Kto je psychiater? Poďme si o tom porozprávať podrobnejšie!

Počuli ste už o psychiatrovi? Možno si myslíte, že psychiatra by mali navštevovať iba ľudia so závažnými problémami duševného zdravia. Je však dôležité presne vedieť, kto psychiater je, čo robí a akú pomoc môže poskytnúť.

Kto je tento psychiater?

Jednoducho povedané, psychiater je lekár s lekárskym titulom . Špecializuje sa v oblasti psychiatrie. Táto oblasť sa zameriava predovšetkým na diagnostikovanie, liečbu a prevenciu rôznych duševných, emocionálnych a behaviorálnych problémov a porúch . Zaoberá sa vaším duševným zdravím, ako aj akýmikoľvek fyzickými problémami, ktoré s ním môžu súvisieť.

Aký je rozdiel medzi psychiatrom a psychológom?

Toto je niečo, čo mnohých ľudí mätie. Dobre, predstavte si to takto. Psychiater je lekár. To znamená, že dokáže diagnostikovať problémy duševného zdravia, predpisovať lieky a poskytovať ďalšie lekárske ošetrenia.

Psychológ je však zvyčajne niekto, kto má doktorát. Často sa venuje výskumu v psychológii alebo má klinické vzdelanie. Lieči problémy duševného zdravia prostredníctvom psychoterapie alebo toho, čo nazývame „diskusnou terapiou“. A čo je najdôležitejšie, psychológ nemôže predpisovať lieky.

Psychiatri vo všeobecnosti liečia zložitejšie problémy duševného zdravia ako psychológovia, najmä tie, ktoré vyžadujú lieky alebo lekársku liečbu . Inými slovami, psychológia je štúdium mysle, emócií a správania. Psychiatria je oblasť medicíny, ktorá diagnostikuje a lieči problémy duševného zdravia.

Aký je teda rozdiel medzi psychiatrom a terapeutom?

Terapeut je niekto, kto má magisterský titul v oblasti duševného zdravia, ako je psychológia, poradenská psychológia alebo rodinná terapia. Je kvalifikovaný na posúdenie duševného zdravia osoby a používanie terapeutických metód, ako je napríklad rozhovorová terapia. Do tejto kategórie patria napríklad licencovaní sociálni pracovníci a licencovaní profesionálni klinickí poradcovia. Terapeut však nemôže predpisovať lieky.

Pamätajte, že psychiater je lekár. Môže diagnostikovať problémy duševného zdravia, predpisovať lieky a poskytovať lekársku starostlivosť.

Aký je rozdiel medzi psychiatrom a neurológom?

Aj toto sa oplatí vedieť. Neurológ je tiež lekár.Špecializuje sa však na diagnostiku, liečbu a manažment ochorení mozgu a nervového systému (t. j. mozgu, miechy a nervov). Neurológ má znalosti o štruktúre a funkcii vášho nervového systému, ako aj o ochoreniach, ktoré ho postihujú.

Zatiaľ čo psychiatri aj neurológovia pracujú s ochoreniami súvisiacimi s mozgom, neurológovia sa viac zameriavajú na fyzické aspekty a symptómy ochorenia. Psychiatri sa naopak viac zameriavajú na kognitívne (s myšlienkami súvisiace) a behaviorálne symptómy ochorenia. Neurológovia tiež liečia ochorenia, ktoré postihujú nervy a miechu, na rozdiel od psychiatrov.

Obaja títo lekári môžu predpisovať lieky. Môžu tiež spolupracovať na liečbe určitých ochorení, ktoré postihujú mozog. Napríklad je bežné, že ľudia s Parkinsonovou chorobou alebo tí, ktorí prekonali mozgovú príhodu, pociťujú depresiu.

Čo robí psychiater?

Psychiater primárne posudzuje, diagnostikuje a lieči vaše duševné, emocionálne a behaviorálne problémy.

Keďže psychiatri sú lekári, môžu nariadiť alebo vykonať rôzne lekárske a/alebo psychologické testy. Psychiatri diagnostikujú problémy duševného zdravia kombináciou týchto testov s diskusiou o vašich príznakoch a vašej zdravotnej a rodinnej anamnéze.

Na diagnostikovanie problémov duševného zdravia používajú kritériá uvedené v Diagnostickej a štatistickej príručke duševných porúch (DSM–5) Americkej psychiatrickej asociácie.

Taktiež sa vytvorí plán liečby, ktorý je špecifický pre vás. Môže zahŕňať psychoterapiu (diskusnú terapiu), lieky a iné lekárske ošetrenia.

Aké typy ochorení liečia psychiatri?

Psychiatri dokážu diagnostikovať a liečiť mnoho problémov a porúch duševného zdravia. Tu je niekoľko príkladov:

• Poruchy užívania alkoholu a iné poruchy užívania návykových látok
• Alzheimerova choroba
• Úzkostné poruchy
• Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)
• Porucha autistického spektra
• Bipolárna porucha
• Porucha telesnej dysmorfie (neprimerané obavy o vzhľad tela)
• Depresia
• Disociatívne poruchy – stavy, pri ktorých sa cítite odtrhnutí od seba a svojho okolia
• Poruchy príjmu potravy
• Porucha hazardných hier
• Porucha hromadenia
• Poruchy nálady
• Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD)
• Panická porucha
• Poruchy osobnosti
• Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
• Popôrodná depresia
Schizoafektívna porucha Schizofrénia - emocionálna `(schizofrénia)`
• Poruchy spánku

Aké liečebné postupy sa používajú?

Psychiatri používajú a predpisujú rôzne liečebné postupy. Hlavne:

• Psychoterapia (terapia rozhovorom)
• Lieky
• Iné liečebné postupy, napríklad elektrokonvulzívna liečba (ECT) alebo transkraniálna magnetická stimulácia (TMS)

Pamätajte, že liečba problémov s duševným zdravím sa u jednotlivých ľudí veľmi líši. Vyberte si liečbu, ktorá vám najlepšie vyhovuje. Často sa používa kombinácia týchto liečebných postupov.

Trochu viac o terapii hovorením (psychoterapii)...

Psychoterapia, alebo skrátene „terapia rozhovorom“ alebo „terapia“, je liečba, ktorá zahŕňa rozhovor s vyškoleným poradcom v oblasti duševného zdravia s cieľom identifikovať a riešiť príčiny, ktoré ovplyvňujú vaše duševné zdravie alebo spúšťajú vašu náladu.

Cieľom je eliminovať alebo kontrolovať nechcené myšlienky a správanie, ktoré vás obťažujú a narúšajú vaše každodenné činnosti. To vám umožní normálne fungovať. V závislosti od vašich príznakov a stavu môže byť táto liečba krátkodobá alebo dlhodobá.

Existuje niekoľko psychoterapeutických metód:

• Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT)
• Interpersonálna terapia (IPT)
• Kognitívna terapia založená na všímavosti (MBCT)
• Dialektická behaviorálna terapia (DBT)
• Terapia riešenia problémov (PST)
• Psychodynamická terapia

Druhy liekov...

Psychiatri môžu predpisovať lieky na liečbu problémov s duševným zdravím. Tieto lieky fungujú tak, že menia chemické signály a komunikáciu vo vašom mozgu. To môže pomôcť zmierniť príznaky niektorých duševných chorôb.

Psychiatri často predpisujú lieky v spojení s psychoterapiou.

Niektoré lieky, ktoré psychiatri bežne predpisujú, sú:

• Antidepresíva
• Antipsychotické lieky
• Hypnotiká
• Stabilizátory nálady
• Sedatíva a anxiolytiká
• Stimulanty
• Ketamín (v osobitných prípadoch)

Iné liečebné postupy...

Psychiatri používajú aj iné liečebné postupy pre niektoré duševné ochorenia:

• Elektrokonvulzívna terapia (ECT)
• Transkraniálna magnetická stimulácia (TMS)
• Svetelná terapia pre sezónnu afektívnu poruchu (SAD)

Okrem toho existujú aj liečby, ktoré sa používajú oveľa menej často:

• Stimulácia vagusového nervu (VNS)
• Hlboká mozgová stimulácia (DBS)

Kedy by som mal navštíviť psychiatra?

Aby ste sa rozhodli, či potrebujete navštíviť psychiatra, musíte úprimne premýšľať o svojich príznakoch a každodenných skúsenostiach. Nepokúšajte sa diagnostikovať duševnú chorobu sami. Môžete si však uvedomiť a zaznamenať nezdravé správanie, pocity a myšlienkové vzorce, ktoré narúšajú váš život.

Požiadať o pomoc s problémami duševného zdravia môže byť niekedy ťažké a náročné, ale je dôležité tak urobiť. Problémy s duševným zdravím sú veľmi bežné. Vaše duševné zdravie je rovnako dôležité ako vaše fyzické zdravie.

Niekedy, keď vám váš rodinný lekár (poskytovateľ primárnej zdravotnej starostlivosti) povie o vašich príznakoch, môže vás odporučiť k psychiatrovi. Ak však uprednostňujete, môžete tiež navštíviť priamo psychiatra, aby vám stanovil diagnózu a naplánoval liečbu.

Problémy s duševným zdravím môžu byť náhle, sporadické alebo pretrvávajúce. A čo je najdôležitejšie, ak negatívne ovplyvňujú kvalitu vášho života, je to jasný signál, že potrebujete vyhľadať pomoc.

Ak máte niektorý z týchto príznakov alebo skúseností, zvážte návštevu psychiatra alebo to povedzte svojmu praktickému lekárovi :

• Neschopnosť zvládať alebo kontrolovať svoje emócie.
• Byť neustále alebo často nahnevaný, byť nahnevaný.
• Pocit nadmerného alebo nezvyčajného strachu.
• Zapojenie sa do riskantnej práce.
• Pocit nadmernej úzkosti a/alebo smútku.
• Veľké zmeny v spánkových vzorcoch.
• Užívanie drog.
• Poruchy príjmu potravy.
• Zhoršený výkon v škole alebo v práci.
• Sociálny odstup.
• Myšlienky na sebapoškodzovanie.

Pamätajte, že nie je hanba mať problém s duševným zdravím alebo vyhľadať s ním pomoc. Čím skôr získate pomoc a liečbu, tým skôr sa budete cítiť lepšie.

Čo môžete očakávať, keď idete na návštevu psychiatra?

Aby ste z návštevy psychiatra vyťažili maximum, je dobré sa na ňu pripraviť. Tu je niekoľko vecí, ktoré vám s tým pomôžu:

• Urobte si zoznam najdôležitejších vecí, o ktorých sa chcete porozprávať so svojím psychiatrom.
• Hovorte o akýchkoľvek nových príznakoch alebo zmenách v predchádzajúcich príznakoch. Ak je to možné, zapisujte si o svojich príznakoch denne do denníka. To vám pomôže zapamätať si, ako sa menia a ako ovplyvňujú váš život.
• Ak nastanú nejaké zmeny vo vašom fyzickom zdraví, dajte nám o nich vedieť.
• Povedzte nám o fyzických a duševných ochoreniach, ktoré má vaša rodina .
• Povedz mi , ako ťa vníma rodina, priatelia a kolegovia, ktorým na tebe skutočne záleží.
• Prineste si zoznam všetkých liekov a látok, ktoré momentálne užívate. Zahrňte všetko od liekov na predpis, voľnopredajných liekov, vitamínov, doplnkov, tradičných liekov až po omamné látky.

Aké sú dôležité otázky, ktoré treba položiť psychiatrovi?

Keď navštívite svojho psychiatra, môže byť užitočné položiť si otázky, ako sú tieto:

• Aká je moja diagnóza? Ako ste k nej dospeli?
• Aké máte skúsenosti s liečbou môjho stavu?
• Aké mám možnosti liečby?
• Kedy môžem očakávať uzdravenie?
• Ako zistím, či sa mi zlepšuje?
• Čo mám robiť, ak mám väčšie ťažkosti?
• Komu mám zavolať v prípade núdze ohľadom môjho stavu?
• Aké sú vedľajšie účinky mojich liekov?
• Budete spolupracovať s mojimi ostatnými lekármi?

Ako sa stať psychiatrom?

Ak sa chcete stať psychiatrom, musíte úspešne absolvovať nasledujúce:

• Štvorročné bakalárske štúdium na vysokej škole alebo univerzite vedie k získaniu bakalárskeho titulu.
• Štvorročné štúdium lekárskej fakulty vedie k získaniu lekárskeho titulu, buď „doktor medicíny - MD“, alebo „doktor osteopatickej medicíny - DO“.
• Štvorročný rezidenčný vzdelávací program.

Po absolvovaní rezidenčného štúdia sa väčšina psychiatrov stáva certifikovanými psychiatrami absolvovaním dobrovoľnej písomnej a ústnej skúšky, ktorú vedie Americká rada pre psychiatriu a neurológiu.

Niektorí psychiatri dokonca absolvujú štipendijné programy, aby získali odborné znalosti v špecifickej oblasti psychiatrie, ako je detská a adolescentná psychiatria (ktorá sa zameriava na duševné zdravie detí) alebo konzultačná psychiatria (ktorá študuje prepojenie fyzického a duševného zdravia v lekárskych populáciách).

Aké sú subšpecializácie v psychiatrii?

Niektoré zo špecializácií v psychiatrii sú:

• Psychiatria závislostí
• Pohotovostná psychiatria
• Forenzná (právna) psychiatria
• Geriatrická psychiatria
• Liek proti bolesti
• Detská a adolescentná psychiatria
• Konzultačno-styčná psychiatria
• Lieky na spanie

Nakoniec, veci, ktoré treba mať na pamäti

Priznanie si, že máte problém s duševným zdravím a vyhľadanie pomoci s ním, sa môže zdať náročné, ale pamätajte, že je nevyhnutné tak urobiť. Psychiater vám môže stanoviť presnú diagnózu a navrhnúť plán liečby. Je odborníkom vo svojom odbore a má aktuálne znalosti o najnovšom výskume, liekoch a iných liečebných postupoch, ktoré vám môžu pomôcť. Váš psychiater s vami bude spolupracovať na určení najlepšieho liečebného plánu pre vás. Preto sa nebojte ani nehanbite požiadať o pomoc. Vaše duševné zdravie za to stojí!

Psychiater , Duševné zdravie, Psychológ, Psychoterapia, Depresia, Úzkosť