Mali ste aj vy túto „žalúdočnú chrípku“? (Vírusová gastroenteritída) Poďme zistiť, čo to presne je!

Cítili ste niekedy zvláštny pocit v žalúdku, nevoľnosť a pocit na zvracanie? Alebo ste niekedy počuli niekoho doma povedať: „Mám žalúdočnú chrípku, je to také zlé“? Mnoho ľudí to nazýva aj „ žalúdočná chrípka “. Čo to vlastne je? Dnes si o tom povieme podrobne a veľmi jednoducho.

Čo je to „žalúdočná chrípka“ alebo „vírusová gastroenteritída“?

Jednoducho povedané, ide o infekciu žalúdka a čriev spôsobenú vírusom. V medicíne to nazývame „(vírusová gastroenteritída)“ . Ak sa pozriete na význam tohto slova, „gastro“ znamená žalúdok. „enter“ znamená tenké črevo. „-itis“ znamená zápal, čo znamená opuch, začervenanie a bolesť. Ide teda o zápal žalúdka a čriev spôsobený vírusom.

Zamyslite sa nad tým, rovnako ako nás bolí hrdlo z vírusu, to isté sa deje aj v žalúdku.

Často sa môžu vyskytnúť príznaky ako hnačka , žalúdočné kŕče a nevoľnosť . Niektorí ľudia to nazývajú aj „žalúdočná chrípka“. Nie vždy ju však spôsobuje vírus a niekedy ju môžu spôsobiť baktérie alebo parazity. Príznaky sú si však veľmi podobné. Môže byť ťažké s istotou povedať, či máte vírus alebo nie.

Prečo sa to nazýva „žalúdočná chrípka“? Je to naozaj „chrípka“?

Toto je trochu mätúca záležitosť. Hoci sa to nazýva „žalúdočná chrípka“, nemá nič spoločné s „chrípkou“, ktorú poznáme, čo je bežné prechladnutie spôsobené vírusom chrípky . Obe sú spôsobené dvoma úplne odlišnými typmi vírusov. A obe postihujú dva rôzne systémy v tele. Zatiaľ čo bežné prechladnutie postihuje náš dýchací systém, táto „žalúdočná chrípka“ postihuje tráviaci systém.

Nie je teda jasné, ako vznikol názov „žalúdočná chrípka“. Možno je to preto, že obe sú bežné súčasne, najmä počas „chrípkovej sezóny“. Tak ako povedať „Mám chrípku“ znamená „Som chorý “, povedať „žalúdočná chrípka“ môže znamenať „Som chorý a je to žalúdočná choroba“. Pretože táto žalúdočná chorobaKeďže je často spôsobená vírusom, „žalúdočná chrípka“ by mohla byť dobrým tipom.

Aká častá je táto „žalúdočná chrípka“?

Tento stav nazývaný „(vírusová gastroenteritída)“ je v skutočnosti veľmi bežný na celom svete. Je však ťažké presne povedať, koľko ľudí ním ročne ochorie. Existuje totiž mnoho typov vírusov, ktoré ho spôsobujú, a veľa ľudí sa naň nenechá vyšetriť. Podľa odborníkov je hlavnou príčinou vírus nazývaný „(norovírus)“ , ktorý každoročne infikuje približne 685 miliónov ľudí! Predstavte si to číslo.

Aké sú tieto príznaky „žalúdočnej chrípky“?

Najčastejšie sa u vás objavia tieto príznaky:

• Hnačka (zlá stolica): Vodnatá, častá stolica.
• Nevoľnosť a vracanie: Pocit nevoľnosti od žalúdka a vracanie.
• Anorexia: Strata chuti do jedla.
• Bolesť brucha a kŕče: Stláčajúca bolesť v bruchu.

Tieto príznaky sú spôsobené zápalom v žalúdku a črevách (tenkom čreve a niekedy aj hrubom čreve). Tento zápal vzniká, keď váš imunitný systém bojuje s vírusom.

Ak je však vaša infekcia závažnejšia alebo ak váš imunitný systém prehnane reaguje, môžu sa u vás vyskytnúť aj takzvané systémové príznaky . Tieto príznaky sú spôsobené zápalom v iných systémoch tela mimo tráviaceho systému. Toto je ďalšia úroveň reakcie imunitného systému na vírus.

Tieto systémové príznaky sú:

• Horúčka: Pocit horúčavy.
• Zimnica.
• Únava.
• Bolesti tela.
• Bolesť hlavy.
• Opuchnuté lymfatické uzliny: Na miestach ako krk a podpazušie.

Aký je to pocit, keď začnete mať „žalúdočnú chrípku“?

U mnohých ľudí sa tieto príznaky objavia náhle, bez toho, aby vedeli, odkiaľ pochádzajú. Niekedy môžete vracať niekoľkokrát počas prvého alebo dvoch dní. Tieto príznaky sa objavia do jedného alebo dvoch dní po tom, čo vírus vnikne do tela. Dobrou správou však je, že tieto príznaky zmiznú rovnako rýchlo, ako sa objavili, do jedného alebo dvoch dní.

Aké sú štádiá „žalúdočnej chrípky“?

Existuje niekoľko hlavných štádií tejto infekcie:

1. Expozícia: S najväčšou pravdepodobnosťou sa týmto vírusom nakazíte od niekoho vo vašej komunite, najmä od niekoho v uzavretom prostredí, ako je škola, opatrovateľský dom alebo loď. Keďže príznaky sa objavia až po určitom čase, možno sa o ňom dozviete až po tom, čo ste boli vírusu vystavení.

2. Inkubácia:Po nakazení vírusom sa začne vo vašom tele množiť. Toto sa nazýva inkubačná doba. Príznaky sa neprejavia, kým sa vírus dostatočne nenamnoží na to, aby ho váš imunitný systém dokázal rozpoznať. Zvyčajne to trvá niekoľko dní v závislosti od typu vírusu.

3. Akútna infekcia: „(Vírusová gastroenteritída)“ je akútna infekcia, čo znamená, že začína náhle a končí krátko po sebe. Keď váš imunitný systém rozpozná túto hrozbu, spustí zápalovú reakciu, aby vírus zabil. To spôsobuje príznaky. Keď imunitný systém tento boj vyhrá, príznaky ustúpia.

4. Fáza zotavenia: Ako váš imunitný systém bojuje s vírusom, začnete sa cítiť menej chorí. Nakoniec vaše príznaky úplne zmiznú a budete sa cítiť lepšie. Vírus však môžete ešte niekoľko dní vylučovať stolicou. To znamená, že ste stále nákazliví.

Ako dlho trvá „žalúdočná chrípka“?

Toto sa zvyčajne zlepší v priebehu niekoľkých dní. V závažných prípadoch to však môže trvať týždeň alebo dva. Môže to trvať dlhšie, pretože ľudia s oslabeným imunitným systémom majú ťažšie bojovať s vírusom.

Je „žalúdočná chrípka“ nákazlivá? Ako dlho môže byť nákazlivá?

Áno, ide o veľmi nákazlivé ochorenie. Ak ho máte, mali by ste čo najviac obmedziť kontakt s ostatnými. Ak žijete s inými ľuďmi, mali by ste si často umývať ruky a dezinfikovať veci, ktoré používate, najmä kúpeľňu.

Najnákazlivejší ste počas akútnej fázy príznakov a niekoľko dní po nich. Mierne nákazlivý však môžete byť ešte dva týždne po zotavení.

Čo spôsobuje „žalúdočnú chrípku“?

Existujú rôzne typy vírusov, ktoré môžu infikovať váš tráviaci systém a spôsobiť gastroenteritídu.

Najdôležitejšie z nich sú:

• Norovírus: Toto je hlavná príčina „žalúdočnej chrípky“ u dospelých. Je zodpovedný za približne 50 % prípadov na celom svete. Tento vírus je odolnejší voči teplu a dezinfekčným prostriedkom ako iné.
• Rotavírus: Toto je hlavná príčina „žalúdočnej chrípky“ u detí na celom svete. Keďže väčšina ľudí ním nakazí pred dovŕšením 3 rokov, väčšina dospelých má voči nemu imunitu. V súčasnosti proti nemu existuje vakcína.
• Astrovírus: Najčastejšie postihuje deti do 3 rokov. Najčastejšie sa šíri prostredníctvom jaslí. Môže sa však šíriť aj prostredníctvom domovov dôchodcov.
• Adenovírus: Tieto najčastejšie spôsobujú infekcie dýchacích ciest, ale pri náhodnom požití môžu spôsobiť aj infekcie tráviaceho traktu. Postihujú ľudí všetkých vekových kategórií.

Ako sa šíri „žalúdočná chrípka“?

Zvyčajne sa šíri „fekálne-orálnou cestou“.To znamená, že vírus žije vo výkaloch (a zvratkoch) infikovanej osoby. Malé množstvá týchto výkalov alebo zvratkov (príliš malé na to, aby sme ich videli) sa môžu dostať na ruky ľudí a na predmety, ktoré používajú. Tieto sa môžu dostať do jedla a vody. Vírusom sa môžete nakaziť z kontaminovaných potravín a vody, alebo dotykom infikovanej osoby alebo niečoho, čoho sa dotkla, a potom dotykom vašich úst.

Len si pomysli, je to ako keď si bol dieťa, ochorieš po hraní sa a jedení bez umytia rúk.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť, že dostane „žalúdočnú chrípku“?

Môže sa ňou nakaziť ktokoľvek, ale niektorí ľudia sú náchylnejší. Ak je váš imunitný systém slabší ako zvyčajne, je pravdepodobnejšie, že sa nakazíte, alebo ak sa nakazíte, bude mať závažnejší priebeh.

Ak máte chronické ochorenie, ktoré môže oslabiť váš imunitný systém, alebo ak užívate lieky, ktoré potláčajú váš imunitný systém. Taktiež malé deti a starší ľudia sú náchylnejší na infekcie.

Aké sú možné komplikácie „žalúdočnej chrípky“?

U väčšiny ľudí je to niečo, čo samo odznie bez komplikácií. U ľudí s oslabeným imunitným systémom však môže byť infekcia závažná a môžu sa vyskytnúť komplikácie.

Najpravdepodobnejšou komplikáciou je dehydratácia, ku ktorej dochádza, keď sa z tela stráca príliš veľa tekutín a elektrolytov hnačkou alebo vracaním a nie je možné ich nahradiť.

Ľudia s oslabeným imunitným systémom (najmä deti) majú väčšiu pravdepodobnosť dehydratácie, ktorá môže byť pre nich veľmi nebezpečná. Dávajte si pozor na príznaky dehydratácie:

• Intenzívny smäd.
• Žiadne močenie alebo tmavo sfarbený moč.
• Žiadne stolice alebo tvrdá, suchá stolica.
• Slabosť alebo letargia.
• Potopený vzhľad.
• Plač bez sĺz (detí).
• Bolesť hlavy spôsobená dehydratáciou.
• Suché pery a jazyk.

Ako lekári diagnostikujú „žalúdočnú chrípku“?

Lekári väčšinou diagnostikujú gastroenteritídu na základe vašich príznakov. Aby ste si boli istí, či ide o vírus a o aký druh, musíte urobiť laboratórny test. Väčšinou to však nie je potrebné. Keďže neexistuje žiadny špecifický liek na „žalúdočnú chrípku“, nemá veľký zmysel ju diagnostikovať.

Ako rýchlo vyliečiť „žalúdočnú chrípku“?

Váš imunitný systém to vylieči. Bude to trvať niekoľko dní. Nepríjemné príznaky, ktoré máte, sú v skutočnosti znakom toho, že váš imunitný systém funguje. Neexistuje žiadny špecifický liek na „žalúdočnú chrípku“. Antibiotiká neúčinkujú na vírusy – podávajú sa na bakteriálne infekcie.

Najlepšie, čo môžete urobiť pre podporu svojho imunitného systému, je odpočívať doma, piť veľa tekutín a jesť zdravé jedlo, ak je to možné.Doprajte telu energiu, ktorú potrebuje na boj s infekciou. Vyhnite sa dehydratácii pitím malých množstiev vody počas dňa, namiesto čakania, kým budete smädní, alebo cmúľania kociek ľadu.

Existujú veci, ktoré vám pomôžu rýchlo sa zotaviť z „žalúdočnej chrípky“?

Niektoré výskumy ukázali, že užívanie probiotík vám môže pomôcť rýchlejšie sa zotaviť zo žalúdočných problémov. Probiotiká sú typ dobrých baktérií, ktoré žijú vo vašom tráviacom systéme. Dostatočné množstvo dobrých baktérií v čreve je súčasťou zdravého imunitného systému. Spýtajte sa na to svojho lekára.

Čo by ste mali jesť, keď máte žalúdočnú chrípku?

To, čo jete, vám žalúdočnú nevoľnosť nezlepší, ale môže ju zhoršiť. Potraviny s vysokým obsahom tuku, cukru, kofeínu a mliečnych výrobkov môžu zvýšiť riziko vracania a hnačky. Môžete stratiť chuť do jedla a cítiť sa nevoľne už len pri pomyslení na jedlo. Zamerajte sa na potraviny, ktoré sa ľahko trávia a poskytujú rýchlu energiu. Dobré sú ovocné šťavy, ľadové obklady, polievky a slané krekry. Soľ tiež pomáha dopĺňať elektrolyty.

Liečia lekári závažné príznaky alebo komplikácie?

Lekári vám môžu podať intravenózne tekutiny (soľný roztok) na liečbu dehydratácie. Takto sa tekutiny dostanú priamo do krvného obehu, obídu tráviaci systém. V niektorých prípadoch môžu lekári predpísať lieky na zmiernenie vracania alebo hnačky. Tieto sa však deťom zvyčajne nepodávajú.

Kedy by ste mali navštíviť lekára kvôli „žalúdočnej chrípke“?

V nasledujúcich prípadoch navštívte lekára:

• Ak príznaky pretrvávajú aj po štyroch dňoch.
• Ak máte vysokú horúčku (nad 39 stupňov Celzia) počas štyroch dní.
• Ak dva dni nie je moč ani stolica.
• Ak máte podozrenie na dehydratáciu.
• Ak je v stolici krv.
• Ak máte silné bolesti žalúdka.

Ako predchádzať „žalúdočnej chrípke“?

Riziko nákazy „žalúdočnou chrípkou“ a jej šírenia na ostatných môžete znížiť dodržiavaním správnych hygienických návykov. Patria sem:

• Umývanie rúk: Dôkladné umývanie rúk je najdôležitejším spôsobom, ako sa chrániť pred vírusom „žalúdočnej chrípky“. Dezinfekčné prostriedky na ruky tieto vírusy nie vždy zabijú. Určite by ste si mali umyť ruky po použití toalety, prebaľovaní malých detí a pred manipuláciou s jedlom.
• Čistota: Umyte a dezinfikujte všetky povrchy a predmety, ktorých ste sa vy alebo infikovaná osoba dotkli. Na dezinfekciu priestorov, ako sú kúpeľne, použite bielidlo a vodu (maximálne 25 polievkových lyžíc bielidla na galón vody). Posteľnú bielizeň a oblečenie perte v práčke pri vysokej teplote.
• Bezpečná príprava jedla: Potraviny môžu obsahovať vírusy, baktérie alebo iné organizmy spôsobujúce „žalúdočnú chrípku“. Bezpečná príprava jedla môže toto riziko znížiť. Ľudia, ktorí už majú „žalúdočnú chrípku“, by sa mali čo najviac vyhýbať príprave jedla pre ostatných.

Kedy sa budem cítiť lepšie? Kedy sa budem môcť vrátiť do práce/školy?

Väčšina ľudí sa uzdraví v priebehu niekoľkých dní. Ak sa im stav nezlepší, vyhľadajte lekára. Ľudia s oslabeným imunitným systémom môžu potrebovať liečbu dehydratácie alebo lieky na zmiernenie príznakov. Ak sa váš stav nezlepší, môžete mať iný zdravotný problém.

Najlepšie je vyhýbať sa kontaktu s ostatnými ešte niekoľko dní po tom, čo vaše príznaky ustúpia. Vtedy ste najviac nákazliví. Aj keď sa vaše telo zbavilo infekcie, stále budete vylučovať vírus stolicou. Ak sa čo i len malé množstvo stolice dostane na telo niekoho iného, ​​môže sa nakaziť aj on.

Aký je rozdiel medzi „žalúdočnou chrípkou“ a bežnou „chrípkou“ (influenzou)?

„Žalúdočná chrípka“ nesúvisí s „chrípkou“, ktorú poznáme, čo je infekcia dýchacích ciest spôsobená vírusom chrípky . Vakcína proti chrípke vás neochráni pred „žalúdočnou chrípkou“. Tieto dve choroby sú spôsobené úplne odlišnými vírusmi a postihujú rôzne systémy v tele. Príznaky sú veľmi odlišné, ale niektoré z príznakov možno pozorovať u oboch.

„(Chrípka)“ (chrípka) spôsobuje respiračné príznaky, ako je nádcha, bolesť hrdla a kašeľ . „Žalúdočná chrípka“ spôsobuje tráviace príznaky, ako je hnačka, nevoľnosť a vracanie. Obe môžu spôsobiť „systémové príznaky“, ako je horúčka a únava. Deti môžu pri oboch prejavovať niektoré tráviace príznaky.

Čo myslíte pod pojmom „príznaky podobné chrípke“?

Ľudia tým môžu myslieť rôzne veci. Môžu mať na mysli príznaky „chrípky“ . Alebo môžu mať na mysli systémové príznaky, ktoré sú bežné pri vírusových infekciách. Niektorí ľudia môžu zahrnúť aj tráviace ťažkosti.

Aký je rozdiel medzi „žalúdočnou chrípkou“ a „otravou jedlom“?

„Žalúdočná chrípka“ a „otrava jedlom“ sú infekcie, ktoré spôsobujú gastroenteritídu s podobnými príznakmi. Tieto dva názvy označujú zdroj infekcie. Vírusová gastroenteritída je spôsobená vírusom. Otrava jedlom je spôsobená konzumáciou jedla, ktoré je znečistené, kontaminované vírusom alebo niečím iným.

Ak sa vírusom nakazíte z jedla, môže ísť o „žalúdočnú chrípku“ spôsobenú otravou jedlom. Toto je bežné a v niektorých prípadoch obe pojmy opisujú rovnaký stav. Otravu jedlom však môžu spôsobiť aj iné veci, napríklad baktérie. Bakteriálna otrava jedlom má od „žalúdočnej chrípky“ niekoľko rozdielov.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Väčšina ľudí dostane „žalúdočnú chrípku“ v určitom okamihu svojho života. Keďže existuje mnoho typov vírusov, ktoré ju spôsobujú, môžete ju dostať viackrát. Deti v jasliach, školách a domovoch dôchodcov sú obzvlášť náchylné a ich príznaky môžu byť závažné.

Pre väčšinu ľudí je „žalúdočná chrípka“ nepríjemný, ale krátkodobý zážitok. Pre niektorých však môže byť nebezpečná.

Ak sa staráte o malé dieťa alebo staršiu osobu s „žalúdočnou chrípkou“, dávajte si pozor na príznaky dehydratácie a zostaňte v kontakte s lekárom. Podniknite kroky na ochranu pred vírusom a zabráňte jeho šíreniu na ostatných. Pamätajte, že jednoduché veci, ako je umývanie rúk, môžu mať veľký význam. Zostaňte zdraví!