Chcete vedieť o „dráždivých látkach“, ktoré môžu zhoršiť astmu alebo alergie vášho dieťaťa?

Má vaše dieťa astmu? Alebo trpí častými alergiami? Niekedy aj tie najmenšie veci môžu tieto ochorenia spustiť. Dnes si povieme o takýchto veciach, teda o niektorých „dráždivých látkach“, s ktorými sa stretávame v každodennom živote a ktoré môžu zhoršiť príznaky dieťaťa. Ak ich správne identifikujete, bude vám to veľmi užitočné pri starostlivosti o vaše dieťa.

Čo sú tieto „spúšťače“?

Jednoducho povedané, „spúšťače“ sú veci, ktoré zhoršujú príznaky astmy alebo alergie vášho dieťaťa . Tieto sa môžu u jednotlivých osôb líšiť. Niektoré deti sú alergické na prach, iné na zvieracie chlpy a niektoré môžu byť alergické na určité potraviny. Najlepšie je navštíviť lekára, aby ste zistili, aké sú presne „spúšťače“ vášho dieťaťa. Lekár môže urobiť testy a položiť vám otázky, ktoré vám pomôžu zistiť, o čo ide.

Kto sú tí otravní „dráždiví“?

Dráždivé látky sa nazývajú aj spúšťače a sú to veci, ktoré spôsobujú problémy s dýchaním . Často ide o veci, ktoré znečisťujú vzduch alebo znečisťujúce látky. Keď sa dostanú do nosa dieťaťa, jemné membrány v nose a pľúcach môžu sčervenať a opuchnúť, čo spôsobuje príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, kašeľ a kýchanie. Je to ako keby vám niekto pichol do nosa malou paličkou.

Predstavte si, že sa vaše dieťa hrá a zrazu začne kašľať a sipieť. Možno niekto v dome práve striekal osviežovač vzduchu, alebo možno niekto od susedov zapálil v kachliach na drevo. Sú to veci ako tieto „dráždivé látky“.

Tu sú niektoré z najbežnejších typov dráždivých látok:

• Parfumy a telové spreje: Niektoré parfumy obsahujú agresívne chemikálie. Tie môžu byť škodlivé pre citlivé nosy a pľúca bábätiek. Nielenže existujú silné parfumy, ktoré používajú dospelí, ale silné vône v niektorých detských púdroch môžu byť pre niektoré bábätká nepríjemné.
• Aerosólové spreje: Patria sem dezodoranty, osviežovače vzduchu a repelenty proti komárom. Jemné častice z nich s väčšou pravdepodobnosťou spôsobia problémy pri vdýchnutí.
• Čistiace prostriedky: Agresívne chemikálie a pachy, ktoré sa nachádzajú v čistiacich prostriedkoch pre domácnosť, ako sú bieliace prášky, čističe toaliet a čističe skla, môžu byť dráždivé.
• Drevo a tabakový dym: Cigaretový dym je pre deti veľmi škodlivý.To isté platí pre dym z pecí na drevo a spaľovania odpadu. Častice v tomto dyme sa môžu dostať do pľúc a zhoršiť astmu.
• Výpary z farieb alebo plynu: Silné pachy z maľovania nového domu, leštenia nábytku a zápach benzínu, výparov z nafty a petroleja z vozidiel môžu deťom tiež spôsobiť nepohodlie.
• Smog alebo znečistenie ovzdušia: Ide o stav podobný hmle spôsobený výfukovými plynmi vozidiel a dymom z tovární, najmä vo veľkých mestských oblastiach, ako je Kolombo, ráno a večer. Obsahuje veľa malých častíc, ktorých vdýchnutie môže zhoršiť ochorenie.

Dôležité je, že tieto „dráždivé látky“ nepôsobia na každé dieťa rovnako. Zatiaľ čo niektoré deti neznášajú ani trochu parfumu, pre iné dieťa to nemusí byť problém. Preto je veľmi dôležité sledovať, čo presne vášmu dieťaťu prekáža.

Ako sa môžete chrániť pred týmito „dráždivými látkami“?

Dobre, teraz vieme, čo sú tieto „dráždivé látky“. Ďalej sa teda pozrime, ako pred nimi ochrániť svoje dieťatko. Môže sa to zdať trochu ťažké, ale robiť tieto veci pre vaše dieťatko stojí za to.

1. Buďte opatrní s vôňami, ktoré používate doma:

• Ak sa astma alebo upchatý nos vášho dieťaťa zhoršujú domácimi osviežovačmi vzduchu, ako sú osviežovače vzduchu, vonné tyčinky, vonné sviečky alebo osviežovače vzduchu do zásuvky , prejdite na neparfumované alebo neaerosólové typy. Najlepšie je používať prírodné produkty čo najviac. Možno je oveľa lepšie otvoriť v miestnosti okno, aby sa zabezpečilo dobré vetranie, ako používať umelé vône.

2. Chráňte svoje dieťa pred silnými pachmi a chemikáliami:

• Vyhnite sa približovaniu dieťaťa k veciam, ako sú čerstvo natreté povrchy, silne voňajúce parfumy, laky na vlasy, dezinfekčné prostriedky, agresívne chemické čistiace prostriedky a lepidlá. Najlepšie je držať dieťa mimo dosahu týchto vecí pri upratovaní domu, najmä kúpeľne. Ak tieto veci používate, pred manipuláciou s dieťaťom si dôkladne umyte ruky.

3. Buďte opatrní s kachľami na drevo a dymom:

• Ak doma používate kachle na drevo, uistite sa, že dym z nich nevniká do domu. Pri zapaľovaní kachlí na drevo majte kuchynské okná dokorán otvorené. Ak je to možné, postavte niečo ako „komín“, aby ste znížili množstvo dymu prichádzajúceho do miestnosti, kde sa dieťa nachádza. Kúrenie drevom v krboch tiež nie je dobré pre deti s astmou.

4. Udržujte svoje dieťa mimo priestorov, kde sa vykonávajú maliarske a tesárske práce:

• Ak sa stavia nový dom alebo sa na dome vykonávajú práce, ako napríklad maľovanie alebo tesárstvo, neberte tam dieťa, kým nebudú práce dokončené.Jemné prachové častice a výpary z farieb uvoľňované z takýchto miest sa môžu dostať do dýchacích ciest dieťaťa a zhoršiť ochorenie.

5. Ak varíte na plynovom sporáku, dbajte na vetranie:

• Ak varíte na plynovom sporáku, uistite sa, že kuchyňa je dobre vetraná. Ak je to možné, nainštalujte odsávací ventilátor na vetranie vonkajšieho vzduchu. Niektoré výpary z plynového sporáka môžu byť pre niektoré deti škodlivé.

6. Úplne chráňte dieťa pred fajčením:

• Ak niekto v dome fajčí, požiadajte ho, aby úplne prestal. Aj keď dieťa nie je doma, keď sa dym vdýchne v dome, zostáva na oblečení, pohovkách a kobercoch. Toto sa nazýva „fajčenie z tretej ruky“. Keď sa dieťa týchto vecí dotkne alebo sa s nimi hrá, tieto škodlivé látky sa môžu opäť dostať do jeho tela. Preto nefajčite v dome ani nikde, kde sa dieťa nachádza, a nedovoľte to nikomu. Taktiež minimalizujte vstup dieťaťa na miesta, kde môže byť cítiť zápach dymu, ako sú reštaurácie a večierky.

7. Myslite aj na vianočné stromčeky:

• U niektorých detí môže vôňa a pleseň zo skutočných vianočných stromčekov vyvolať alergie alebo zhoršiť astmu. Ak sa to zdá byť prípadom vášho dieťaťa, je najlepšie použiť umelý vianočný stromček.

Ešte niekoľko tipov

Okrem týchto hlavných vecí môžete urobiť aj ďalšie drobnosti.

• Udržujte si domov čistý: Prach je tiež veľkou dráždivou látkou. Preto pravidelne utierajte miesta, ako sú dvere, parapety, stoly a stoličky, vlhkou handričkou, aby ste odstránili prach.
• Často perte posteľnú bielizeň a obliečky na vankúše: Môžu sa v nich tiež nachádzať prach a hmyz nazývaný roztoče.
• Keď je pekné počasie, otvorte okná a nechajte vetrať.
• Čistička vzduchu: Ak je to možné, použitie dobrej čističky vzduchu môže tiež pomôcť znížiť množstvo týchto dráždivých látok vo vzduchu. Najlepšie je však porozprávať sa o tom s lekárom a vyhľadať radu.

Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať (Posolstvo na zapamätanie)

Robiť tieto veci pre vaše dieťa môže byť niekedy náročné, ale pamätajte, že ak chcete mať astmu alebo alergie vášho dieťaťa pod kontrolou, je nevyhnutné identifikovať tieto „spúšťače“ a „dráždivé látky“ a chrániť svoje dieťa pred nimi.

Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou. Môžu vás presne usmerniť. Vysvetlia vám všetko, napríklad čo je pre dieťa zlé, ako sa tomu vyhnúť a čo robiť, ak sa veci zrazu zhoršia.

Vytvorenie bezpečného a zdravého prostredia pre vaše dieťa je našou najväčšou zodpovednosťou. S trochou záujmu a odhodlania určite vytvoríte prostredie, kde sa vaše dieťatko môže hrať a smiať bez akýchkoľvek obáv!

Astma , alergie, spúšťače, dráždivé látky, zdravie detí, respiračné choroby, astma