ڇا توهان جو ننڍڙو ٻار سخت ٿڌ جي ڪري چمڙي جي مسئلن ۾ مبتلا آهي؟ اچو ته فراسٽ بائيٽ ۽ فراسٽ نپ بابت ڳالهايون!

اسان سڀني کي پنهنجن ننڍڙن ٻارن سان گڏ ٿڌين جڳهن تي سفر ڪرڻ پسند آهي، ڪڏهن ڪڏهن نوارا ايليا جهڙين جڳهن تي يا سردي جي موسم ۾ ٻاهرين ملڪن ۾ به. جڏهن اسان ائين ڪندا آهيون، ته اسان جا ننڍڙا ٻار ڪڏهن ڪڏهن سخت سردي جي ڪري ٿوري تڪليف ۾ مبتلا ٿي سگهن ٿا. ٿڌ جو کاڄ اهو نقصان آهي جيڪو اهڙي وقت ۾ انهن جي چمڙي کي ٿي سگهي ٿو. ان کي ٿڌ جي بيماري به چيو ويندو آهي. انهن شين بابت ڄاڻڻ تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته پوءِ اسان پنهنجن ٻارن جي حفاظت ڪري سگهون ٿا. اچو ته اڄ ان بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهايون، ڇا؟

فراسٽ بائيٽ ڇا آهي؟ اچو ته ٿورو سمجهون.

سادي لفظن ۾، فراسٽ بائيٽ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جي چمڙي سخت ٿڌ جي سامهون ايندي آهي، يعني جڏهن اسان ٿڌ ۾ ڦاسي پوندا آهيون، ته چمڙي جمي ويندي آهي ۽ خراب ٿي ويندي آهي. جيئن سخت ٿڌ ۾ پاڻي جمي ويندو آهي، تيئن اسان جي چمڙي جا سيل پڻ سخت ٿڌ ۾ جمڻ شروع ڪندا آهن. اهو ائين آهي جيئن اسان جي چمڙي جو هڪ حصو "جمي ويو" هجي. ڪڏهن ڪڏهن هي نقصان چمڙي تائين محدود نه هوندو آهي. اهو چمڙي جي هيٺان گہرے ٽشوز (ٽشوز) کي به متاثر ڪري سگهي ٿو، يعني عضلات ۽ هڏن کي. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته حالت ڪافي سنگين ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري ان جو خيال رکڻ تمام ضروري آهي.

جڏهن ٿڌ لڳندي آهي ته ان کي ڪيئن سڃاڻجي؟ ان جون علامتون ڇا آهن؟

هاڻي اچو ته ٻار ۾ ٿڌ جي علامتن تي نظر وجهون. جيڪڏهن توهان انهن کي جلد سڃاڻي وٺو ٿا، ته توهان جلدي علاج شروع ڪري سگهو ٿا.

عام طور تي، جڏهن اهو ٿئي ٿو، ٻار جي متاثر ٿيل چمڙي اڇي يا پيلي-ڀوري ٿي ويندي آهي، ۽ موم وانگر نظر ايندي آهي . اهو علائقو پڻ بي حس ٿي سگهي ٿو ۽ سڀ احساس وڃائي سگهي ٿو. اهو ڇهڻ ۾ پٿر يا ڪاٺ وانگر سخت محسوس ٿي سگهي ٿو. اهو ائين آهي جيئن چمڙي بي جان آهي.

جيتوڻيڪ ڪو به ماڻهو هي بيماري حاصل ڪري سگهي ٿو، ننڍڙن ٻارن کي بالغن جي ڀيٽ ۾ ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي. ان جا ڪيترائي سبب آهن، ۽ اهو ڄاڻڻ توهان لاءِ سٺو آهي:

• ننڍڙا ٻار پنهنجي جسم مان گرمي تيزيءَ سان وڃائيندا آهن. ان جو مطلب آهي ته اهي بالغن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ جلدي ٿڌا ٿي ويندا آهن. انهن جي جسم جي گرمي ماحول ۾ وڌيڪ تيزي سان ضايع ٿي ويندي آهي.
• ٻي ڳالهه اها آهي ته، جڏهن ننڍڙا ٻار ٻاهر کيڏڻ لاءِ ويندا آهن، جيتوڻيڪ ٿڌو هجي، اهي اصل ۾ نه ٿا چاهين ته اندر اچي گرم ٿين. اهي راند تي ڌيان ڏين ٿا. "مان ٿورو انتظار ڪندس، ماءُ،" چوڻ سان انهن جي چمڙي کي گهڻي دير تائين انتهائي ٿڌ جي سامهون رکي سگهجي ٿو بغير ان جي احساس جي.

جيڪڏهن توهان کي ٿڌ لڳي وڃي ته ڇا ڪجي؟ جلدي علاج ضروري آهي!

ٺيڪ آهي، هاڻي تصور ڪريو ته جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جي ننڍڙي سان اهڙو ڪجهه ٿيو آهي، ته سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته گهٻرايو نه، گهٻرايو نه، ۽ جلدي ڪم ڪريو. توهان جا تڪڙا قدم وڏي نقصان کي روڪي سگهن ٿا.

• جيترو جلدي ٿي سگهي ڊاڪٽر کي ڏسو يا پنهنجي ٻار کي اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ وٺي وڃو. هي ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ضرور ڪرڻ گهرجي. دير نه ڪريو.
• جيڪڏهن زخم پيرن ۾ آهي، ته ٻار کي کڻو ۽ هليو وڃو. ٻار کي ڪڏهن به برفاني ٽنگن تي هلڻ نه ڏيو، ڇاڪاڻ ته ان سان وڌيڪ ٽشو نقصان ٿي سگهي ٿو.
• ٻار کي جلد کان جلد گرم، خشڪ ماحول ۾ منتقل ڪريو، ۽ بستري تان سڀئي گلا ڪپڙا تبديل ڪريو ۽ انهن کي سڪل ڪپڙا پائي ڇڏيو . ٻار جيترو وقت گلي ڪپڙن ۾ هوندو، اوترو ئي ٿڌو ٿيندو.

هاڻي، جيڪڏهن توهان فوري طور تي اسپتال نه پهچي سگهو، يا جيڪڏهن توهان کي ايمبولينس جي اچڻ لاءِ ڪجهه دير انتظار ڪرڻو پوي، ته اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان پنهنجي ٻار کي ڪجهه پيئڻ لاءِ ڏيو، جهڙوڪ گرم، مٺي چانهه . ساڳئي وقت، اهي پهرين امداد جا طريقا ڪرڻ شروع ڪريو:

تمام ضروري: منجمد علائقن کي نه ڳاريو جيڪي ٻيهر منجمد ٿيڻ جي خطري ۾ آهن جيستائين توهان ڊاڪٽر کي نه ڏسي سگهو. اهو ئي سبب آهي ته پگھلڻ ۽ ٻيهر منجمد ڪرڻ سان ٽشو کي سخت نقصان ٿي سگهي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان تمام ٿڌي جاءِ تي آهيو ۽ پگھلڻ ۽ ٻاهر واپس وڃڻو آهي، ته اهو نه ڪريو. صرف هڪ محفوظ، گرم جاءِ تي وڃڻ کان پوءِ پگھلايو.

• ٿڌي زخم کي 38 کان 40 درجا سينٽي گريڊ (100 ۽ 104 درجا فارنهائيٽ) جي وچ ۾ گرم پاڻي ۾ 15 کان 30 منٽن تائين ٻوڙي ڇڏيو. ان کي فوري طور تي گرم پاڻي ۾ نه وجهو. پاڻي جو گرمي پد توهان جي ڪُهڻي لاءِ آرامده هجڻ گهرجي.
• جيڪڏهن توهان کي گرم پاڻي نه ملي ته ٻار کي گرم ڪمبل ۾ ويڙهيو يا پنهنجي جسم جي گرمي استعمال ڪندي علائقي کي گرم ڪريو، جيئن زخمي هٿ کي پنهنجن هٿن جي وچ ۾ جهليو.
• ڪڏهن به جلي واري جاءِ کي هيٽ پيڊ، گرم پاڻيءَ جي بوتل، يا ڪنهن ٻي شيءِ سان نه ڇهو جيڪا تمام گهڻي گرم هجي. اهو ئي سبب آهي جو ان وقت چمڙي بي حس هوندي آهي ۽ توهان کي جلن محسوس نه ٿيندي. ان ڪري جلن وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي.
• برف سان نه ڇِڪيو ۽ نه ئي ان کي ڇِڪيو. ائين ڪرڻ سان وڌيڪ نقصان ٿي سگهي ٿو.
• جيئن چمڙي ٻيهر گرم ٿئي ٿي (ٻيهر گرم ٿيڻ)، علائقي ۾ جلن، ٽنگڻ، يا ٽنگن جو احساس ٿي سگهي ٿو. ڦڙا ۽ سوجن ٿي سگهي ٿي. چمڙي ڳاڙهي، نيري، يا جامني پڻ ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان اهي ڏسندا ته پريشان نه ٿيو، ڇاڪاڻ ته اهو عام آهي جيئن رت جي فراهمي واپس اچي ٿي.
• جڏهن چمڙي گلابي ٿي ويندي آهي، نرم ٿي ويندي آهي، ۽ ٽنگنگ جو احساس وڃائي ويهندي آهي ته اهو علائقو پگھلجي ويندو آهي.
• جيڪڏهن توهان وٽ جراثيم کان پاڪ ڊريسنگ آهن، ته انهن سان ان حصي کي نرميءَ سان ڍڪيو. پر انهن کي تمام گهڻو مضبوطيءَ سان نه ٻڌو . جيڪڏهن حالت پيرن جي آڱرين جي وچ ۾ آهي، ته پوءِ انهن ڊريسنگ کي پيرن جي آڱرين جي وچ ۾ به لڳايو، ته جيئن پيرن جي آڱرين کي هڪ ٻئي سان رگڙڻ کان روڪيو وڃي.
• جيڪڏهن توهان کي ڦڙا آهن ته انهن کي نه ڦاڙيو. اهي چمڙي جي حفاظت ۾ مدد ڪن ٿا. انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ زخمن کي صاف رکڻ پڻ ضروري آهي.
• گرم علائقن کي چڱي طرح ڍڪيو ته جيئن اهي ٻيهر ٿڌو نه ٿين. ان سان گڏ، ٻار کي چئو ته انهن علائقن کي جيترو ٿي سگهي ساڪت رکي .
• جيڪڏهن توهان وٽ پهرين امداد جي صحيح تربيت آهي، ته زخمي حصي تي اسپلنٽ لڳائڻ سان وڌيڪ نقصان گهٽائڻ ۾ مدد ملندي . پر جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته اهو ڪيئن ڪجي ته اهو نه ڪريو.

هن سخت ٿڌ کان ڪيئن بچجي؟ بچاءُ جا طريقا

"روڪ علاج کان بهتر آهي." يعني، بيماري کي علاج ڪرڻ کان روڪڻ بهتر آهي. پوءِ اسان پنهنجن ننڍڙن ٻارن کي ٿڌ کان ڪيئن بچائي سگهون ٿا؟

• پهرين، هميشه موسم جي اڳڪٿي کان آگاهه رهو. سخت ٿڌي ۽ تيز هوائن واري ڏينهن تي، ٻاهر ٿوري وقت لاءِ به ٿڌ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري اهڙن ڏينهن تي پنهنجن ننڍڙن ٻارن کي ٻاهر وٺي وڃڻ بابت ٻه ڀيرا سوچيو.
• جڏهن ٻاهر وڃو، پنهنجن ٻارن کي گرم ڪپڙن جا ڪيترائي پرت پائي ڏيو. ڪپڙن جي هڪ ٿلهي پرت پائڻ بدران انهن کي گرم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
• اندروني پرت: نمي کي ختم ڪندڙ ڪپڙو استعمال ڪرڻ بهتر آهي، جهڙوڪ پولي پروپيلين. ڪپهه جا ڪپڙا جيڪڏهن گلا ٿي وڃن ته جلدي نه سڪندا آهن.
• وچين پرت: اُون يا اُن جهڙي ڪا شيءِ جيڪا گرمي برقرار رکي سگهي ٿي.
• ٻاهرين پرت: هوا کان بچاءُ ۽ پاڻي کان بچاءُ وارو هجڻ گهرجي.
• ان کان علاوه، هڪ سٺي گرم ٽوپي پائڻ (مٿو اهو هنڌ آهي جتي گهڻي گرمي ضايع ٿيندي آهي)، دستانا يا دستانو (آڱريون هڪٻئي سان ڳنڍيل آهن، تنهن ڪري اهي گرم آهن) ، هڪ اسڪارف ، ٿڌا موزا، ۽ چڱي طرح موصل، پنروڪ بوٽ . جسم جا حصا جيڪي ٿڌ جي ڪري سڀ کان وڌيڪ حساس هوندا آهن اهي ڪن، نڪ، ڳل، هٿ ۽ پير آهن.
• جيتوڻيڪ ٻار راند ڪري رهيا هجن، انهن کي اندر آڻڻ نه وساريو ۽ گهٽ ۾ گهٽ هر ڪلاڪ، يا هر اڌ ڪلاڪ ۾ هڪ ڀيرو گرم ڪريو . انهن کي گرم مشروب ڏيو.
• جيڪڏهن توهان جي ٻار جا ڪپڙا يا بوٽ گلا ٿي وڃن ته انهن کي جلد کان جلد تبديل ڪريو. جڏهن اهي گلا ڪپڙا پائين ٿا ته انهن کي تمام گهڻو ٿڌو محسوس ٿئي ٿو.
• جيڪڏهن توهان ڪنهن ڏورانهين، ڏکئي علائقي ۾ وڃي رهيا آهيو جتي ڪجهه سهولتون آهن، ته پوءِ هنگامي سامان تيار ڪريو (مثال طور اضافي سڪل ڪپڙا، ڪمبل، هڪ پهرين امدادي ڪٽ، گرم مشروبات). ان سان گڏ، پنهنجي سفر جي تفصيل خاندان ۽ دوستن سان شيئر ڪريو.
• جيڪڏهن ممڪن هجي ته، پهرين امداد ۽ سي پي آر (ڪارڊيوپلمونري ريسوسيٽيشن) ڪلاس وٺو. اهو توهان کي هڪ سٺي سمجهه ڏيندو ته هنگامي حالت ۾ ڇا ڪجي. هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا زندگي لاءِ انمول آهي.

فراسٽ نِپ ڇا آهي؟ ڇا اهو فراسٽ بائيٽ جيترو ئي خراب آهي؟

هاڻي اچو ته فرسٽ نِپ بابت ڳالهايون. فرسٽ نِپ پڻ ٿڌ جي ڪري چمڙي کي نقصان پهچائيندو آهي، پر اهو فرسٽ بائيٽ جيترو سخت ناهي. اهو هڪ نرم حالت آهي. ان کي فرسٽ بائيٽ جو پهريون، سطحي روپ پڻ چئي سگهجي ٿو. هتي چمڙي جمي نه ٿي، پر ٿڌ تي رد عمل ظاهر ڪري ٿي.

اهو عام طور تي چمڙي جي انهن علائقن کي متاثر ڪري ٿو جيڪي ٿڌ جي سامهون اچن ٿا، جهڙوڪ ڳل، نڪ، ڪن ۽ آڱريون. اهي علائقا ڳاڙهي ٿي سگهن ٿا، ڪڏهن ڪڏهن پيلا، ۽ بي حسي يا ٽنگنگ محسوس ڪري سگهن ٿا. ٿوري جلن جو احساس پڻ ٿي سگهي ٿو.

سٺي خبر اها آهي ته ٿڌ جو علاج گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو ۽ ٻيهر گرم ڪرڻ سان جلدي ٺيڪ ٿي ويندو آهي. چمڙي کي ڪو به مستقل نقصان نه ٿيندو آهي.

ٿڌ جي سور لاءِ گھربل علاج ڪهڙا آهن؟

ٺيڪ آهي، جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي ننڍڙي کي ٿڌ آهي، ته پوءِ پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي ڪرڻ گهرجن:

• پهرين، ٻار کي جلدي گهر اندر، ڪنهن گرم جاءِ تي آڻيو.
• سڀئي گلا ڪپڙا لاهي ڇڏيو، ڇاڪاڻ ته گلا ڪپڙا توهان جي جسم جي گرمي کي وڌيڪ وڃائي ڇڏيندا.
• جسم جي ٿڌي حصن کي گرم (گرم نه) پاڻيءَ ۾ 20 کان 30 منٽن تائين ٻوڙي ڇڏيو، جيستائين بي حسي ختم نه ٿئي ۽ معمول جو احساس واپس نه اچي. پاڻيءَ جو گرمي پد 38-40 سينٽي گريڊ جي وچ ۾ رکو، جيئن ٿڌ جي ڪري.

اهم: پنهنجي ٻار کي پاڻي ٻيهر گرم ڪرڻ وقت پاڻي جي گرمي پد کي ڪنٽرول ڪرڻ نه ڏيو. ڇاڪاڻ ته سُست هٿ گرمي کي صحيح طرح محسوس نٿا ڪري سگهن، انهن جا هٿ تمام گهڻو گرم پاڻي سان سخت سڙي سگهن ٿا. پاڻ پاڻي جي گرمي پد جي جانچ ڪريو.

• توهان ٿڌي علائقن کي گرم ڪرڻ لاءِ پنهنجي جسم جي گرمي پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. مثال طور، توهان پنهنجي ٻار جا ٿڌا هٿ پنهنجي بغلن هيٺان رکي سگهو ٿا.
• پاڻ کي گرم ڪرڻ لاءِ هيٽنگ پيڊ، اسٽو، فائر پليس يا ريڊيئيٽر استعمال نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته ان وقت چمڙي بي حس هوندي آهي ۽ آساني سان سڙي سگهي ٿي.

جيڪڏهن علاج جي ڪجهه ڪلاڪن کان پوءِ به ٽنگنگ ختم نه ٿئي، جيڪڏهن درد سخت هجي، يا جيڪڏهن توهان کي ٿڌ جي زخم جا نشان هجن، جهڙوڪ چمڙي جو رنگ بدلجڻ ۽ ڦڙا، ته پوءِ توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. اهو ٿڌ کان وڌيڪ سنگين حالت ٿي سگهي ٿي.

ياد رکڻ لاءِ ڪجھ اهم ڳالهيون

تنهن ڪري، مون کي اميد آهي ته فراسٽ بائيٽ ۽ فراسٽ نپ بابت هن بحث توهان کي ڪجهه اهم شين کي ياد رکڻ ۾ مدد ڪئي هوندي. جيتوڻيڪ اهي تمام ساديون شيون آهن، هي علم هنگامي حالت ۾ انمول آهي.

• ٿڌي موسم ۾ ٻارن کي ٻاهر موڪلڻ وقت، انهن کي چڱي طرح ڍڪيو ۽ گرم رکو. ڪپڙن جا ڪيترائي تہه، ٽوپيون، دستانا ۽ بوٽ ضروري آهن.
• ٻارن جوجيڪڏهن چمڙي پيلي، مومي، بي حس، يا سخت ٿي وڃي ته اهو ٿڌ جي ڪري ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
• ٿڌ واري علائقي کي سڌو سنئون باهه يا هيٽر سان گرم نه ڪريو، سواءِ گرم پاڻيءَ جي.
• خراب ٿيل چمڙي کي نه رگڙيو يا برف نه لڳايو.
• ٿڌ جي سور هڪ هلڪي بيماري آهي جنهن جو علاج گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو، پر جيڪڏهن علامتون برقرار رهن ته ڊاڪٽر کي ڏسو.
• بچاءُ هميشه بهترين آپشن آهي. تنهن ڪري پاڻ کي ٿڌ کان بچائڻ لاءِ ضروري قدم کڻو. هميشه پنهنجن ٻارن جي نگراني ڪريو.

توهان جي ٻار جي حفاظت ۽ صحت سڀ کان اهم شيءِ آهي. تنهن ڪري انهن شين کان واقف هجڻ سان، توهان ڪنهن به هنگامي حالت ۾ بغير ڪنهن خوف جي صحيح طريقي سان ڪم ڪري سگهندا. سڀني جي سٺي صحت جي خواهش!

` ٿڌ جو کاڄ، ٿڌ، ٿڌي چمڙي جو ساڙڻ، ٻارن جي چمڙي جي حفاظت، پهرين امداد، چمڙي کي نقصان، ٿڌي موسم