Máte často infekcie močových ciest? Môže ísť o infekciu močových ciest!

Aj vy máte pocit, že často potrebujete močiť? Ale keď idete na toaletu, idete len trochu? Je to sprevádzané silným pálením a bolesťou? Potom je veľká šanca, že máte infekciu močových ciest, ktorú všetci poznáme ako UTI (infekcia močových ciest). Toto je bežný problém mnohých ľudí, najmä žien. Ale nebojte sa, ak ste o tom správne informovaní a včas začnete liečiť, môžete sa rýchlo uzdraviť. Poďme sa o tom porozprávať od začiatku.

Jednoducho povedané, čo je infekcia močových ciest (UTI)?

Infekcia močových ciest je stav, keď sa do nášho močového systému dostane choroboplodný zárodok, zvyčajne baktéria, a spôsobí infekciu. Rovnako ako hnisajúca rana v našom tele, aj infekcia sa vyvíja vo vnútri močového systému.

Aby sme to pochopili, najprv si niečo zoznámime s naším močovým systémom. Predstavte si ho ako čistiaci systém, ktorý filtruje odpad z nášho tela. Má štyri hlavné časti:

• Obličky: Dva orgány v tvare fazule, ktoré sa nachádzajú na zadnej strane tela, tesne nad pásom. Filtrujú odpadové produkty a prebytočnú vodu z krvi a tvoria moč.
• Močovody: Dve tenké trubice, ktoré prenášajú moč produkovaný v obličkách do močového mechúra.
• Močový mechúr: Elastický vak podobný balónu. Je to miesto, kde sa dočasne uchováva moč, kým sa nenahromadí.
• Močová trubica: Trubica, ktorá odvádza moč z močového mechúra von z tela.

Normálne sa v tomto močovom systéme nenachádzajú žiadne baktérie. Ak sa však baktérie, ako napríklad baktérie, dostanú cez močovú trubicu, infekcia sa môže rozšíriť do močového mechúra a dokonca aj do obličiek pozdĺž močovej trubice.

Nazýva sa rôznymi názvami v závislosti od miesta, kde sa infekcia vyskytla:

• Infekcia močových ciest: (uretritída)
• Infekcia močového mechúra: (cystitída) (toto je najčastejšie)
• Infekcia obličiek: (Pyelonefritída) (Toto je o niečo závažnejší stav)

Aké sú príznaky infekcie močových ciest? Ako ju rozpoznať?

Hoci sa príznaky infekcie močových ciest mierne líšia od človeka k človeku, existujú niektoré bežné príznaky, ktoré môžete pociťovať. Skontrolujte, či máte jeden alebo viac z nich.

Tieto príznaky môžu byť tiež prítomné.

Okrem vyššie uvedených hlavných príznakov sa u niektorých ľudí môžu vyskytnúť aj tieto:

• Pocit extrémnej únavy
• Horúčka a zimnica
• Nevoľnosť a vracanie
• Ak ste starší človek, náhly stav duševnej zmätenosti

Prečo dostávame infekcie močových ciest? Kto je vystavený vyššiemu riziku?

Približne 90 % infekcií močových ciest spôsobuje baktéria nazývaná E. coli (Escherichia coli) . Táto baktéria bežne žije v hrubom čreve (blízko konečníka). Pokiaľ tam zostáva, nepredstavuje problém, ale až keď sa dostane do močových ciest, spôsobí infekciu.

Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa u niekoho môže vyvinúť infekcia močových ciest:

• Byť ženou: Ženy majú oveľa vyššie riziko vzniku infekcií močových ciest ako muži. Je to preto, že močová trubica žien je kratšia ako močová trubica mužov a nachádza sa bližšie k konečníku. To uľahčuje baktériám E. coli vstup do močových ciest.
• Pohlavný styk: Sexuálna aktivita môže spôsobiť zavlečenie baktérií do močovej trubice.
• Hygiena: Utieranie sa po použití toalety zozadu dopredu môže preniesť baktérie z konečníka do močových ciest. Správna metóda je vždy sa utierať spredu dozadu.
• Príliš dlhé zadržiavanie moču: Príliš dlhé zadržiavanie moču po naplnení močového mechúra zvyšuje riziko rastu baktérií.
• Iné zdravotné ťažkosti: Ľudia s cukrovkou, obličkovými kameňmi alebo inými obštrukciami močových ciest môžu tiež často vyvinúť infekcie močových ciest.
• Menopauza: Po menopauze sa hladiny estrogénu v tele znižujú, čo môže zmeniť ochranné bakteriálne prostredie vo vagíne a močových cestách, čím sa stávate náchylnejšími na infekcie.

Aké vyšetrenia robíte, keď idete k lekárovi?

Keď svojmu lekárovi oznámite, že máte príznaky infekcie močových ciest, pozorne si vypočuje vaše príznaky a v prípade potreby nariadi niekoľko testov.

1. Analýza moču: Toto je najzákladnejší test. Odoberie sa vzorka moču a skontroluje sa v nej prítomnosť baktérií, bielych krviniek a dusitanov. Ich prítomnosť je príznakom infekcie.

2. Kultivácia moču: Niekedy, najmä ak sa infekcia opakuje alebo nereaguje na lieky, sa tento test vykonáva s cieľom presne identifikovať, aké baktérie sa nachádzajú vo vašom moči a nájsť najlepšie antibiotikum na ich zničenie.

Ak sa infekcia zdá byť komplikovaná alebo ak existuje podozrenie na iný problém, lekár môže tiež nariadiť vyšetrenia, ako je ultrazvukové vyšetrenie , CT vyšetrenie alebo cystoskopia (tenká trubica s kamerou zavedená cez močovú rúru na vyšetrenie močového mechúra).

Ako liečite infekciu močových ciest?

Najlepším a jediným spôsobom, ako vyliečiť infekciu močových ciest, je užívať antibiotiká . Váš lekár posúdi váš stav a predpíše vám najvhodnejšie antibiotikum.

Ak s užívaním prestanete, infekcia sa nemusí úplne vyliečiť a môže sa vrátiť. Navyše, zostávajúce baktérie si môžu na antibiotikum zvyknúť a pri ďalšom užívaní sa stať voči nemu rezistentnými. Preto je nevyhnutné dokončiť liečbu.

Počas užívania liekov môžete robiť tieto veci na zmiernenie nepohodlia:

• Pite veľa vody: Pite aspoň 8-10 pohárov vody denne. Pitie veľkého množstva vody pomáha vyplavovať baktérie močom.
• Lieky proti bolesti: Pri bolestiach v podbrušku môžete podľa odporúčania lekára užiť liek proti bolesti, ako je paracetamol.

Zlepší sa infekcia močových ciest bez liekov?

Veľmi mierne infekcie sa niekedy dajú vyliečiť vlastným imunitným systémom tela. To je však riskantné. V mnohých prípadoch, ak sa infekcia nelieči, sa môže zhoršiť a rozšíriť do obličiek. Preto, ak máte príznaky, určite vyhľadajte lekára a nechajte sa liečiť.

Kedy by ste mali okamžite ísť do nemocnice (ETU)?

Ak máte príznaky typickej infekcie močových ciest spolu s nižšie uvedenými príznakmi, môže to byť znakom toho, že sa infekcia rozšírila do obličiek. V takom prípade nezostávajte doma. Okamžite choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice.

• Vysoká horúčka
• Pocit chladu a triaška
• Silná bolesť na oboch stranách chrbta
• Nevoľnosť a vracanie

Je nevyhnutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môžu byť príznaky vážneho ochorenia.

Ako môžem zabrániť opätovnému výskytu infekcie močových ciest?

„Prevencia je lepšia ako liečba,“ hovoria. Preto je oveľa lepšie predchádzať infekcii močových ciest, ako ňou trpieť. Ak si tieto jednoduché návyky zaradíte do svojho života, môžete výrazne znížiť riziko vzniku infekcie močových ciest.

• Pite veľa vody počas celého dňa. To je najdôležitejšie.
• Nezadržiavajte moč, keď cítite potrebu močiť. Vymočte sa čo najrýchlejšie.
• Po použití toalety sa vždy utierajte spredu dozadu.
• Pred sexom a po ňom močte. Je tiež dôležité zostať hygienický.
• Na spodnú bielizeň si vyberte látky absorbujúce pot, ako je bavlna. Syntetické materiály, ako je nylon, môžu zachytávať pot a umožňovať rast baktérií.
• Vyhýbajte sa penovým kúpeľom a používaniu parfumov a sprejov vo vaginálnej oblasti. Tieto môžu zmeniť prirodzené pH oblasti a viesť k infekciám.
• Brusnicová šťava alebo tabletky:Niektoré štúdie ukázali, že zložky v brusniciach môžu zabrániť prilepeniu baktérií na steny močového mechúra. Poraďte sa však o tom so svojím lekárom a nechajte si poradiť.