Poďme sa dozvedieť viac o hlbokých žilách v nohách. - Čo presne je zadná holenná žila?

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako funguje táto sieť krvných ciev v našich nohách, najmä v oblasti slabín? Možno vás tiež zaujíma, prečo nám niekedy opúchajú nohy a žily sa stanú viditeľnými. Jednou z veľmi dôležitých častí je zadná holenná žila. Poďme si o tom dnes hovoriť jednoduchým spôsobom, aby ste to pochopili.

Čo je to zadná tibiálna žila?

Jednoducho povedané, zadné tibiálne žily sú typom krvných ciev v dolných končatinách alebo holenných kostiach. Ich hlavnou funkciou je zhromažďovať krv z holení, členkov a chodidiel a vracať ju do srdca . V každej z vašich pravých a ľavých nôh máte jednu zadnú tibiálnu žilu.

Pozrite sa, žily v našom tele sú veľmi dôležitou súčasťou obehového systému. Sú to tie, ktoré privádzajú použitú, odkysličenú krv späť do srdca z rôznych častí tela. Predstavte si to ako systém, ktorý odstraňuje starú vodu z nášho tela a pomáha nám získať novú vodu.

Stručne povedané, krvný obeh prebieha takto:

• Krv, ktorá opúšťa srdce, prenáša kyslík do každého tkaniva a orgánu v tele. Tam dodáva kyslík a absorbuje oxid uhličitý, odpadový produkt.
• Potom vaše žily privedú túto krv chudobnú na kyslík a bohatú na oxid uhličitý späť do vášho srdca.
• Srdce posiela túto krv do pľúc. Pľúca odstraňujú z krvi oxid uhličitý a do krvi pridávajú nový kyslík. (Toto sa deje, keď sa nadýchneme a vydýchneme.)
• Nakoniec sa čistá, okysličená krv vracia cez tepny do zvyšku tela.

Sme zdraví, pretože tento cyklus stále prebieha.

Je zadná tibiálna žila hlboká žila?

Áno, presne tak. Vaše zadné tibiálne žily sú typom hlbokej lýtkovej žily . „Hlboké“ znamená, že nie sú viditeľné na povrchu kože, ale nachádzajú sa hlboko vo svaloch nohy, blízko kostí.

Aké ďalšie typy hlbokých žíl existujú v nohách?

Pod kolenom, v dolnej časti nohy, sa nachádzajú tri hlavné typy hlbokých žíl. Všetky tri tieto žily sú umiestnené takmer rovnobežne vedľa seba. Všetky tri zhromažďujú krv z častí slabín, členkov a chodidiel.

• Predné tibiálne žily : Tieto žily zhromažďujú krv z hornej časti holene („dorzum“, ako ju lekári nazývajú). Nachádzajú sa pozdĺž vonkajšej strany holene.
• Zadné tibiálne žily : Toto sú žily, o ktorých hovoríme. Zbierajú krv z vnútornej strany dolnej časti nohy. Nachádzajú sa pozdĺž vnútornej strany holení.
• Peroneálne tibiálne žily: Tieto žily zhromažďujú krv z vonkajšej strany chodidla (lekári to nazývajú „laterálna strana“). Nachádzajú sa v strede holene.

Predstavte si tieto tri žily ako tri malé cesty vo vnútri nohy, z ktorých každá zbiera krv zo svojej príslušnej oblasti a spája sa s hlavnou cestou (vedúcou do srdca).

Čo presne robí zadná tibiálna žila?

Hlavnou a najjednoduchšou funkciou je zhromažďovať krv z dolných končatín a vracať ju späť do srdca . Je to ako služba zberu odpadu. Použitá krv sa zhromažďuje a posiela na čistenie.

Kde sa nachádzajú tieto zadné tibiálne žily?

Zadné tibiálne žily začínajú v členkovom kĺbe . Odtiaľ pokračujú hore vnútornou stranou holene. Končia tesne pod kolenom.

Keď sa podkolenný sval, ktorý sa nachádza vo vnútri kolenného kĺbu a pomáha stabilizovať koleno, dostane do bodu, kde sa tieto zadné tibiálne žily spoja s vyššie uvedenými prednými tibiálnymi žilami, tieto dve žily sa potom spoja a vytvoria veľkú žilu nazývanú podkolenná žila . Táto podkolenná žila potom postupuje ďalej nahor a spája sa so stehennou žilou v stehne.

Aké sú bežné stavy, ktoré ovplyvňujú zadné tibiálne žily?

Bohužiaľ, niekedy sa s týmito dôležitými žilami môžu vyskytnúť aj rôzne problémy. Tu je niekoľko stavov, ktoré ich môžu spôsobiť:

• Krvné zrazeniny : V tomto stave krv zhustne, vytvorí sa zrazenina a blokuje prietok krvi. To môže byť veľmi nebezpečné.
• Chronická venózna insuficiencia : Ide o stav, keď chlopne v žilách nôh nefungujú správne, čo sťažuje návrat krvi do srdca. To môže spôsobiť hromadenie krvi v dolných končatinách, čo spôsobuje opuch a bolesť.
• Hlboká žilová trombóza (DVT) : Ide o stav, pri ktorom sa v hlbokej žile, ako je napríklad zadná tibiálna žila, vytvorí krvná zrazenina. DVT je stav, ktorý si vyžaduje neodkladnú liečbu.
• Kŕčové žily : Ide o skrútené, vypuklé, modré žily, ktoré niektorí ľudia vidia na nohách. Tento stav je spôsobený oslabením stien žíl alebo poškodením chlopní.

Dôležité: Ak sa u vás niekedy objaví náhly opuch, začervenanie, pocit tepla a bolesť v nohe, môže to byť príznakom hlbokej žilovej trombózy (HŽT). Ak sa tak stane, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.

Aké testy sa vykonávajú na kontrolu zdravia zadných tibiálnych žíl?

Ak váš lekár má podozrenie na problém s týmito žilami, môže vykonať niektoré špeciálne testy.

• Duplexný ultrazvukToto vyšetrenie využíva vysokofrekvenčné ultrazvukové vlny na sledovanie prúdenia krvi žilami a tepnami v nohách. Je to bezbolestné a jednoduché vyšetrenie.
• Venogram : Pri tomto vyšetrení lekár vstrekne špeciálnu látku (kontrastnú látku) do jednej z vašich žíl. Potom urobí röntgenové snímky, aby zistil, ako krv prúdi v žilách. To môže jasne odhaliť veci, ako sú upchatia v žilách.

Aké sú liečebné postupy pre tieto stavy, ktoré postihujú žily?

Dobrou správou je, že v súčasnosti existuje veľa dobrých liečebných postupov na tieto ochorenia. Váš lekár vyberie najvhodnejšiu liečbu na základe vášho stavu.

• Kompresné pančuchy : Ide o špeciálny typ ponožiek, ktoré vyvíjajú tlak na nohy a zlepšujú krvný obeh.
• Lieky : Lekár môže predpísať lieky na riedenie krvi (antikoagulanciá), ktoré zabraňujú zrážaniu krvi. Alebo môže predpísať diuretiká, ktoré odstraňujú prebytočnú tekutinu z tela.
• Ambulantná flebektómia : Pri tomto zákroku lekár znecitliví časť nohy a pomocou malej ihly odstráni kŕčové žily.
• Katetrizovaná trombolytická terapia : Pri tejto metóde lekár zavedie do žily malú hadičku (katéter) a vstrekne liek, ktorý rozpúšťa krvnú zrazeninu.
• Laserová terapia : Táto metóda využíva laserové svetlo na uzavretie poškodenej žily.
• Skleroterapia : Pri tejto liečbe lekár vstrekne chemikáliu do poškodenej žily. Žila sa potom zmrští a rozpustí, čím sa znemožní prietok krvi.
• Chirurgický zákrok : V niektorých prípadoch môže byť potrebné poškodené žily chirurgicky odstrániť alebo opraviť. Alternatívne sa môže použiť bypass na presmerovanie krvi okolo poškodenej žily alebo sa ako štep môže použiť zdravá žila z inej časti tela.

Aké sú jednoduché tipy na životný štýl, aby ste udržali zdravé zadné tibiálne žily?

Existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme udržali žily v nohách a celý obehový systém zdravé. Je skvelé, ak si z nich urobíme zvyk.

• Pri sedení sa vyhýbajte prekríženiu nôh . Môže to narušiť prietok krvi.
• Držte nohy zdvihnuté . Napríklad opretie nôh o malú stoličku pri sedení na stoličke a umiestnenie vankúša pod nohy pri spánku môže pomôcť krvi prúdiť späť do srdca.
• Pravidelne cvičte . Cvičenia ako chôdza, beh a plávanie aktivujú svaly v nohách a zlepšujú krvný obeh.
• Ak dlhší čas stojíte alebo sedíte, používajte kompresné pančuchy . Toto je obzvlášť užitočné, ak si vaša práca vyžaduje dlhé státie.

Posolstvo na odnesenie domov

Vaše zadné tibiálne žily sú hlboké žily v dolných končatinách . Zbierajú krv z chodidiel a nôh a vracajú ju do srdca. Niektoré zdravotné problémy môžu spôsobiť problémy s prietokom krvi týmito žilami. Ale nebojte sa. Ak máte ochorenie, ktoré ovplyvňuje prietok krvi, váš lekár vám môže odporučiť jednoduché a bezbolestné ošetrenia, ako je nosenie kompresných pančúch. Najdôležitejšie je okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak spozorujete akýkoľvek nezvyčajný opuch, bolesť alebo vyduté žily v nohách. Týmto spôsobom je možné akékoľvek problémy rýchlo identifikovať a liečiť.

Zadná tibiálna žila, Žily na nohe, Hlboké žily, Krvný obeh, Krvné zrazeniny, Kŕčové žily, Hlboká žilová tromboembolia