Opuchnuté sú vám nohy? Sú vám viditeľné žily? Poďme sa o žilových ochoreniach dozvedieť viac v jednoduchých slovách.

Mali ste niekedy pocit, že máte po dlhom dni v práci unavené, ťažké a opuchnuté nohy? Alebo si všimnete modré alebo fialové žily na nohách? Tieto príznaky môžu byť sprevádzané svrbením a bolesťou v nohách. Aj keď si možno myslíte, že ide o normálne príznaky únavy, niekedy to môžu byť príznaky problému so žilami vo vašom tele. Dnes si povieme, čo je žilové ochorenie, prečo sa vyskytuje a čo o ňom potrebujete vedieť.

Jednoducho povedané, čo je to žilové ochorenie?

Aby sme to pochopili, najprv sa pozrime na to, ako krv cirkuluje v našom tele. V našom tele existujú dva typy ciev: tepny a žily .

• Tepny: Tepny prenášajú čistú krv bohatú na kyslík zo srdca do všetkých častí tela.
• Žily: Funkciou žíl je privádzať použitú, okysličenú a znečistenú krv späť do srdca z rôznych častí tela.

Predstavte si žily ako malé cestičky, ktorými krv prúdi iba jedným smerom. Vo vnútri týchto cestičiek sú malé chlopne. Ako dvere, ktoré sa otvárajú iba jedným smerom. Keď chodíme alebo sa hýbeme, naše svaly sa stiahnu. Tieto chlopne sa potom otvoria a tlačia krv nahor, teda k srdcu. Keď sa uvoľníme, teda keď sa svaly uvoľnia, tieto chlopne sa zatvoria. Potom krv prestane tiecť späť dole.

Žilové ochorenie je akýkoľvek stav, ktorý narúša tento proces. Ak sú tieto žily alebo chlopne, ktoré sme spomenuli, poškodené, nezatvárajú sa správne. Potom krv začne unikať späť alebo stagnovať na jednom mieste. Tam začínajú problémy.

Aké sú typy žilových ochorení?

Existuje niekoľko typov ochorení žíl. Nižšie uvádzame niektoré z najbežnejších typov, s ktorými sa stretávame a o ktorých by sme mali vedieť.

Aké sú bežné príznaky týchto ochorení?

Hoci sa príznaky žilového ochorenia mierne líšia, tieto bežné príznaky možno pozorovať na nohách a rukách.

• Bolesť, kŕče alebo nepohodlie: Ťažko opísateľná bolesť, ktorá pochádza z vnútornej strany nôh.
• Ťažkosť v nohách: Pocit, akoby na nohách viselo niečo ťažké.
• Opuch: Opuch okolo členkov a dolných končatín, najmä večer po pracovnom dni alebo po dlhom státí/sedení.
• Svrbenie alebo pálenie: Pocit svrbenia alebo pálenia na povrchu kože v mieste žíl.
• Viditeľné žily: Modré, fialové žily sa na povrchu kože javia ako skrútené a zauzlené.
• Zmeny na koži: Hnedé sfarbenie kože na nohách, suchá pokožka a šupinatá pokožka.
• Nehojace sa rany: Rany, najmä tie v oblasti členkov.

Aké sú rizikové faktory pre rozvoj žilového ochorenia?

V skutočnosti sa tieto choroby môžu vyvinúť u kohokoľvek. Niektorí ľudia sú však vystavení vyššiemu riziku. Pozrime sa, aké to sú.

• Dedičnosť: Ak vaša matka, otec alebo blízky príbuzný mali ochorenia, ako sú kŕčové žily, je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinú aj kŕčové žily.
• Vek: S pribúdajúcim vekom sa prirodzene znižuje pevnosť našich žilových stien a chlopní.
• Pohlavie: Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku týchto ochorení, najmä v dôsledku hormonálnych zmien počas tehotenstva a po menopauze.
• Tehotenstvo: Počas tehotenstva sa zvyšuje množstvo krvi v tele. Rastúce dieťa tiež vyvíja tlak na žily v bruchu. To môže sťažiť prietok krvi z nôh do srdca, čo vedie k ochoreniam, ako sú kŕčové žily.
• Nadváha/obezita: Keď máte nadváhu, vyvíja sa väčší tlak na žily v nohách. Vaše riziko je vyššie, ak je váš index telesnej hmotnosti (BMI) vyšší ako 30.
• Príliš dlhé zotrvanie v rovnakej polohe: Ľudia, ktorí príliš dlho stoja (napr. učitelia, strážnici) alebo sedia (napr. kancelárski pracovníci, vodiči), môžu mať problémy so zlým krvným obehom v nohách.
• Užívanie tabaku: Fajčenie môže poškodiť cievy a narušiť prietok krvi.
• Niektoré hormonálne liečby: Užívanie antikoncepčných tabliet alebo iných hormonálnych liečebných postupov môže tiež zvýšiť riziko.

Ako sa vykonáva diagnostika a liečba?

Keď pôjdete k lekárovi, opýta sa vás na vaše príznaky a rodinnú anamnézu. Potom vám vyšetrí chodidlá. V prípade potreby vás môže odporučiť na niekoľko vyšetrení na potvrdenie diagnózy.

• Ultrazvukové vyšetrenie: Toto je najčastejšie používaná a bezbolestná metóda. Jasne umožňuje vidieť, ako krv prúdi v žilách, či chlopne fungujú a či sú v nich krvné zrazeniny.
• Ďalšie testy: V niektorých špeciálnych prípadoch môžu byť odporučené testy, ako je CT vyšetrenie , MRI vyšetrenie alebo angiogram .

Možnosti liečby závisia od typu ochorenia a jeho závažnosti. Neexistuje univerzálna liečba.

Zmeny životného štýlu

Toto je prvý a najdôležitejší krok.

• Cvičenie: Denné cvičenia, ako je chôdza a plávanie, aktivujú svaly v nohách a pomáhajú s krvným obehom.
• Kontrola hmotnosti: Chudnutie môže znížiť tlak na vaše žily.
• Vyhýbanie sa státiu v rovnakej polohe: Ak pracujete v sede, vstaňte a prejdite sa aspoň raz za hodinu. Ak pracujete v stoji, občas si sadnite, aby si nohy oddýchli.
• Zdvihnite si nohy: Keď sedíte na stoličke, ak je to možné, podložte si nohy o inú stoličku. Pri spánku si pod nohy podložte vankúš.
• Zdravá strava: Obmedzte potraviny s vysokým obsahom soli a oleja a jedzte viac zeleniny a ovocia.

Lekárske ošetrenie

• Kompresné pančuchy: Sú to špeciálne navrhnuté, tesne priliehajúce pančuchy, ktoré sa obliekajú na nohy. Ich nosenie vyvíja tlak na žily zvonku, čím pomáha krvi prúdiť nahor. Váš lekár vám odporučí správnu veľkosť a tesnosť.
• Lieky: Ak sa vytvorili krvné zrazeniny, môžu sa podať lieky, ako sú antikoagulanciá, na ich rozpustenie alebo na zastavenie tvorby nových.
• Špeciálne postupy a chirurgické zákroky: V niektorých závažných prípadoch môže byť potrebná laserová liečba, skleroterapia (vstrekovanie lieku do žíl) alebo chirurgický zákrok na odstránenie poškodených žíl.

Kedy potrebujete urgentne navštíviť lekára?

Žilové ochorenia sa zvyčajne dajú liečiť postupne. V niektorých prípadoch je však potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Najmä ak máte podozrenie na hlbokú žilovú trombózu alebo ak sa u vás vyskytnú príznaky pľúcnej embólie , mali by ste okamžite navštíviť pohotovosť v nemocnici .

Funkcie, ktoré si vyžadujú okamžitú pozornosť:

• Náhle ťažkosti s dýchaním.
• Bolesť na hrudníku.
• Búšenie srdca.
• Kašeľ bez dôvodu (možno s trochou krvi).
• Modravé sfarbenie pokožky.

Tieto príznaky naznačujú, že krvná zrazenina sa dostala do pľúc. Ide o veľmi naliehavý a vážny stav.