Keď máte nádchu alebo bolesť hrdla, povedal vám niekedy kamarát: „Kámo, kúp si z lekárne zinkovú pastilku a cmúľaj ju, rýchlo to prejde“? Alebo ste to možno videli sami. Teraz o tom hovorí veľa ľudí. Čo teda vlastne sú tieto zinkové pastilky? Je dobré ich používať? Ako presne by ste ich mali používať? Dnes si o tom všetkom povieme jednoducho, spôsobom, ktorému ste to pochopili.
Najprv sa pozrime, čo je zinok?
Jednoducho povedané, zinok je esenciálny minerál, ktorý je nevyhnutný pre zdravie nášho tela. Zinok pomáha nášmu imunitnému systému správne fungovať, hojiť rany a rásť bunky.
Tieto zinkové pastilky sú typ pastilky, ktorú môžete cmúľať. Je to ako Strepsils, ktorý užívame na bolesť hrdla. Sú určené na zmiernenie závažnosti príznakov prechladnutia a predĺženie trvania ochorenia. Keď tieto pastilky cmúľate, zinok sa ukladá priamo v hrdle a nose, čo údajne znižuje šírenie vírusu, ktorý spôsobuje prechladnutie.
Pamätajte však, že zinok nie je „zázračná tabletka“, ktorá úplne vylieči prechladnutie. Ak sa však používa správne od prvého dňa príznakov, môžete sa zotaviť už za päť dní z toho, čo by inak bola sedemdňová choroba.
Čo by ste mali povedať svojmu lekárovi pred použitím týchto tabliet
Hoci je zinok doplnok, ktorý sa bežne dá kúpiť v lekárni, najbezpečnejšie je poradiť sa so svojím lekárom predtým, ako ho začnete užívať, najmä ak máte niektorý z nižšie uvedených problémov.
- Ak máte alergickú reakciu na zinok alebo akýkoľvek iný liek či potravinu: Niektorí ľudia môžu byť alergickí nielen na zinok, ale aj na iné zložky použité na výrobu tabliet.
- Ak ste tehotná alebo sa snažíte otehotnieť: Pred použitím akéhokoľvek lieku počas tehotenstva je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc.
- Ak dojčíte: Niektoré veci sa môžu dostávať do tela vášho dieťaťa materským mliekom, preto o tom informujte aj svojho lekára.
Ako presne sa používa táto zinková pastilka?
Aby ste z toho vyťažili maximum, je dôležité vedieť, ako to správne používať. Mnoho ľudí v tom robí chyby.
1. Nechajte tabletu úplne rozpustiť v ústach: Toto je najdôležitejšia vec. Tabletu nežujte ani ju neprehĺtajte celú. Nechajte ju rozpustiť v ústach. To pomôže zinku dobre sa rozpustiť v hrdle a ústach.
2.Ak pocítite žalúdočné ťažkosti, užite ho s jedlom: Niektorí ľudia môžu pociťovať mierne žalúdočné ťažkosti a nevoľnosť, keď užívajú tento liek na lačný žalúdok. Ak sa tak stane, užite ho po jedle.
3. Po užití tabletky nič nejedzte ani nepite 15 minút: Po rozpustení tabletky je dôležité nechať zinok chvíľu pôsobiť v hrdle. Preto aspoň 15 minút nepite vodu.
4. Vyhýbajte sa citrusovým plodom: Toto je niečo, čo veľa ľudí nevie. Nekonzumujte citrusové plody ani ovocné nápoje, ako sú pomaranče, mandarínky a citróny , 30 minút pred alebo po užití zinkovej tabletky. Je to preto, že zinok v citrusových plodoch sa môže viazať na zinok a znižovať jeho vstrebávanie do tela.
5. Nepoužívajte viac ako odporúčané množstvo: Používajte iba podľa pokynov na etikete alebo podľa pokynov lekára. Užívanie priveľa zinku môže spôsobiť ďalšie zdravotné problémy.
Môžu sa tieto podávať malým deťom?
Vo všeobecnosti sa tieto môžu podávať deťom starším ako 12 rokov, v niektorých prípadoch na odporúčanie lekára. Toto by sa však malo prediskutovať s pediatrom a robiť len s jeho súhlasom.
Aké sú možné vedľajšie účinky?
Tak ako všetko ostatné, aj zinkové pastilky môžu u niektorých ľudí spôsobiť mierne vedľajšie účinky. Rozdeľme si ich do dvoch kategórií.
| Typ vedľajšieho účinku | Popis a čo robiť |
|---|---|
| Závažné vedľajšie účinky, ktoré vyžadujú okamžitú lekársku pomoc | Aj keď sú tieto príznaky veľmi zriedkavé, ak sa niečo také stane, okamžite prestaňte užívať liek a vyhľadajte lekára.
Môžu to byť príznaky závažnej alergickej reakcie. |
| Časté, nezávažné vedľajšie účinky | Tieto zvyčajne vymiznú do niekoľkých dní, ale ak pretrvávajú alebo vás obťažujú, povedzte to svojmu lekárovi.
|
Iné lieky, ktoré môžu interagovať so zinkom
Toto je tiež veľmi dôležité. Ak užívate lieky na iné ochorenie, mali by ste to pred použitím Zinku informovať svojho lekára. Zinok môže znižovať vstrebávanie niektorých liekov do tela.
| Kategória liekov | Príklady a čo je potrebné vedieť |
|---|---|
| Niektoré druhy antibiotík | Ak užívate Zinok súčasne s antibiotikami zo skupiny chinolónov (napr. ciprofloxacín, levofloxacín) a tetracyklínov (napr. doxycyklín , minocyklín), účinnosť týchto antibiotík môže byť znížená. Preto by ste mali medzi užívaním týchto dvoch liekov dodržať niekoľkohodinový odstup. Opýtajte sa na to svojho lekára. |
| Doplnky železa | Ak užívate železo v tabletkách na anémiu, neužívajte zinok a železo súčasne. Tieto lieky môžu navzájom ovplyvňovať ich vstrebávanie. Najlepšie je dodržať medzi nimi odstup niekoľkých hodín. |
| Iné lieky | Niektoré lieky, ako napríklad Baloxavir, edetát vápenatý (EDTA) a Eltrombopag, môžu tiež interagovať so zinkom. Informujte svojho lekára o všetkých liekoch, vitamínoch a doplnkoch, ktoré užívate. |
Niekoľko ďalších dôležitých vecí, ktoré si treba zapamätať
- Ak sa používa dlhšie ako 7 dní:Ak sa vaše príznaky nezlepšia alebo zhoršia, určite vyhľadajte lekára. Nepoužívajte Zinc dlhšie ako 7 dní vkuse bez lekárskej rady.
- Ak vynecháte dávku: Ak zabudnete užiť tabletku včas, užite ju hneď, ako si spomeniete. Ak sa však blíži čas na ďalšiu dávku, vynechanú dávku vynechajte a užite ďalšiu dávku v plánovanom čase. Nikdy neužívajte dve dávky naraz.
- Predávkovanie: Ak si myslíte, že ste užili viac tabliet, ako si myslíte, okamžite choďte na najbližšiu nemocničnú pohotovosť (ETU) . Prípadne zavolajte do Národného toxikologického informačného centra v Národnej nemocnici v Colombe a požiadajte o radu.
- Ako zlikvidovať liek: Nepoužité a exspirované tabletky uchovávajte mimo dosahu detí a domácich zvierat. Ak ich vyhadzujete do koša, vyberte tabletky z nádoby, zmiešajte ich s niečím, ako sú použité čajové lístky alebo kávová usadenina, vložte ich do vrecka, dobre ho uzavrite a vyhoďte do koša.
Zinkové pastilky môžu byť skvelým spôsobom, ako zmierniť nepríjemné pocity pri prechladnutí. Aby ste z nich však vyťažili maximum a vyhli sa zbytočným problémom, je dôležité vedieť, ako ich správne používať a byť si ich vedomí.
Posolstvo na odnesenie domov
- Zinkové pastilky sú typom pastiliek, ktoré pomáhajú skrátiť trvanie a závažnosť príznakov prechladnutia.
- Pred použitím týchto tabliet sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak ste tehotná, dojčíte alebo užívate iné lieky.
- Tabletu nežujte ani neprehĺtajte. Nechajte ju úplne rozpustiť v ústach. Po užití tablety sa 15 minút vyhnite jedeniu a pitiu.
- Nekonzumujte citrusové ovocie, ako sú pomaranče a citróny, 30 minút pred a po užití tabletky.
- Medzi bežné vedľajšie účinky patrí kovová chuť v ústach alebo mierne žalúdočné ťažkosti. Ak sa však u vás objaví akékoľvek podráždenie pokožky alebo opuch, okamžite vyhľadajte lekára.
- Nepoužívajte ich dlhšie ako 7 dní v kuse bez lekárskej rady. Ak sa príznaky nezlepšia, vyhľadajte lekára.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár