Máte niekedy pocit, akoby ste mali zrazu plné ústa sliny, akoby ste mali niečo uviaznuté v hrdle a cítili kyslú chuť? Toto je niečo, čo mnohým ľuďom spôsobuje nepríjemné pocity. V medicíne sa tento stav nazýva vodnatá kašeľ . V skutočnosti ide o príznak, ktorý sa bežne vyskytuje pri GERD (gastroezofageálnej refluxnej chorobe), čo je závažná forma gastritídy. Keďže si to mnohí ľudia nie sú úplne vedomí, poďme si o tom dnes pohovoriť jednoducho.
Čo presne je vodný štetec?
Jednoducho povedané, vodnatý hlien vzniká, keď sa vaše slinné žľazy náhle prepracujú a produkujú nadmerné množstvo slín v ústach. Stáva sa to pri závažnej gastritíde, čo znamená, že žalúdočná kyselina prúdi späť pažerákom do hrdla a úst.
Predstavte si, že keď sa vylúči žalúdočná kyselina, naše telo sa ju snaží neutralizovať zvýšenou produkciou slín. Preto sa sliny náhle vlievajú do úst. Niektorí ľudia dokážu vyprodukovať až dve čajové lyžičky (10 mililitrov) slín za minútu. Keď sa tieto sliny zmiešajú so žalúdočnou kyselinou, v ústach vzniká kyslá, zvláštna chuť a pocit, akoby niečo uviazlo v hrdle.
Mnoho ľudí si mýli tento stav vodnatej hnačky s regurgitáciou. Sú to však dve rôzne veci. Regurgitácia je vrátenie čiastočne strávenej potravy zo žalúdka späť do hrdla. Vodnatá hnačka je nadmerná tvorba slín.
Ďalšie príznaky, ktoré môžu sprevádzať popálenie vodou
Vodnatá hnačka je len jedným z príznakov GERD. Môžu sa u vás vyskytnúť aj ďalšie príznaky uvedené nižšie.
| Príznak | Popis |
|---|---|
| Pálenie záhy | Pálivá bolesť v strede hrudníka spôsobená žalúdočnou kyselinou. |
| Regurgitácia | Žalúdočná kyselina a čiastočne strávená potrava sa dostávajú do hrdla. |
| Ťažkosti s prehĺtaním jedla | Pocit, akoby sa jedlo zaseklo v hrdle. |
| Bolesť na hrudníku, ktorá nie je srdcovým ochorením | Bolesť v časti pažeráka, ktorá je blízko srdca. |
| Nevoľnosť a strata chuti do jedla | Pocit na vracanie a znížená chuť do jedla. |
Prečo sa nám objavuje vodnatá vyrážka?
Hlavnou príčinou je GERD. Medzi pažerákom a žalúdkom sa nachádza chlopňa nazývaná dolný pažerákový zvierač (LES) . Je to ako dvere. Keď jeme, tieto dvere sa otvoria, aby jedlo prešlo do žalúdka, a potom sa opäť pevne zatvoria, aby zabránili vniknutiu žalúdočnej kyseliny.
Ak sa však táto chlopňa nazývaná LES oslabí, poškodí alebo sa správne nezatvorí, začnú unikať agresívne kyseliny zo žalúdka. Keď sa táto kyselina dostane do pažeráka, cítime pálenie v hrudníku. Tento proces spôsobuje nepríjemné pocity, ako je pálenie záhy.
Odborníci to stále skúmajú. Veria, že kyselina vstupujúca do pažeráka signalizuje slinným žľazám, aby produkovali viac slín. Môže to byť obranný mechanizmus tela.
Ako sa to lieči?
Liečba vodnatej hnačky je rovnaká ako pri GERD. Vo väčšine prípadov sa dá tento stav kontrolovať malými zmenami v životnom štýle a stravovacích návykoch a v prípade potreby aj liekmi užívanými podľa pokynov lekára.
Zmeny životného štýlu, ktoré musíte urobiť
| Čo robiť | Popis |
|---|---|
| Vyhýbanie sa fajčeniu | Fajčenie oslabuje chlopňu LES. |
| Udržiavanie zdravej hmotnosti | Nadváha môže vyvíjať tlak na žalúdok a zvyšovať kyslý reflux. |
| Zníženie konzumácie alkoholu | Alkohol môže tiež zhoršiť príznaky GERD. |
| Príprava jedál | Namiesto 3 veľkých jedál je lepšie jesť niekoľko malých jedál denne. |
| Pomalé jedenie | Dajte svojmu tráviacemu systému čas na správne trávenie potravy. |
| Jedenie pred spaním v noci | Večeru zjedzte aspoň 3 hodiny pred spaním. Po jedle si neľahnite. |
Lieky (iba na odporúčanie lekára)
Váš lekár vám môže predpísať lieky na kontrolu alebo zníženie žalúdočnej kyseliny.
Veľmi dôležité: Ktorýkoľvek z týchto liekov by sa mal užívať iba na odporúčanie lekára. Neužívajte žiadne lieky z lekárne sami. Iba lekár môže určiť správny liek a dávkovanie pre vás.
| Typ lieku | Funkčnosť |
|---|---|
| Antacidá | Tieto poskytujú rýchlu úľavu (do 30 minút). |
| H2 blokátory | Hoci ich účinok nastáva približne po hodine, úľava trvá približne 10 hodín. |
| Inhibítory protónovej pumpy (PPI) | Tieto poskytujú dlhodobú úľavu od príznakov GERD a ich účinok sa môže prejaviť po 1 až 4 dňoch. |
Aké sú škodlivé potraviny, aby sa tomuto stavu predišlo?
Neexistuje žiadny konkrétny zoznam potravín, ktoré sú škodlivé pri vodnatej hnačke alebo GERD. Potraviny, ktoré uvoľňujú chlopňu LES alebo ich trávenie trvá dlhšie, však môžu príznaky zhoršiť. Ak pociťujete nepríjemné pocity, skúste obmedziť konzumáciu potravín uvedených nižšie.
- Mastné, mastné a korenené jedlá
- Kofeínové nápoje (napr. čokoláda, káva)
- Sýtené nápoje (napr. sóda)
- Citrusové plody, ako sú citróny a pomaranče
- Cibuľa a cesnak
- Mäta
Pamätajte však, že nie každý bude na tieto potraviny alergický. Najlepšie je byť trochu opatrný a identifikovať, ktoré potraviny vám spôsobujú nepríjemné pocity.
Čo robíte pre rýchlu úľavu, ak sa zrazu stretnete s ťažkosťami?
Ak sa u vás zrazu objavia tieto príznaky a cítite sa nepríjemne, vyskúšajte tieto veci:
- Postavte sa rovno: Keď sa postavíte, gravitácia pomáha kyseline presunúť sa späť do žalúdka.
- Uvoľnite tesné oblečenie: Počas spánku sa vyhýbajte noseniu tesného oblečenia (opasky, tesné nohavice) . Tlak môže zvýšiť množstvo unikajúcej kyseliny.
- Užívajte antacidum podľa pokynov lekára: Ak vám ho lekár predtým odporučil, antacidum vám môže rýchlo uľaviť.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Ak máte tieto príznaky (pálenie záhy, slzenie očí) dlhšie ako dva týždne, určite vyhľadajte lekára. Hoci slzenie očí samo o sebe nie je nebezpečné, ak sa základná choroba GERD nelieči, môže časom poškodiť váš pažerák.
Hoci pálenie záhy, bolesť na hrudníku a regurgitácia sú nepríjemné príznaky GERD, často sa dajú dobre zvládnuť zmenami životného štýlu a liekmi. Preto neprepadajte panike. Porozprávajte sa so svojím lekárom o najlepšom liečebnom pláne pre vás.
Posolstvo na odnesenie domov
- Slzenie očí je príznakom GERD (akútnej gastroezofageálnej refluxnej choroby).
- Hlavným dôvodom je vnikanie žalúdočnej kyseliny do pažeráka.
- Tento stav sa dá do značnej miery kontrolovať jednoduchými zmenami životného štýlu a stravovacích návykov.
- Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne, určite vyhľadajte lekára.
- Neužívajte lieky podľa vlastného uváženia bez lekárskej rady.
👩🏽⚕️ Doplňujúce otázky (FAQ)
💬 Čo je to ťažkosti s prehĺtaním / dysfágia?
Je normálne, že máte ťažkosti s jedením, keď vás bolí hrdlo. „Dysfágia“ je však stav, keď sa ryža, chlieb alebo voda, ktorú jete, zaseká v strede hrdla/hrudníka namiesto toho, aby ste sa dostali dole hrdlom. To spôsobuje, že jedlo veľa žujete a pri jedle začnete kašľať/dusiť sa. Toto je veľmi nebezpečný varovný signál nebezpečnej rakoviny alebo neurologického ochorenia žalúdka/hrdla.
💬 Aké sú hlavné príčiny uviaznutia jedla/pitia v hrdle alebo na hrudníku (dysfágia)?
4 hlavné a najnebezpečnejšie príčiny sú: 1) „Rakovina / nádor pažeráka“ – rakovina, ktorá sa tvorí vo vnútri pažeráka (trubice vedúcej do žalúdka) a blokuje ho! (Najprv je ťažké prehĺtať jedlo, potom je ťažké prehĺtať vodu). 2) Plynatosť/gastritída (GERD) spôsobuje poškodenie pažeráka (v dôsledku kyslého refluxu) a spôsobuje zúženie/zablokovanie trubice (striktúry). 3) Slabosť/strata prehĺtacích svalov v dôsledku mozgovej príhody alebo Parkinsonovej choroby.
💬 Prečo by mal niekto, kto prehĺta rovnako ľahko ako dýcha, okamžite navštíviť lekára/ísť do nemocnice, keď má ťažkosti s prehĺtaním jedla (dysfágia)?
Toto nie je ochorenie, ktoré si vyžaduje domácu liečbu (endoskopia je nevyhnutnosťou). Najväčšie nebezpečenstvo! Spolu s ťažkosťami s prehĺtaním, 1) „nevysvetliteľným úbytkom hmotnosti bez akéhokoľvek dôvodu“, 2) neznesiteľnou bolesťou v hrdle/na hrudníku (odynofágia) pri jedle, 3) aspiračnou pneumóniou (vdýchnutie potravy do pľúc pri prehĺtaní), je to 100% rakovina/smrteľné ochorenie! Musíte byť okamžite hospitalizovaný!
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár