Máte pocit, akoby sa vám v hlave zasekol sekera na ľad? Poďme sa porozprávať o tejto bolesti hlavy zo sekery na ľad!

Pracujete na niečom... alebo pozeráte televíziu... a zrazu vás na jednom mieste v hlave zasiahne ostrá, intenzívna bolesť, ako keby ste ju pichli sekerou na ľad, a potom o pár sekúnd zmizne? Ak vám je tento zážitok známy, dnes si povieme o niečom, čo pre vás bude veľmi dôležité. Pozrime sa na to, čo presne táto bolesť hlavy je, prečo sa vyskytuje a či by ste sa mali báť.

Čo je to za bolesť hlavy spôsobenú cepínom na ľad?

V medicíne sa to nazýva „(primárna bodavá bolesť hlavy)“. Ale medzi bežnými ľuďmi, ako sme my, je to známe ako „(bolesť hlavy spôsobená sekerou na ľad)“. Dôvodom je spôsob, akým sa táto bolesť cíti. Je to ostrá, nepredstaviteľná bolesť, ktorá prichádza náhle, akoby vás niekto bodol do hlavy sekerou na ľad .

Táto bolesť je zvyčajne sústredená na jednu oblasť hlavy. Najčastejšie sa vyskytuje za čelom, nad očami alebo na oboch stranách uší. Môže sa však vyskytnúť kdekoľvek na hlave. Najlepšie na tom je, že táto bolesť netrvá dlhšie ako niekoľko sekúnd . Zmizne tak rýchlo, ako prišla. Niektorí ľudia ju môžu pociťovať raz denne, zatiaľ čo iní ju môžu pociťovať niekoľkokrát za sebou. Niekedy sa miesto bolesti môže z času na čas meniť.

Hoci sa tento stav môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, častejšie sa vyskytuje u žien a u tých, ktorí majú iné typy bolestí hlavy, ako sú migrény.

Je to nebezpečná situácia? Mali by sme sa báť?

Toto je najväčší problém, s ktorým sa stretáva veľa ľudí. Jednoducho povedané, väčšinou táto „bolesť hlavy ako pri cepíne“ nie je nebezpečná. Veľmi zriedkavo je príznakom neurologickej poruchy v mozgu.

Lekár vás môže vyšetriť a s istotou určiť , či ide o bežnú „bolesť hlavy spôsobenú cepínom na ľad“ alebo o príznak iného ochorenia.

Prečo máme takéto bolesti hlavy?

V skutočnosti lekári stále nenašli 100 % definitívnu príčinu tohto javu. Hlavná myšlienka je však, že sa to deje v dôsledku dočasnej nadmernej aktivity nervových buniek v našom mozgu, ktoré spracovávajú bolesť. To znamená, že tieto nervové bunky vysielajú viac signálov bolesti ako zvyčajne.

Myslím si, že by to mohli ovplyvniť ešte niekoľko ďalších vecí:

• Problém alebo podráždenie niektorých nervov v tvári a hlave („(trigeminálne a extratrigeminálne nervy)“).
• Ľudia, ktorí trpia migrénami, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku týchto bolestí hlavy.
• Zápal v tele.
• Dočasná zmena aktivity nervových vlákien.

Aké sú spúšťače, ktoré túto bolesť zvyšujú?

Niektoré veci môžu zvýšiť pravdepodobnosť výskytu týchto bolestí hlavy. Nazývame ich „spúšťače“. Tieto „spúšťače“ sa však môžu u jednotlivých ľudí líšiť. Svoje „spúšťače“ môžete zistiť aj trochou pozorovania.

Je príčinou toho úzkosť?

Áno, niektorí ľudia môžu mať bolesť hlavy ako pri rezaní ľadu, keď sú vystavení veľkému stresu alebo úzkosti. Alebo sa bolesť môže zhoršiť. Ak máte pocit, že túto bolesť hlavy máte aj v stresujúcich dňoch, porozprávajte sa o tom so svojím lekárom. Môže vám poradiť, ako zvládať stres.

Ako to lekár diagnostikuje?

Keď navštívite lekára, pozorne si vypočuje vaše príznaky.

• Ako prichádza bolesť?
• Ako dlho to už bolo?
• Koľkokrát denne prichádzaš?
• Existujú aj iné príznaky?

Položia vám takéto otázky a vykonajú fyzické vyšetrenie. Vo väčšine prípadov už len tieto informácie určia , že ide o „bolesť hlavy spôsobenú cepínom na ľad“.Dá sa to urobiť. Niekedy vám však môžu odporučiť vyšetrenie magnetickou rezonanciou, aby sa uistili, že neexistujú žiadne iné závažné ochorenia, ktoré by spôsobovali podobné príznaky.

Aké sú spôsoby liečby a úľavy od tohto stavu?

Keďže táto bolesť ustúpi tak rýchlo, ako sa objaví, väčšinou bolesť ustúpi aj po užití liekov proti bolesti. Preto si zvyčajne nevyžaduje špeciálnu liečbu.

Ak však máte tieto bolesti hlavy veľmi často a narúšajú vám každodenné činnosti, existujú lieky, ktoré ich môžu pomôcť kontrolovať. Lekár vás môže vyšetriť a v prípade potreby predpísať lieky, ako napríklad:

• Indometacín
• Melatonín
• Botulotoxín (botulotoxín typu A)
• Gabapentín `(Gabapentín)`
• Tricyklické antidepresíva

Pred použitím ktoréhokoľvek z týchto liekov je veľmi dôležité opýtať sa svojho lekára na ich vedľajšie účinky.

Domáce prostriedky

Keď sa objaví bolesť, môžete vyskúšať niektoré z týchto vecí. Možno pocítite určitú úľavu.

• Pravidelne masírujte bolestivé miesto.
• Na bolestivé miesto priložte obklad namočený v teplej alebo studenej vode.
• Oddýchnite si v chladnej a tmavej miestnosti.
• Pite veľa vody. Udržujte svoje telo hydratované.

Dá sa tejto bolesti hlavy zabrániť?

S tým pomôžu aj tie isté dobré návyky, ktoré dodržiavame na prevenciu iných typov bolestí hlavy.

• Dobrá strava: Jedzte vyváženú stravu.
• Doprajte si dostatok spánku: Doprajte svojmu telu odpočinok a spánok, ktorý potrebuje.
• Obmedzte kofeín a alkohol: Obmedzte konzumáciu čaju, kávy a alkoholu.
• Zvládanie stresu: Uvoľnite svoju myseľ prostredníctvom vecí, ako je cvičenie, joga a meditácia.
• Vyhnite sa fajčeniu: Úplne sa vyhýbajte fajčeniu a iným tabakovým výrobkom.

Kedy by ste mali určite navštíviť lekára?

Toto je najdôležitejšia vec. Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nižšie uvedených príznakov spolu s náhlou, silnou bolesťou hlavy, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. V prípade potreby neváhajte a navštívte pohotovosť (ETU) najbližšej nemocnice.