Riešenie častých bolestí tela: Poďme sa dozvedieť viac o liečbe OMT! (Osteopatická manipulačná liečba)

Trpíte tiež neustále bolesťami chrbta? Alebo vás trápi bolesť krku či hlavy? Niekedy, bez ohľadu na to, koľko liekov užívate a koľko robíte, bolesť ustúpi len na krátky čas. Dnes si povieme o špeciálnej liečebnej metóde, ktorá u nás nie je veľmi známa, ale je veľmi účinná. Nazýva sa OMT, čo je skratka pre Osteopathic Manipulation Treatment (Osteopatická manipulačná liečba).

Jednoducho povedané, čo je OMT?

Je to veľmi jednoduché. OMT je liečebná metóda, pri ktorej lekár rukami upravuje svaly, mäkké tkanivá a kĺby vášho tela. Je to ako znovu zarovnanie a vyváženie kostí a svalov v našom tele. To pomáha vášmu telu samo sa uzdraviť.

Túto liečbu najčastejšie vykonávajú lekári osteopatickej medicíny (DO), ale môžu ju vykonávať aj všeobecní lekári (MD), ktorí absolvovali špeciálny výcvik v tejto oblasti. Hoci sa pri tejto liečbe niekedy používajú techniky, ktoré vytvárajú „hovoriaci“ zvuk, väčšinou ide len o to, s čím sa cítite pohodlne a čo uprednostňujete. Váš lekár vám to vysvetlí pred začiatkom liečby.

Je rozdiel medzi lekármi DO a MD?

Áno, je tu malý rozdiel. Obaja sú plne kvalifikovaní lekári. Existuje však malý filozofický rozdiel v spôsobe, akým liečia.

• MD Lekári (alopatická medicína): Zvyčajne liečia príznaky alebo choroby priamo liekmi a chirurgickým zákrokom.
• Lekári osteopatickej medicíny (DO): Títo lekári sa snažia liečiť celého človeka . To znamená liečiť vašu myseľ, telo a ducha ako jedno a liečiť základnú príčinu choroby, nielen príznaky. OMT je len jedna špecifická liečebná metóda, ktorú používajú.

Kto naozaj potrebuje túto OMT liečbu?

Mnoho ľudí vyhľadáva túto liečbu pre stavy, ako sú bolesti chrbta, bolesti krku a migrény , ale OMT je liečba, ktorá dokáže pomôcť s oveľa viac.

Najlepšie na tom je, že sa to dá veľmi bezpečne urobiť pre bábätká, deti, dospelých a dokonca aj tehotné matky .

• Pre tehotné matky: OMT pomáha zmierniť nespavosť a bolesti tela.
• Pre malé deti: Táto liečebná metóda môže byť užitočná pri kolike, ťažkostiach s dojčením a častých infekciách uší.

Ak máte nevysvetliteľnú bolesť, môžete sa poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, či je táto liečba pre vás vhodná.

Aké ďalšie ochorenia sa liečia OMT?

Okrem bolestí chrbta a krku môže OMT poskytnúť úľavu aj od mnohých ďalších ochorení. Keďže táto liečba koriguje štruktúru tela, zlepšuje sa prietok krvi a nervová funkcia príslušného orgánu. Tým sa zlepšuje aj zdravie daného orgánu.

Čo sa deje pred a počas liečby?

Pred liečbou

Keď navštívite svojho lekára, nebude sa vás pýtať len na vaše príznaky, ale aj na váš životný štýl, spánok, stravu, aktivity a duševné zdravie. Pretože všetky tieto veci ovplyvňujú vašu pohodu. Potom vyšetrí vaše telo. V prípade potreby vám môže pred začatím liečby nariadiť aj vyšetrenia, ako je röntgen alebo magnetická rezonancia .

Počas liečby

Počas tejto doby budete požiadaní, aby ste sa postavili, sadli si alebo si ľahli na vyšetrovací stôl. Lekár sa bude rukami dotýkať vašich svalov a mäkkých tkanív a pohybovať vašimi končatinami do rôznych polôh.

Existujú rôzne metódy liečby OMT?

Áno, v závislosti od vašich príznakov a stavu sa používajú rôzne metódy OMT. Tu sú niektoré z nich:

• Vyvážené napätie väzov: Metóda jemného tlaku na uvedenie kĺbu do správneho zarovnania a uľahčenie pohybu.
• Kraniálna osteopatia: Táto metóda aplikuje jemný tlak na hlavu a chrbticu na zníženie napätia. Môže pomôcť pri bolestiach hlavy a krku, ako aj pri poruchách temporomandibulárneho kĺbu (TMK).
• Lymfatická pumpa: Používa jemné pumpovacie pohyby na hrudníku, bruchu alebo nohách na odstránenie blokád v lymfatickom systéme. Tým sa zmierňuje opuch.
• Svalová energia: Uvoľňuje a naťahuje svaly, čím zvyšuje ich rozsah pohybu. To znižuje bolesť a zlepšuje krvný obeh.
• Myofasciálne uvoľnenie: Znižuje bolesť uvoľnením napätých svalov a tkaniva (fascie), ktoré ich pokrýva.
• Zdvíhanie rebier: Jemne zdvíha rebrá, čo umožňuje pľúcam lepšie sa roztiahnuť. To uľahčuje dýchanie.

Čo sa stane po liečbe? A čo mám robiť?

Nie každý prežíva túto liečbu rovnako. Niektorí ľudia môžu po liečbe pociťovať miernu bolesť jeden alebo dva dni. Iní sa môžu cítiť unavení. A niektorí sa môžu cítiť veľmi svieži. To všetko je normálne.

Po liečbe je veľmi dôležité urobiť tieto veci:

• Pite veľa vody: Pomáha to vyplaviť toxíny zo svalov po liečbe.
• Urobte si malú prechádzku:Krátka prechádzka pomôže vášmu telu prispôsobiť sa tejto novej rovnováhe.
• Odpočinok: Vyhýbajte sa namáhavému cvičeniu a zdvíhaniu ťažkých predmetov počas 24 hodín po liečbe.

Aký je rozdiel medzi OMT, fyzioterapiou a chiropraktikou?

Hoci všetky tri tieto liečebné postupy pomáhajú pri bolestiach tela, ich metódy a ciele sa líšia. Pre lepšie pochopenie si pozrite tabuľku nižšie.

Najdôležitejšie je, že OMT môžu vykonávať iba lekári, takže vám môžu predpísať aj lieky, ak chcú.