ڇا توهان جي رت ۾ هي 'خاموش' مسئلو ٿي سگهي ٿو؟ اچو ته سمولڊرنگ ملٽيپل ميلوما (SMM) بابت ڄاڻون!

ڪڏهن ڪڏهن، اسان جي جسمن ۾ ڪنهن به ٻاهرين علامتن کان سواءِ وڏا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا. توهان شايد سوچيندا، "او، اهو ڪيئن ٿي سگهي ٿو؟" خير، ها، اهو ٿي سگهي ٿو. اڄ اسان هڪ خاص حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا خاموشي سان ترقي ڪري سگهي ٿي، بغير ڪنهن علامت جي، پر مستقبل ۾ هڪ سنگين ڪينسر ۾ ترقي ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي. ڊاڪٽر ان کي سڏين ٿا (Smoldering Multiple Myeloma - SMM) . سادي لفظن ۾، هي هڪ بيماري جي شروعاتي مرحلي وانگر آهي جنهن کي "chronic multiple myeloma" سڏيو ويندو آهي.

سمولڊرنگ ملٽيپل ميلوما (SMM) ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، سمولڊرنگ ملٽيپل ميل ميلوما هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا توهان جي رت ۽ هڏن جي ميرو کي متاثر ڪري ٿي. هي هڪ ناياب رت جي ڪينسر ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو جنهن کي ايڪٽو ملٽيپل ميلوما (ايم ايم) سڏيو ويندو آهي. هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "هي ملٽيپل ميلوما ڇا آهي؟" پلازما سيلز اسان جي مدافعتي نظام ۾ هڪ قسم جا اڇا رت جا سيل آهن. اهي اهي آهن جيڪي اينٽي باڊيز ٺاهيندا آهن جيڪي اسان جي جسم کي بيماري سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿا. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اهي پلازما سيلز ميوٽيٽ ٿي سگهن ٿا ۽ غير معمولي سيلز بڻجي سگهن ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن هڪ حالت جنهن کي ملٽيپل ميلوما سڏيو ويندو آهي.

تنهن ڪري، ايس ايم ايم "خاموش" مرحلو آهي ان کان اڳ جو اهو هڪ ڪينسر بڻجي وڃي جنهن کي ملٽيپل ميلوما سڏيو ويندو آهي، بغير ڪنهن علامت جي. ڪڏهن ڪڏهن ايس ايم ايم کي فعال ملٽيپل ميلوما ٿيڻ ۾ سال لڳي سگهن ٿا. حيرت انگيز طور تي، ايس ايم ايم سان ڪجهه ماڻهو ڪڏهن به فعال ملٽيپل ميلوما پيدا نه ڪندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته ڊاڪٽر باقاعدي طور تي ايس ايم ايم سان ماڻهن کي انهن نشانين لاءِ چيڪ ڪندا آهن ته اهو فعال ڪينسر ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو.

ڇا (ايس ايم ايم) ڪينسر آهي؟

هي ٿورو ڏکيو سوال آهي. ايس ايم ايم کي پاڻ ۾ ڪينسر نه سمجهيو ويندو آهي. تنهن هوندي به، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ ڪينسر ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو جنهن کي ايڪٽو ملٽيپل ميلوما سڏيو ويندو آهي، ان کي ڪينسر جو اڳوڻو سمجهيو ويندو آهي. تصور ڪريو ته توهان جي چمڙي تي هڪ غير معمولي جڳهه آهي، هڪ پيدائش جو نشان. اهو چمڙي جي ڪينسر جي شروعاتي نشاني ٿي سگهي ٿو، صحيح؟ اهو ئي ايس ايم ايم آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان وٽ ملٽيپل ميلوما پيدا ٿيڻ جو هڪ خاص موقعو آهي. اهو ئي سبب آهي ته ڊاڪٽر هن حالت ۾ مبتلا ماڻهن جي تمام گهڻي نگراني ڪندا آهن .

ڇا ٻيون اڳڪٿي ڪندڙ حالتون آهن جيڪي ملٽيپل ميلوما کي متاثر ڪن ٿيون؟

ها، هڪ ٻيو به آهي. ان کي مونوڪلونل گيموپيٿي آف انڊيٽرمينڊ سِگنيفنس (MGUS) سڏيو ويندو آهي. SMM وانگر، هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ملٽيپل مائيلوما جي ترقي کان اڳ ٿي سگهي ٿي. ڊاڪٽر MGUS (تلفظ "M-gus") کي ملٽيپل مائيلوما جو اڳوڻو سمجهن ٿا.

(ايس ايم ايم) منهنجي جسم تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو؟ علامتون ڇا آهن؟

هتي اهم ڳالهه آهي: (SMM) سان گهڻا ماڻهو ڪا به علامت نه ڏيکاريندا آهن.. ان جو مطلب آهي ته توهان کي ڪا به تڪليف يا درد محسوس نه ٿي سگهي. گھڻا ماڻهو جڏهن ڪنهن ٻئي سبب لاءِ معمول جي رت جي ٽيسٽ ڪرائيندا آهن ته انهن کي SMM آهي اهو معلوم ٿئي ٿو. اهي رت جا ٽيسٽ شايد اهو ڏيکارين ته توهان وٽ هڪ غير معمولي قسم جو پروٽين آهي جنهن کي M پروٽين سڏيو ويندو آهي، جيڪو توهان جي جسم ۾ غير معمولي پلازما سيلز پاران ٺاهيو ويندو آهي.

رت جا امتحان ڏيکارين ٿا ته اهي غير معمولي پلازما سيلز غير معمولي مدافعتي پروٽين (ايم پروٽين) پيدا ڪري رهيا آهن. انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان بون ميرو بايوپسي ڪندا آهيو، ته ڊاڪٽر انهن غير معمولي پلازما سيلز کي بون ميرو ۾ ڏسي سگهن ٿا. جڏهن ته، هن "سموڊنگ" مرحلي دوران، ميلوما توهان جي جسم ۾ ڪا به پريشاني پيدا نه ڪري رهيو آهي، تنهن ڪري ايس ايم ايم وارن ماڻهن ۾ عام طور تي ڪا به علامت نه هوندي آهي.

ڪنهن کي (SMM) ٿي سگهي ٿو؟ ڇا هي هڪ عام بيماري آهي؟

هي حالت عام طور تي 60 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. تشخيص وقت سراسري عمر 62 ۽ 67 سالن جي وچ ۾ آهي.

(ايس ايم ايم) ڪا عام بيماري ناهي. محققن جو اندازو آهي ته اهو 100,000 ماڻهن مان صرف هڪ کي متاثر ڪري ٿو. جڏهن ته، ملٽيپل ميلوما 100,000 ماڻهن مان صرف ست کي متاثر ڪري ٿو. تنهن ڪري، (ايس ايم ايم) هڪ وڌيڪ ناياب بيماري آهي.

فعال ملٽيپل ميلوما ۾ (SMM) ترقي ڪرڻ جو خطرو ڇا آهي؟

اهو ڄاڻڻ پڻ ضروري آهي. ايس ايم ايم جي تشخيص کان پوءِ پهرين پنجن سالن اندر ، ايس ايم ايم سان متاثر ٿيندڙ تقريبن 10 سيڪڙو ماڻهن ۾ هر سال فعال ملٽيپل ميلوما پيدا ٿئي ٿو. ايندڙ پنجن سالن ۾، اهو سيڪڙو هر سال 3 سيڪڙو تائين گهٽجي ويندو آهي. پهرين 10 سالن کان پوءِ، هي خطرو اڃا به گهٽجي 1 سيڪڙو تائين هر سال ٿي ويندو آهي.

ان جو مطلب اهو آهي ته (SMM) سان هر ڪنهن کي ملٽيپل ميلوما نه ٿيندو. بهرحال، هڪ خطرو آهي، تنهنڪري باقاعده طبي نگراني تمام ضروري آهي.

ڇا اهڙا ٽيسٽ آهن جيڪي صحيح طور تي اڳڪٿي ڪري سگهن ٿا ته ڇا ڪنهن کي ملٽيپل ميلوما ٿيندو؟

بدقسمتي سان، في الحال ڪو به اهڙو ٽيسٽ ناهي جيڪو صحيح طور تي اڳڪٿي ڪري سگهي ته ڇا ڪنهن کي ملٽيپل مائيلوما ٿيندو. ڊاڪٽر ۽ محقق ملٽيپل مائيلوما سان لاڳاپيل جينياتي تبديلين جو تجزيو ڪرڻ جاري رکي رهيا آهن ۽ اهو ڏسڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته ڇا اهي سڃاڻپ ڪري سگهن ٿا ته ڇا ايس ايم ايم سان ڪو ماڻهو ملٽيپل مائيلوما پيدا ڪندو.

(SMM) جي ظهور جا ڪهڙا سبب آهن؟

محقق ڄاڻن ٿا ته غير معمولي پلازما سيلز ۽ شيون جن کي ايم پروٽين سڏيو ويندو آهي، اهي ملٽيپل ميلوما (ايم ايم) ۽ ملٽيپل ميلوما (ايم ايم) جي سڃاڻپ آهن. تنهن هوندي، اهي اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته عام، صحتمند پلازما سيلز غير معمولي ٿيڻ جو سبب ڇا آهن. اهي ڪجهه امڪاني سببن جي جاچ ڪري رهيا آهن:

• جينياتي تبديليون: محقق ان ڳالهه جي جاچ ڪري رهيا آهن ته ڇا ڪجهه جينز (آنڪوجينز - جينز جيڪي سيل جي واڌ کي فروغ ڏين ٿا) ۽ ملٽيپل ميلوما (ايم ايم) ۾ تبديلين جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي.
• موٽاپو: هڪ شڪ آهي ته جسم ۾ گهڻي چربی پڻ هڪ عنصر ٿي سگهي ٿي.

(SMM) جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟ ڪهڙي قسم جا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن؟

ڊاڪٽر شايد ڪيترائي ٽيسٽ ڪري سگھن ٿا ته جيئن تصديق ڪري سگھجي ته توهان کي هي بيماري آهي يا نه. ياد رکو، جيڪڏهن هڪ معمولي رت ۽/يا پيشاب جي ٽيسٽ ۾ ايم پروٽين جا نشان ظاهر ٿين ٿا، ته اهو پهريون اشارو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي ملٽيپل ميلوما آهي. پوءِ ڊاڪٽر ڪجهه بنيادي ٽيسٽ ڪندا ته ڏسو ته ڇا توهان جي حالت ملٽيپل ميلوما ڏانهن وڌي رهي آهي. انهن ٽيسٽن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• مڪمل رت جي ڳڻپ (سي بي سي): هي توهان جي هڏن جي ميرو پاران پيدا ٿيندڙ ڳاڙهي رت جي سيلن، اڇا رت جي سيلن، ۽ پليٽليٽس جي تعداد کي ماپيندو آهي.
• رت جي ڪيمسٽري ٽيسٽ: هي توهان جي ڪريٽينائن جي سطح جي جانچ ڪري ٿو (توهان جا گردا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن اهو جانچڻ لاءِ)، البومين جي سطح (توهان جا گردا ۽ جگر ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن اهو جانچڻ لاءِ)، ۽ ڪيلشيم جي سطح (هڏن جي نقصان جي جانچ ڪرڻ لاءِ).
• مقداري اميونوگلوبلين ٽيسٽ: هي رت جو ٽيسٽ توهان جي رت ۾ ايم پروٽين (مدافعتي پروٽين) جي سطح کي ماپيندو آهي.
• اليڪٽرروفورسس ۽ سيرم اميونوفڪسيشن: اهي ٽيسٽ توهان جي رت ۾ ايم پروٽين جي ڳولا ڪن ٿا.
• پيشاب جا ٽيسٽ: ڊاڪٽر شايد توهان کي M پروٽين جي جانچ ڪرڻ لاءِ 24 ڪلاڪن تائين گهر ۾ پيشاب گڏ ڪرڻ لاءِ چئي سگهن ٿا.
• ايڪس ري: ايڪس ري اهو ڏسڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن ته ڇا ملٽيپل ميلوما جي ڪري هڏن کي نقصان پهتو آهي.
• ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي (سي ٽي) اسڪين: هي هڏن جي نقصان کي ڏسڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي.
• مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ): هي ٽيسٽ توهان جي هڏن ۽ ريڙهه جي تفصيلي تصويرن ٺاهڻ لاءِ ريڊيو لهرن ۽ مضبوط مقناطيس استعمال ڪندو آهي. هي ٽيسٽ شروعاتي هڏن جي نقصان جي ثبوتن کي ڳولڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
• بون ميرو بايوپسي: ڊاڪٽر توهان جي بون ميرو جو نمونو وٺي سگهن ٿا ۽ ان جو تجزيو ڪري سگهن ٿا ته جيئن ان ۾ عام ۽ غير معمولي پلازما سيلز جو سيڪڙو ڏسي سگهجي. اهي توهان جي ڊي اين اي ۾ تبديلين لاءِ بون ميرو جي نموني کي پڻ چيڪ ڪري سگهن ٿا جيڪي ڪينسر جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

(SMM) جا معيار ڪهڙا آهن؟

جڏهن ڊاڪٽر "معيار" بابت ڳالهائيندا آهن، ته انهن جو مطلب ٽيسٽ جا نتيجا آهن جيڪي تشخيص ڪرڻ لاءِ گهربل طبي معيارن کي پورا ڪن ٿا. (SMM) لاءِ معيار آهن:

• رت جو امتحان جيڪو 3g/dl (رت جي في ڊيسيليٽر 3 گرام) کان وڌيڪ M پروٽين جي سطح ڏيکاري ٿو.
• 24 ڪلاڪن جي پيشاب جي ٽيسٽ ۾ 500 ملي گرام يا وڌيڪ پروٽين ڏيکاريل آهي. يا...
• هڪ بون ميرو بايوپسي ڏيکاري ٿي ته پلازما سيلز توهان جي بون ميرو ۾ ڪل رت جي سيلز جو 10٪ ۽ 59٪ جي وچ ۾ ٺاهيندا آهن. ۽...
• ميلوما جي ڪري هڏن جي غير معمولي زخمن يا گردن جي نقصان جا ڪي به نشان نه آهن، توهان جي رت جي سيلن جي ڳڻپ عام آهي، ۽ توهان جي ڪيلشيم جي سطح عام آهي.

هن حالت جو علاج ڪيئن ڪجي؟

في الحال، ايس ايم ايم لاءِ معياري علاج "چوڪس انتظار" آهي. ان ۾ ڊاڪٽر توهان جي رت ۾ ايم پروٽين جي سطح ۽ توهان جي هڏن جي گودي ۾ پلازما سيلز جي سطح جي نگراني ڪرڻ لاءِ باقاعده ٽيسٽ ڪندا آهن. هڪ سينٽرل وانگر، اهي ڏسي رهيا آهن ته ڇا بيماري وڌيڪ خراب ٿئي ٿي.

ڪجهه ماڻهن ۾ ايڪٽو ملٽيپل ميلوما پيدا ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، ڪجهه ڊاڪٽر ملٽيپل ميلوما جو علاج جلد شروع ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي ملٽيپل ميلوما (ايم ايم) آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي گهربل معلومات ۽ علاج جي سفارشون ڏيڻ لاءِ بهترين شخص آهي.

ڇا مان ترقي (SMM) جي خطري کي گهٽائي سگهان ٿو؟

بدقسمتي سان، هن وقت (SMM) جي ٺهڻ کي روڪڻ جو ڪو به معلوم طريقو ناهي .

توهان (SMM) سان ڪيترو وقت رهي سگهو ٿا؟

هي حالت هر ڪنهن کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي اها مختلف آهي. ڪجهه ماڻهن کي اهو ٿي سگهي ٿو پر ڪڏهن به ملٽيپل ميلوما پيدا نه ٿيندو آهي. ڪجهه ماڻهن کي تشخيص ٿيڻ کان مهينن يا سالن بعد ملٽيپل ميلوما پيدا ٿئي ٿو. جيڪڏهن توهان SMM سان گڏ رهڻ بابت پريشان آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا. اهي توهان کي مخصوص معلومات ڏيڻ لاءِ بهترين ماڻهو آهن.

توهان ڪيتري وقت تائين ملٽيپل ميلوما سان گڏ رهي سگهو ٿا؟

هي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ پڻ هڪ مسئلو آهي. تقريبن 40٪ کان 82٪ ماڻهو جيڪي ملٽيپل ميلوما سان گڏ آهن تشخيص کان پنج سال پوءِ جيئرا آهن. اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي، جنهن ۾ بيماري جو قسم ۽ علاج جو جواب شامل آهي.

مان پنهنجي صحت جو خيال ڪيئن رکي سگهان ٿو؟

جيڪڏهن توهان کي ملٽيپل ميلوما آهي، ته شايد توهان کي فوري طور تي علاج جي ضرورت نه هجي - يا ڪڏهن به نه. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي باقاعده چيڪ اپ لاءِ اچڻ لاءِ چوندو. اهو جانچڻ لاءِ آهي ته ڇا توهان جي حالت ملٽيپل ميلوما ۾ تبديل ٿي وئي آهي. ملٽيپل ميلوما سان گڏ رهڻ دٻاءُ ۽ پريشاني پيدا ڪندڙ ٿي سگهي ٿو. توهان شايد سوچي سگهو ٿا، "او، ڪاش مان هن بابت ڪجهه ڪري سگهان ها." اهو عام آهي. پر ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي مجموعي صحت جو خيال رکڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا:

• هڪ متوازن غذا کائو. جيڪڏهن توهان کي ان بابت پڪ ناهي ته، هڪ غذائيت جي ماهر سان صلاح ڪريو.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندڙ آهيو، مهرباني ڪري روڪڻ جي ڪوشش ڪريو.
• ڪافي آرام ڪريو.
• پاڻ کي انفيڪشن کان بچايو. پنهنجي ڊاڪٽر کان انفيڪشن کي روڪڻ جي طريقن بابت پڇو.
• باقاعدي ورزش ڪريو.پر، پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ پڇو ته ڪهڙي قسم جي ورزش توهان لاءِ صحيح آهي ۽ توهان کي ڪيترو ڪرڻ گهرجي. تمام گهڻو ڪرڻ به سٺو ناهي.
• پنهنجي ذهني صحت تي به ڌيان ڏيو. جيڪڏهن توهان پنهنجي حالت بابت اداس يا اداس محسوس ڪري رهيا آهيو، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. انهن کي ضرور ٻڌايو، خاص طور تي جيڪڏهن اداسي يا ڊپريشن ٻن هفتن کان وڌيڪ رهي يا توهان جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪري.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جيڪڏهن توهان وٽ (SMM) آهي، ته هتي ڪجهه سوال آهن جيڪي توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگهو ٿا:

• مون سان ائين ڇو ٿيو؟
• هي منهنجي روزاني زندگي کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو؟
• ملٽيپل ميلوما کي ترقي ڪرڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟
• ڇا ڪي خاص علامتون آهن جيڪي ملٽيپل ميلوما جي نشاندهي ڪري سگهن ٿيون، ۽ ڇا مون کي انهن کان آگاهه رهڻ گهرجي؟
• ڇا حالت (SMM) کي ملٽيپل مائيلوما ۾ ترقي ڪرڻ کان روڪڻ لاءِ علاج موجود آهن؟

آخرڪار، ڇا ياد رکڻ گهرجي (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

سمولڊرنگ ملٽيپل ميل ميلوما (ايس ايم ايم) ملٽيپل ميلوما (ايم ايم) جي ڪينسر کان اڳ واري حالت آهي. بهرحال، ايس ايم ايم سان هر ڪنهن کي فعال ملٽيپل ميلوما نه ٿيندو. ايس ايم ايم سان ماڻهو اڪثر ڄاڻڻ چاهيندا آهن ته ڇا انهن کي فعال ملٽيپل ميلوما پيدا ٿيندو، ۽ جيڪڏهن ائين آهي، ته ڪڏهن. اهي جواب ڏيڻ واقعي ڏکيا سوال آهن. ڊاڪٽرن وٽ اڃا تائين سڀئي جواب نه آهن.

جڏهن ته، تازي تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڪجهه جينز ۾ تبديلين جي نقشي سازي ڪندي، اهو ممڪن ٿي سگهي ٿو ته ڪجهه حد تائين اڳڪٿي ڪئي وڃي ته ڇا (SMM) ملٽيپل ميلوما ۾ ترقي ڪندو، ۽ جيڪڏهن ائين آهي، ته ڪڏهن.

جيڪڏهن توهان کي هي بيماري آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا توهان جي بيماري سان لاڳاپيل ڪا نئين معلومات آهي. اهي توهان جي مدد ڪرڻ ۾ خوش ٿيندا. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪريو ۽ ذهني طور تي مضبوط رهو.

` سمولڊرنگ ملٽيپل ميلوما، ايس ايم ايم، ملٽيپل ميلوما، ڪينسر، رت جي بيماري، هڏن جي گودي، ايم پروٽين، رت جو ڪينسر، پلازما سيلز