Čo je teda tento periférny nervový systém (PNS)?
Jednoducho povedané, PNS je sieť nervov, ktorá prechádza celým vaším telom, s výnimkou mozgu a miechy (ktoré nazývame centrálny nervový systém alebo CNS). Mozog a miecha sú ako dve veľké mestá v krajine. Nemala by však existovať sieť ciest spájajúcich tieto dve mestá a každú ďalšiu dedinu a dom. Taký je PNS. Má dve hlavné funkcie: 1. Zhromažďovanie informácií z rôznych častí tela – končatín, kože, očí, uší atď. – a ich odosielanie do mozgu a miechy. 2. Prijímanie príkazov z mozgu a miechy a ich odosielanie do príslušných častí tela – svalov, žliaz atď. Predstavte si malý tŕň, ktorý vám pichá do nohy. Ako by ste cítili tú bolesť? Tam nervy v „(PNS)“ prenesú správu „Mám tŕň“ do mozgu. Potom mozog rozhodne: „Aha, musím odsunúť nohu.“ Tento príkaz sa cez „(PNS)“ vráti späť do svalov v nohe a vy odsuniete nohu. Nie je to úžasné? Niektoré veci, ktoré sú riadené týmto „(PNS)“, napríklad váš srdcový tep a stolica, sa dejú automaticky . To znamená, že na ne ani nemusíte premýšľať. Ale veci ako zdvihnutie ruky a rozprávanie sú veci, ktoré robíte vedome . „(PNS)“ je zapojený do oboch týchto procesov.Aký je rozdiel medzi „(PNS)“ a „(CNS)“?
Ako sme už spomenuli, náš nervový systém sa skladá z dvoch hlavných častí:- Centrálny nervový systém (CNS): Pozostáva iba z mozgu a miechy . Je to niečo ako „riadiace centrum“ nášho tela.
- Periférny nervový systém (PNS): Toto zahŕňa všetky nervy mimo CNS. Tieto nervy začínajú v mieche a niektorých častiach mozgu a vedú do tváre a všetkých ostatných častí tela. Slovo „periférny“ znamená „okolo“ alebo „mimo centra“.
Čo robí periférny nervový systém (PNS)?
Váš „(PNS)“ má dva hlavné podsystémy: 1. „(Autonómny nervový systém)“:Toto sú procesy, ktoré ovládate automaticky, bez toho, aby ste o nich premýšľali. Napríklad dýchanie, srdcový tep, trávenie. 2. Somatický nervový systém: Toto sú procesy, ktoré ovládate vedome. Napríklad chôdza, písanie, rozprávanie. Prostredníctvom týchto dvoch podsystémov PNS vykonáva svoje tri hlavné funkcie:- Zmysly : PNS je veľmi dôležitý pri poskytovaní informácií mozgu o svete okolo vás. Je súčasťou somatického nervového systému. Všetko, čo vidíte, počujete, cítite (chlad, teplo, dotyk , bolesť), chutíte, čucháte, to všetko ide do mozgu cez PNS.
- Pohyb: Nervy v PNS prenášajú povely do každého svalu vo vašom tele, ktorý môžete vedome ovládať. Je to tiež súčasť somatického nervového systému. Zahŕňa všetko od niečoho takého jednoduchého, ako je škrabanie na nose, až po niečo také zložité, ako je tanec.
- Nevedomé procesy: Sú to základné procesy, ktoré mozog vykonáva, aby vás udržal nažive bez toho, aby ste na ne premýšľali. Napríklad veci ako srdcová frekvencia a krvný tlak . S tým pomáha „ autonómny nervový systém “.
Ako sa informácie dostávajú do mozgu (vnímanie)
Predstavte si svoj mozog ako veľmi výkonný superpočítač. Ale tento počítač bez akéhokoľvek vstupu zvonku nemôže vedieť nič o vonkajšom svete. Preto je PNS taký dôležitý. Rovnako ako počítač potrebuje kameru, mikrofón a klávesnicu na prijímanie informácií zvonku, aj mozog potrebuje PNS. Váš PNS je spôsob, akým váš mozog prijíma informácie o vonkajšom svete. Mnohé nervy v PNS sa pripájajú k mieche a idú do iných častí tela. Existuje však špeciálny typ nervu nazývaný hlavové nervy , ktoré sú priamo spojené s mozgom. Tieto nervy prenášajú signály z nosa, uší a úst, ako aj signály z mnohých ďalších zmyslov do mozgu. Tieto hlavové nervy sú tiež tie, ktoré poskytujú hmat pokožke vašej tváre, hlavy a krku. Ďalšie periférne nervy sú rozmiestnené po celom tele. Tie vedú až ku končekom prstov na rukách a nohách. Senzorické nervy v rukách a nohách tiež pomáhajú vášmu mozgu prijímať informácie z vonkajšieho sveta. Motorické nervy vám umožňujú pohybovať rôznymi časťami tela.Ako ovládať pohyb
Periférne nervy, ktoré sa rozvetvujú po celom tele, prenášajú povely z mozgu do svalov. Sú to tie, ktoré vám umožňujú pohybovať sa a robiť veci. Dokážu robiť všetko od jednoduchých vecí, ako je škrabanie na nose, až po zložité veci, ako je žonglovanie s tromi alebo štyrmi loptičkami.Kontrola nevedomých procesov
Váš „autonómny nervový systém“ funguje bez toho, aby ste o tom premýšľali. Je to časť vášho mozgu, ktorá je neustále zapnutá a riadi procesy, ktoré vás udržiavajú nažive. Váš „PNS“ je nevyhnutný pre to, aby váš mozog tieto procesy riadil. Napríklad srdcovú frekvenciu, dýchanie, krvný tlak a pohyb potravy črevami.Aké sú typy nervových signálov?
Vaše nervy sa skladajú z mnohých nervových buniek (nervových buniek alebo neurónov). Tieto nervové bunky majú dlhú časť podobnú ramenu nazývanú axón . Tieto nervové bunky a ich axóny sú skrútené a tvoria nervové vlákna. Je to ako šijacia niť vyrobená skrútením niekoľkých nití. Niektoré nervy v týchto nervových zväzkoch prenášajú informácie do mozgu, zatiaľ čo iné prenášajú informácie z mozgu. Existujú tri hlavné typy nervových signálov:- Senzorické nervy: Tieto prenášajú informácie do mozgu a miechy. Buď sa priamo pripájajú k mozgu cez hlavové nervy , alebo prenášajú informácie do miechových nervov, ktoré potom putujú do miechy. Senzorické nervy, ktoré sa pripájajú k mieche, sa nachádzajú v zadnej časti miechy.
- Motorické nervy: Tieto prenášajú povely z mozgu do rôznych častí tela. Prenášajú informácie iba mimo mozgu. Motorické nervy sa pripájajú k mieche v prednej časti. To znamená, že tieto nervy slúžia len na vysielanie povelov na pohyb svalov .
- Autonómne nervy: Sú to nervy, ktoré riadia automatické funkcie orgánov a systémov vášho tela. Autonómne nervy majú často zmiešané nervové vlákna. Niektoré prenášajú povely z mozgu na príslušné miesto, zatiaľ čo iné prenášajú informácie o fungovaní týchto orgánov späť do mozgu.
Ako PNS pomáha iným zmyslom?
Autonómny nervový systém, ktorý je súčasťou vášho PNS, pomáha vášmu mozgu kontrolovať všetky životne dôležité orgány v tele. Pomáha tiež vášmu mozgu starať sa o seba. Napríklad váš srdcový rytmus je riadený vaším mozgom. Zabezpečuje, aby vaše srdce pumpovalo krv do tela a mozgu. Bez tohto prietoku krvi môže váš mozog zomrieť v priebehu niekoľkých minút. PNS tiež prenáša nervové signály z týchto orgánov do vášho mozgu. Napríklad pocit tepla v žalúdku, keď vypijete niečo horúce, alebo pocit plnosti po jedle.Kde je `(PNS)`?
Váš „(PNS)“ je rozmiestnený po celom tele okrem miechy a mozgu. Zahŕňa:- Hlavové nervy: Existuje 12 párov nervov, ktoré sú priamo spojené s mozgom. 11 z nich patrí do PNS (druhý hlavový nerv – ten, ktorý ovláda váš zrak – patrí do CNS). Týchto 11 nervov je zodpovedných za váš čuch, sluch, chuť a hmat v koži hlavy, tváre a krku. Jeden z týchto 11, blúdivý nerv, vedie dole a spája sa s každým hlavným orgánom od krku až po hrubé črevo.
- Miechové nervy: Ide o 31 párov nervov, ktoré sa pripájajú k mieche približne na úrovni každého stavca (kosti) v chrbtici.
Predstavte si nervový systém ako obrátený strom. Váš mozog je koreňom stromu, vaša miecha je kmeň. Váš „PNS“ je ako konáre a výhonky stromu, ktoré sa rozprestierajú do zvyšku vášho tela.
Z čoho je vyrobený „(PNS)“?
Váš PNS sa skladá z mnohých rôznych typov nervových buniek a štruktúr. Neuróny sú riadiace centrá periférnych a hlavových nervov a majú axóny a dendrity, ktoré sú ako diaľnice prenášajúce informácie. Typy buniek sú nasledovné a viac informácií o nich nájdete nižšie:Neuróny
Neuróny sú bunky, ktoré vysielajú a prijímajú signály v celom nervovom systéme pomocou elektrických a chemických signálov. Každý neurón má tieto časti:- Bunkové telo: Toto je hlavná časť bunky.
- Axón: Je to dlhá časť podobná ramenu, ktorá vyčnieva z tela bunky. Na konci axónu sa nachádza niekoľko prstovitých výbežkov, kde sa elektrický signál neurónu premieňa na chemické signály. Tieto výbežky, nazývané synapsie , sa spájajú s inými blízkymi nervovými bunkami.
- Dendrity: Sú to malé, rozvetvené štruktúry na tele bunky (názov pochádza z latinského slova, ktoré znamená „stromovitý“). Dendrity sú miestom, kde sa prijímajú chemické signály zo synapsií iných neurónov.
- Myelín: Je to tenká vrstva mastných chemických zlúčenín. Myelín obklopuje axóny mnohých neurónov a pôsobí ako ochranný obal.
Gliové bunky
Gliové bunky (vyslovuje sa gl-jal) majú mnoho rôznych úloh. Pomáhajú s vývojom a udržiavaním neurónov v mladosti a tiež riadia fungovanie neurónov počas celého života. Chránia nervový systém pred infekciou, regulujú chemickú rovnováhu nervového systému a tvoria myelínovú pošvu okolo axónov neurónov. V nervovom systéme je desaťkrát viac gliových buniek ako neurónov.Aké sú bežné choroby a stavy, ktoré ovplyvňujú tento nervový systém?
Periférna neuropatia je stav, pri ktorom dochádza k ochoreniu alebo poškodeniu periférneho nervového systému (PNS). Môže to mať mnoho príčin. Medzi bežné príklady patria:- Diabetes 2. typu: Nekontrolovaný alebo neliečený diabetes 2. typu môže poškodiť periférny nervový systém (PNS). Preto sú ľudia s diabetom vystavení riziku straty citlivosti v chodidlách a nohách. Tento typ diabetu je najčastejšou príčinou periférnej neuropatie.
- Autoimunitné a zápalové stavy: Patria sem ochorenia ako lupus, Guillain-Barréov syndróm a reumatoidná artritída.
- Hansenova choroba (známejšia ako lepra): Hoci sú účinky tejto choroby, ktorá je v rozvinutých krajinách zriedkavá, viditeľnejšie na koži, môže tiež poškodiť PNS.
- Vrodené a genetické ochorenia: Sú to problémy, s ktorými sa narodíte. Genetické ochorenia sú tie, ktoré zdedíte od jedného alebo oboch rodičov.
- Infekcie: Poškodenie nervov môžu spôsobiť vírusy, ako je HIV, alebo baktérie, ako je Borrelia burgdorferi, ktorá spôsobuje lymskú boreliózu. Ďalším bežným príkladom sú pásové opary, ktoré môžu určitý čas spôsobovať bolesť nervov.
- Lieky a lekárske postupy: Niektoré typy antibiotík a chemoterapeutických liekov na rakovinu môžu poškodiť PNS. Tento typ poškodenia nervov sa môže vyskytnúť aj ako vedľajší účinok chirurgického zákroku.
- Jedy a toxíny: Toxické ťažké kovy, ako je ortuť alebo olovo, môžu poškodiť PNS. Tento typ poškodenia môže spôsobiť aj mnoho priemyselných chemikálií.
- Trauma: Nehody môžu spôsobiť poškodenie nervov. Môže byť dlhodobé alebo trvalé. Opuch spôsobený zranením môže tiež spôsobiť kompresiu nervov v PNS. Syndróm karpálneho tunela a ischiasu sú príkladmi stavov spôsobených kompresiou nervov.
- Nádory: Zhubné aj benígne nádory môžu narušiť funkciu vášho PNS.
Aké sú bežné prejavy alebo symptómy problémov súvisiacich s „(PNS)“?
Príznaky problémov s periférnym nervovým systémom (PNS) závisia od typu postihnutého nervu. Poškodenie motorických nervov môže ovplyvniť svaly nasledujúcimi spôsobmi:- Slabosť.
- Trhanie, mykanie, chvenie alebo šklbanie svalov.
- Úbytok svalov (chradnutie).
- Strata kontroly.
- Znížený alebo stratený hmat v postihnutej oblasti: Keď je hmat znížený, môžete mať pocit, akoby ste mali na sebe rukavice alebo niečo, čo vám blokuje hmat. Môžete tiež stratiť schopnosť cítiť teplotu alebo vibrácie. Ak tento stav postihuje ruky alebo nohy, jednoduché úlohy, ako je chôdza alebo zapínanie košele, sa môžu stať veľmi ťažkými.
- Necitlivosť alebo strata citlivosti (parestézia): Je to podobné pocitu brnenia v ruke alebo nohe. Inými slovami, ide o pocit „mravčenia“ v postihnutej oblasti.
- Neuropatická bolesť: Často sa prejavuje ako pálivá alebo ostrá bolesť okolo postihnutej oblasti. Niekedy môže byť bolesť taká silná, že nemôžete spať ani vykonávať bežné činnosti. Pri niektorých stavoch, ako je napríklad alodýnia, môžete bolesť cítiť aj vtedy, keď sa vášho tela dotkne niečo mäkké, napríklad oblečenie alebo posteľná bielizeň.
- Obehový systém: Poškodenie autonómneho nervového systému môže narušiť schopnosť tela zvládať krvný tlak.
- Tráviaci systém: V závislosti od postihnutej časti tráviaceho systému sa môžu vyskytnúť tráviace problémy.
- Regulácia pokožky a teploty: Ľudia s poškodením autonómneho nervového systému môžu mať ťažkosti s udržiavaním pohodlia v horúcom počasí. Môžu sa nadmerne potiť (hyperhidróza) alebo sa vôbec nepotiť (anhidróza).
Aké sú bežné testy vykonávané na kontrolu zdravia tejto časti tela?
Existuje mnoho testov, ktoré môžu pomôcť diagnostikovať stavy ovplyvňujúce váš PNS. Najbežnejším testom je neurologické vyšetrenie . Váš lekár vás požiada, aby ste určitým spôsobom používali rôzne časti tela, najmä ruky, nohy a chodidlá. Medzi najbežnejšie testy patria:- Krvné testy: Tieto dokážu odhaliť širokú škálu problémov, od problémov s imunitným systémom až po toxíny a jedy, najmä kovy ako ortuť alebo olovo.
- Testy nervového vedenia .
- Elektromyogram (EMG).
- Ultrazvuk nervov (ultrazvuk nervov) .
- Biopsia nervov .
- Genetické testovanie .
- Magnetická rezonancia (MRI) .
Aké sú bežné spôsoby liečby tohto orgánu?
Liečba problémov súvisiacich s PNS je rovnako rozmanitá ako samotné problémy. V mnohých prípadoch môže liečba základnej príčiny problémov s PNS pomôcť zmierniť účinky na tento systém. Liečba, ktorá funguje pri jednom ochorení (alebo podobných ochoreniach), nemusí fungovať pri iných typoch problémov. Možné liečebné postupy zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na:- Lieky: Na liečbu problémov s PNS je k dispozícii veľa liekov. Môžu mať rôzne formy, ako sú injekcie, perorálne lieky alebo náplasti s postupným uvoľňovaním.
- Chirurgický zákrok: Chirurgický zákrok môže pomôcť znovu spojiť prerušené nervy a zmierniť bolesť spôsobenú zovretím nervov.
- Transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS): Táto metóda využíva mierny elektrický prúd na narušenie spôsobu, akým nervy prenášajú signály bolesti.
- Ablácia nervov: Tento postup zámerne poškodzuje nesprávne fungujúci nerv. Toto poškodenie zastaví nesprávne fungujúci nerv v posielaní signálov do mozgu, čo môže pomôcť pri liečbe chronickej bolesti.
- Fyzioterapia: Môže vám pomôcť zotaviť sa zo zranení alebo lekárskych zákrokov alebo zmierniť príznaky bolesti. Môže vám tiež pomôcť prispôsobiť sa zmenám vo vašom nervovom systéme.
- Akupunktúra: Pri tejto metóde sa do rôznych bodov na tele vpichujú veľmi tenké ihly. Hoci je táto metóda známa ako starodávna čínska metóda, jej používanie v modernej medicíne sa zvyšuje. Mnoho lekárov, najmä anestéziológov alebo špecialistov na liečbu bolesti, používa akupunktúru na liečbu problémov súvisiacich s nervami.
- Zariadenia a nositeľné vybavenie: Patria sem zdravotnícke pomôcky, ako sú ortézy, palice a chodítka, a veci ako napríklad obuv na predpis.
Ako sa môžem chrániť pred chorobami a problémami spojenými s „(PNS)“?
Kľúčom je vyhnúť sa mnohým stavom, ktoré môžu poškodiť „(PNS)“. Tu je niekoľko najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť:- Jedzte vyváženú stravu:Nedostatok niektorých vitamínov, najmä vitamínu B12, môže ovplyvniť nervový systém a spôsobiť vážne problémy. Iné vitamíny, najmä B6, sú pri nadmernom užívaní toxické, čo môže spôsobiť „(periférnu neuropatiu)“.
- Zostaňte fyzicky aktívni a udržiavajte si zdravú hmotnosť: Toto je dôležité na prevenciu zranení, ktoré môžu poškodiť vaše nervy. Toto spolu s vašou stravou môže pomôcť predchádzať alebo oddialiť rozvoj cukrovky 2. typu, ktorá môže časom poškodiť váš PNS.
- V prípade potreby noste ochranné prostriedky: Zranenia sú hlavnou príčinou poškodenia nervov. Používaním ochranných prostriedkov v práci aj pri voľnom čase sa môžete pred týmito zraneniami chrániť a obmedziť ich závažnosť.
- Liečte chronické ochorenia podľa odporúčaní: Ak máte chronické ochorenie, ktoré môže ovplyvniť váš (PNS), najmä cukrovku 2. typu, je dôležité liečiť ho podľa odporúčaní lekára. To môže pomôcť obmedziť účinky ochorenia alebo oddialiť čas potrebný na jeho zhoršenie.
Na záver, čo si treba zapamätať (Posolstvo na odnesenie)
Váš periférny nervový systém (PNS) je veľmi dôležitou súčasťou vášho života. Pomáha vám pohybovať sa a prenáša dôležité informácie z vašich zmyslov do mozgu. Prevencia je kľúčom k starostlivosti o tento nervový systém. Ak máte ochorenie, ktoré ovplyvňuje váš PNS, lekári majú širokú škálu spôsobov, ako ho diagnostikovať a liečiť. Aj pri nevyliečiteľných ochoreniach môžete zvyčajne obmedziť vplyv príznakov na váš život. Ak teda pocítite niečo nezvyčajné, ako je bolesť, necitlivosť alebo slabosť, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc bez toho, aby ste to ignorovali.Periférny nervový systém, PNS, nervy, mozog, miecha, neuropatia, citlivosť, pohyb, autonómna funkcia, neuropatická bolesť
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár