڃا به وڌيڪ هوندو آهي:

• 40 سالن جي عمر کان پوءِ.
• جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي هي حالت آهي (جينياتي اثر).
• حمل کان پوءِ.
• ڪيموٿراپي يا ريڊيئيشن ٿراپي جهڙن علاجن کان پوءِ.
• مينوپاز سان.

ڊاڪٽر وارن جي ڇڻڻ جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جا وار ڇڻڻ هڪ مسئلو آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو، خاص طور تي چمڙي جي ماهر کي. هو توهان جو چڱي طرح معائنو ڪندو ۽ توهان جي وارن جي واڌ، توهان جي خانداني تاريخ، توهان جي دوائن ۽ توهان جي طرز زندگي ۾ ڪنهن به تبديلي بابت پڇندو.

پوءِ، جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪجهه ٽيسٽ ڪري سگهجن ٿا.

وارن جي ڇٽڻ جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ استعمال ڪيا وڃن ٿا؟

• وار ڇڪڻ جو امتحان: ڊاڪٽر توهان جي وارن جو هڪ ننڍڙو حصو پڪڙيندو ۽ ان کي نرميءَ سان ڇڪيندو. پوءِ اهي جانچ ڪندا ته توهان جي هٿ مان ڪيترا وار نڪتا آهن.
• خوردبيني هيٺ سر جي چمڙي جو معائنو: سر جي چمڙي ۽ وارن جي ڦڦڙن جي حالت جو ويجهي کان جائزو.
• رت جا امتحان: اهي وٽامن ۽ معدنيات جي سطحن (جهڙوڪ وٽامن ڊي، بي وٽامن، زنڪ، ۽ آئرن) ۽ هارمون جي سطحن (خاص طور تي ٿائرائيڊ هارمونز) جي جانچ ڪن ٿا.
• سر جي چمڙي جي بايوپسي: ان ۾ سر جي چمڙي مان چمڙي جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو وٺڻ ۽ ان کي خوردبيني هيٺ جانچڻ شامل آهي. اهو هر ڪنهن لاءِ نه ڪيو ويندو آهي، پر صرف جيڪڏهن ضروري هجي.

ڊاڪٽر توهان کان ڪهڙي قسم جا سوال پڇي سگهي ٿو؟

ڊاڪٽر توهان کان اهڙيون شيون پڇي سگهي ٿو:

• توهان پنهنجي وارن تي ڪهڙيون شيون استعمال ڪندا آهيو؟ (جهڙوڪ شيمپو، ڪنڊيشنر، جيل، اسپري)
• توهان پنهنجن وارن سان ڪهڙا اسٽائل ڪندا آهيو؟ (جهڙوڪ ڇا توهان ان کي مضبوطيءَ سان ٻڌندا آهيو، ڇا توهان ان کي اڪثر گرم ڪندا آهيو)
• ڇا توهان کي وار ڇڪڻ جي عادت (ٽرائڪوٽيلومينيا) آهي؟
• ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي وارن جي ڇڻڻ جو مسئلو آهي؟
• ڇا توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ اڄڪلهه تمام گهڻي دٻاءُ ۾ آهيو؟
• توهان روزانو ڪهڙيون دوائون ۽ وٽامن وٺندا آهيو؟
• ڇا توهان اڳ ڪڏهن اهڙا وار ڪيا آهن؟
• توهان جي غذا ۾ ڇا وڌيڪ آهي؟
• توهان کي ڪيتري وقت کان وارن جي مسئلي آهي؟
• ڇا توهان جا وار ڇڻڻ وڌي ويا آهن؟
• ڇا توهان ڏٺو آهي ته توهان جي ابرو ۽ مٿي کان علاوه جسم جي ٻين حصن تي وار وڌي رهيا آهن؟
• ڇا ڪنهن به شيءِ جي ڪري وار ڇڙڻ ۾ واڌ يا گهٽتائي ٿئي ٿي؟
• ڇا هي هڪ جاري مسئلو آهي، يا اهو وقت بوقت ايندو ۽ ويندو آهي؟
• ڇا توهان جي وارن جي وڌڻ جو طريقو بدلجي ويو آهي؟
• ڇا توهان جا وار اڳي کان وڌيڪ ٽٽي رهيا آهن؟

اهڙن سوالن جي جوابن سان ئي هڪ ڊاڪٽر توهان جي حالت کي صحيح طور تي سمجهي سگهي ٿو ۽ مناسب علاج جو فيصلو ڪري سگهي ٿو.

عورتن ۾ وارن جي نقصان جو علاج ڪيئن ڪجي؟

بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي وارن جي ڇٽڻ جو صحيح سبب ڳوليو ۽ ان مطابق علاج ڪيو. علاج سبب جي لحاظ کان مختلف هوندا آهن. انهن ۾ شامل ٿي سگهن ٿا:

• دٻاءُ گهٽائڻ: جيڪڏهن ضروري هجي ته ذهني صحت جي صلاحڪار کان صلاح وٺو.
• ڪيميائي علاج ۽ شين کان پاسو ڪرڻ جيڪي وارن لاءِ نقصانڪار آهن.
• جيڪڏهن توهان کي وٽامن يا معدنيات جي گهٽتائي آهي، ته سپليمينٽس وٺو (صرف طبي صلاح تي).
• وارن جي اسٽائلنگ جي طريقن ڏانهن رخ ڪرڻ جيڪي وارن جي ڦڦڙن کي نقصان نه پهچائين.
• دوائن جو استعمال.
• بنيادي صحت جي حالتن جو انتظام ڪرڻ (مثال طور، ٿائرائيڊ جي مسئلن جو علاج)

ان کان علاوه، هڪ ڊاڪٽر روشني جي علاج جي سفارش ڪري سگهي ٿو. مثال طور، HairMax Lasercomb® هڪ گهٽ روشني وارو ليزر ڪمب آهي. هي FPHL جي علاج لاءِ FDA پاران منظور ٿيل ڊوائيس آهي. Theradome LH80 PRO® هيلمٽ ۽ ٻيا گهٽ روشني وارا ليزر هيلمٽ ۽ ڪيپ پڻ موجود آهن.

اهم: جيڪڏهن توهان جا وار ڇڻڻ دٻاءُ يا هارمونل تبديلين جي ڪري ٿين ٿا، جهڙوڪ حمل، ته پوءِ خاص علاج جي ضرورت نه ٿي سگهي ٿي. ڪجهه وقت کان پوءِ وارن ڇڻڻ بند ٿي سگهي ٿو.

ٻيا علاج جيڪي توهان غور ڪري سگهو ٿا انهن ۾ شامل آهن:

• چمڙي جي مائڪرونيڊلنگ: هي دوا مينو آڪسيڊيل سان يا ان کان سواءِ ڪري سگهجي ٿو.
• پروٽين سان مالا مال پلازما (PRP) انجيڪشن: چيو ويندو آهي ته اهو وارن جي واڌ کي تيز ڪري ٿو.
• وارن جي ٽرانسپلانٽ سرجري.

انهن مان ڪنهن به علاج کي شروع ڪرڻ کان اڳ ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ تمام ضروري آهي. ڪجهه علاج شايد انهن لاءِ مناسب نه هجن جيڪي حامله آهن، حامله ٿيڻ جي منصوبابندي ڪري رهيون آهن، يا جيڪي مينوپاز مان گذري رهيون آهن.

وارن جي نقصان لاءِ ڪهڙيون دوائون آهن؟

ڊاڪٽر شايد مينو آڪسيڊيل (جنهن کي روگين® پڻ چيو ويندو آهي) استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. هي هڪ دوا آهي جيڪا هن حالت جي علاج لاءِ منظور ٿيل آهي (FPHL). توهان فارميسي مان 2٪ يا 5٪ محلول خريد ڪري سگهو ٿا. تنهن هوندي، توهان کي هدايتن تي بلڪل عمل ڪرڻ گهرجي ۽ ان کي مسلسل استعمال ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان حامله آهيو، حامله ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، يا کير پياري رهيا آهيو ته هي دوا استعمال نه ڪريو.

ٻين قسمن جي دوائن ۾ شامل آهن:

• اسپيرونوليڪٽون ۽ ٻيا اينٽي اينڊروجن.
• فينسٽرائڊ ۽ ٻيا الفا-ريڊڪٽيس اينزائم انابيٽرز.
• ايسٽروجن.
• پروسٽاگلينڊن اينالاگ.
• اسٽيرائيڊ (اهي عام طور تي خاص حالتن ۾، طبي نگراني هيٺ ڏنا ويندا آهن)

ڇا مينو آڪسيڊيل جا ڪي ضمني اثرات آهن؟

ها، مينو آڪسيڊيل توهان جي چمڙي جي چمڙي ۾ ڪجهه تڪليف پيدا ڪري سگهي ٿو. مثال طور، سڪل چمڙي، ڦڦڙن، خارش ۽/يا ڳاڙهي. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته پنهنجي چمڙي جي ماهر کي ضرور ڏسو.

ان کان علاوه، جڏهن Minoxidil استعمال ڪندي، توهان کي سر جي چمڙي کان سواءِ ٻين علائقن ۾ وارن جي واڌ نظر اچي سگهي ٿي (مثال طور ڳل، پيشاني). تنهن ڪري، دوا لڳائڻ کان پوءِ پنهنجو چهرو چڱي طرح ڌوئو، ۽ احتياط ڪريو ته دوا لاڳو ڪرڻ وقت ٻين علائقن تي نه پوي.

وارن جي ڇٽڻ جو علاج ڪير ڪندو آهي؟

عورتن ۾ وارن جي ڇڻ جو علاج عام طور تي ڊرماتولوجسٽ ڪندو آهي.

ڇا عورتن ۾ وارن جي ڇڻڻ کي روڪي سگهجي ٿو؟

حقيقت ۾، سڀني قسمن جي وارن جي نقصان کي روڪڻ ممڪن ناهي. مثال طور، جينياتي عنصرن جي ڪري ٿيندڙ شين کي روڪڻ ڏکيو آهي. تنهن هوندي به، توهان "(ڪيميائي)" وارن جي علاج جي ڪري ٿيندڙ نقصان کي روڪي سگهو ٿا انهن کي نه ڪرڻ سان. ان کان علاوه، هڪ غذائي غذا کائڻ، جسم کي ضروري وٽامن، معدنيات ۽ پروٽين فراهم ڪندڙ کاڌو کائڻ، ۽ شايد روزانو وٽامن سپليمنٽس (طبي صلاح تي) وٺڻ سان ڪجهه حد تائين وارن جي نقصان کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.

وارن جي نقصان جو اڳڪٿي ڇا آهي؟

نتيجو توهان جي وارن جي نقصان جي قسم ۽ ان جي شدت تي منحصر آهي. ڪجهه قسمن جا وار نقصان مستقل هوندا آهن، خاص طور تي جيڪڏهن وارن جي ڦڦڙن کي نقصان پهچندو آهي. پر سڀ نه آهن. مثال طور، `(اينجن ايفلوويم)` ۽ `(ٽيلوجين ايفلوويم)` جهڙيون حالتون وقت سان گڏ بند ٿي سگهن ٿيون. وارن جو نقصان عام طور تي بهتر ٿيندو آهي جڏهن بنيادي صحت جي حالتن کي ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي. ساڳئي طرح، `(ايلوپيشيا)`جيڪڏهن علاج جلد شروع ڪيو وڃي ته اهو وارن جي پتلي ٿيڻ جي رفتار کي سست ڪري سگهي ٿو ۽ ٻيهر واڌ کي تيز ڪري سگهي ٿو. توهان پنهنجي حالت بابت ڊاڪٽر کان وڌيڪ سکي سگهو ٿا.

وارن جي ڇٽڻ کي منهن ڏيڻ لاءِ ڪجھ صلاحون

وار ڪٽڻ هڪ دٻاءُ وارو تجربو ٿي سگهي ٿو، پر ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان کي منهن ڏيڻ ۽ ٿورو وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي:

• وارن جو رنگ تبديل ڪرڻ: جڏهن توهان پنهنجن وارن تي وار ڊائي لڳائيندا آهيو، ته اهو توهان جا وار گهاٽا ظاهر ڪري سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته وارن جي شافٽ جو حجم وڌي ويندو آهي.
• سر جي چمڙي جو مساج: پنهنجا وار ڌوئڻ وقت، پنهنجي آڱرين سان پنهنجي سر جي چمڙي جو نرميءَ سان مساج ڪريو. اهو سر جي چمڙي ۽ وارن جي ڦڦڙن ۾ رت جي وهڪري کي تيز ڪري ٿو.
• پنهنجي وارن جي انداز کي تبديل ڪرڻ: پنهنجا وار ننڍا ڪرڻ، پرت شامل ڪرڻ، يا نئون انداز حاصل ڪرڻ توهان جي اعتماد کي وڌائي سگهي ٿو ۽ انهن علائقن کي ڍڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جتي توهان جا وار گهٽجي رهيا آهن.
• مختلف قسمن جا شيمپو ۽ وارن جون شيون استعمال ڪرڻ: اهڙو شيمپو چونڊيو جيڪو سلفيٽ ڊٽرجنٽ کان پاڪ هجي ۽ توهان جي وارن ۾ حجم وڌائي.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيئن ئي توهان محسوس ڪيو ته توهان جا وار گهٽجي رهيا آهن، جلد کان جلد چمڙي جي ماهر کي ڏسو. جيترو جلدي علاج شروع ٿيندو، اوترو ئي ڪامياب ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان هن طرح جا سوال پڇي سگهو ٿا:

• منهنجا وار ڇا ڪري رهيا آهن؟
• مان روزانو ڪيترا وار ڪٽيندو آهيان؟
• مونکي ڪهڙي قسم جا وار ڇٽندا آهن؟
• ڇا منهنجا وار مستقل آهن؟
• منهنجي لاءِ بهترين علاج ڪهڙو آهي؟

جيتوڻيڪ وارن جو ڇهڻ زندگي لاءِ خطرو نه آهي، پر اهو هڪ تمام گهڻو جذباتي تجربو آهي. اسان جي ظاهر ۾ تبديليون اسان جي خود اعتمادي ۽ سماجي زندگي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. ڪجهه ماڻهو ذهني صحت جي صلاحڪار سان ڳالهائڻ سان ان جي ڪري ٿيندڙ تڪليف کان نجات حاصل ڪن ٿا. ٻيا شايد پنهنجا وار اسٽائل تبديل ڪرڻ يا وگ پائڻ سان راحت حاصل ڪن.

اڄ جي ڪهاڻي مان گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

تنهن ڪري، هتي سڀ کان اهم شيون آهن جيڪي توهان کي عورتن جي وارن جي ڇڻڻ بابت ياد رکڻ جي ضرورت آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهايو آهي:

• عورتن ۾ وارن جو ڇڻڻ هڪ عام بيماري آهي. توهان اڪيلا نه آهيو.
• ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا: جينياتيات، هارمونز، دٻاءُ، غذائي کوٽ، ڪجهه بيماريون، ۽ دوائون.
• فوري طور تي طبي صلاح وٺڻ تمام ضروري آهي. چمڙي جي ماهر کي ڏسو.
• سبب جي لحاظ کان مختلف علاج آهن. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته جيئن اهو چونڊيو جيڪو توهان لاءِ بهترين هجي.
• هن حالت کي ڪجهه حد تائين سادي طرز زندگي ۾ تبديلين ۽ مناسب خيال سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.

اسان کي اميد آهي ته توهان کي هي معلومات مددگار ثابت ٿيندي. جيڪڏهن توهان کي به ساڳيو مسئلو آهي ته مهرباني ڪري طبي صلاح وٺو.

` عورتن جا وار ڇڻڻ، وارن جو ڇڻڻ، الوپيشيا، وارن جو ٿلهو ٿيڻ، عورتن جي صحت، چمڙي جون بيماريون، وارن جو علاج