Už ste si niekedy všimli, že ste si pri pohľade na prsty svojej mamy, starej mamy alebo možno aj svojich vlastných prstov opuchli kĺby v blízkosti končekov prstov a vyzerali ako malé hrbolčeky? Niekedy môžete pociťovať bolesť spolu s týmito malými hrbolčekmi, ktoré môžete nahmatať na rukách. Zatiaľ čo si mnohí ľudia myslia, že je to normálna súčasť starnutia, v skutočnosti ide o medicínsky vysvetlený stav. Poďme si o tom dnes pohovoriť.
Čo sú Heberdenove uzly?
Jednoducho povedané, Heberdenove uzliny sú malé hrbolčeky podobné kostiam, ktoré sa tvoria na kĺbe najbližšie ku končekom prstov (v lekárskej terminológii to nazývame distálny interfalangeálny kĺb). V skutočnosti ide o nové kostné výrastky. Sú približne veľké ako hrášok.
Dôležité je, že tieto uzliny nie sú samostatným ochorením. Sú hlavným príznakom ochorenia nazývaného osteoartróza (OA), čo je degeneratívne ochorenie kĺbov rúk.
Tieto hrčky sú pomenované na počesť lekára, ktorý ich prvýkrát opísal, Williama Heberdena.
Čo sú teda Bouchardove uzly?
Ide o stav veľmi podobný Heberdenovým uzlíkom, ale tieto hrčky sa vyskytujú na strednom kĺbe prsta. Obidva sú príznakmi osteoartrózy.
Prečo sa táto osteoartróza vyskytuje?
Predstavte si naše kĺby ako dobre naolejované pánty dverí. Pánty potrebujú niečo ako mazivo, aby správne fungovali. Podobne, tam, kde sa stretávajú dve naše kosti, v kĺbe, je mäkký, klzký obal nazývaný chrupavka , ktorá pomáha koncom kostí hladko sa pohybovať bez toho, aby sa o seba treli.
Osteoartróza je postupné opotrebovanie tejto chrupavkovej vrstvy v priebehu času, s vekom a v dôsledku neustáleho používania. Ako sa chrupavka opotrebováva, stráca sa jej hladkosť a konce kostí sa začínajú trieť o seba. To spôsobuje zápal v kĺbe, čo vedie k bolesti a stuhnutosti.
V reakcii na túto stratu chrupavky sa telo snaží stabilizovať kĺb. Telo to robí vytváraním nových, malých kostných výrastkov okolo kĺbu. Tieto nové kostné výrastky nazývame uzliny alebo ostrohy . Keď sa tvoria na končekoch prstov, nazývajú sa „Heberdenove uzliny“ a keď sa tvoria na stredných kĺboch, nazývajú sa „Bouchardove uzliny“.
Tento stav je častejší u žien. Štúdie ukazujú, že do veku 85 rokov bude mať polovica žien a štvrtina mužov osteoartrózu v rukách.
Aké účinky môžu mať tieto uzly na mňa?
Ak máte Heberdenove uzliny, znamená to, že môžete mať mierne vyššie riziko osteoartrózy rúk. Tieto príznaky sa však môžu vyskytnúť aj u vás.
| Príznak | Popis |
|---|---|
| Bolesť, opuch a stuhnutosť | Bolia ma a opuchajú kĺby prstov. Ťažko si ohýbam a narovnávam prsty, najmä keď sa ráno zobudím. |
| Uzly v kĺboch | V kĺboch blízko končekov prstov sa stávajú viditeľnými tvrdé kostnaté hrčky. |
| Znížená mobilita | Je čoraz ťažšie ohýbať prsty a zatínať päste tak ľahko ako predtým. |
| Rušenie denných aktivít | Aj jednoduché úlohy, ako je otvorenie uzáveru fľaše, zapínanie košele alebo otáčanie kľúča, môžu byť náročné. |
Čo sa dá urobiť na liečbu tohto stavu?
Hlavným cieľom liečby je zmierniť bolesť a obnoviť normálnu funkciu vašich rúk . Váš lekár vám na to môže odporučiť rôzne liečebné postupy.
Veci, ktoré môžete robiť bez liekov
- Odložte si ruku: Keď vás bolí, nekládte na ruku príliš veľkú váhu.
- Noste dlahu: Tieto pomôcky (ortézy), ktoré podopierajú kĺby prstov, môžu pomôcť zmierniť bolesť.
- Teplé a studené obklady: Na zmiernenie bolesti možno použiť teplé obklady alebo parafínové ošetrenia. Niekedy je veľmi užitočné aj striedanie teplých a studených obkladov.
- Rada ergoterapeuta: Ergoterapeut, ktorý sa špecializuje na problémy s rukami, vás môže naučiť, ako používať ruky bez poškodenia kĺbov, aké cvičenia je potrebné robiť, a aké pomôcky vám môžu uľahčiť každodenné úlohy.
Liečba liekmi
Dôležité: Pred použitím ktoréhokoľvek z týchto liekov sa vždy poraďte so svojím lekárom.
- Lieky proti bolesti: Váš lekár vám môže odporučiť lieky proti bolesti, ako je paracetamol (acetaminofén) a NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) vo forme tabliet alebo krémov.
- Steroidné injekcie: Ak sú bolesť a opuch veľmi silné, lekár vám môže podať steroidnú injekciu priamo do kĺbu. To môže priniesť rýchlu úľavu.
Bude potrebný chirurgický zákrok?
Vo väčšine prípadov nie je chirurgický zákrok potrebný. Ak však žiadna iná liečba nekontroluje bolesť a je veľmi ťažké vykonávať každodenné činnosti, lekár môže zvážiť chirurgický zákrok. Najbežnejším zákrokom je artróza kĺbu . Zahŕňa odstránenie opotrebovanej chrupavky a spojenie dvoch kostí.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Ak máte jeden alebo viacero z nasledujúcich príznakov, je veľmi dôležité okamžite vyhľadať lekára a vyhľadať pomoc.
| Dôvod | Čo robiť? |
|---|---|
| Ak si všimnete nové hrčky alebo opuch v kĺboch prstov. | Navštívte lekára, aby ste potvrdili, či ide o Heberdenove uzliny alebo nie. |
| Ak máte ťažkosti s vykonávaním jemných úloh, ako je zapínanie gombíkov alebo písanie. | Vyhľadajte radu, pretože to môže byť príznakom zníženej funkcie kĺbov. |
| Ak máte pretrvávajúcu bolesť, stuhnutosť alebo opuch rúk alebo prstov. | Je dôležité začať liečbu, aby sa bolesť zmiernila a zabránilo sa zhoršeniu stavu. |
Posolstvo na odnesenie domov
- Heberdenove uzliny nie sú samostatným ochorením. Sú bežným príznakom osteoartrózy, degeneratívneho ochorenia kĺbov rúk.
- Tieto hrbole sa tvoria, keď telo reaguje na opotrebovanie chrupavky v kĺboch v priebehu času.
- To môže spôsobiť nepríjemné pocity, ako je bolesť, opuch a znížená funkcia prstov.
- Ale s vhodnou liečbou, cvičením a zmenami životného štýlu sa tieto príznaky dajú dobre kontrolovať a vy môžete žiť normálny život.
- Ak si všimnete takúto zmenu na prstoch, neprepadajte panike a okamžite vyhľadajte lekára, ktorý vám poskytne vhodnú radu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment