جڏهن توهان جو ٻار راند ڪندي يا ٻيو ڪجهه ڪندي پنهنجي مٿي تي ڌڪ هڻي ٿو ته اهو ڊڄڻ وارو آهي، ڇا اهو ناهي؟ جيتوڻيڪ اهو صرف هڪ ننڍڙي ڳالهه آهي، اهو سوچڻ عام آهي، "او، ڇا منهنجي ٻار کي ڪجهه ٿيو آهي؟" گهڻو ڪري، هڪ معمولي زخم يا خراش ڪا وڏي ڳالهه ناهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن توهان پنهنجي مٿي تي ڌڪ هڻندا آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن اهو هڪ سخت ڌڪ آهي، ته اهو هڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو جنهن کي "ڪنڪشن" سڏيو ويندو آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته "ڪنڪشن" ڇا آهي، جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ته ٻار کي ڪيئن ۽ ڪڏهن اسڪول واپس وڃڻ شروع ڪرڻ گهرجي.
هي ڇا آهي؟ اچو ته ان کي آسانيءَ سان سمجهون.
سادي لفظن ۾، هڪ ڌڪ دماغ تي هڪ عارضي زخم يا اثر آهي. صحيح طور تي، جڏهن ڪا شيءِ مٿي کي ٽڪرائي ٿي يا ڌڪ هڻي ٿي، ته اسان جو دماغ کوپڙي جي اندر ڌڪجي ٿو. ان کي پاڻيءَ جي بوتل کي ڇڪڻ وانگر سمجهو ۽ ان جي اندر پاڻي اڳتي پوئتي ڇِٽڪندو رهي ٿو. اهو ئي اسان جي دماغ سان ٿئي ٿو. اهو دماغي سيلن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ عارضي طور تي انهن جي عام ڪم کي خراب ڪري سگهي ٿو.
اهم ڳالهه اها آهي ته ڌڪ لڳڻ سان هميشه هوش وڃائڻ جو امڪان نه هوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن ٿوري چڪر ايندي آهي، ڪجهه منٽن لاءِ ٿوري مونجهارو ٿيندو آهي. تنهن ڪري، اهو نه سوچيو ته، "مون هوش نه وڃايو، تنهن ڪري اهو ٺيڪ آهي."
ڌڪ لڳڻ جون علامتون ڇا آهن؟
اهي علامتون هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهي ڪجهه ڏينهن ۾ گهٽجي وڃن ٿيون، جڏهن ته ٻين لاءِ، اهي ڪيترن ئي هفتن يا هڪ مهيني تائين رهي سگهن ٿيون.
- سر درد : هي سڀ کان عام علامت آهي.
- چڪر اچڻ ۽ هلڪو سر محسوس ٿيڻ.
- متلي يا الٽي.
- نيريون اکيون، ڌنڌلي نظر.
- ڪنن ۾ گهنٽي وڄڻ جو احساس (ٽنيٽس).
- آساني سان ٿڪل محسوس ٿيڻ، مسلسل ننڊ اچڻ.
- ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي، ياداشت ۾ گهٽتائي. (مثال طور، جڏهن توهان ڪجهه پڙهڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، توهان ان کي سمجهي نه سگهندا آهيو، توهان ڪجهه وقت اڳ ڇا چيو ويو هو وساري ڇڏيندا آهيو.)
- روشني ۽ آواز جي حساسيت. (چمڪندڙ روشني، تيز شور برداشت ڪرڻ ڏکيو آهي.)
- بي خوابي يا تمام گهڻو سمهڻ.
- چڙچڙو، اداسي، ۽ بيچيني.
اهي علامتون مٿي جي زخم کان فوري طور تي شروع ٿي سگهن ٿيون، يا اهي ڪلاڪن يا ڏينهن کان پوءِ به ظاهر ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، ڪجهه ڏينهن تائين پنهنجي ٻار تي ويجهي نظر رکڻ تمام ضروري آهي.
ڪُنسيشن کان پوءِ ٻار ڪڏهن اسڪول واپس اچي سگهي ٿو؟
هي سڀ کان وڏو سوال آهي جيڪو گھڻن والدين وٽ هوندو آهي. ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته ان جو جواب ڏسون.
گھڻن ڪيسن ۾، ڌڪ لڳڻ کان پوءِ، ٻار کي ٻن يا ٽن ڏينهن تائين سٺو آرام ڏيڻ گهرجي. هن آرام جو مطلب صرف بستري تي رهڻ ناهي، پر دماغ کي آرام ڏيڻ آهي. ان جو مطلب آهي ٽي وي ڏسڻ، فون استعمال ڪرڻ، وڊيو گيمز کيڏڻ، ۽ تمام گهڻو سخت ڪم ڪرڻ گهٽ ڪرڻ.
پوءِ، جيئن ٻار جون علامتون آهستي آهستي گهٽجڻ شروع ٿين ٿيون، اهيڊاڪٽر عام طور تي ٻارن کي اسڪول وڃڻ جي اجازت ڏيندا آهن جيڪڏهن اهي 30-45 منٽ (هڪ اسڪول جي عرصي جي ڊيگهه جي ڊيگهه) بغير ڪنهن وڏي تڪليف جي بيٺا رهي سگهن. بهرحال، اهو صرف طبي صلاح سان ڪيو وڃي .
اهم: جيتوڻيڪ توهان جو ٻار اسڪول شروع ڪري، انهن کي کيڏڻ، جسماني تعليم جي ڪلاسن ۾ حصو وٺڻ، يا ڪنهن به اهڙي سرگرمي ۾ مشغول ٿيڻ جي اجازت نه ڏيو جيڪا ٻيهر مٿي ۾ زخم جو سبب بڻجي سگهي ٿي جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٺيڪ نه ڏئي. اهو ئي سبب آهي ته هڪ ڀيرو توهان کي ڌڪ لڳو آهي، جيڪڏهن توهان پنهنجي مٿي کي ٻيهر ڌڪ هنيو ته نقصان اڃا به وڌيڪ ٿي سگهي ٿو.
ڪُنسيشن سکيا تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿي؟
گھڻا ٻار جيڪي ڪنڪشن کان پوءِ اسڪول واپس ايندا آهن، اهي وڏين مسئلن کان سواءِ پنهنجون معمول جون سرگرميون جاري رکي سگهن ٿا. جڏهن ته، ڪجهه ٻار مشڪلاتن جو تجربو ڪري سگهن ٿا جهڙوڪ:
- بار بار سر درد: اسڪول جي ڪم تي ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي.
- ڌنڌلي نظر: ڪتاب پڙهڻ ۽ بورڊ تي شيون ڏسڻ ڏکيو آهي.
- هر وقت ٿڪل محسوس ٿيڻ: توهان کي ڪلاس دوران ننڊ اچي سگهي ٿي ۽ ڌيان وڃائي سگهو ٿا.
- ڌيان ڏيڻ ۽ ياد رکڻ ۾ ڏکيائي: توهان استاد جي چوڻ تي نظر وڃائي سگهو ٿا، ۽ سبق ياد رکڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
- روشني جي حساسيت: توهان ڪلاس روم ۾ روشن روشنيون يا دريءَ مان ايندڙ روشني برداشت نه ڪري سگهندا.
- چڙچڙ ۽ اداسي: جڏهن توهان پنهنجو ڪم اڳ وانگر سٺي نموني سان نه ٿا ڪري سگهو، ته توهان اداس ۽ مايوس محسوس ڪري سگهو ٿا.
ياد رکو ته اهي شيون عارضي آهن. اهي صحيح آرام ۽ مدد سان آهستي آهستي گهٽجي وينديون.
ٻار کي اسڪول مان ڪهڙي قسم جي مدد ملي سگهي ٿي؟
هي هڪ تمام اهم نقطو آهي. جڏهن توهان جو ٻار ڪنڪشن کان پوءِ واپس اسڪول وڃڻ شروع ڪندو آهي، ته انهن کي اسڪول مان تمام گهڻي مدد ملي سگهي ٿي.
پهرين، ڏسو ته ڇا توهان جي اسڪول وٽ انهن حالتن ۾ ٻارن جي مدد ڪرڻ لاءِ ڪا پاليسي آهي. پوءِ، توهان، توهان جو ٻار، ڊاڪٽر، استاد، پرنسپل، اسڪول نرس، ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، هڪ اسپيچ ٿراپسٽ يا نفسيات دان، گڏجي ڪم ڪريو ته جيئن هڪ اهڙو منصوبو تيار ڪري سگهجي جيڪو توهان جي ٻار لاءِ ڪم ڪري. جيڪڏهن توهان جو ٻار اسڪول ۾ راندين جو ماهر آهي، ته توهان کي ڪوچ کي به شامل ڪرڻ گهرجي.
هن منصوبي ۾ شيون شامل ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ:
- پهرين ڪجهه ڏينهن اسڪول ۾ گذاريل وقت کي گهٽائڻ: سڄو ڏينهن رهڻ بدران، ڪجهه ڪلاڪن کان پوءِ گهر اچو.
- وقفي لاءِ وقت ڏيڻ: ڪلاس کان پوءِ مختصر وقفو وٺو.
- ڪجهه ڏينهن لاءِ اهڙو ڪم روڪيو يا ملتوي ڪيو جنهن تي گهڻي ڌيان جي ضرورت هجي (جهڙوڪ ننڍا پيپر، امتحان).
- روزانو ڪلاسن جو تعداد گهٽائڻ.
- گهر جي ڪم، اسائنمنٽس، سوالن ۽ ٽيسٽن لاءِ اضافي وقت ڏيڻ.
- جيڪڏهن ضروري هجي ته اضافي ڪلاس ('ٽيوشن') فراهم ڪرڻ.
- اسڪول مان ڪلاس نوٽس ۽ مطالعي جي رهنمائي فراهم ڪرڻ.
- موڪلن دوران وڃايل سبقن جي تلافي ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ.
- جيڪڏهن توهان ٻاهرين شين لاءِ حساس آهيو، ته توهان کي چشمو پائڻ جي اجازت آهي.
جيڪڏهن ڪجهه ٻارن جون علامتون برقرار رهن يا خراب ٿين، ته انهن کي وڌيڪ رسمي منصوبي جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. مثال طور، ڪجهه ملڪن ۾ خاص تعليمي منصوبا آهن جهڙوڪ "(504 پلان)" يا "(IEP - انفرادي تعليمي پروگرام)". ان سان گڏ، "(RTI - مداخلت جو جواب)" جهڙا طريقا استعمال ڪيا ويندا آهن ته جيئن اهو ڏسي سگهجي ته ٻار اميد مطابق بهتر ٿي رهيو آهي يا نه. جيتوڻيڪ سري لنڪا ۾ ساڳئي نالي سان ڪو به منصوبو ناهي، پر اسڪول سان ڳالهائڻ سان ساڳيا طريقا ٺاهي سگهجن ٿا ته جيئن ٻار کي گهربل خاص مدد فراهم ڪري سگهجي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ٻار جي ضرورتن کي سمجهيو وڃي ۽ ان مطابق انهن جي مدد ڪئي وڃي.
جيڪڏهن توهان جي ٻار جون علامتون اسڪول ۾ واپس اچن يا خراب ٿين ته توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
تصور ڪريو ته توهان جو ٻار اسڪول ۾ آهي ۽ کيس ٻيهر سر درد يا چڪر اچي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته ٻار کي استاد ۽ اسڪول نرس کي ٻڌائڻ گهرجي. پوءِ اهي ڪجهه منٽ آرام ڪري سگهن ٿا ۽ ڪلاس ۾ واپس وڃڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿا.
پر جيڪڏهن علامتون برقرار رهن ٿيون، ته توهان جي ٻار کي اسڪول جا ڪلاڪ گهٽائڻ، اسڪول جو ڪم گهٽائڻ، يا وڌيڪ مدد جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان جو ٻار ٻن هفتن جي اسڪول کان پوءِ به عام طور تي ڪم نه ڪري رهيو آهي، ته پوءِ ڊاڪٽر کي ٻيهر ڏسڻ جي پڪ ڪريو.
والدين جي حيثيت ۾ اسان ڪيئن مدد ڪري سگهون ٿا؟
جڏهن ڪو ٻار ڪنهن صدمي مان صحتياب ٿي رهيو هوندو آهي، ته ان کي توهان جي پيار، مدد ۽ حوصلا افزائي جي ضرورت هوندي آهي. ڪجهه ٻار شايد هن وقت اداس ۽ مايوس محسوس ڪن. اهي سوچي سگهن ٿا، "مون سان اهو ڇو ٿيو؟" يا "مان اڳ وانگر شيون نٿو ڪري سگهان." اهي شايد خاص علاج حاصل ڪرڻ تي شرمسار پڻ محسوس ڪن. صلاحڪار يا نفسيات دان سان ڳالهائڻ مدد ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو.
پنهنجي ٻار کي ياد ڏياريو ته جلد صحتياب ٿيڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته اسڪول جي ڪم ۽ ٻين سرگرمين بابت ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪيو وڃي. پريشان نه ٿيو. گهڻا ٻار ڪجهه هفتن يا هڪ مهيني اندر اسڪول واپس ايندا ۽ پنهنجي پسند جي هر ڪم ڪندا.
ياد رکو: هر ٻار مختلف رفتار سان صحتياب ٿيندو آهي. تنهن ڪري پاڻ کي ٻين سان ڀيٽ نه ڪريو. پنهنجي ٻار کي اهو وقت ڏيو جيڪو انهن کي گهرجي، ۽ انهن جي مدد ڪريو.
هن مضمون مان سڀ کان اهم پيغام گهر وٺي وڃڻ وارو آهي:
ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته اسان جي ڳالهه ٻولهه مان سڀ کان اهم نقطن جو جائزو وٺون:
- ڌڪ لڳڻ دماغ تي هڪ عارضي اثر آهي. ان کي هلڪو نه وٺو.
- سڀ کان اهم ڳالهه آرام آهي. پهرين، توهان کي چڱي طرح آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پوءِ آهستي آهستي معمول جي سرگرمين ڏانهن موٽڻ گهرجي.
- پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪرڻ جي پڪ ڪريو. جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي نه چوي تيستائين راند ڪريو، ۽ اهڙين سرگرمين ۾ مشغول نه ٿيو جيڪي توهان جي مٿي کي وڌيڪ نقصان پهچائي سگهن.
- توهان جي ٻار کي گهربل مدد حاصل ڪرڻ لاءِ اسڪول سان گڏجي هڪ منصوبو ٺاهيو.
- پنهنجي ٻار جي جذبات کي سمجهو. انهن کي پيار، مدد ۽ حوصلا افزائي ڏيو.
- گھڻا ٻار مڪمل طور تي صحتياب ٿي ويندا آهن. تنهن ڪري پريشان نه ٿيو، بس صبر ڪريو.
توهان جي ٻار جي جلد صحتيابي جي خواهش!
` ڌڪ لڳڻ، دماغي زخم، اسڪولنگ، ٻارن جي صحت، مٿي ۾ زخم، بحالي، والدين جي صلاح
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment