Je vaša bolesť chrbta alebo krku spôsobená radikulopatiou? Poďme sa o tom porozprávať!

Cítili ste niekedy zvláštnu bolesť alebo necitlivosť v chrbte alebo krku? Možno máte pocit, akoby vám bola znecitlivená ruka alebo noha, alebo akoby okolo pobehovali mravce. Aj keď si možno myslíte, že sú to normálne veci, niekedy to môže byť spôsobené ochorením nazývaným radikulopatia . Nebojte sa, povieme si o tom jednoducho a spôsobom, ktorému budete rozumieť.

Čo je radikulopatia? Poďme to pochopiť jednoducho.

Jednoducho povedané, radikulopatia je stav, ktorý vzniká, keď sa nervový koreň v chrbtici stlačí alebo zovretí. Rovnako ako sa stlačí vodovodné potrubie, blokuje sa tým prietok vody, takže keď sa stlačí nervový koreň, blokuje sa tým signály, ktoré prechádzajú týmto nervom. Toto sa niekedy nazýva radikulitída .

Keď je nerv stlačený týmto spôsobom, môže to spôsobiť bolesť, brnenie, necitlivosť a niekedy dokonca svalovú slabosť v oblasti, ku ktorej je tento nerv pripojený.

Kde v chrbtici to ovplyvňuje? Existujú tri typy!

Radikulopatia sa delí na tri hlavné typy podľa miesta jej výskytu, teda podľa miesta, kde je v chrbtici stlačený nerv:

1. Cervikálna radikulopatia: Ide o stav, pri ktorom je stlačený nervový koreň vychádzajúci zo stavcov na krku. Napríklad, ak celý deň pracujete na počítači, môžete pociťovať bolesť krku spolu so znecitlivením alebo bolesťou v ruke.

2. Hrudná radikulopatia: Toto je o niečo menej časté. Pri tomto stave dochádza k stláčaniu nervového koreňa, ktorý vychádza zo stavcov v hornej strednej časti chrbta, za hrudníkom . To môže spôsobiť bolesť na hrudníku a bolesť pri dýchaní.

3. Lumbálna radikulopatia: Tento typ postihuje väčšinu ľudí. Ide o stav, pri ktorom sa stlačí nervový koreň, ktorý vychádza zo stavcov v dolnej časti chrbta, teda v bedrovej oblasti . Ischias, ktorý všetci poznáme, je tiež typom radikulopatie.

Je to niečo, čoho sa treba obávať, ak sa to stane? Väčšinou nie!

Mnoho ľudí sa bojí, keď počujú slovo „radikulopatia“. V skutočnosti však tento stav väčšinou nie je až taký vážny. Tieto príznaky môžete kontrolovať zlepšením držania tela, užívaním voľnopredajných liekov proti bolesti alebo vykonávaním jednoduchých fyzioterapeutických cvičení doma. Prekvapivo sa radikulopatia niekedy zlepší bez akejkoľvek liečby!

(Radikulopatia) a iné problémy s chrbtom – nezamieňajte si ich!

Pokiaľ ide o bolesti chrbta, nie je dobrý nápad predpokladať, že ide len o radikulopatiu. Uvedomme si aj niekoľko ďalších ochorení, ktoré majú podobné príznaky.

Radikulopatia alebo myelopatia? Aký je medzi nimi rozdiel?

Obidva tieto stavy sú bolestivé a postihujú chrbticu.

• Radikulopatia , ako sme už spomenuli, je stlačenie nervového koreňa v chrbtici. Toto je často dočasné.
• Myelopatia je o niečo závažnejšia. Je to stav, pri ktorom je samotná miecha stlačená. Môže to byť spôsobené nehodou, nádorom, degeneratívnym ochorením alebo infekciou. Ak sa myelopatia nelieči správne, môže časom viesť k trvalému poškodeniu nervov.

Preto, ak máte bolesti chrbta, necitlivosť alebo slabosť v končatinách dlhšie ako niekoľko dní, je dôležité navštíviť lekára, aby presne zistil, v čom je problém.

Rozdiel medzi (radikulopatiou) a (spondylolýzou)

Spondylóza je oslabenie kĺbov v chrbtici, kde sa stavce spájajú. Niekedy to môže spôsobiť malé praskliny („stresové zlomeniny“), ktoré môžu spôsobiť bolesť, najmä v dolnej časti chrbta. Najčastejšie sa vyskytuje u malých detí, ktoré rýchlo rastú.

Radikulopatia môže tiež spôsobiť nesprávne zarovnanie a pohyb chrbtice, ale bolesť je spôsobená stlačením nervového koreňa, nie zlomeninou kosti.

Sú radikulopatia a ischias to isté?

Obe tieto stavy sú spôsobené nervovým napätím.

Rozdiel je v tom, ktorý nerv je stlačený. Radikulopatia je všeobecný termín pre akýkoľvek nervový koreň pozdĺž chrbtice, ktorý je stlačený.

Ischias je bolesť spôsobená podráždením sedacieho nervu – najdlhšieho nervu v tele, ktorý vedie od zadnej časti nôh dole po zadnej časti nôh. Ischias je špecifická forma bedrovej radikulopatie.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku tejto (radikulopatie) choroby?

Radikulopatia sa môže vyvinúť u kohokoľvek, ale častejšie sa vyskytuje u ľudí nad 50 rokov.

Hoci sú bolesti chrbta a krku v spoločnosti bežné, nie všetky sú spôsobené radikulopatiou. V skutočnosti je radikulopatia relatívne zriedkavým ochorením.

Čo sa deje s telom pri radikulopatii? Aké sú príznaky?

Radikulopatia sa vyznačuje bolesťou a ďalšími príznakmi v oblasti, kde sa nachádza stisnutý nerv.

Hlavné príznaky sú:

• Bolesť v oblasti postihnutého nervu.
• Necitlivosť („brnenie“).
• Necitlivosť.
• Svalová slabosť.

Kde cítite tieto príznaky, sa bude líšiť v závislosti od typu radikulopatie, ktorú máte.

• Krk (cervikálna radikulopatia):Môžete pociťovať bolesť v krku a okolo neho a táto bolesť môže vyžarovať dole po ruke a do dlane. Môžete mať pocit, akoby vám po ruke pretekal prúd.
• Hrudná radikulopatia: Môžete pociťovať bolesť na hrudníku, najmä pri nádychu a výdychu .

Dôležité: Ak pociťujete bolesť na hrudníku, dýchavičnosť alebo necitlivosť v rukách alebo nohách, nepredpokladajte len „Toto by mohla byť radikulopatia“. Môžu to byť príznaky vážnejšieho ochorenia, ako je infarkt, preto je dôležité okamžite navštíviť lekára.

• Lumbálna radikulopatia: Bolesť alebo brnenie v dolnej časti chrbta , ktoré môže vyžarovať do nôh. Toto často nazývame ischiasom.

Prečo k tomu (radikulopatii) dochádza? Aké sú príčiny?

Čokoľvek, čo stláča nervové korene v chrbtici, môže spôsobiť radikulopatiu. Medzi hlavné príčiny patria:

• Trauma: Pády, dopravné nehody atď. Napríklad pád z bicykla alebo pošmyknutie sa na rebríku môže spôsobiť zovretie nervu v dôsledku nárazu na chrbticu.
• Kostné ostrohy: Niekedy na jednom zo stavcov (kostí v chrbtici) vyrastie nová kosť, ktorá môže tlačiť na nerv. Tieto veci nazývame „ostrohy“.
• Vykĺznutá platnička: Nazýva sa aj „vykĺznutá platnička“. Ide o stav, keď mäkké platničky medzi stavcami v chrbtici vykĺznu a tlačia na nerv. Toto nazývame „vykĺznutá platnička“.

Okrem toho sa radikulopatia môže s pribúdajúcim vekom vyvinúť bez akejkoľvek konkrétnej príčiny. S pribúdajúcim vekom naše kosti a medzistavcové platničky strácajú svoj tvar a flexibilitu. Toto prirodzené opotrebovanie môže spôsobiť malé zmeny v chrbtici, ktoré môžu viesť k zovretiu nervu.

Ako lekár diagnostikuje túto chorobu (radikulopatiu)?

Keď navštívite lekára, opýta sa vás na vaše príznaky, vyšetrí vás, pozrie sa na váš chrbát a chrbticu a opýta sa vás na akékoľvek príznaky, ktoré môžete pociťovať (ako je bolesť, necitlivosť).

Okrem toho sa na potvrdenie tohto stavu môže vykonať niekoľko testov:

• Röntgenové vyšetrenie: Toto vyšetrenie dokáže odhaliť veci ako spinálna stenóza, zúženie priestoru medzi stavcami (kde sa môžu zovretie nervov) a zlomeniny.
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia): CT vyšetrenie dokáže vytvoriť trojrozmerné (3D) snímky vašej chrbtice. Tieto snímky sú podrobnejšie ako röntgenové vyšetrenie.
• MRI (MRI - zobrazovanie magnetickou rezonanciou):Magnetická rezonancia dokáže tiež odhaliť kompresiu nervov v dôsledku poškodenia mäkkých tkanív. Dokáže tiež jasne ukázať, či došlo k poškodeniu miechy.
• EMG (elektromyografia): EMG test meria elektrickú aktivitu vo svaloch. To môže pomôcť lekárovi určiť, či nerv funguje správne. Niekedy môže tento test pomôcť určiť, či sú vaše príznaky spôsobené zovretým nervom v chrbtici alebo či vaše nervy poškodilo iné ochorenie, ako napríklad cukrovka.

Aké sú spôsoby liečby radikulopatie?

Liečba závisí od typu radikulopatie, ktorú máte (kde je nerv stlačený v chrbtici) a od závažnosti vašich príznakov. Niektorí ľudia nemusia potrebovať žiadnu špecifickú liečbu, pretože ich príznaky samy odznejú v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov.

Ak je však potrebná liečba, môžete urobiť jednu alebo viac z týchto vecí:

Veci a cvičenia, ktoré môžete robiť doma

• Ľad alebo teplo: Na zníženie opuchu alebo uvoľnenie napätých svalov môžete podľa odporúčania lekára použiť ľadový obklad alebo fľašu s teplou vodou.
• Úprava držania tela alebo fyzioterapia: Môžu sa vykonávať cvičenia a strečingy, ktoré posilňujú svaly okolo chrbtice a znižujú tlak na nervy. Úprava celkového držania tela môže tiež znížiť zaťaženie chrbtice a zmierniť príznaky. Váš lekár alebo fyzioterapeut vám povie, ktoré cvičenia sú vhodné pre váš typ radikulopatie.

Lieky

• Voľne predajné NSAID: Pre väčšinu ľudí postačujú voľnopredajné NSAID, ako je ibuprofén, na kontrolu príznakov radikulopatie. Ak však užívate tieto lieky dlhšie ako 10 dní, je najlepšie poradiť sa s lekárom.
• Kortikosteroidy: Váš lekár vám môže predpísať silné protizápalové lieky, ako je prednizón, na zmiernenie bolesti a opuchu. Tieto sa môžu užívať vo forme tabliet alebo sa môžu podávať ako injekcia priamo do postihnutej oblasti chrbta.

Je operácia nevyhnutná?

Chirurgický zákrok je pri radikulopatii zriedkavo potrebný. Lekár zváži operáciu iba vtedy, ak sú vaše príznaky závažné, majú významný vplyv na váš každodenný život a nereagovali na iné liečby. Ak áno, lekár vám vysvetlí, aký typ operácie potrebujete a čo môžete očakávať.

Ako fungujete v každodennom živote s príznakmi (radikulopatie)?

Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo fyzioterapeutom, aby ste zistili, aké polohy sú pre váš chrbát najlepšie počas vašich každodenných aktivít (sedenie, státie a spanie).

Snažte sa pravidelne cvičiť, ktoré posilňujú svaly trupu.

Pamätajte však, že sa nenúťte robiť veci, ktoré vás bolia, kým sa neuzdravíte. Môže to veci zhoršiť. Ak pri cvičení, ktoré vám boli dané, pocítite bolesť, informujte o tom svojho lekára alebo fyzioterapeuta. Naučia vás, ako ich robiť bezpečne.

Ako rýchlo sa zotavím po liečbe?

Keď začnete liečiť príznaky radikulopatie, časom sa začnete cítiť lepšie. Niektorí ľudia sa cítia lepšie už po niekoľkých dňoch, ale niekedy to môže trvať aj niekoľko týždňov.

Dá sa predísť radikulopatii?

Mnohým veciam, ktoré spôsobujú radikulopatiu, sa nedá zabrániť. Udržiavanie dobrého zdravia chrbtice a správne držanie tela však môže pomôcť predchádzať degenerácii chrbtice s pribúdajúcim vekom a znížiť riziko vzniku radikulopatie. Návyky, ako je vystretý chrbát a ohýbanie kolien pri zdvíhaní, sú veľmi dôležité.

Čo sa stane, ak sa u vás objaví (radikulopatia)? Je to niečo, čoho sa treba báť?

Ak máte radikulopatiu, zvyčajne môžete očakávať úplné uzdravenie. Môže to byť bolestivé a nepríjemné, ale často je to dočasné.

Väčšina ľudí sa zotaví v priebehu niekoľkých týždňov (alebo aj skôr), ale ak sú vaše príznaky závažné alebo máte iné problémy s chrbtom, zotavenie môže trvať o niečo dlhšie.

Nebudem môcť ísť do práce/školy?

Ak dokážete vykonávať svoju prácu alebo školské úlohy bez toho, aby vás rušili príznaky, radikulopatia nie je dôvodom na to, aby ste prestali chodiť do práce alebo do školy. Pred obnovením fyzickej aktivity je však dobré poradiť sa s lekárom.

Kedy je najlepšie navštíviť lekára?

Ak sa u vás objavia nové príznaky súvisiace s chrbtom alebo chrbticou, najmä ak sa v priebehu niekoľkých dní zhoršia, vyhľadajte lekára. Keďže môže existovať veľa rôznych ochorení s podobnými príznakmi, je dôležité okamžite navštíviť lekára, aby ste zistili, čo presne je v neporiadku. To pomôže uistiť sa, že nemáte vážny stav alebo zranenie.

Kedy by ste mali okamžite ísť do nemocnice (ETU) ?

Ak ste mali nehodu (traumu) alebo nemôžete normálne hýbať rukami, nohami alebo krkom, okamžite choďte na pohotovosť.

Dôležité otázky, ktoré by ste mali položiť svojmu lekárovi

Keď pôjdete k lekárovi, nezabudnite sa opýtať na tieto otázky:

• Aký typ radikulopatie mám?
• Aký druh liečby potrebujem?
• Ako dlho bude trvať zotavenie?
• Aké druhy vyšetrení (zobrazovacích testov) budem musieť podstúpiť?

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Je ťažké nájsť niekoho, kto by v určitom okamihu svojho života nezažil bolesti chrbta. Existuje však rozdiel medzi občasnou miernou bolesťou chrbta a bolestivým stavom, ako je radikulopatia. Je normálne cítiť sa trochu vystrašene, keď počujete o probléme súvisiacom s chrbticou. Avšak, rovnako ako všetky typy radikulopatie, aj táto sa dá do značnej miery liečiť a vyliečiť a chirurgický zákrok je potrebný len zriedka. Domácou liečbou a poskytnutím potrebného času vášmu telu na uzdravenie sa môžete úplne uzdraviť. Preto sa zbytočne nebojte a v prípade potreby vyhľadajte radu lekára a postavte sa tomuto stavu.

radikulopatia , zovretý nerv, chrbtica, bolesť chrbta, bolesť krku, ischiasu, necitlivosť, mravčenie, cervikálna radikulopatia, bedrová radikulopatia, bolesť chrbta, bolesť krku, kompresia nervov, necitlivosť, chrbtica