اسان سڀ پنهنجي روزاني زندگيءَ ۾ شيون وساري ڇڏيندا آهيون، نه؟ ڪڏهن ڪڏهن اهو اسان جي گهر جون چاٻيون، ڪنهن جو نالو، يا اسان جي شاپنگ لسٽ تي ڪجهه هوندو آهي. پر اهو صرف سادو وسارڻ بابت ناهي. هڪ سنگين حالت جو تصور ڪريو جتي توهان پنهنجي زندگي ۾ اهم واقعا وساري ڇڏيندا آهيو، ڪڏهن ڪڏهن ته توهان ڪير آهيو. هي اهو آهي جنهن کي اسين طبي طور تي ايمنيشيا سڏيندا آهيون.
ايمنسيا اصل ۾ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، يادگيري جي هڪ سنگين نقصان آهي. اهو ڪنهن ٻئي بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿو، يا اهو هڪ الڳ حالت جي طور تي ٿي سگهي ٿو.
عام وسارڻ ۽ هڪ بيماري جنهن کي امنيشيا سڏيو ويندو آهي، ۾ وڏو فرق آهي. تصور ڪريو ته توهان پنهنجي دوست جي شادي جي تاريخ وساري ڇڏي آهي. اهو عام ڳالهه آهي. پر جيڪڏهن توهان کي ياد ناهي ته توهان شادي ۾ ويا هئا يا اهو دوست ڪير هو، ته اهو هڪ سنگين بيماري ٿي سگهي ٿي جنهن کي امنيشيا سڏيو ويندو آهي. اهو توهان جي زندگي مان اهم واقعن، معلومات ۽ تجربن جو مڪمل نقصان آهي.
ڇا يادداشت وڃائڻ جا مکيه قسم آهن؟
ها، يادداشت وڃائڻ جي بيماري کي ڪيترن ئي مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو. هر قسم ٻئي کان مختلف آهي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.
| يادداشت جي بيماري جو قسم | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| پوئتي هٽڻ واري يادداشت جي بيماري | هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان ماضي جون يادون وڃائي ڇڏيندا آهيو. يعني، توهان کي اهي شيون ياد نه هونديون آهن جيڪي هن حالت کان اڳ ٿيون هيون. پر توهان نيون يادون ٺاهي سگهو ٿا. |
| اينٽيروگريڊ ايمنيشيا | هتي ڇا ٿيندو آهي ته توهان نيون يادون نه ٿا ٺاهي سگهو. يعني، هن حالت ٿيڻ کان پوءِ توهان کي ٻيو ڪجهه به ياد نه هوندو. پر پراڻيون يادون اڃا تائين موجود ٿي سگهن ٿيون. |
| صدمي کان پوءِ يادداشت جي کوٽ | ياداشت جو نقصان جيڪو حادثي کان پوءِ ٿئي ٿو، خاص طور تي مٿي جي زخم کان پوءِ. اهو مٿي ذڪر ڪيل ٻنهي قسمن جو ميلاپ ٿي سگهي ٿو. |
| عارضي عالمي يادداشت جي بيماري | هي هڪ تمام ٿوري عرصي واري حالت آهي، عام طور تي 24 ڪلاڪن کان گهٽ. هن وقت دوران، پراڻيون يادون گم ٿي وينديون آهن، انهي سان گڏ نئين يادون ٺهڻ شروع ٿينديون آهن. پر ڪجهه وقت کان پوءِ، شيون معمول تي اچي وينديون آهن. |
| ٻار جي يادداشت جي کوٽ | هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان سڀني ۾ آهي. اسان کي اهي شيون ياد نه آهن جيڪي اسان جي ننڍي هوندي، يعني ٻار هئڻ وقت ٿيون هيون. ان ڪري ان کي هي سڏيو ويندو آهي. اها ڪا طبي حالت ناهي. |
| الڳ ٿيڻ واري يادداشت جي بيماري | هي هڪ نفسياتي سبب جي ڪري ٿئي ٿو. ناقابل برداشت نفسياتي دٻاءُ جي ڪري، جهڙوڪ سخت صدمو يا بدسلوڪي، دماغ ان واقعي سان لاڳاپيل يادن کي هڪ حفاظتي طريقو طور ختم ڪري ٿو. |
ڪنهن ماڻهو ۾ يادداشت جي گهٽتائي ڪهڙي علامت ظاهر ڪري ٿي؟
ايمنسيا جون علامتون قسم جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿيون. عام علامتن ۾ شامل آهن:
- توهان سان پيش آيل واقعن يا شين کي ياد رکڻ جي صلاحيت ۾ تبديليون .
- ماڻهن جا نالا ۽ چهرا ياد رکڻ ۾ ڏکيائي .
- جڳهن ۽ انهن ڏانهن ويندڙ رستن جي يادگيري وڃائڻ .
- ايندڙ پروگرامن بابت وساري ڇڏڻ جن ۾ توهان شرڪت ڪرڻ جو ارادو ڪيو هو.
ياداشت ۾ خال ڀرڻ (تصديق نامو)
هي پڻ يادداشت وڃائڻ جي هڪ خاصيت آهي. هتي ڇا ٿيندو آهي ته توهان جو دماغ توهان جي ياداشت ۾ خال ڀرڻ لاءِ پاڻمرادو غلط معلومات يا ڪهاڻيون ٺاهيندو آهي . مثال طور، توهان کي شايد ڪنهن تازي واقعي کي ڪنهن ٻئي ڏينهن تي ٿيڻ جي طور تي ياد هجي، يا توهان کي شايد ڪنهن گذريل واقعي جي تفصيلن کي مڪمل طور تي ياد نه هجي.
اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪو ماڻهو اهڙيون غلط يادون ٻڌائي ٿو اهو ڄاڻي واڻي ڪوڙ نه ڳالهائي رهيو آهي. اهي اصل ۾ يقين رکن ٿا ته ياداشت صحيح آهي. اهو صرف دماغ ۾ هڪ خرابي آهي.
ياداشت جي نقصان جا ڪهڙا سبب آهن؟
يادداشت وڃائڻ جا ڪيترائي ممڪن سبب آهن. اچو ته انهن کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهايون: اعصابي سبب ۽ نفسياتي سبب.
| يادداشت جي گهٽتائي جا مکيه سبب | |
|---|---|
| اعصابي سبب | |
|
|
| نفسياتي سبب | |
ياداشت جي نقصان صدمي جي واقعن جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ سخت صدمو يا بدسلوڪي. اهو خاص طور تي ڊسسوئيٽو ڊس آرڊر ۽ پوسٽ ٽروميٽڪ اسٽريس ڊس آرڊر (PTSD) جهڙين حالتن ۾ عام آهي. ماهرن جو خيال آهي ته ياداشتن جو هي عارضي خاتمو هڪ حفاظتي طريقو آهي جيڪو دماغ پاڻ کي ناقابل برداشت جذباتي درد کان بچائڻ لاءِ استعمال ڪندو آهي. | |
ڊاڪٽر هن حالت جي تشخيص ڪيئن ڪندو؟
جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو توهان کان توهان جي باري ۾، توهان جي زندگي، تازن واقعن ۽ توهان جي علامتن بابت سوال پڇي حالت جي تشخيص ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو. ان کان علاوه، اهي صحيح سبب ڳولڻ لاءِ مختلف ٽيسٽون ڪري سگهن ٿا.
- جسماني ۽ اعصابي امتحان .
- ياداشت ۽ ذهني ڪم ڪرڻ تي خاص ٽيسٽ (نيوروپائيڪولوجيڪل تشخيص).
- دماغي تصويري ٽيسٽ، جهڙوڪ سي ٽي اسڪين (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي اسڪين) يا ايم آر آءِ اسڪين (مقناطيسي گونج تصويري اسڪين) .
- هڪ EEG (اليڪٽروئنسيفالوگرام) ٽيسٽ جيڪو دماغ جي برقي سرگرمي کي ڏسندو آهي.
- انفيڪشن ۽ وٽامن جي گهٽتائي جهڙين شين جي جانچ لاءِ رت جا امتحان .
- ڪڏهن ڪڏهن دماغ ۾ رطوبت جي جانچ ڪرڻ لاءِ اسپائنل ٽيپ به ڪئي ويندي آهي.
ڇا ان جو ڪو علاج آهي؟ ڇا ان جو علاج ٿي سگهي ٿو؟
سچ پڇو ته، يادداشت وڃائڻ جي بيماري جو ڪو خاص علاج يا علاج ناهي. بهترين علاج اهو آهي ته ان بنيادي حالت جو علاج ڪيو وڃي جيڪا ياداشت جي نقصان جو سبب بڻي. مثال طور، جيڪڏهن اهو هڪ انفيڪشن آهي، ته ان جو علاج ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن اهو وٽامن جي گهٽتائي آهي، ته ان کي پورو ڪيو ويندو آهي.
اڪثر ڪيسن ۾، هڪ ڀيرو بنيادي سبب جو علاج ڪيو ويندو، دماغ پنهنجو پاڻ بحال ٿي ويندو ۽ ياداشت آهستي آهستي واپس اچڻ شروع ٿي ويندي.
ان کان علاوه، سنجيدگي واري بحالي ۽ پيشه ورانه علاج جهڙا علاج ياداشت جي نقصان جي ڪري پيدا ٿيندڙ مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ لاءِ گهربل صلاحيتون ۽ حڪمت عمليون سيکاريندا آهن. اهو مريض ۽ انهن جي سنڀال ڪندڙن ٻنهي کي وڏي راحت فراهم ڪري ٿو.
اسان کي ڪڏهن طبي صلاح وٺڻ گهرجي؟
جڏهن ياداشت ۾ گهٽتائي آهستي آهستي ٿيندي آهي، ته شايد توهان کي ان جو احساس به نه ٿيندو آهي. گهڻو ڪري، خاندان جو ڪو ميمبر يا دوست پهريون ڀيرو تبديلي کي محسوس ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان کي خود شڪ آهي، ته ڪڏهن به مدد گهرڻ ۾ شرم نه ڪريو.
حالتون جڏهن توهان کي فوري طور تي اسپتال وڃڻ جي ضرورت آهي
اوچتو ياداشت وڃائڻ هميشه هڪ طبي ايمرجنسي هوندي آهي. ڪو واضح سبب هجي يا نه، سڀ کان محفوظ ڪم فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي.
خاص طور تي مٿي ۾ زخم کان پوءِ، جهڙوڪ ڪِرڻ، جيڪڏهن توهان هوش نه وڃائيو پر واقعي جي ڪا يادگيري نه هجي، ته اهو دماغي صدمي (ڪنڪشن يا ٽي بي آءِ) جي نشاني ٿي سگهي ٿو . اهڙي صورت ۾ ، فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو. ان ۾ دير ڪرڻ مناسب ناهي.
ڇا اسان هن صورتحال کي ٿيڻ کان روڪي سگهون ٿا؟
جڏهن ته اسان يادداشت وڃائڻ جي ڪجهه سببن کي روڪي سگهون ٿا، پر هر شيءِ اسان جي ڪنٽرول ۾ ناهي. تنهن هوندي به، ڪجهه شيون آهن جيڪي اسان پنهنجي خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا:
- حفاظتي سامان پائڻ: ممڪن سر جي زخمن کان پاسو ڪريو. مثال طور، جيڪڏهن توهان سائيڪل يا موٽرسائيڪل هلائي رهيا آهيو، ته هيلمٽ ضرور پائڻ.
- متوازن غذا کائو: هڪ صحتمند دماغ لاءِ گهربل غذائي اجزا فراهم ڪريو.
- سٺي ننڊ ڪريو، آرام ڪريو، ۽ دٻاءُ کي منظم ڪريو.
- صحتمند وزن برقرار رکو.
- ڪن يا اکين جي انفيڪشن کي نظرانداز نه ڪريو: اهي انفيڪشن ڪڏهن ڪڏهن دماغ تائين پکڙجي سگهن ٿا.
- پنهنجي ٻين طبي حالتن کي ڪنٽرول ڪريو، جهڙوڪ ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر.
- پنهنجي دماغ کي سرگرم رکو: ڪتاب پڙهو، پزل حل ڪريو.
- سماجي رابطا برقرار رکو: ٻين سان ڳالهائڻ دماغ لاءِ هڪ سٺي ورزش آهي.
- تمباکو جي شين جي استعمال کان پاسو ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- يادداشت وڃائڻ جي بيماري صرف وسارڻ کان وڌيڪ سنگين آهي. اهو توهان جي زندگي ۾ اهم واقعن جي يادگيري کي به وڃائي سگهي ٿو.
- ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا، جن ۾ مٿي ۾ زخم، فالج، ڪجهه طبي حالتون، ۽ سخت نفسياتي صدمو شامل آهن.
- جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو پيارو ياداشت ۾ غير معمولي تبديلي محسوس ڪري ٿو، ته فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- اوچتو ياداشت جو نقصان، خاص طور تي مٿي جي زخم کان پوءِ، هڪ طبي ايمرجنسي آهي. فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- جيتوڻيڪ يادداشت جي گهٽتائي جو ڪو خاص علاج ناهي، پر حالت اڪثر ڪري بنيادي حالت جي علاج ۽ بحالي ذريعي بهتر ٿي سگهي ٿي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو