Viete o tejto dôležitej cieve v ruke? (Ulnárna tepna)

Počas dňa používame ruky toľko, však? Zdravé ruky potrebujeme na všetko, čo robíme, od písania cez jedenie, pitie až po prácu. Aby teda svaly, nervy a kosti týchto rúk správne fungovali, potrebujú zdravé prekrvenie, ktoré im poskytuje potrebný kyslík a živiny. Existujú dve hlavné krvné cievy, ktoré zabezpečujú toto prekrvenie z predlaktia do ruky. Dnes si povieme o jednej z nich, o cieve, o ktorej mnohí ľudia nepočuli, ale je veľmi dôležitá.

Jednoducho povedané, čo je ulnárna artéria?

„Ulnárna artéria“ je hlavná tepna v ruke, cieva, ktorá vedie okysličenú krv zo srdca. Je to jedna z dvoch vetiev, ktoré sa oddeľujú od „brachiálnej artérie“, hlavnej tepny v ruke. Druhou vetvou je „radiálna artéria“. Možno si spomeniete, že keď lekári kontrolujú váš pulz, nahmatávajú stranu zápästia, kde máte palec, a to je „radiálna artéria“. „Ulnárna artéria“ sa nachádza na opačnej strane, na strane ruky, kde máte malíček .

Presnejšie povedané, táto cieva začína tesne pod ohybom lakťa. Začína tam, steká po ruke a cez zápästie zásobuje krvou ruku a prsty.

Aká je hlavná funkcia tejto krvnej cievy?

Hlavnou a najdôležitejšou funkciou „lakťovej tepny“ je zásobovať rôzne časti paže a ruky krvou bohatou na kyslík. Ako súčasť obehového systému nášho tela, ak táto cieva nefunguje správne, môže to mať zásadný vplyv na funkciu ruky.

Nasledujúce časti sú zásobované krvou hlavne z tejto tepny:

• Svaly predlaktia: Svaly, ktoré pomáhajú ohýbať, naťahovať a otáčať ruku.
• Kosti a kĺby zápästia: Udržujte si zdravé zápästia.
• Ruka a prsty: Najmä na strane malíčka a prstenníka.
• Ulnárny nerv: Nerv dôležitý pre citlivosť a pohyb v ruke.

Aké ochorenia môžu byť spojené s touto krvnou cievou?

Najčastejším a najzávažnejším ochorením postihujúcim „ulnárnu artériu“ je trombóza ulnárnej artérie . Jednoducho povedané, ide o stav, keď sa vo vnútri tejto cievy vytvorí krvná zrazenina, ktorá bráni prietoku krvi .

Hlavnou príčinou tohto stavu je neustály tlak alebo trauma ruky, najmä zápästia. Preto sa tento stav nazýva aj „(syndróm hypotenárneho kladiva)“.

Predstavte si tesára, mechanika pracujúceho v garáži alebo niekoho pracujúceho v stavebníctve, kto neustále používa nástroj ako kladivo. Alebo pri obsluhe stroja neustále tlačí dlaňou. Keď sa tieto isté pohyby opakujú dlhší čas, môže sa poškodiť „lakťová tepna“, ktorá sa nachádza pod mäkkým tkanivom na strane malíčka ruky. Toto poškodenie oslabuje stenu cievy, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku krvnej zrazeniny.

Aké sú príznaky? Ako to rozpoznať?

Vieme rozpoznať niektoré príznaky, ktoré sa vyskytujú, keď je prietok krvi v „ulnárnej artérii“ zablokovaný. Ak sa u vás niečo takéto vyskytuje, je veľmi dôležité sa o to postarať.

Potrebujete navštíviť lekára?

Áno, určite.

Čo sa dá urobiť pre to, aby táto cieva a celý obehový systém zostali zdravé?

Nie je to len problém s „ulnárnou artériou“, ale je veľmi dôležité udržiavať všetky cievy v našom tele zdravé. Existuje niekoľko jednoduchých životných návykov, ktoré môžeme na to dodržiavať.

• Udržiavajte si zdravú hmotnosť: Udržiavajte si zdravú telesnú hmotnosť, ktorá zodpovedá vašej výške a veku. Nadváha nie je dobrá pre vaše cievy.
• Kontrola cholesterolu: Keď sa hladina zlého cholesterolu v krvi zvýši, môže sa ukladať v cievach a spôsobiť ich stenčenie. Preto obmedzte olej a vyprážané jedlá a jedzte viac zeleniny, ovocia a listovej zeleniny.
• Kontrola krvného tlaku: Vysoký krvný tlak je veľkým nepriateľom ciev. Pravidelne si kontrolujte krvný tlak a užívajte lieky, ktoré vám lekár predpísal presne podľa pokynov.
• Pravidelné cvičenie: Cvičte aspoň 30 minút denne, napríklad chôdzou, behaním alebo plávaním. Zlepší sa tým krvný obeh v celom tele.
• Kontrola cukrovky a srdcových ochorení: Ak máte iné zdravotné problémy, ako je cukrovka alebo srdcové ochorenia, dobre ich kontrolujte podľa pokynov lekára.
• Vyhnite sa fajčeniu: Fajčenie je veľmi škodlivé pre cievy. Poškodzuje steny ciev, čím ich stenčuje a zvyšuje ich pravdepodobnosť tvorby krvných zrazenín. Ak ste fajčiar, najlepšie, čo môžete pre svoje telo urobiť, je pokúsiť sa prestať fajčiť.

Existuje súvislosť medzi syndrómom karpálneho tunela a týmto?

Mnoho ľudí si predstaví „syndróm karpálneho tunela“, keď pocítia znecitlivenie v rukách. „Ulnárna artéria“ a „syndróm karpálneho tunela“ sú však dva úplne odlišné problémy .

Syndróm karpálneho tunela je stav, pri ktorom je stlačený stredový nerv, ktorý prechádza zápästím. Ulnárna artéria však karpálnym tunelom neprechádza. Prechádza samostatným priechodom. Preto by sa tieto dva stavy nemali zamieňať. Hoci sú príznaky podobné, príčina a liečba sú úplne odlišné.