Dozvieme sa viac o kapilárach? Najmenších krvných cievach vo vašom tele!

Premýšľali ste niekedy nad drobnými cievkami v našom tele? Nazývame ich kapiláry . Sú ako jemné nite, ktoré prechádzajú celým naším telom. Ich dôležitosť nemožno preceňovať. Dnes si povieme, čo sú tieto kapiláry zač, na čo slúžia, aké choroby spôsobujú a ako ich udržiavať zdravé.

Čo sú kapiláry? Poďme to pochopiť jednoducho!

Jednoducho povedané, kapiláry sú drobné krvné cievy , ktoré prechádzajú celým vaším telom. Sú ako drobné trubice, ktorými prúdi krv. Ich hlavnou funkciou je prenášať živiny a kyslík do buniek vo vašich orgánoch a telesných systémoch. Taktiež odvádzajú odpadové produkty, ako je oxid uhličitý , z týchto buniek.

Predstavte si to takto. Je to, akoby vám niekto priniesol domov kopu vecí a odniesol so sebou všetky odpadky. Deje sa to po celom tele, na rôznych miestach. Nie je to úžasné?

Existujú rôzne druhy kapilár?

Áno, kapiláry majú tiež niekoľko tvarov v závislosti od funkcií, ktoré vykonávajú. Môžeme rozlíšiť tri hlavné typy:

1. Súvislé perforované kapiláry: Tieto majú drobné otvory (fenestre) alebo dierky. To umožňuje rýchlu výmenu látok. Tieto typy kapilár môžete vidieť v obličkách, tenkom čreve a endokrinných žľazách .

2. Súvislé neperforované kapiláry: Cez steny týchto typov kapilár môžu prejsť iba veľmi malé častice . Nachádzajú sa vo vašom nervovom systéme, ako aj v tukovom a svalovom tkanive.

3. Sínusové kapiláry: Aj tie majú malé otvory (fenestre). Cez ne môžu vnikať a vychádzať iba určité látky . Tieto typy kapilár sa najčastejšie vyskytujú v pečeni a slezine .

Čo sa deje s kapilárami? Aká je presne ich úloha?

Kapiláry dopĺňajú náš obehový systém. To znamená, že tepny a žily sú navzájom prepojené prostredníctvom týchto kapilár. Viete, tepny prenášajú krv bohatú na kyslík zo srdca do orgánov. Žily prenášajú odkysličenú krv a odpadové produkty z orgánov späť do srdca.

Funkciou kapilár je teda fungovať ako miesto, kde sa vymieňajú látky prichádzajúce z tepien a žíl . Hoci tepny a žily prenášajú plyny a živiny po celom tele, sú to práve tieto kapiláry, ktoré ich dodávajú na určené miesta, ktorými sú bunky. Veľmi dôležité, však?

Kapiláry slúžia mnohým rôznym orgánom a systémom v našom tele. Napríklad:

• Kostná dreň: Pomáha novovytvoreným krvinkám vstúpiť do krvného obehu.
• Mozog: Popri poskytovaní výživy mozgu pomáha tvoriť hematoencefalickú bariéru, ktorá zabraňuje vstupu škodlivých látok.
• Endokrinný systém: Pomáha transportovať hormóny do príslušných orgánov.
• Obličky: Peritubulárne kapiláry tu filtrujú krv, tvoria moč a reabsorbujú vodu a sodík späť do tela.
• Pečeň: Pomáha odstraňovať poškodené červené krvinky a baktérie.
• Pľúca: Pomáhajú odvádzať oxid uhličitý a prijímať kyslík.
• Lymfatický systém: Pomáha zhromažďovať tekutiny z tkanív a nasmerovať ich do lymfatických uzlín.
• Tenké črevo: Transportuje strávené živiny a dodáva výživu bunkám.

Kde sa nachádzajú kapiláry?

Stručne povedané, kapiláry sú všade vo vašom tele ! Nachádzajú sa všade, kde sa spájajú tepny a žily. Slúžia vašim tkanivám a orgánom ako sieť kapilár („kapilárne lôžka“).

Ako vyzerajú? Sú maličké, však?

Áno, kapiláry sú najmenšie krvné cievy vo vašom obehovom systéme. Vedci musia na ich pozorovanie použiť mikroskop. Zamyslite sa nad tým, sú menšie ako vaše vlasy . Typická kapilára má približne 5 mikrometrov (mikrometer je tisícina milimetra!). Sú také malé, že červené krvinky nimi musia prejsť jedna po druhej. Kapilára je dlhá menej ako milimeter, čo je približne veľkosť hrotu pera.

Kapiláry majú veľmi tenké steny (hrubé asi 1 mikrometer), a preto do nich môžu ľahko vstupovať a vystupovať živiny, tekutiny a plyny.

Aké sú časti kapilár?

Kapiláry majú dve hlavné bunkové vrstvy:

• Endotelové bunky: Tieto sa nachádzajú vo vnútri kapilár. Riadia tok tekutín, živín a plynov.
• Epitelové bunky: Tieto tvoria ochrannú vrstvu okolo endokrinných buniek.

Aké sú bežné stavy a choroby, ktoré postihujú kapiláry?

Prasknuté kapiláry sú veľmi časté. Môžu sa vyskytnúť pri silnom kašli alebo vracaní. Keď tieto kapiláry prasknú, krvácajú a spôsobujú na koži malé, bodkovité škvrny (petechie). Väčšinou sa hoja samy od seba.

Okrem toho existujú aj ďalšie stavy, ktoré môžu ovplyvniť kapiláry:

• Arteriovenózna malformácia (AVM):Stav, pri ktorom sa tepny a žily mozgu alebo miechy zamotajú a obchádzajú kapiláry. Môže sa to vyskytnúť aj v končatinách, trupe a iných orgánoch.
• Kapilárny angiosarkóm: Zriedkavý typ rakoviny, ktorý vzniká z endotelových buniek a môže postihnúť kapiláry.
• Syndróm kapilárneho úniku: Stav, pri ktorom krvný tlak náhle klesne. Niekedy si to vyžaduje neodkladnú liečbu.
• Hereditárna hemoragická teleangiektázia: Dedičné ochorenie krvných ciev, pri ktorom sa vyvíjajú abnormálne výrastky (telangiektázy) a môžu prasknúť. Nazýva sa aj Oslerov-Weberov-Renduov syndróm.
• Makulárna degenerácia: Poškodenie vnútra oka v dôsledku kapilárnych únikov.
• Syndróm mikrocefálie a kapilárnej malformácie: Rozšírené kapiláry u ľudí s menšími hlavami ako je normálne.
• Škvrna od portského vína: materské znamienko spôsobené nesprávnou tvorbou kapilár.
• Pavúčí angióm: Malé krvné cievy, ktoré sa rozvetvujú z centrálneho bodu, zvyčajne na tvári, krku alebo hrudníku. Nazýva sa aj pavúčí névus alebo pavúčia telangiektázia.
• Jahodové materské znamienko: Zhluk tmavočervených krvných ciev na povrchu kože.
• Vaskulitída: Zápal krvných ciev. Môže postihnúť aj kapiláry. To môže viesť ku komplikáciám, ako je prasknutie a upchatie ciev.

Aké sú bežné príznaky kapilárnych ochorení?

Stavy, ktoré ovplyvňujú kapiláry, môžu spôsobiť príznaky, ako napríklad:

• Nevoľnosť
• Závraty (vertigo)
• Bolesť hlavy (bolesť hlavy)
• Opuch
• Záchvaty
• Kalendár
• Únava
• Kožná vyrážka
• Chudnutie
• Krvácanie z nosa
• Zmena farby pokožky
• Anémia
• Problémy so zrakom

Aké testy sa vykonávajú na kontrolu zdravia kapilár?

Takéto testy sa dajú vykonať na zistenie, či existujú podmienky, ktoré ovplyvňujú kapiláry:

• Krvné testy
• MRI vyšetrenie
• CT vyšetrenie
• Angiogram
• PET vyšetrenie
• Očné vyšetrenie
• Očný test „OCT“

Aké sú bežné spôsoby liečby kapilárnych ochorení?

Ochorenia postihujúce kapiláry možno liečiť nasledujúcimi spôsobmi:

• Lieky
• Chirurgický zákrok alebo menšie operácie
• Rádioterapia
• Chemoterapia
• Transfúzia krvi

Ako si môžem udržať zdravé kapiláry?

O kapiláry sa musíte starať rovnako ako o ostatné cievy. To znamená:

• Cvičenie aspoň 30 minút denne, päť dní v týždni (celkovo 150 minút).
• Obmedzenie alkoholu a kofeínových nápojov.
• Udržiavanie zdravej hmotnosti , ktorá vám vyhovuje.
• Vyhnite sa fajčeniu a používaniu iných tabakových výrobkov.
• Pravidelné návštevy oftalmológa na očné vyšetrenia.

Taktiež sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zvládli stavy, ako sú tieto, ktoré môžu ovplyvniť zdravie vašich ciev:

• Cukrovka
• Vysoký cholesterol
• Vysoký krvný tlak
• Stres

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Niekedy dokáže lekár odhaliť kapilárne ochorenie ešte predtým, ako sa objavia príznaky. To vám môže pomôcť začať s liečbou skôr, ako sa stav zhorší. Platí to najmä vtedy, ak dodržiavate pravidelné opatrenia, ako sú napríklad každoročné preventívne prehliadky.

Ak máte príznaky ochorenia krvných ciev, navštívte lekára:

• Kapilárne praskliny
• Ak sa cievy v nohách zdajú byť zväčšené
• Ak je jedna strana tela znecitlivená alebo máte pocit, že nič necítite
• Ak vás po malom cvičení bolia nohy
• Ak sa vyskytnú náhle zmeny videnia

Aký je rozdiel medzi žilou a kapilárou?

Je to veľmi jednoduché. Žila robí to, že po tom, čo si vaše bunky odoberú z krvi to, čo potrebujú, odnesú zvyšnú krv späť do srdca. Žily vedú krv, ktorá obsahuje odpadové produkty, ako je oxid uhličitý. Ale kapilára je ako výmenné centrum . Vaše bunky týmto spôsobom dostanú to, čo potrebujú, a vaše bunky týmto spôsobom dostanú to, čo potrebujú.

Keď premýšľame o veľkých krvných cievach, ktoré prenášajú krv cez naše telo, máme tendenciu zabúdať na tieto drobné kapiláry. Ale práve ony privádzajú veci na správne miesta . Rovnako ako každá iná časť nášho tela, aj ony môžu mať problémy. Udržiavanie zdravého obehového systému pravidelným cvičením a konzumáciou výživnej stravy teda môže pomôcť aj vašim kapiláram.

Posolstvo na odnesenie domov

Kapiláry sú sieťou drobných, no životne dôležitých krvných ciev v našom tele. Bez nich by naše bunky nedostávali živiny ani kyslík a odpadové produkty by sa neodstraňovali.

>

Dodržiavaním zdravého životného štýlu, čo znamená zdravé stravovanie, cvičenie a vyhýbanie sa fajčeniu, si môžete udržať zdravé kapiláry.

>

Ak spozorujete akékoľvek nezvyčajné príznaky, nezabudnite okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Pretože mnohé choroby sa ľahšie liečia, ak sa rozpoznajú včas!

Dúfam teda, že teraz lepšie rozumiete týmto malým hrdinom vo svojom tele. Je vašou zodpovednosťou sa o nich dobre starať!

Kapiláry , cievy, bunky, výživa, kyslík, krvný obeh, zdravie