ڇا توهان جي چمڙي تي به اهڙا ڳاڙها، ڇِپڙا داغ آهن؟ ڇا اسان "(Psoriasis)" بابت ڳالهايون؟

ڪڏهن ڪڏهن اسان کي چمڙي جي مختلف مسئلن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، نه؟ جڏهن ته ڪجهه ڪجهه ڏينهن ۾ صاف ٿي وڃن ٿا، ٻيا ڊگهي عرصي تائين ۽ پريشان ڪندڙ ٿي سگهن ٿا. اڄ، اسان هڪ اهڙي چمڙي جي حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا ڪجهه وقت تائين رهي ٿي پر جيڪڏهن صحيح طريقي سان سنڀاليو وڃي ته ان کي منظم ڪري سگهجي ٿو. توهان شايد ان بابت ٻڌو هوندو، يا شايد توهان کي پاڻ به اها حالت هجي.

سورياسس ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...

سادي لفظن ۾، Psoriasis هڪ دائمي چمڙي جي بيماري آهي (مطلب ته اهو صرف اوچتو ختم نه ٿيندو آهي). هن حالت ۾ مبتلا ماڻهن کي ڳاڙهي، ڪڏهن ڪڏهن خارش وارا داغ (جنهن کي اسين "خارش" سڏين ٿا) محسوس ٿي سگهن ٿا. ذهن ۾ رکو ته اهو هڪ وڏو امڪان آهي ته اهو جوڑوں جي درد ۽ ناخن ۾ مختلف تبديلين سان گڏ ٿي سگهي ٿو.

ڪيترائي ماڻهو ڊڄن ٿا ڇاڪاڻ ته ان کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ لاءِ ڪو به معلوم علاج ناهي. اهو سچ آهي. پر، مهرباني ڪري بلڪل به نه ڊڄو! جيڪڏهن صحيح تشخيص ڪئي وڃي ۽ صحيح علاج ڪيو وڃي، ته ڪيترائي ماڻهو علامتن کي چڱي طرح منظم ڪري سگهن ٿا ۽ ٻين وانگر هڪ عام، خوش زندگي گذاري سگهن ٿا. تنهن ڪري، همت نه هاريو، ٺيڪ آهي؟

Psoriasis جون علامتون ڇا آهن؟ اسان ان کي ڪيئن سڃاڻون؟

هاڻي اچو ته انهن علامتن تي نظر وجهون جيڪي Psoriasis (جنهن کي 'suh-rye-uh-sis' چيو ويندو آهي) سان هڪ شخص ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿيون، ته جيئن توهان بهتر سمجهي سگهو.

مکيه خصوصيت ڳاڙهي، ٿلها، اڀريل داغن جو ظاهر ٿيڻ آهي (طبي طور تي تختي جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو). اهي داغ ڪڏهن ڪڏهن جلن، شديد خارش، يا درد جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڪجهه ماڻهو اهو به چون ٿا ته ان ۾ ايتري خارش ٿئي ٿي جو اهي سمهي نه ٿا سگهن. گهڻو ڪري، توهان انهن داغن جي مٿان چاندي جا، سڪل ترازا ڏسي سگهو ٿا، جن کي ڪجهه مڇي جي ترازن وانگر ڏسڻ جي طور تي بيان ڪن ٿا.

اهي داغ جسم تي ڪٿي به ظاهر ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته، ننڍڙن ٻارن ۾، اهي سڀ کان وڌيڪ عام طور تي مليا آهن:

• چهرو (خاص ڪري پيشاني ۽ ڳلن تي)
• سر جي چمڙي (جيڪا خشڪي وانگر نظر اچي سگهي ٿي)
• چمڙي جون ڦوٽيون (مثال طور، بغلن ۾، ڪُهن جي اندر، گوڏن جي پويان)
• ٻارن لاءِ ڊائپر جو علائقو

انهن کان علاوه، ٻيون علامتون به ٿي سگهن ٿيون؛ ڏسو ته ڇا اهي توهان کي واقف لڳن ٿيون:

• چمڙي جيڪا تمام سڪل ۽ ڦاٽل هجي، جنهن کي ٿورو ڇڪڻ سان رت به وهي سگهي ٿو.
• ناخن جيڪي ٿلها ٿي وڃن ٿا، رنگ بدلجي وڃن ٿا، کڏا ٿي وڃن ٿا، يا ناخن جي بستري کان الڳ ٿيندي نظر اچن ٿا.
• ڪجهه ماڻهن کي سورائيسس سان گڏ گٿريت جون علامتون به محسوس ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ جوڑوں جو سور، صبح جو سختي، ۽ سوجن. ان کي سورائيٽڪ گٿريت چيو ويندو آهي.

ڇا Psoriasis جا مختلف قسم آهن؟ ڪهڙا خاص طور تي ٻارن کي متاثر ڪن ٿا؟

ها، Psoriasis جا ڪيترائي مختلف قسم آهن. هر ڪنهن جو Psoriasis هڪجهڙو نه ٿو لڳي؛ هر قسم جون پنهنجون مخصوص علامتون آهن. اچو ته ڪجهه قسمن بابت ڳالهايون جيڪي عام طور تي ننڍڙن ٻارن ۾ نظر اچن ٿا. انهن قسمن کي ڄاڻڻ سان صحيح علاج چونڊڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.

پليڪ سورياسس

هي سورياسس جو سڀ کان عام قسم آهي. اهو بالغن ۽ ٻارن ٻنهي کي متاثر ڪري ٿو. جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهو ڳاڙهي، ٿلهن تختين ۽ چانديءَ جي ترازن سان پيش ڪري ٿو. اهي اڪثر گوڏن، ڪُهن، هيٺين پٺي ۽ مٿي جي چمڙي تي مليا آهن. اهي ڪافي تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي تمام گهڻو خارش، دردناڪ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڦاٽڻ ۽ رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

گٽيٽ سورياسس

هي قسم اڪثر بيماري کان پوءِ ظاهر ٿئي ٿو، خاص طور تي ڳلي جي انفيڪشن کان پوءِ (جهڙوڪ "اسٽريپ ٿروٽ" بيڪٽيريل انفيڪشن). اهو سڄي جسم تي ننڍڙن، ڳاڙهي، پاڻي جي ڦڙن وانگر داغن جي صورت ۾ پيش ٿئي ٿو، خاص طور تي سينه، پٺي، هٿن ۽ ٽنگن تي. ڪڏهن ڪڏهن اهي داغ منهن، مٿي جي چمڙي ۽ ڪنن تي به ڏسي سگهجن ٿا. هي قسم ٻارن ۾ وڌيڪ عام آهي.

الٽو سورياسس

هي قسم چمڙي جي ورقن ۾ ٿئي ٿو (جهڙوڪ بغلن، نٿن جي وچ ۾، سينن جي هيٺان، ڳچيءَ ۾، ۽ جنسي عضون جي چوڌاري) هموار، چمڪندڙ، ڳاڙهي ۽ ڏکوئيندڙ پيچ جي طور تي. هتي اسڪيلنگ گهٽ نمايان آهي ڇاڪاڻ ته اهي علائقا نم آهن. بهرحال، خارش ۽ درد اڃا تائين موجود ٿي سگهي ٿو.

چهري، مٿي جي چمڙي ۽ ڊائپر واري حصي تي سورياسس

انهن علائقن ۾ سورائيسس جا پيچ ٻارن ۾ نسبتاً عام آهن. جڏهن ته اهو مٿي جي چمڙي تي خشڪي وانگر نظر اچي سگهي ٿو، اهو مختلف آهي. ڊائپر واري علائقي ۾ سورائيسس ڪڏهن ڪڏهن ٻار جي ٽوائليٽ جي تربيت کان پوءِ صاف ٿي سگهي ٿو ۽ هاڻي ڊائپر نه پائيندو آهي.

Psoriasis ڇو ٿئي ٿو؟ ڪهڙا سبب آهن؟

هڪ عام سوال جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا اهو آهي ته، "مون کي هي ڇو ٿيو؟" يا "منهنجي ٻار کي اهو ڪيئن ٿيو؟" حقيقت ۾، psoriasis جو صحيح سبب اڃا تائين 100٪ سمجهي نه سگهيو آهي . بهرحال، طبي ماهر ڪجهه شيون ڄاڻن ٿا.

مکيه عنصر اهو آهي ته اسان جي جسم جو دفاعي نظام، مدافعتي نظام ، شامل آهي. مدافعتي نظام کي اسان جي جسم ۾ سپاهي سمجهو. عام طور تي، اهي جراثيم سان وڙهندا آهن جيڪي بيماريون پيدا ڪن ٿا. پر Psoriasis سان ڪنهن ۾، اهي سپاهي خراب ٿي ويندا آهن ۽ اسان جي پنهنجي چمڙي جي سيلن تي حملو ڪرڻ شروع ڪندا آهن.

سادي لفظن ۾، مدافعتي نظام ۾ ڪجهه سيلز تمام گهڻو سرگرم ٿي ويندا آهن ۽ چمڙي جي سيلز کي صرف ڪجهه ڏينهن ۾ تمام تيزي سان وڌڻ لاءِ سگنل موڪليندا آهن. عام طور تي، چمڙي جي سيلز کي وڌڻ، مٿاڇري تي منتقل ٿيڻ، مرڻ ۽ وهڻ ۾ ڪيترائي هفتا لڳندا آهن. پر Psoriasis ۾، هي عمل صرف ڪجهه ڏينهن ۾ ٿئي ٿو. پراڻن سيلز کي نوان وڌندا آهن ته جيئن انهن کي وهڻ جو وقت نه هوندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن نوان سيلز ڍير ٿي ويندا آهن ۽ چمڙي جي مٿاڇري تي تختي يا اسڪيلي پيچ جي صورت ۾ ظاهر ٿيندا آهن. ڇا توهان سمجهو ٿا ته اهو ڪيئن ٿيندو آهي؟

ان کان علاوه، ڪجهه جين Psoriasis سان ڳنڍيل آهن، جنهن جو مطلب آهي ته اهو خاندانن ۾ هلي سگهي ٿو. Psoriasis وارن تقريبن 40 سيڪڙو ماڻهن جو خاندان جو ڪو ميمبر - والدين يا ڀاءُ - آهي جنهن کي پڻ اها بيماري آهي. بهرحال، جين هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته هرڪو ان کي ترقي ڪندو؛ ٻيا عنصر پڻ ڪردار ادا ڪن ٿا.

اهو ڪنهن به عمر ۾ ڪنهن به شخص ۾ شروع ٿي سگهي ٿو. ڪو به صنفي تعصب ناهي. ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي بلڪل ڪا متعدي بيماري ناهي جيڪا ڇهڻ، ڪنهن جي ويجهو هجڻ، گڏ کائڻ، يا ڪپڙا شيئر ڪرڻ سان پکڙجي ٿي!

تنهن ڪري، ڪنهن به شخص کان پاڻ کي پري رکڻ يا پري رکڻ جو ڪو به سبب ناهي جنهن کي (Psoriasis) آهي.

(psoriasis) "Flare-Ups" ڇا آهن؟

ڪڏهن ڪڏهن (psoriasis) جون علامتون تقريبن مڪمل طور تي غائب ٿي وينديون آهن، ۽ چمڙي صاف رهندي آهي. تنهن هوندي به، علامتون اوچتو ٻيهر ظاهر ٿي سگهن ٿيون، جنهن جي ڪري داغ، خارش ۽ جلن ۾ اضافو ٿيندو آهي. علامتن جي هن اوچتو خراب ٿيڻ کي اسين 'ڀڄڻ' يا 'وبا' سڏين ٿا. ڀڙڪڻ سان منهن ڏيڻ ڪافي پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

اچو ته ڏسون ته انهن (Psoriasis) علامتن کي ڇا ٿي سگهي ٿو يا خراب ڪري سگهي ٿو. انهن محرڪن کان واقف هجڻ اسان کي انهن کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيترو ممڪن ٿي سگهي.

• انفيڪشن: خاص طور تي ڳلي ۾ انفيڪشن (اسٽريپ ٿروٽ) ۽ عام زکام يا کنگهه. ڪيترائي ماڻهو رپورٽ ڪن ٿا ته (Psoriasis) انهن بيمارين کان پوءِ وڌيڪ خراب ٿي ويندو آهي.
• ڪجهه دوائون: مثال طور، (ليٿيم) (ڪجهه ذهني صحت جي حالتن لاءِ استعمال ٿيندڙ دوا)، (بيٽا بلاڪرز) (هاءِ بلڊ پريشر لاءِ هڪ قسم جي دوا)، ۽ ڪجهه اينٽي مليريا دوائون. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ڪا نئين دوا شروع ڪري رهيا آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ نه وساريو ته توهان کي (سورياسس) آهي.
• دٻاءُ: هي هڪ وڏو دشمن آهي جيڪو ڪيترين ئي صحت جي حالتن کي متاثر ڪري ٿو. امتحان جا دور، ڪم سان لاڳاپيل مسئلا، يا خانداني مسئلا (psoriasis) کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا.
• چمڙي تي زخم: خراشون، ڪٽ، سج جي جلن، يا ڪيڙن جي ڪنگڻ ڪڏهن ڪڏهن ان علائقي ۾ هڪ نئون (Psoriasis) پيچ ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان کي 'ڪوبنر رجحان' جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو.
• ٿڌي ۽ خشڪ موسم: سياري دوران يا هوائن وارن ڏينهن ۾، چمڙي خشڪ ٿي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري (Psoriasis) جو ڀڙڪو وڌي سگهي ٿو.
• شراب جو استعمال: اهو واضح طور تي قائم ڪيو ويو آهي ته شراب جو استعمال (Psoriasis) جي ڀڃڪڙي کي شروع ڪري سگهي ٿو.
• سگريٽ نوشي: سگريٽ نوشي هڪ ٻيو وڏو عنصر آهي جيڪو هن حالت جي خراب ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ڊاڪٽر ڪيئن صحيح تشخيص ڪندو آهي (Psoriasis)؟

جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار ۾ مٿي ذڪر ڪيل علامتون آهن، ته بهترين طريقو ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي. عام طور تي، ڊاڪٽر توهان جي چمڙي، سر جي مٿي ۽ ناخن جو احتياط سان معائنو ڪندي (Psoriasis) جي تشخيص ڪندا آهن. پيچ جي ظاهر، انهن جي جڳهه، ۽ اسڪيلنگ جي نوعيت جي بنياد تي، ڊاڪٽر هڪ خيال قائم ڪري سگهي ٿو ته اهو (Psoriasis) ٿي سگهي ٿو.

ان کان علاوه، ڊاڪٽر توهان کان ڪجھ سوال پڇي سگھي ٿو، جهڙوڪ:

• ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن ٻئي کي به اهڙي چمڙي جي بيماري آهي؟
• جيڪڏهن اهو ٻار آهي، ته ڇا انهن کي تازو بخار، ڳلي ۾ سور، يا ساڳي بيماري ٿي آهي؟
• ڇا توهان ڪا نئين دوا شروع ڪئي آهي؟
• اهي پيچ ڪيتري وقت کان موجود آهن؟ ڇا انهن ۾ خارش ٿئي ٿي؟ ڇا ڪو درد آهي؟

گھڻن ڪيسن ۾، اهڙي چڪاس ۽ توهان جي تاريخ ٻڌڻ کان پوءِ، ڊاڪٽر (Psoriasis) جي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو.

جڏهن ته، تمام گهٽ ڪيسن ۾، جيڪڏهن پيچن جي ظاهري صورت واضح نه هجي، ته ڊاڪٽر چمڙي جو هڪ ننڍڙو نمونو وٺي سگهي ٿو (هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو، پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي) ۽ ان کي خوردبيني هيٺ جانچڻ لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪلي سگهي ٿو. ان کي چمڙي جي بايوپسي چيو ويندو آهي. هن (بايوپسي) ذريعي، ڊاڪٽر 100٪ يقين سان طئي ڪري سگهي ٿو ته اهو واقعي (Psoriasis) آهي يا ساڳين علامتن سان ڪا ٻي حالت (مثال طور، فنگل انفيڪشن، ايگزيما، وغيره).

(Psoriasis) جا علاج ڪهڙا آهن؟

هاڻي، اچو ته (Psoriasis) لاءِ موجود علاج تي نظر وجهون. (Psoriasis) جو علاج عام طور تي چمڙي جي ماهر طرفان ڪيو ويندو آهي. اهي توهان جي حالت لاءِ سڀ کان مناسب علاج جو فيصلو ڪندا. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن جوڑوں سان لاڳاپيل مسئلا (Psoriatic Arthritis) آهن جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، ته هڪ روميٽولوجسٽ (هڪ ڊاڪٽر جيڪو مدافعتي نظام سان لاڳاپيل مسئلن جو علاج ڪري ٿو) پڻ شامل ٿي سگهي ٿو.

علاج جا ڪيترائي طريقا آهن. ڊاڪٽر توهان جي (Psoriasis) جي نوعيت، ان جي پکيڙ، توهان جي عمر ۽ توهان جي مجموعي صحت جي بنياد تي علاج چونڊيندو.

علاج جا ٽي مکيه درجا آهن:

1. مقامي علاج: اهي عام طور تي علاج جي پهرين لائن آهن.

• موئسچرائيزر: اهي چمڙي جي خشڪي، خارش ۽ ڇلڪڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• ڪريم ۽ مرهم جن ۾ (Corticosteroids) شامل آهن: اهي سوزش، ڳاڙهي ٿيڻ ۽ تيز سيل ڊويزن کي گهٽائين ٿا. بهرحال، انهن کي صرف ڊاڪٽر جي هدايت ۽ مخصوص مدت لاءِ استعمال ڪرڻ گهرجي.
• وٽامن ڊي جا اينالاگ: اهي چمڙي جي سيلن جي واڌ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا.
• ڪيلسينيورين انابيٽرز: اهي حساس علائقن جهڙوڪ چهري ۽ چمڙي جي ورقن تي استعمال ڪري سگهجن ٿا.
• شيمپو ۽ لوشن جن ۾ سيليسيلڪ ايسڊ يا ڪوئلي ٽار شامل آهن: اهي سر جي چمڙي ۾ ڇلڪا (Psoriasis) کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

2. هلڪو علاج / فوٽوٿراپي:

• ان ۾ چمڙي کي مخصوص قسمن جي UV روشني جي سامهون آڻڻ شامل آهي. اهو سورج جي روشني يا طبي مرڪز ۾ خاص سامان استعمال ڪندي ڪنٽرول ٿيل حالتن ۾ ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه ٻارن ۽ فردن لاءِ، سج جي روشني (Psoriasis) کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، اهو ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ ڪرڻ گهرجي.

3. سسٽماتي دوائون (زباني يا انجڪشن):

• اهي عام طور تي انهن ماڻهن کي ڏنيون وينديون آهن جيڪي وڌيڪ سخت (psoriasis) ۾ مبتلا آهن يا اهي جيڪي ٻين علاجن جو جواب نه ٿا ڏين. ان ۾ دوائون شامل آهن جهڙوڪ (Methotrexate)، (Cyclosporine)، (Acitretin)، ۽ نئين انجيڪشن واريون دوائون جن کي (Biologics) سڏيو ويندو آهي. جيئن ته انهن دوائن جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا، ڊاڪٽر توهان جي ويجهي نگراني ڪندو جڏهن توهان اهي علاج ڪرائي رهيا آهيو.

هڪ ڊاڪٽر هڪ علاج جو طريقو آزمائي سگهي ٿو ۽ جيڪڏهن اهو اثرائتو نه هجي ته ٻيو علاج اختيار ڪري سگهي ٿو. متبادل طور تي، اهي علاج جي ميلاپ جي سفارش ڪري سگهن ٿا (مثال طور، مقامي علاج ۽ هلڪو علاج). هرڪو ساڳئي علاج جو جواب ساڳئي طريقي سان يا ساڳئي رفتار سان نه ڏيندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو علاج ڳولڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو جيڪو توهان لاءِ بهترين ڪم ڪري. انهي سان گڏ، هڪ علاج جيڪو ڪجهه وقت لاءِ ڪم ڪيو اهو بعد ۾ ڪم ڪرڻ بند ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، علاج دوران صبر ۽ پنهنجي ڊاڪٽر تي ڀروسو ڪرڻ تمام ضروري آهي.

والدين ڪيئن مدد ڪري سگهن ٿا؟ (جيڪڏهن توهان جي ٻار کي (psoriasis) آهي)

ڪجھ ٻارن لاءِ، (psoriasis) صرف هڪ معمولي تڪليف آهي جنهن جو روزاني زندگي تي گهٽ اثر پوندو آهي. جڏهن ته، ٻين لاءِ، اهو جسماني ۽ جذباتي طور تي چئلينج ڪندڙ طبي حالت ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، والدين جي حيثيت سان توهان گهڻو ڪجهه ڪري سگهو ٿا.

علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ اڳ ذڪر ڪيل 'ڀڙڪي پوڻ' کي گهٽائڻ لاءِ، توهان جي ٻار لاءِ انهن طريقن تي عمل ڪرڻ سٺو آهي. توهان انهن کي حوصلا افزائي ڪري سگهو ٿا:

• هٿ بار بار ڌوئو ۽ بيمار ماڻهن کان پري رهو. اهو انهن انفيڪشنن کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي ڀڙڪي پون ٿا.
• دٻاءُ کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪريو. ٻار کي پسند ايندڙ مشغلن ۾ مشغول ٿيڻ، ورزش ڪرڻ (ڊوڙڻ، ٽپو ڏيڻ، کيڏڻ)، يوگا ۽ مراقبو مدد ڪري سگھن ٿا. انهن سان ڳالهايو ۽ ٻڌو ته انهن جي ذهن ۾ ڇا آهي.
• سگريٽ نوشي ۽ شراب جي استعمال کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو (اهي ڪنهن به طرح نوجوانن لاءِ سٺا نه آهن، ۽ اهي (Psoriasis) لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهن).
• صحتمند وزن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪريو. متوازن غذا ڏيو ۽ مٺي مشروبات ۽ تيل وارا کاڌا گهٽايو. اهو مليو آهي ته (psoriasis) جون علامتون انهن ماڻهن ۾ وڌيڪ شديد ٿي سگهن ٿيون جيڪي وڌيڪ وزن وارا آهن.
• ڊاڪٽر جي صلاح سان روزانو موئسچرائيزر استعمال ڪريو . اهو بهتر آهي ته انهن کي تڏهن لڳايو جڏهن چمڙي نم هجي، جهڙوڪ غسل کان پوءِ.
• انهن کي سيکاريو ته چمڙي جي ڇڪڻ يا زخمن کان بچڻ لاءِ احتياط ڪن.

(psoriasis) ۾ مبتلا ٻار ۽ نوجوان پنهنجي چمڙي جي ظاهر بابت شرمسار، اداس، ناراض، يا بي آرام محسوس ڪري سگهن ٿا. انهن کي ڊپ ٿي سگهي ٿو ته دوست انهن کي تنگ ڪندا يا انهن کي خارج ڪندا. اهڙي وقت تي، پنهنجي ٻار کي سمجهايو ته هي هڪ عام حالت آهي جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي ، ته اهو انهن جي غلطي ناهي ، ۽ اهو علاج سان منظم ٿي سگهي ٿو. انهن جي خود اعتمادي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪريو.

ڇا توهان جي ٻار جي (Psoriasis) ۾ بهتري اچي ٿي يا خرابي ٿئي ٿي، گڏجي هن حالت بابت سکو . ڊاڪٽر کان سوال پڇو ۽ معلومات حاصل ڪريو. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪنهن معالج کي ڏسڻ يا (Psoriasis) سان متاثر ٻين ۽ انهن جي خاندانن لاءِ سپورٽ گروپ ۾ شامل ٿيڻ تي غور ڪريو. اهو انهن کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪندو ته اهي اڪيلا نه آهن.

وڌيڪ معلومات لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ان کان علاوه، نيشنل سورائيسس فائونڊيشن ۽ ٽاڪ سورائيسس جهڙيون مشهور ويب سائيٽون قيمتي معلومات جو خزانو رکن ٿيون.

تنهن ڪري، اڄ اسان جيڪي بحث ڪيو آهي انهن مان ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم نقطا ڪهڙا آهن؟

ٺيڪ آهي، اچو ته (Psoriasis) جي حوالي سان ذهن ۾ رکڻ لاءِ سڀ کان اهم نقطن جو خلاصو ڪريون.

• جيتوڻيڪ (Psoriasis) چمڙي جي هڪ دائمي بيماري آهي، پر اها متعدي نه آهي . هي سڀ کان اهم شيءِ آهي.
• جڏهن ته صحيح سبب اڃا تائين معلوم نه آهي ، مدافعتي نظام جو ڪم ۽ جينياتي عنصر اهم ڪردار ادا ڪن ٿا.
• ماهر طبي صلاح سان صحيح تشخيص ۽ علاج سان، علامتن کي چڱي طرح منظم ڪري سگهجي ٿو، جنهن سان هڪ عام زندگي گذاري سگهجي ٿي.
• نيروگي لنڪا

علاج جا طريقا هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿا. علاج جي سڄي عمل دوران صبر ڪرڻ ۽ پنهنجي ڊاڪٽر تي اعتماد برقرار رکڻ ضروري آهي.

آخر ۾، ياد رکو ته توهان اڪيلا نه آهيو! سريلنڪا ۽ سڄي دنيا ۾ ڪيترائي ماڻهو "(psoriasis)" سان گڏ رهن ٿا. مناسب طبي صلاح وٺو، پنهنجي علاج جي منصوبي تي مسلسل عمل ڪريو، ۽ ذهني طور تي مضبوط رهو.

جيڪڏهن توهان يا توهان جو ٻار انهن علامتن جو تجربو ڪري رهيو آهي، ته پوءِ پيشه ورانه صلاح لاءِ چمڙي جي ماهر سان صلاح ڪرڻ جي پڪ ڪريو. جلد علاج شروع ڪرڻ حالت کي منظم ڪرڻ ۾ هڪ وڏي مدد آهي. پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪنهن به سوال پڇڻ کان نه ڊڄو جيڪو توهان وٽ هجي.

` سورائيسس، چمڙي جون بيماريون، چمڙي جي بيماري، سورائيسس جو علاج، سورائيسس جون علامتون، ٻارن ۾ چمڙي جون حالتون