Máte niekedy pálenie a štípanie očí? Môže to byť také nepríjemné, že nemôžete nič robiť ani šoférovať. Zvyčajne sa to stáva kvôli podráždeniu alebo nedostatku vlhkosti v oku, čo znamená, že nie je dostatok sĺz. Niekedy sa tento pocit pálenia objaví náhle a rýchlo zmizne. U niektorých ľudí však môže trvať týždne alebo mesiace. Poďme si o tom teda porozprávať podrobnejšie.
Prečo nás tak svrbia oči?
Zápal oka môže mať mnoho príčin. Niektoré sú veľmi jednoduché, ale iné môžu vyžadovať lekársku starostlivosť. Pozrime sa na hlavné príčiny.
| Dôvod | Jednoducho povedané... |
|---|---|
| Alergie | Ak máte alergiu na veci ako prach, peľ, pleseň alebo zvieracie chlpy, vaše oči sa môžu podráždiť. Niekedy sa to môže stať, ak sa dotknete očí niečím podobným na ruke. |
| Infekcia očných viečok (blefaritída) | V tomto stave opuchne alebo sa infikuje okraj viečka. Okrem zápalu oka sa môžu vyskytnúť aj príznaky, ako je tvorba chrást okolo oka, začervenanie a opuch viečka. |
| Suché oko | Tento stav nastáva, keď oči neprodukujú dostatok vlhkosti, teda sĺz, alebo keď sa vytvorené slzy príliš rýchlo odparujú. To spôsobuje pálenie, štípanie, svrbenie očí a pocit, akoby sa vo vnútri nachádzalo zrnko piesku. |
| Vonkajšie dráždivé látky | Naše oči môžu byť citlivé na chemikálie v bežných produktoch, ako je chlór v bazénoch, cigaretový dym, parfumy, make-up, umývacie prostriedky na tvár a čistiace prostriedky do domácnosti. |
| Znížená vlhkosť vzduchu | Vzduch sa stáva suchým, najmä v klimatizovaných miestnostiach a vykurovaných prostrediach. Tento suchý vzduch môže spôsobiť suchú a svrbiacu pokožku a oči. |
| Očná rosacea (Očná rosacea ) | Ide o stav spojený s kožným ochorením, ktoré spôsobuje opuch očí a kože okolo nich. Oči môžu byť zapálené, opuchnuté, červené a môžu mať chrastavý výtok. |
| Spálenie od slnka (fotokeratitída) | Presnejšie povedané, ide o „spálenie očí od slnka“. Vzniká v dôsledku nadmerného vystavenia sa ultrafialovým (UV) lúčom slnka. Tento stav môže byť spôsobený aj svetlom zo zvárania. |
| Ochorenie oka (zápal spojiviek) | Toto je „očné ochorenie“, ktoré všetci poznáme. Je to infekcia membrány, ktorá pokrýva bielok oka (spojivky). Môže byť spôsobená alergiami, vírusmi alebo baktériami. Hlavnými príznakmi sú zápal oka, chrasty a začervenanie. |
| Pterygium | Ide o stav, keď tkanivo na povrchu oka rastie abnormálne. Spočiatku sa môžu oči cítiť podráždené, suché a svrbiace. |
| Šindle | Bolestivé, pľuzgiere spôsobené rovnakým vírusom, ktorý spôsobuje ovčie kiahne (varicella zoster). Ak sa táto infekcia rozšíri do očí, môže spôsobiť príznaky podobné infekcii oka (zápal, začervenanie). |
Aké liečebné postupy sa dajú vykonať doma?
Vo väčšine prípadov, ak to nie je spôsobené vážnym zdravotným problémom, môžete získať úľavu od podráždenia očí jednoduchými vecami, ktoré môžete robiť doma.
- Antihistaminiká: Ak máte svrbenie očí kvôli alergiám, existujú lieky, ktoré môžete užívať vo forme tabliet alebo očných kvapiek. Pamätajte však, že pred použitím akýchkoľvek liekov by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom.
- Čistenie očných viečok: Ak máte chrumkavé očné viečka v dôsledku blefaritídy, zmiešajte trochu detského šampónu s trochou vody a jemne ním očistite očné viečka. Potom dôkladne opláchnite vodou a jemne osušte čistým uterákom.
- Lubrikačné očné kvapky: V lekárňach sú dostupné očné kvapky nazývané „umelé slzy“, ktoré pomáhajú zmierniť suché oči. Ak ste alergický/á na určité konzervačné látky, vyberte si značku, ktorá je označená ako „bez konzervačných látok“.
- Výplach očí: Ak sa vám do očí dostane niečo ako prach alebo peľ, jemne ich vypláchnite čistou vodou.
- Teplé alebo studené obklady: Namočte čistú handričku do horúcej alebo studenej vody a priložte si ju na oči na 5 – 10 minút. Môže to pomôcť zmierniť očné ochorenia, ako je fotokeratitída a blefaritída.
Ako zabrániť zápalu očí?
Aj keď podráždeniu očí nemôžeme vždy zabrániť, existuje niekoľko vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme riziko znížili.
- Vyhýbajte sa alergénom: Vyhýbajte sa prachu, peľu a iným veciam, ako je to len možné. Počas obdobia s vysokou koncentráciou peľu majte okná zatvorené.
- Netrieť si oči: Trenie očí môže vaše oči ďalej poškodiť a do očí sa vám môžu dostať baktérie z rúk.
- Používajte neparfumované produkty: Vyberajte si jemné mydlá, krémy a umývacie prostriedky na tvár bez vône, ktoré používate.
- Chráňte si oči pri plávaní: Pri plávaní v bazénoch noste ochranné okuliare. Pomôže to zabrániť vniknutiu chlórovej vody do očí.
- Hygiena rúk: Dôkladne si umývajte ruky mydlom a vodou, najmä pred dotykom tváre a očí, pred jedlom a po použití toalety.
- Chráňte sa pred slnkom: Pri pobyte vonku cez deň noste slnečné okuliare so 100 % UV ochranou.
- Zastavte šírenie očných infekcií: Nezdieľajte s ostatnými predmety, ako sú uteráky, obliečky na vankúše, očné kvapky a make-up.
Kedy by ste mali okamžite navštíviť lekára?
Je veľmi dôležité presne vedieť, čo spôsobuje podráždenie očí, pretože niekedy to môže byť zdravotný stav, ktorý si vyžaduje lekársku liečbu.
Hoci je podráždenie očí bežné, niekedy môže byť príznakom vážneho ochorenia, preto si tieto príznaky veľmi dobre uvedomujte.
Ak máte okrem zápalu očí aj ktorýkoľvek z nižšie uvedených príznakov, okamžite vyhľadajte lekára.
- Horúčka
- Silná bolesť hlavy
- Strata zraku alebo rozmazané videnie
- Vyrážka na tvári alebo tele
- Ťažkosti s pozeraním na svetlo (citlivosť na svetlo)
Keďže naše oči sú orgánom, ktorý používame každý deň, aj malé nepohodlie môže mať veľký vplyv na náš život. Preto neignorujte veci, ako je podráždenie a bolesť očí. Ak domáce prostriedky neprinesú úľavu do jedného alebo dvoch dní, určite sa poraďte so svojím lekárom.
Posolstvo na odnesenie domov
- Podráždenie očí je veľmi časté. Je spôsobené najmä suchými očami alebo dráždivým faktorom.
- Jednoduché domáce prostriedky, ako je vyplachovanie studenou vodou, udržiavanie čistoty očí a používanie lubrikačných očných kvapiek, môžu poskytnúť úľavu.
- Pred použitím akéhokoľvek typu liečivých očných kvapiek sa vždy poraďte s lekárom.
- Ak je zápal oka sprevádzaný zmenami videnia, silnou bolesťou, bolesťou hlavy alebo horúčkou, môže to byť príznakom vážneho ochorenia. Preto okamžite vyhľadajte lekára.
- Mnohým očným infekciám sa dá predísť dobrými návykmi, ako je časté umývanie rúk a vyhýbanie sa treniu očí.
👩🏽⚕️ Doplňujúce otázky (FAQ)
💬 Čo je pálenie očí? Je to nebezpečný stav?
Pálenie očí je zvyčajne spôsobené vniknutím prachu/mydla do očí. Ale tento stav „pálenia očí“ nastáva, keď máte pocit, že si celý deň trieť oči, akoby vás v očiach pálilo, akoby vo vnútri horel oheň! Toto je často hlavný príznak suchých očí.
💬 Aké sú hlavné príčiny pálenia očí?
Existuje na to niekoľko hlavných dôvodov: 1) „Syndróm suchého oka“ – Keď sa zníži tvorba sĺz v očiach/slzy rýchlo vysychajú, oči sa stanú suchými a svrbiacimi. 2) „Alergická konjunktivitída“ – Keď sa do očí dostane prach, peľ alebo zvieracia srsť, oči sčervenajú a svrbia (uvoľňovanie histamínu). 3) Tento zápal sa vyskytuje aj pri infekčnom ochorení očí, ako je „zápal spojiviek/vírusová konjunktivitída“. 4) Vyskytuje sa aj pri dlhom pozeraní do telefónu/počítača (digitálna únava očí).
💬 Aké sú domáce lieky na zápal očí? Kedy by som mal navštíviť lekára?
Prestaňte sa počas spánku pozerať do telefónu, vyplachujte si oči ľadovou/horúcou vodou a používajte umelé slzy/lubrikačné kvapky, ktoré si môžete kúpiť v lekárni! Ak však 1) sa vám rozmaže videnie kvôli zápalu, 2) máte silnú bolesť očí (fotofóbia/vred) a nemôžete sa pozerať na svetlo, 3) máte z očí zelený/žltý výtok, znamená to, že sa vám oči začínajú hniť, mali by ste okamžite navštíviť očného špecialistu!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment