اسان مان گھڻن کي زندگيءَ ۾ ڪڏهن نه ڪڏهن پٺي جي سور جو تجربو ٿيو آهي، صحيح؟ ڪڏهن ڪڏهن اهو عام آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن هن درد جي پويان ڪو ٻيو سبب به ٿي سگهي ٿو. خاص طور تي جيڪڏهن اهو درد ان علائقي مان اچي ٿو جتي توهان جي هيٺين پٺي ۽ هپس ملن ٿا، ته اهو سيڪروئليٽس ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ نالو ٿورو عجيب لڳي سگهي ٿو، اهو هڪ اهڙي حالت آهي جنهن کان اسان کي واقف هجڻ گهرجي.
سادي لفظن ۾، سيڪروئليٽس ڇا آهي؟
ان جاءِ بابت سوچيو جتي توهان جي هيٺين ڪرنگهي توهان جي هڏن جي هڏن سان ملي ٿي. صحيح طور تي، ٻه جوڙا آهن جيڪي اسان جي رڱ جي آخر ۾ ٽڪنڊي هڏي (سيڪرم) ۽ اسان جي هڏن جي مٿي (ايليم) کي ڳنڍيندا آهن. انهن جوڙن کي سيڪروئيليڪ جوڙا سڏيو ويندو آهي. جڏهن اسان هلون ٿا، هڏن کي جهوليون ٿا، ۽ وزن کڻون ٿا ته اهي جوڙا اسان جي مٿئين ۽ هيٺين جسم جي وزن کي متوازن ڪن ٿا.
سيڪروئليٽس هڪ اهڙي حالت آهي جتي انهن ٻنهي جوڙن مان هڪ يا ٻئي ڪنهن سبب جي ڪري سوجن يا سوجن ٿي ويندا آهن. هي سوزش توهان جي هيٺين پٺي، ڪوٺين ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي ٽنگن ۾ درد پيدا ڪري سگهي ٿي.
جيڪڏهن هي حالت صرف هڪ جوڙ ۾ ٿئي ٿي ته ان کي يونيليٽرل سيڪروئلائٽس چيو ويندو آهي. جيڪڏهن اهو ٻنهي جوڙن ۾ ٿئي ٿو ته ان کي بائيليٽرل سيڪروئلائٽس چيو ويندو آهي.
صرف اهو سمجهڻ بدران ته اهو پٺي جو سور آهي، صحيح سبب معلوم ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ تمام ضروري آهي.
سيڪروئليٽس جون علامتون ڇا آهن؟
پٺي جي هيٺين حصي ۾ سور مکيه علامت آهي. پر هي درد ڪجهه مختلف طريقن سان محسوس ڪري سگهجي ٿو. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي علامتون ڇا آهن.
| علامتون | وضاحت |
|---|---|
| درد ڪٿان ايندو آهي؟ | هيٺين پٺي، ڪوٺي ۽ ڪُلهي واري حصي ۾ سور. ڪڏهن ڪڏهن هي درد ران تائين به سفر ڪري سگهي ٿو. |
| ڪڏهن درد وڌي ويندو آهي | درد تڏهن وڌي ويندو آهي جڏهن توهان گهڻي وقت تائين ساڳئي پوزيشن (ويٺي يا بيٺي) ۾ رهڻ کان پوءِ اٿي بيٺا هوندا آهيو. درد تڏهن به وڌي سگهي ٿو جڏهن توهان پنهنجا هڏا گھمائيندا آهيو، ڏاڪڻيون چڙهندا آهيو، يا هڪ ٽنگ تي تمام گهڻو وزن وجهندا آهيو. |
| درد جي نوعيت | ڪڏهن ڪڏهن درد تيز ٿي سگهي ٿو، جيئن ڪو چاقو توهان کي ڇُري رهيو هجي. ڪڏهن ڪڏهن، اهو هڪ مدھم، مسلسل، نچوڙيندڙ درد وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو. |
| صبح جو سختي | هي هڪ تمام اهم علامت آهي. جڏهن توهان صبح جو جاڳندا آهيو، ته توهان کي پنهنجي هيٺين پٺي ۾ سختي يا تنگي محسوس ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته هي سختي عام پٺي جي سور ۾ ڪجهه دير کان پوءِ گهٽجي ويندي آهي، سيڪروئليٽس ۾ اهو هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ رهي سگهي ٿو. |
سيڪروئليٽس جا ڪهڙا سبب آهن؟
ان جا ڪيترائي سبب آهن. مکيه سبب هي آهن.
- گٿريت جا قسم: سيڪروئليٽس گٿريت جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جيڪو جوڑوں جي سوزش جو سبب بڻجندو آهي.
- اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس: هي هڪ قسم جو گٿريت آهي جيڪو ريڙهه جي جوڑوں کي متاثر ڪري ٿو. سيڪروئليٽس هن بيماري جي پهرين علامتن مان هڪ ٿي سگهي ٿو.
- سورياٽڪ گٿريت: هي هڪ گٿريت جي بيماري آهي جيڪا سورياسس سان گڏ ٿيندي آهي.
- ٻيون سوزش واريون حالتون: هي حالت ٻين بيمارين جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿي جيڪي جسم ۾ سوزش جو سبب بڻجن ٿيون.
- ڪرون جي بيماري
- السرٽيو ڪولائٽس
- حمل: ڪجهه عورتون حمل دوران انهن جي جسم ۾ تبديلين جي ڪري عارضي طور تي هن حالت جو تجربو ڪري سگهن ٿيون. اهو ئي سبب آهي جو هارمونل اثرن جي ڪري اهي ڳنڍا ٿورا ويڪرا ۽ ڍلا ٿي ويندا آهن.
- انفيڪشن: تمام گهٽ، هڪ بيڪٽيريا انفيڪشن، جهڙوڪ اسٽيفيلوڪوڪس اوريئس، جيڪڏهن انهن جوڑوں ۾ داخل ٿئي ٿو ته سيڪروئليٽس جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ڊاڪٽر، توهان کي هي ڪيئن لڳو؟
جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر وٽ ويندا، ته هو پهريان توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو. اهو ضروري آهي ته درد ڪيئن محسوس ٿئي ٿو، اهو ڪڏهن وڌيڪ خراب ٿئي ٿو، ۽ توهان ان کي وڌيڪ خراب ڪرڻ لاءِ ڇا ڪندا آهيو، ان بابت مخصوص هجي.
پوءِ، ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو.
- جسماني معائنو: توهان جي پٺي، ڪُلهن ۽ ٽنگن جو معائنو ڪيو ويندو. توهان جي ڪُلهن ۽ پٺي کي مختلف طرفن ۾ موڙيو ۽ موڙيو ويندو. توهان کي پنهنجين آڱرين سان جوڑوں تي دٻائڻ لاءِ پڻ چيو ويندو.
- ٽيسٽ:بيماري جي تصديق ڪرڻ لاءِ، هيٺيان ٽيسٽ ڪري سگهجن ٿا:
- ايڪس ري ٽيسٽ
- سي ٽي (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي) اسڪين
- ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ) اسڪين
- رت جا ٽيسٽ پڻ ڪري سگهجن ٿا ته جيئن ٻين انفيڪشنن يا ٻين شين جي جانچ ڪري سگهجي جيڪي سوزش جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته هن حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ سٺا علاج موجود آهن.
جسماني علاج
ان جو مکيه ۽ سڀ کان عام علاج جسماني علاج آهي . هڪ جسماني معالج توهان کي مشقون ۽ اسٽريچ سيکاريندو جيڪي انهن جوڑوں جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪن ٿا. اهو جوڑوں تي دٻاءُ گهٽائي ٿو ۽ انهن کي مستحڪم ڪري ٿو. اهي مشقون توهان جي حرڪت جي حد کي وڌائڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿيون.
دوائون
درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر شايد دوائون لکي سگهي ٿو جهڙوڪ:
- درد گھٽائيندڙ: غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون (NSAIDs) (مثال طور، Ibuprofen، Naproxen). پر ياد رکو، ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ انهن کي مسلسل 10 ڏينهن کان وڌيڪ وٺڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.
- عضلات کي آرام ڏيندڙ: اهي درد ۽ عضلات جي سختي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- اسٽيرائيڊ انجيڪشن (ڪارٽيڪوسٽرائيڊ): ڪڏهن ڪڏهن، درد ۽ سوزش کي جلدي گهٽائڻ لاءِ سڌو سنئون جوڑوں ۾ هڪ انجيڪشن لڳائي سگهجي ٿو.
ٻيا علاج ۽ سرجريون
تمام گهٽ، جيڪڏهن درد قابو کان ٻاهر هجي، ته ريڊيو فريڪوئنسي ايبليشن (RFA) جهڙو علاج سمجهي سگهجي ٿو، جيڪو درد جي سگنلن کي جوڑوں ۾ اعصاب ذريعي دماغ تائين پهچڻ کان روڪي ٿو.
سرجري تمام گهٽ ڪئي ويندي آهي. سرجري صرف تڏهن ڪئي ويندي آهي جڏهن ڪو ٻيو علاج ڪامياب نه ٿيو هجي. ان ۾ سرجري اسڪرو داخل ڪرڻ شامل آهي ته جيئن جوڑوں کي مستقل طور تي ڳنڍي سگهجي (جوائنٽ فيوزن).
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي نئين پٺي جو سور آهي جيڪو هڪ هفتي کان پوءِ به ختم نه ٿئي، ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي علاج وٺي رهيا آهيو پر درد وڌيڪ خراب ٿيڻ لڳي ٿو يا جيڪڏهن علاج توهان جي مدد نه ٿو ڪري رهيو جيترو اڳ ڪندو هو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، هي درد توهان جي روزاني سرگرمين، هلڻ ۽ سمهڻ ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري درد کي نظرانداز نه ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- سيڪروئليٽس جوڑوں جي سوزش (سوجن) آهي جيڪي توهان جي اسپائن کي توهان جي هڏن سان ڳنڍيندا آهن. ان جي ڪري هيٺين پٺي، نٿن ۽ هڏن ۾ درد ٿئي ٿو.
- جيڪڏهن توهان صبح جو جاڳڻ کان پوءِ هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ وقت تائين پنهنجي هيٺين پٺي ۾ سختي محسوس ڪندا آهيو ته اهو هن بيماري جي هڪ اهم علامت ٿي سگهي ٿو.
- گٿريت، حمل، ۽ ٻيون سوزش واريون حالتون هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
- پٺي جي سور کي نظرانداز نه ڪريو، صحيح سبب ڳولڻ لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جسماني علاج هن جو مکيه علاج آهي. ان کان علاوه، دوائون ۽ ٻيا علاج موجود آهن.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment