Trpíte vaginálnou suchosťou a bolesťou? (Vaginálna atrofia / GSM) Poďme sa o tom porozprávať.

Mnoho žien, najmä s blížiacim sa alebo prekračujúcim menopauzu, začína pociťovať rôzne ťažkosti súvisiace s vagínou. Zamyslite sa nad tým, vagína sa stáva suchou, neustále svrbí a bolí počas sexu. Mnoho ľudí si myslí, že je trápne a nepríjemné o týchto veciach otvorene hovoriť. V skutočnosti je to však bežný, veľmi bežný stav mnohých žien. Takže to nie je niečo, čo by sa malo tolerovať a trpieť. O tomto dnes hovoríme.

Jednoducho povedané, čo je vaginálna atrofia?

Jednoducho povedané, vaginálna atrofia je stav, pri ktorom sa sliznica vagíny stáva suchou a tenkou. Hlavným dôvodom je pokles hormónu estrogénu v tele. Estrogén je veľmi dôležitý hormón pre ženské telo. Je to to, čo udržiava vagínu vlhkú, elastickú a zdravú. Je to ako hydratačný krém pre našu pokožku.

S menopauzou hladina estrogénu v tele prirodzene výrazne klesá. Sliznica vagíny sa stáva tenkou, suchou a ľahko poškoditeľnou.

Lekári teraz používajú pre tento stav nový názov. Je to genitourinárny syndróm menopauzy (GSM) . Dôvodom používania tohto názvu je, že tento stav postihuje nielen vagínu, ale aj močový systém. To znamená, že s ním sú spojené aj veci, ako sú infekcie močových ciest a infekcie močových ciest.

Aký častý je tento stav?

Je to bežnejšie, než si myslíte. Štúdie zistili, že aspoň jedna z dvoch žien prechádzajúcich menopauzou pociťuje nejakú formu týchto príznakov. Často je prvým príznakom vaginálna suchosť. Je to obzvlášť viditeľné počas sexu. Takže ak sa cítite osamelo, pamätajte, že mnoho ďalších si tým prechádza.

Aké sú hlavné príznaky tohto javu?

GSM môže spôsobiť príznaky súvisiace s vagínou, ako aj s močovým systémom. Pre lepšie pochopenie si pozrite tabuľku nižšie.

Prečo sa to deje? Aké sú rizikové faktory?

Ako sme už spomenuli, hlavnou príčinou je pokles hormónu estrogénu . Menopauza je hlavnou príčinou. Existujú však aj iné dôvody, prečo môže estrogén klesať.

• Liečba rakoviny: Niektoré protirakovinové lieky, ožarovanie alebo chemoterapia môžu spôsobiť zníženie funkcie vaječníkov a zníženie produkcie estrogénu.
• Ovariektomia: Po odstránení vaječníkov sa zastaví produkcia estrogénu a náhle sa objavia príznaky menopauzy.
• Niektoré lieky: Tento stav môžu spôsobiť aj niektoré antikoncepčné tabletky alebo lieky, ktoré pôsobia proti estrogénu (napr. Tamoxifen).
• Dojčenie: Počas tohto obdobia sú hladiny estrogénu v tele dočasne nízke.
• Fajčenie: Ženy, ktoré fajčia, môžu mať nižšie hladiny estrogénu a sú tiež vystavené riziku predčasnej menopauzy.
• Znížená sexuálna aktivita: Môže to znieť prekvapivo, ale je to pravda. Pravidelná sexuálna aktivita zvyšuje prietok krvi do vagíny. Rovnako ako cvičenie zvyšuje prietok krvi do našich svalov. Tento zvýšený prietok krvi udržiava vaginálne tkanivá zdravé a pružné. Keď sa sexuálna aktivita zastaví alebo zníži, táto výhoda sa stráca a suchosť a atrofia sa môžu vyskytnúť rýchlejšie.

Aké komplikácie môžu nastať v dôsledku tohto stavu?

Toto nie je život ohrozujúce ochorenie. Môže však ovplyvniť kvalitu vášho života.Môže to mať veľký vplyv.

Tieto fyzické ťažkosti môžu ovplyvniť aj vašu psychiku. Môžete pociťovať veci, ako je strata záujmu o sex a strata sebavedomia. Všetky tieto pocity sú úplne normálne. Najdôležitejšie je porozprávať sa o tom so svojím lekárom a požiadať o pomoc.

Ako to lekár diagnostikuje?

Lekár zvyčajne dokáže diagnostikovať tento stav počúvaním vašich príznakov a vykonaním fyzického vyšetrenia (vyšetrenie panvy). Počas tohto vyšetrenia lekár vyšetrí vašu vagínu a krčok maternice. Môžete spozorovať príznaky, ako sú tieto:

• Skrátená alebo zúžená vagína
• Suchosť, začervenanie a mierny opuch
• Znížená elasticita tkanív
• Bledá farba vo vnútri vagíny
• Malé škrabance alebo praskliny v blízkosti vaginálneho otvoru

Niekedy môže lekár vykonať aj niektoré testy, aby sa uistil, že neexistujú žiadne iné zdravotné ťažkosti:

• Pap test: Kontroluje abnormality v bunkách krčka maternice.
• Vzorka moču: Skontrolujte infekciu močových ciest.
• Ultrazvukové vyšetrenie: Vyšetrenie maternice a vaječníkov.
• Meranie vaginálnej kyslosti (vaginálneho pH).

Aké sú liečebné postupy?

Na to existuje niekoľko spôsobov liečby. V závislosti od povahy a závažnosti vašich príznakov váš lekár rozhodne, ktorá liečba je pre vás najlepšia.

Hormonálna liečba

Toto sú najúčinnejšie spôsoby liečby tohto ochorenia.

• Lokálny estrogén: Ide o zavedenie nízkej dávky estrogénu priamo do vagíny. Tým sa zabezpečí, že estrogén dostanú iba tkanivá vo vagíne. Preto sa hladiny estrogénu v celom tele výrazne nezvyšujú. Dostáva sa v troch formách:
• Krém (vaginálny estrogénový krém):Aplikuje sa do vagíny pomocou špeciálneho aplikátora.
• Vaginálna tableta: Vkladá sa do vagíny pomocou aplikátora.
• Vaginálny krúžok: Flexibilný krúžok, ktorý lekár vkladá do vagíny. Postupne uvoľňuje estrogén počas 3 mesiacov.

• Systémová hormonálna substitučná terapia (HRT): Ak máte okrem vaginálnej suchosti aj iné závažné príznaky menopauzy (ako sú návaly horúčavy), lekár vám môže odporučiť túto liečbu. Dodáva sa vo forme tabletiek, náplastí alebo gélov. Dodáva estrogén do celého tela.

Nehormonálna liečba

Niektoré ženy nemôžu užívať hormonálnu liečbu (napríklad ženy s rakovinou v anamnéze). Pre tieto ženy alebo tie, ktoré nechcú hormonálnu liečbu, je možné použiť tieto alternatívy.

Dá sa zabrániť zhoršeniu tejto situácie?

Keďže pokles estrogénu je prirodzenou súčasťou starnutia, nie je možné tomuto stavu úplne zabrániť. Existujú však veci, ktoré môžete urobiť na zmiernenie jeho závažnosti.

• Vyhýbajte sa dráždivým látkam: Nepoužívajte voňavé mydlá, šampóny, pracie prostriedky a parfumy vo vaginálnej oblasti. Tieto môžu ďalej dráždiť citlivú pokožku vagíny.
• Nesprchujte: Vyhnite sa umývaniu vnútra vagíny vodou alebo inými tekutinami. To ničí prirodzené ochranné baktérie vo vagíne a zvyšuje riziko infekcie.
• Pravidelná sexuálna aktivita: Ako sme už spomenuli, pravidelná sexuálna aktivita (s partnerom alebo bez neho) zvyšuje prietok krvi do vagíny, čo pomáha udržiavať tkanivá zdravé.

Kedy by ste mali navštíviť svojho lekára?

Aj keď nie ste v menopauze, ak pociťujete vaginálnu suchosť, bolesť, svrbenie, pálenie, nezvyčajné krvácanie alebo výtok alebo problémy s močením, určite vyhľadajte lekára.

Ak si kúpite hydratačný krém v lekárni a používate ho niekoľko týždňov, ale nie je žiadny rozdiel, je to tiež dobrý dôvod, aby ste to povedali lekárovi.